Các loại thần dược tự nhiên làm “bùng cháy lửa yêu”

Hồng Đến16:50 04/08/2013

Đây được xem là “thần dược” nêm gia vị cho chuyện gối chăn, giúp duy trì lửa “yêu” lâu dài và mãnh liệt.

Nếu bạn cảm thấy rằng mối quan hệ của bạn đang dần trở nên lạnh lẽo, nhàm chán, có thể nguyên nhân căn bản ở đây là bạn không có tâm trạng và tâm trí nghĩ đến sự lãng mạn. Vậy còn chần chừ gì nữa, bạn hãy ngay lập tức bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với tác dụng khơi dậy cảm hứng “yêu” của những loại rau quả giàu chất dinh dưỡng này. Đây được xem là “thần dược” nêm gia vị cho chuyện gối chăn, giúp duy trì lửa “yêu” lâu dài và mãnh liệt.

Dưa hấu

Đây được xem là một loại “Viagra” tự nhiên cho các cặp đôi. Trong dưa hấu có chứa hàm lượng citrulline, một loại axit amin có tác dụng giãn mạch máu, gia tăng ham muốn tình dục của bạn.

Măng tây

Trong măng tây có chứa hàm lượng cao vitamin B folate, thúc đẩy cơ chế sản xuất là histamine, một hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc gia tăng ham muốn tình dục ở nam và nữ giới.

Quả bơ

Đây là loại quả ưa thích của chị em phụ nữ, vừa giàu dinh dưỡng, lại có tác dụng làm nuôi dưỡng và làm đẹp da. Ít ai ngờ rằng loại quả này lại chứa nhiều kali, giúp thúc đẩy ham muốn tình dục cho cả nam và nữ. Bơ giàu axit folic, vừa cung cấp năng lượng và tăng cường sức dẻo dai, chịu đựng, khiến cho “lửa yêu” phục hồi dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Video đang HOT

Trái ớt

Ớt được xem là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt dành cho các quý ông. Ớt thuộc tính nóng, có chứa capsaicin, một loại chất hóa học làm tăng lưu thông máu và kích thích tâm trạng “hào hứng” nhập cuộc. Nó cũng tăng cường hàm lượng endorphins tự nhiên khiến cuộc “yêu” nóng bỏng hơn bao giờ hết.

Theo VNE

Những thực phẩm đốt cháy chất béo

Chất béo là một trong những nguyên nhân chính gây béo phì. Bên cạnh tập thể dục, một chế độ ăn gồm những loại thực phẩm tăng cường đốt cháy chất béo trong cơ thể sẽ giúp bạn duy trì một vóc dáng hoàn hảo.

Một số loại thực phẩm có khả năng sinh nhiệt cao, vì vậy mà chúng có khả năng đốt cháy calo. Trong khi đó, một số loại thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng giúp tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp tăng cường quá trình tự đốt cháy chất béo của cơ thể. Tập thể dục kết hợp với chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn có một vóc dáng săn chắc và khỏe mạnh.

Bột yến mạch

Bột yến mạch là loại thực phẩm tuyệt vời để bạn đốt cháy chất béo. Loại thực phẩm này có thể đốt cháy chất béo vì nó có chứa chất xơ không hòa tan và hòa tan. Tất cả các loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan đều có khả năng đốt cháy chất béo.

Ức gà

Ức gà cũng là loại thực phẩm tuyệt vời trong việc đốt cháy chất béo. Tuy nhiên, để ức gà hoàn thành tốt việc đốt cháy chất béo, bạn nên loại bỏ xương và da trước khi chế biến. Bạn cũng chỉ nên chọn phần nạc nhất ở ức gà để chúng phát huy tốt đa hiệu quả.

Lòng trắng trứng

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì lòng trắng trứng là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Protein có trong lòng trắng trứng là nguồn năng lượng tuyệt vời giúp bạn đốt cháy chất béo và calo trong quá trình "xây dựng" cơ bắp. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng có chứa rất ít calo, vì vậy mà chúng là sự lựa chọn tuyệt vời cho kế hoạch giảm cân của bạn.

Dầu cá

Loại dầu cá được khuyên dùng là axit béo omega-3 và omega-6. Chúng được coi là "cầu nối" giữa việc đốt cháy chất béo và các hoạt động hàng ngày của bạn. Dầu cá cũng khiến chúng ta tăng nhiệt, điều này có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều hơn calo mỗi ngày. Không chỉ vậy, nó còn có công dụng giúp cơ bắp săn chắc và giảm sự tích tụ mỡ dưới da.

Măng tây

Trong măng tây có chứa asparagine và ancaloit, những chất có khả năng tác động trực tiếp đến tế bào và phá vỡ chất béo. Không chỉ vậy, măng tây còn chứa chất giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Hạnh nhân

Hạnh nhân rất giàu axit béo omega-6, một loại chất có khả năng đốt cháy chất béo. Tuy nhiên, hạnh nhân cũng có chứa chất béo, vì vậy đừng quá lạm dụng chúng. Khi ăn hạnh nhân, bạn cũng nên chọn loại không ướp muối.

Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị tuyệt vời mà còn có khả năng đốt cháy chất béo. Alicin là một loại chất có nhiều trong tỏi và đây chính là chất giúp tỏi "đẩy" chất béo ra khỏi cơ thể.

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm làm việc rất hiệu quả trong quá trình chuyển hóa chất béo. Cà chua cũng giúp hạ huyết áp, chống lại ung thư. Bổ sung cà chua vào chế độ ăn hàng ngày, bạn sẽ có được nhiều lợi ích sức khỏe.

Táo

Táo rất giàu chất xơ, vì vậy mà chúng là loại thực phẩm tuyệt vời để đốt cháy chất béo. Pectin có trong táo hỗ trợ tế bào hấp thụ chất béo, nước và giúp loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Các loại trái cây khác có đặc tính đốt cháy chất béo giống táo là cam, đào, nho và các loại cây họ cam quýt khác.

Theo Dep

Lợi ích của măng tây Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây là loại rau xanh chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và có thể được chế biến bằng nhiều cách khác nhau. - Măng tây là nguồn giàu chất xơ và protein - hai dưỡng chất có tác dụng giúp tăng cường tiêu hóa và hệ miễn dịch. -...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: măng tây

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?