Các loại rau quả trị da xanh xao

Lan Hương13:24 25/06/2015

Cùng điểm qua những thực phẩm giúp bạn cải thiện nước da xanh xaocủa mình, không chỉ thân thiện với thiên nhiên mà còn rất dễ kiếm nữa!

1. Chanh

Bạn có biết rằng ăn nhiều chanh và thậm chí là uống nước chanh có thể làm sáng làn da? Nước chanh có thể đưa sắc tố đỏ ra ngoài và khiến làn da xanh của bạn trở nên sáng bừng sức sống. Chỉ cần rửa mặt với một ít nước chanh pha vào nước và bạn sẽ thấy ngay công dụng.

2. Ớt Hungary

Loại ớt này không chỉ tăng sự tuần hoàn máu dưới da mà còn khiến da bạn sáng lên.

3. Dầu cam ngọt

Chỉ cần thêm một ít tinh chất này vào mặt nạ đắp da sẽ không chỉ giúp da bạn sáng và đẹp hơn mà còn làm dịu đi những nốt mụn và mẩn đỏ trên mặt nữa!

4. Rau có màu xanh đậm

Những loại rau có màu xanh đậm như cải xanh, rau bina hay cải xoăn đều rất tốt cho làn da của bạn. Thêm một phần của các loại rau trên vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng lên chỉ trong 6 tuần mà thôi!

5. Dưa đỏ

Video đang HOT

Loại trái cây quen thuộc với mọi người này thật ra có khả năng rất lớn trong việc biến làn da của bạn trở nên sáng và tươi trẻ hơn.

6. Cà rốt

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà cho cả làn da của bạn nữa! Chỉ cần thêm cà rốt vào khẩu phần ăn mỗi ngày và bạn sẽ thấy được sự khác biệt lớn nơi làn da của mình chỉ trong 6 tuần.

7. Bưởi đào

Thêm loại trái cây này vào danh sách thực phẩm hằng tuần của bạn sẽ giúp cho làn da “sống lại” và trở nên sáng bừng hơn bao giờ hết!

8. Rau mùi tây

Thêm một ít rau mùi tây vào thực đơn sẽ giúp bạn loại bỏ những nốt đỏ trên mặt, khiến làn da của bạn sáng lên và xinh đẹp hơn rất nhiều.

Theo Blogsuckhoe

Tuyệt chiêu khử mùi tỏi sau khi ăn Để lưu giữ hơi thở thơm mát là điều mà bất kì ai cũng mong muốn, dưới đây là những tuyệt chiêu giúp bạn vẫn dùng tỏi trong bữa ăn lại vẫn lưu giữ được hơi thở thơm mát suốt cả ngày. - Ăn rau mùi tây tươi, lá bạc hà hoặc trà bạc hà để loại bỏ mùi hôi trong hơi thở...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025

Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.