Các loại rau ăn lẩu Thái làm cho món lẩu trở nên hoàn hảo
Có thể nói khi ăn lẩu, chúng ta có thể sử dụng chung nhiều loại rau khác nhau, miễn sao nó vẫn đảm bảo được hương vị thơm ngon và đầy đủ chất bổ dưỡng có trong nước lẩu.
Mặt khác, nếu chúng ta không biết cách kết hợp tốt, thì sẽ làm cho nồi lẩu của chúng ta không còn là một món ăn đặc trưng nữa. Và món lẩu Thái cũng thế, các loại rau ăn lẩu Thái mà chúng ta chọn phù hợp để làm nổi bật thêm hương vị của nước lẩu và mang đến sự ngon lành hơn đối với vị giác của người dùng.
Để giúp cho các bạn lựa chọn các loại rau ăn lẩu Thái, thì monngon.tv sẽ chia sẻ với các bạn nhé:
1. Lẩu Thái ăn kèm với rau cần nước
Rau cần nước là loại rau khá phổ biến ở các chợ ở Việt Nam, rau cần nước có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các loại vitamin có lợi cho sức khỏe của chúng ta, hay tốt cho hệ tiêu hóa.
Khi chúng ta muốn sử dụng rau cần để ăn với món lẩu Thái, thì chúng ta rửa sạch rau và phần rễ có bám trên thân cần phải rửa thật sạch, sau đó ta chỉ cần bẻ ,miếng vừa ăn. Khi chúng ta ăn ở nhà, thì chúng ta chỉ cần nắm hai đầu và bẻ khúc vừa ăn, cách làm này vẫn giữ được hương vị thơm ngon của món rau , chúng ta không nên dùng dao cắt. đối với rau cần bạn.
Khi nồi lẩu đã sôi thì chúng ta chỉ cần nhúng sơ rau cần nước để giữ được đọ giòn và chất dinh dương của rau, khi đó ăn sẽ rất ngon. Còn nếu như chúng ta để rau quá lâu trong nồi lẩu khiến cho rau mất đi độ giòn thì sẽ mất đi độ ngon của rau.
2. Lẩu Thái ăn kèm rau chuối
Ngoài rau cần nước giúp cho món lẩu Thái trở nên thơm ngon, thì còn khá nhiều các loại rau ăn lẩu Thái khác.
Để giúp cho món lẩu Thái trở nên thơm ngon, ngoài rau cần nước thì rau chuối vẫn đảm bảo giúp cho món lẩu Thái thơm ngon.
Rau chuối hay còn gọi là búp chuối, búp huối chúng ta bào sợi.
Món lẩu Thái thì có hương vị chua cay đặc trưng, và nó tương tự với canh chua của người Việt Nam, nên việc ăn lẩu Thái kèm với rau chuối đó cũng chính là sự kết hợp rất hoàn hảo, để làm tang thêm vị ngon của món lẩu.
Rau chuối thì có vị ngọt bùi, béo giòn, lầu Thái thì có vị chua cay nên khi kết hợp chúng lại thì đảm bảo chúng ta sẽ có được món ăn rất hoàn hảo.
Rau chuối sẽ giúp cân bằng lại hương vị của món lẩu Thái, giúp món ăn thơm ngon hơn.
Rau chuối có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của người sử dụng như là có thể chữa trị được các bệnh: kiết lị, đau dạ dày,…
3. Lẩu Thái ăn kèm các loại nấm
Ngoài 2 loại rau trên thì nấm là những nguyên liệu không thể thiếu trong một nồi lẩu thơm ngon. Vì vậy, khi được hỏi lẩu Thái ăn sẽ ăn kèm rau gì, thì nấm sẽ là những sự lựa chọn vô cùng tuyệt vời.
Các loại nấm mà chúng ta thường sử dụng trong lẩu là: nấm kim chi, nấm rơm, nấm hương, nấm kim chân, …
Nấm sẽ làm nên độ ngọt cho nước dùng cùng sự mềm mại cho món lẩu Thái, Chính vì lý do đó mà nấm cũng là 1 món làm tang vị ngon cho món lẩu.
Với câu hỏi các loại rau ăn lẩu Thái nào là phù hợp nhất? Thì đến bày giờ thì chúng ta đã có thể trả lời được rồi nhé. Đó là các loại rau mà monngon.tv muốn chia sẻ với các bạn, để giúp cho các bạn có một bữa ăn lẩu thơm ngon, hấp dẫn.
Củ hủ dừa là gì? Làm món gì ngon và những gợi ý thơm ngon, giòn ngọt
Củ hủ dừa từ lâu đã quá nổi tiếng và là món ăn khoái khẩu của người miền Tây Nam Bộ. Củ hũ dừa có hương vị thơm ngon, giòn ngọt tự nhiên khiến thực khách mê đắm.
Video đang HOT
Đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chúng thường được dùng để nấu canh, làm các món kho, món gỏi, món xào... chiêu đãi khách khứa.
1. Giới thiệu về củ hủ dừa
Củ hủ dừa là nguyên liệu làm món ăn ngon nổi tiếng ở vùng Nam Bộ và Tây Nam Bộ. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người cảm thấy xa lạ với loại thực phẩm này. Tại sao các nhà hàng ưu ái thường đưa chúng vào thực đơn? Đặc biệt giá thành của chúng cũng khá đắt đỏ? Dưới đây cùng tìm hiểu ngay nhé!
1.1. Củ hủ dừa là gì?
Củ hủ dừa chính là phần lõi non nằm trong ngọn thân của cây dừa. Chúng có nhiều tên gọi như cổ hũ dừa, tàu hủ dừa tùy theo vùng miền. Củ hủ dừa là món đặc sản, thứ tinh túy nhất của cây dừa. Theo đó người trồng sẽ chọn những cây dừa già, đốn hạ rồi xả hết lớp lá, hoa và quả. Tiếp theo họ sẽ chặt lấy phần đọt dừa bỏ hết lớp mo xơ bên ngoài. Chặt đến khi phần trắng bên trong lộ ra thì đó chính là củ hủ dừa.
Củ hủ dừa có màu trắng, độ giòn sần sật đặc trưng và vị ngọt nhẹ tự nhiên. Để giữ cho củ hủ dừa được nguyên vẹn hương vị người ta đem chúng cắt khúc hoặc thái mỏng. Kế đến ngâm củ hủ dừa vào nước đá có pha ít muối hoặc nước cốt chanh. Điều này giúp chúng giữ được độ giòn, không bị thâm đen.
Để lấy được củ hủ dừa đồng nghĩa người trồng phải "hy sinh" một cây dừa. Chính vì thế đây thức quà quý hiếm, khá xa xỉ. Thông thường cây dừa từ 2 năm tuổi trở lên sẽ có thể thu hoạch củ hủ dừa. Tuy nhiên để đảm bảo củ hủ dừa giòn ngọt, ngon nhất người ta thường chọn những cây dừa già nhiều năm tuổi.
Đối với dạng củ hủ dừa tươi người ta thường cho vào túi zip hút chân không. Sau đó bảo quản chúng trong tủ lạnh ngăn mát sẽ giữ được 3 - 5 ngày, ngăn đông để được khoảng 10 ngày. Còn đối với củ hủ dừa khô đã được thái mỏng, sấy nhiệt sẽ bảo quản trong túi zip và hút chân không. Chúng có thể để trong tủ lạnh hoặc nhiệt độ phòng giữ được rất lâu. Khi dùng bạn chỉ cần lấy chúng ra ngâm nước, vớt lên để ráo.
Củ hủ dừa chính là phần lõi nằm trong phần đầu và thân cây dừa. Ảnh: Internet
1 .2. Củ hủ dừa có tác dụng gì?
Trong củ hủ dừa chứa nhiều dưỡng chất tốt như chất xơ, vitamin A, vitamin B9 (axit folic), vitamin C, kẽm, kali, sắt... Chính vì thế chúng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Củ hủ dừa có nguồn chất xơ dồi dào giúp ngăn ngừa táo bón, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Đồng thời chúng còn giúp cân bằng cholesterol trong cơ thể, cân bằng lượng đường trong máu. Từ đó giúp phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, béo phì...
Loại thực phẩm tốt này còn chứa nhiều vitamin A hỗ trợ tốt thị lực, phòng ngừa các bệnh về mắt. Các axit folic trong củ hủ dừa cũng rất tốt cho bà bầu phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi , tăng tuyến sữa mẹ.
Nguồn sắt, kẽm phong phú trong củ hũ dừa giúp vết thương nhanh lành, giảm suy nhược, mệt mỏi, tăng tuần hoàn máu. Các vitamin C trong thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch phòng chống nhiều loại bệnh. Đặc biệt chất xơ trong củ hủ dừa giúp thanh lọc cơ thể, no lâu. Điều này rất tốt cho việc ăn kiêng, giảm cân lấy lại vóc dáng.
1.3. Củ hủ dừa bao nhiêu 1kg? Củ hủ dừa bán ở đâu?
Củ hủ dừa hiện được bán phổ biến tại các khu chợ truyền thống, đặc biệt là ở các khu chợ đầu mối nông sản. Không những thế bạn còn có thể tìm mua chúng tại các hệ thống siêu thị, các trang thương mại điện tử lớn.
Thông thường củ hủ dừa loại tươi nguyên củ có giá thành dao động trong khoảng 100.000 - 130.000đ/kg. Loại củ hủ dừa sấy khô ăn liền sẽ có giá từ 45.000 - 60.000đ/ bịch 50gram. Như đã nói phía trên muốn lấy được cổ hủ dừa đổng nghĩa cây dừa. Chính vì thế giá thành của chúng khá cao nhưng vẫn trong tầm có thể mua được dễ dàng.
Mỗi lần lấy củ hủ đồng nghĩa cây dừa giá thành của chúng sẽ khá cao so với các loại thực phẩm rau củ quả khác. Ảnh: Internet
2. Củ hủ dừa làm món gì? Một số gợi ý hấp dẫn
Củ hũ dừa có thể thực hiện nhiều món ăn khác nhau. Tùy theo sở thích bạn có thể làm gỏi củ hủ dừa chua ngọt , củ hủ dừa kho thịt, củ hủ dừa nấu canh... Các món ăn có sự góp mặt của loại thực phẩm này đều thơm ngon, giòn ngọt và cực hấp dẫn.
2.1. Củ hủ dừa nấu canh
Vào những ngày tiết trời oi bức được thưởng thức canh chua tôm củ hủ dừa thì còn gì bằng. Món ăn với hương vị chua ngọt thanh đạm dịu dàng giúp mọi người giải nhiệt, kích thích khẩu vị và ăn ngon cơm. Món ăn dân dã, bình dị nhưng lại khiến người người mê đắm ăn mãi không chán.
2.1.1. Chuẩn bị nguyên liệu
300gram củ hủ dừa
150gram tôm
2 thìa canh tỏi
Một ít ớt băm
50gram cà chua bi
Ít rau rămTỏi phi
Gia vị nêm sẵn Lẩu Thái
2.1.2. Các bước thực hiện
Bước 1 : Cà chua rửa sạch thái múi cau. Rau răm nhặt, rửa sạch thái nhỏ. Củ hủ dừa ngâm nước muối loãng, rửa sạch, thái lát mỏng dài.
Bước 2 : Tôm bóc vỏ, lấy chỉ trên lưng, rửa sạch. Nêm nếm vào tôm 1 thìa canh gia vị nêm sẵn trộn đều.
Tùy theo sở thích bạn có thể nêm nếm biến tấu món canh chua theo phong cách riêng. Ảnh: Internet
Bước 3 : Bắc chảo lên bếp cho vào 1 thìa canh dầu ăn. Bỏ tỏi và ớt băm vào phi thơm dậy mùi rồi đổ tôm vào xào săn lại rồi đổ ra đĩa để riêng.
Bước 4 : Đặt nồi lên bếp cho vào 1 thìa canh dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm vàng thì bỏ cà chua vào xào mềm. Đổ vào 1 lít nước nấu sôi. Kế đến nêm nếm 1/2 gói gia vị nêm sẵn lẩu Thái. Tiếp theo cho củ hủ dừa vào nấu 3 phút. Sau đó cho tôm vào nêm nếm vừa miệng ắc thêm rau răm.
Phần tôm xào trước cho thấm gia vị và khử hết mùi tanh trước khi nấu canh. Ảnh: Internet
Múc canh chua củ hủ dừa ra tô thêm vào vài lát ớt. Với món ăn này bạn có thể rót thêm ít nước mắm mặn chấm thịt tôm. Món ăn dân dã chua ngọt hòa quyện hứa hẹn sẽ tạo ra sự bùng nổ bị giác. Thỉnh thoảng bạn có thể nấu món canh ngon mát này như một cách nhớ về quê nhà.
Món canh mang đến sự thanh mát, chua ngọt, giòn giòn cực ấn tượng. Ảnh: Internet
2.2. Củ hủ dừa ngâm chua
Củ hủ dừa ngâm chua hứa hẹn sẽ là món ăn kèm thơm ngon, thú vị và cực mát mẻ. Bạn có thể kết hợp chúng ăn kèm thịt kho trứng , cá kho tộ , thịt nướng ... đều rất ngon. Theo đó cách làm món đồ chua này cũng khá đơn giản, vào dịp lễ tết bạn có thể ứng dụng.
2.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
1kg củ hủ dừa
400ml giấm
200gram đường
Ít muối
2.2.2. Các bước thực hiện
Bước 1 : Củ hủ dừa bào mỏng, thái sợi ngâm vào chậu nước muối pha loãng cùng ít đá lạnh. Ngâm khoảng 20 phút thì vớt chúng lên rửa sạch để ráo nước.
Bước 2 : Cho vào nồi 400ml giấm, 400ml nước, 200gram đường, 1 thìa canh muối. Bắc nồi lên bếp nấu sôi rồi tắt bếp để nguội hẳn.
Bước 3 : Bỏ củ hủ dừa vào lọ thủy tinh. Kế đến đổ hết phần nước ngâm vào ngập mặt củ hủ dừa. Đậy kín nắp lọ để vào ngăn mát tủ lạnh để 2 ngày cho lên men chua.
Phần nước ngâm bạn có thể thay thế muối bằng nước mắm tùy theo sở thích. Ảnh: Internet
Như vậy chỉ với vài bước đơn giản bạn đã hoàn thành món củ hủ dừa ngâm chua. Món ăn mang đến sự giòn tan, mát mẻ, chua ngọt cực ngon miệng. Thỉnh thoảng không có thời gian bạn có thể muối dưa chua này để dành để có những bữa cơm nhanh gọn, tiện lợi nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng.
Vào những ngày bận rộn bạn có thể ngâm món ăn để sẵn ăn kèm món mặn tiết kiệm thời gian. Ảnh: Internet
2.3. Gỏi củ hủ dừa tôm thịt
Gỏi củ hũ dừa tôm thịt rất thường xuyên có mặt trong các buổi tiệc. Đây cũng món ăn sang trọng được các nhà hàng, quán ăn đưa vào thực đơn. Thỉnh thoảng bạn có thể thực hiện chúng chiêu đãi cả nhà, bạn bè hay khách khứa đến chơi.
2.3.1. Chuẩn bị nguyên liệu
400gram củ hủ dừa
500gram thịt ba chỉ
300gram tôm
1 củ cà rốt
1 củ hành tây
Rau răm, ngò gai
Ớt sừng bămTắc
2 củ hành tím bóc vỏ
2 thìa canh tỏi băm
1 quả chanh
Đậu phộng rang, hành phi
Gia vị: Nước mắm, đường
2.3.2. Các bước thực hiện
Bước 1 : Chuẩn bị chậu nước cho vào ít muối và nước cốt chanh. Tiếp theo thái củ hủ dừa thành các miếng mỏng vừa ăn ngâm vào chậu nước vừa pha cùng ít đá lạnh. Ngâm khoảng 15 phút thì vớt chúng ra rửa sạch lại, để ráo.
Bước 2 : Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái con chì. Hành tây bóc vỏ, thái mỏng cho vào tô thêm 1 thìa giấm, 1/2 thìa canh đường, ít đá lạnh đảo đều. Rau răm, ngò nhặt, rửa sạch, thái nhỏ. Tắc vắt lấy 60ml nước cốt.
Bạn có thể mang các nguyên liệu rau củ quả ngâm vào nước đá lạnh để tăng thêm độ giòn. Ảnh: Internet
Bước 3 : Bắc nồi lên bếp đổ nước vào cùng 2 củ hành tím, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột ngọt. Bỏ thịt vào luộc chín rồi vớt ra, thái vừa ăn. Sau đó cho tôm vào nồi nước luộc thịt luộc chín, vớt ra bóc vỏ.
Bước 4 : Cho vào nồi khác 1/2 chén đường, 1/2 chén nước mắm. Bắc nồi lên bếp khuấy đều đến khi đường tan hết nước sôi li ti thì tắt bếp để nguội hẳn. Sau đó bạn cho vào 60ml nước cốt tắc, ớt và tỏi băm vào khuấy đều nêm nếm lại vừa ăn.
Phần nước mắm đường nấu sôi phải để nguội hoàn toàn mới mang trộn gỏi để tránh nguyên liệu mất độ giòn. Ảnh: Internet
Bước 5 : Củ hủ dừa, cà rốt, hành tây vớt ra vắt, để thật ráo nước rồi bỏ vào tô. Thêm vào ít rau răm, tôm thịt rưới lên nước mắm vừa nấu trộn đều tay. Để khoảng 3 phút chắc nước dưới tô ra rưới lên thêm ít nước mắm đường trộn đều. Múc gỏi ra đĩa rắc lên ít đậu phộng, hành phi là xong.
Gỏi củ hũ dừa tôm thịt chua ngọt thanh mát sẽ càng ngon hơn khi ăn kèm bánh phồng tôm. Đây là một trong các món nhậu ngon tạo cảm hứng đánh chén tuyệt vời. Ngoài tôm thịt, củ hủ dừa còn có thể kết hợp tạo ra món gỏi gà , gỏi tai heo cực hấp dẫn.
Món gỏi sang trọng, giòn tan, ngon ngọt ăn kèm bánh phồng tôm là hết sẩy. Ảnh: Internet
Củ hủ dừa có rất nhiều cách chế biến khác nhau tạo ra món ăn ngon. Đây là loại thực phẩm quý giá mang đến hương vị giòn ngọt, mát lạnh ngon khó cưỡng. Thỉnh thoảng bạn có thể tìm mua chúng chế biến món ngon thay đổi khẩu vị cho gia đình. Tin rằng cả nhà sẽ thích mê và ăn cực ngon miệng.
Thanh tịnh đầu tháng với miến Hàn Quốc xào chay Miến Hàn Quốc xào chay rất thích hợp để cả nhà thưởng thức ngày đầu tháng.Háy cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé, CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - 1 bó miến Hàn Quốc (loại miến dong) - 1/2 bịch đậu hũ chiên - 1 củ cà rốt - 2 nấm trắng; 1 bó nấm hải sản - 1 bó nấm kim...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng

Loại quả 'thần dược mùa xuân' giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch được bán đầy ở chợ Việt

5 bí quyết nấu cháo nhừ nhanh, không bị trào ra bếp

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư
Có thể bạn quan tâm

Tài xế lái xe riêng của tỷ phú Lý Gia Thành từ chối 6,5 tỷ vì đã tiết kiệm được 65 tỷ: Ai cũng sốc khi nghe cách để giàu
Netizen
12:22:40 22/02/2025
Không phải Park Bom, Lee Min Ho từng hôn một thành viên 2NE1 đến 50 lần và nhận cú tát điếng người
Nhạc quốc tế
12:10:11 22/02/2025
Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới
Nhạc việt
12:05:22 22/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
Làm đẹp
11:48:38 22/02/2025
Dồn dập các vụ côn đồ đường phố, tự cho mình quyền 'mạnh được, yếu thua'
Pháp luật
11:33:48 22/02/2025
Cubarsi muốn học theo phong cách chơi của Van Dijk
Sao thể thao
11:28:43 22/02/2025
Ba Lan đề nghị Kiev hợp tác với Tổng thống Mỹ
Thế giới
11:22:25 22/02/2025
Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"
Sáng tạo
11:06:08 22/02/2025
Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú
Lạ vui
11:05:16 22/02/2025
Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"
Sao việt
11:03:12 22/02/2025