Các chuyên gia kể tên những sai lầm làm đẹp phổ biến nhất mà chúng ta không ngừng mắc phải
Nhiều người chi nhiều tiền cho các loại sản phẩm như: se khít lỗ chân lông, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn như sơn móng tay móng chân không ngừng. Nhưng có thực sự nên làm điều này không?
Chúng tôi quyết định tìm hiểu thêm về một số quan niệm sai lầm phổ biến và giải thích tại sao những quan niệm sai lầm phổ biến nhất lại không đúng.
13. Tránh kem nền
Thực tế, kem nền không gây lão hóa da. Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ sử dụng kiểu trang điểm này có làn da tươi trẻ hơn. Vấn đề là, kem nền và phấn phủ bảo vệ da khỏi khói bụi và gió. Bên cạnh đó, thành phần của kem nền ngăn ngừa lão hóa da nhờ các chất chống oxy hóa, vitamin E, C và các loại dầu hữu ích. Tất nhiên, bạn không nên sử dụng quá nhiều – thỉnh thoảng nên để da nghỉ ngơi và rửa sạch lớp trang điểm trước khi ngủ cũng vô cùng quan trọng.
12. Tránh kem dưỡng da ban đêm
Khi bạn sẵn sàng để nghỉ ngơi trong đêm, làn da của bạn cũng vậy! Ban đêm là lúc quá trình phục hồi da diễn ra nên sau khi rửa mặt, bạn đừng bỏ qua bước thoa kem dưỡng da ban đêm nhé! Nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và nó vẫn cho phép làn da của bạn thở.
11. Nghĩ rằng mỹ phẩm chứa cồn làm khô da của bạn
Tất nhiên, cồn làm khô da. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, bao bì ghi “Rượu”. Thật khó để tưởng tượng việc sản xuất mỹ phẩm mà không có thành phần này. Nó thường được sử dụng làm dung môi, chất giữ ẩm, chất chống oxy hóa và chất nhũ hóa. Hầu hết thời gian, bạn sẽ nhận thấy các thành phần như rượu stearyl (nó làm mịn và dưỡng ẩm), propylene glycol (dưỡng ẩm), cetyl alcohol (chất làm đặc), rượu SD-40 (hòa tan dầu) và tocopherol (chất chống oxy hóa). Vì vậy, không có gì nguy hiểm với những loại rượu này.
10. Tin rằng cellulite phụ thuộc vào lượng nước bạn uống
Khuyến nghị uống nhiều hơn hoặc ít nước hơn để loại bỏ cellulite sẽ không mang lại kết quả nào cho bạn. Bởi vì sự thiếu hụt hay dư thừa độ ẩm đều không thể là lý do khiến bạn thấy da sần sùi trên cơ thể. Tế bào mỡ của chúng ta có 10% là nước. Vì vậy, nói chung, không có giới hạn trong nước hoặc tiêu thụ quá mức của nó có thể gây ra bất kỳ thay đổi đáng chú ý nào. Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh có thể mang lại kết quả thực sự tốt.
9. Tin rằng thường xuyên làm móng tay có hại cho móng tay của bạn
Sơn móng tay thực sự có thể giúp móng tay khỏe hơn nếu bạn tuân theo một số quy tắc đơn giản. Đầu tiên, bạn cần phủ một lớp nền đặc biệt lên các móng. Nó chứa các vitamin. Tiếp theo là sơn móng tay. Nó bảo vệ móng tay của bạn khỏi những hư hỏng nhỏ hàng ngày.
Không có cách nào khiến móng tay bị thiếu oxy vì chất sừng nhận tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ máu.
8. Gội đầu bằng nước lạnh để tóc bóng mượt
Video đang HOT
Nước lạnh sẽ không làm tóc bạn bóng hơn. Lạnh dẫn đến thu hẹp các mạch tạm thời, đồng nghĩa với việc dòng chảy của chất dinh dưỡng đến tóc bị ngừng lại.
Bí quyết thực sự là một loại dầu dưỡng tóc tốt. Tất cả những gì bạn cần làm là gội sạch dầu gội trên tóc và thoa dầu xả lên tóc và giữ nguyên trong vài phút.
7. Tin rằng sử dụng cùng một loại mỹ phẩm trong thời gian dài là không tốt
Một số người cho rằng nên thay mỹ phẩm ngay sau khi hết lọ. Thực tế là không có kem, dầu gội hoặc chất khử mùi nào có thể gây nghiện – nếu không, họ sẽ bị coi như ma túy. Tình trạng của da, tóc và móng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như tuổi tác, thức ăn và sự cân bằng nội tiết tố. Nếu sản phẩm chăm sóc da không hiệu quả như trước đây, có thể là do da bạn cần một loại chăm sóc khác. Vì vậy, bạn cần mỹ phẩm mới.
6. Nghĩ rằng tia UV không làm hại tóc bạn
Tia UV có thể làm hỏng tóc của bạn, nhưng nó chắc chắn làm giảm độ bền của keratin. Sau một thời gian dài tiếp xúc với tia UV, tóc trở nên khô và dễ gãy. Để bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn, bạn có thể sử dụng thuốc xịt, sản phẩm tạo kiểu tóc và dầu dưỡng tóc chống nước có bộ lọc tia cực tím. Điều quan trọng cần nhớ là các loại dầu gội và dầu xả thông thường có bộ lọc tia UV sẽ không mang lại hiệu quả tương tự vì chúng chỉ được rửa sạch bằng nước.
5. Cố gắng se khít lỗ chân lông bằng các loại serum đặc biệt
Đây có thể là một tin đáng thất vọng đối với một số người, nhưng thật không may, không có sản phẩm nào có thể làm se khít lỗ chân lông. Kích thước của lỗ chân lông trên da được xác định bởi gen của một người. Sử dụng mỹ phẩm chỉ dẫn đến hiệu ứng thị giác ngắn hạn – lỗ chân lông trở nên ít được chú ý hơn vì chúng bị bao phủ bởi chất sừng, mồ hôi và vi khuẩn. Và để thực sự làm cho lỗ chân lông ít bị lộ hơn, bạn cần sử dụng kem che khuyết điểm hoặc kem nền tốt.
4. Tin tưởng rằng tất cả các mỹ phẩm tự nhiên không gây dị ứng
Trong hầu hết các trường hợp, chỉ một trong số các thành phần gây ra phản ứng dị ứng. Và không quan trọng nếu sản phẩm là tự nhiên hay tổng hợp. Vì vậy, trước khi mua một sản phẩm mới, hãy thử lấy mẫu thử và thoa lên cánh tay xem bạn có bị dị ứng với sản phẩm đó không. Bằng cách này, bạn có thể giảm nguy cơ mua phải các sản phẩm vô dụng và có hại.
3. Chỉ sử dụng mỹ phẩm cùng dòng sản phẩm
Các công ty sản xuất các dòng mỹ phẩm là một việc phải giải quyết một số vấn đề. Nhưng đôi khi nó xảy ra rằng không phải tất cả các sản phẩm từ cùng bộ đều hoạt động tốt. Ví dụ, kem dưỡng ẩm da thực sự tốt, nhưng thuốc bổ làm khô da. Trong trường hợp này, không có gì là xấu khi mua một sản phẩm cần thiết từ một công ty khác. Điều quan trọng là chọn sản phẩm sao cho phù hợp với loại da của bạn.
2. Không sử dụng kem làm mờ nếp nhăn càng sớm càng tốt
Da trẻ cần được chăm sóc toàn diện: dưỡng ẩm, bảo vệ khỏi tia UV và các yếu tố có hại khác. Nếu bạn bắt đầu sử dụng kem làm mờ nếp nhăn quá sớm, sẽ có nguy cơ gây kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng. Bên cạnh đó, da có thể ngừng sản xuất collagen với hy vọng có sự trợ giúp từ bên ngoài. Vì vậy, bạn chỉ cần một sản phẩm làm mờ nếp nhăn khi nhận thấy những dấu hiệu lão hóa đầu tiên.
1. Tóc đuôi ngựa buộc chặt
Tóc đuôi ngựa buộc chặt rất thoải mái, đặc biệt là trong thời tiết gió. Tuy nhiên, có khá nhiều vấn đề mà kiểu tóc đuôi ngựa như vậy có thể dẫn đến. Bên cạnh chứng đau đầu và thậm chí là chứng đau nửa đầu, buộc tóc đuôi ngựa có thể gây rụng tóc. Việc kéo tóc liên tục làm cho tóc lỏng ra khỏi các gốc nang lông và có thể làm mất khả năng mọc tóc mới. Vì vậy, khi có thể, đừng buộc tóc đuôi ngựa quá chặt.
Ai cũng biết dùng kem chống nắng là BẮT BUỘC nhưng chọn loại nào, dùng thế nào mới đúng?
Một số loại mỹ phẩm tuy có sẵn SPF nhưng phải cần một lượng lớn mới đủ SPF cần thiết để bảo vệ da. Vì vậy, tốt hơn hết là nên sử dụng thêm kem chống nắng để "tăng đô" bảo vệ da tốt nhất nhưng không nên trộn lẫn kem vào mỹ phẩm nhé!
Điểm mặt nhớ tên... thuật ngữ kem chống nắng
Trước khi chọn được loại kem phù hợp, chúng ta cần lưu ý 3 thuật ngữ sau trên bao bì:
SPF (Sun Protection Factor): Đây là chỉ số quan trọng nhất, thể hiện khả năng và thời gian sản phẩm bảo vệ làn da chống lại tia UVB.
- SPF 15 chống được 93% tia UVB trong 150 phút.
- SPF 30 chống được 97% tia UVB trong 300 phút.
- SPF 50 chống được 98% tia UVB trong 500 phút.
Tuy nhiên, đây chỉ là số liệu trong phòng thí nghiệm. Thực tế, bạn cần phải quan tâm đến một thuật ngữ khác: Broad Spectrum (chống nắng phổ rộng).
Broad Spectrum (chống nắng phổ rộng): Tia cực tím chiếu đến da chúng ta có hai loại: UVA (tia cực tím bước sóng dài) và UVB (tia cực tím bước sóng ngắn). UVB chủ yếu gây cháy nắng, có thể thấy được các tác động của chúng trên bề mặt da và thâm nhập vào da ít sâu hơn. Ngược lại, UVA, chiếm 95% tia UV chiếu đến da, lại âm thầm tiến sâu vào bên trong gây lão hóa, nhưng chúng ta không thể cảm nhận được điều đó. Broad Spectrum là chỉ số thể hiện khả năng chống cả 2 loại tia, trong khi SPF chỉ bao hàm tia UVB.
PA (Protection Factor): Tương tự như Broad Spectrum, PA thể hiện khả năng và thời gian chặn tia UVA của sản.
- PA : Khả năng chống tia UVA ở mức 40 - 50% trong 2 - 4h.
- PA : Khả năng chống tia UVA ở mức 60 - 70% trong 4 - 8h.
- PA : Khả năng chống tia UVA ở mức 90% trong 8 - 12h.
- PA : Khả năng chống tia UVA lên đến hơn 90% trong 12h - 20h.
Như vậy, các bạn trẻ nên chọn kem chống nắng phù hợp với da, có SPF 15 , chống nước và có độ chống nắng phổ rộng.
Dùng kem chống nắng thế nào để bảo toàn làn da qua mùa Hè?
1. Sử dụng hằng ngày
Trong thử nghiệm nổi tiếng Nambour Trial, một nhóm người sử dụng kem chống nắng hằng ngày, nhóm còn lại chỉ sử dụng khi họ muốn. Sau 4 năm rưỡi, nhóm người sử dụng kem chống nắng hằng ngày không có bất kì dấu hiệu lão hóa nào và ít có khả năng lão hóa hơn 24% so với nhóm còn lại. Họ cũng có khả năng bị ung thư da ít hơn 4 lần.
Ngoài ra, hội "trạch nam", "trạch nữ" cũng không nên xem nhẹ kem chống nắng bởi đa số kính cửa chỉ đủ khả năng chống tia UVB. Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng có khả năng làm trầm trọng tình trạng đỏ và khiến da tiết ra các enzym phá vỡ collagen và protein elastin - theo bác sĩ Loretta Ciraldo, bác sĩ da liễu tại Aventura, Florida, chia sẻ với tạp chí Cosmopolitan.
2. Mix-match kem chống nắng và mỹ phẩm đúng điệu
Một số loại mỹ phẩm tuy có sẵn SPF nhưng phải cần một lượng lớn mới đủ SPF cần thiết để bảo vệ da. Vì vậy, tốt hơn hết là nên sử dụng thêm kem chống nắng để "tăng đô" bảo vệ da tốt nhất nhưng không nên trộn lẫn kem vào mỹ phẩm. Hỗn hợp kem - mỹ phẩm sẽ gây ra những lỗ hổng trong lớp chống nắng, khiến các tia UV dễ "luồn lách" hơn vào sâu bên trong da.
Kem chống nắng thường được thiết kế để bao phủ bề mặt da trần, vì vậy không nên sử dụng phía trên lớp mỹ phẩm bám dính trên da như phấn, kem nền, kem lót. Thế nhưng, đa phần kem chống nắng có chứa silicon, có tác dụng làm ổn định lớp trang điểmbên trên. Bên cạnh đó, để đảm bảo hiệu quả, các sản phẩm chăm sóc da nên được phủ lên da trước lớp kem chống nắng. Từ đó, bạn nên apply các sản phẩm lên da theo trình tự: Sản phẩm chăm sóc da - kem chống nắng - lớp trang điểm.
Kem chống nắng hoạt động dưới dạng một lớp màng bao phủ bề mặt da, tuy nhiên rất dễ bị trôi khi dùng chung các sản phẩm có gốc dầu. Để giảm tính trôi, bạn nên dành nhiều hơn 8 phút để kem chống nắng khô lại và bám dính lên da, giúp bảo vệ da tốt hơn. Ngoài ra, cũng nên sử dụng mút trang điểm (beauty blender) để trang điểm, tránh trình trạng bôi quệt cả lớp kem chống nắng lẫn mỹ phẩm.
Thêm một lưu ý nhỏ cho bạnmuốn mix 2 loại kem chống nắng: Cần tránh mix kem có thành phần avobenzone với kem có octinoxate, titanium dioxide và zinc oxide vì chúng sẽ ức chế lẫn nhau và làm mất tác dụng. Thay vào đó, hãy sử dụng cùng các loại kem có cùng thành phần trong những lần dặm kem.
3. Mặt bóng dầu vì kem chống nắng? Chuyện nhỏ!
Để giảm tình trạng bóng bẩy mỗi lần sử dụng kem chống nắng, bạn có thể dùng giấy thấm dầu, cho thời gian nghỉ giữa các lớp và sử dụng các sản phẩm trang điểm dạng bột phía trên. Nên nhớ thời gian tốt nhất để bôi kem chống nắng là 20 phút trước khi ra ngoài nắng, bạn nên cân nhắc kĩ thời gian make-up nhé!
4. Dặm kem sao cho đúng?
Kem chống nắng thường mất tác dụng do 3 nguyên do chính: Chúng bị rửa trôi bởi mồ hôi và dầu trên khuôn mặt, lớp kem bị mỏng dần và các phân tử trong kem bị phá vỡ dưới tia UV (đối với các loại kem đời cũ). Tuy nhiên, dặm kem cũng rất "khó nhằn" vì chúng dễ làm hỏng lớp trang điểm. Gợi ý bạn một số tip dặm kem dựa theo mức độ hoạt động trong ngày:
- Hoạt động nhiều: Trang điểm nhẹ dặm kem lẫn make-up 2 tiếng/ lần quần áo bảo vệ.
- Hoạt động bình thường: Trang điểm bình thường kem chống nắng dạng bột hoặc xịt trên cùng trước khi ra ngoài quần áo bảo vệ.
- Ít hoạt động: Trang điểm bình thường không cần dặm kem quần áo bảo vệ.
Những mỹ phẩm dễ gây dị tật thai nhi, mẹ bầu tuyệt đối tránh xa Làm đẹp chính là nhu cầu của đại đa số chị em phụ nữ, dù trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, trong giai đoạn nhạy cảm này, cần thận trọng trong việc sử dụng các loại mỹ phẩm để đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Nước hoa, tinh dầu thơm Thành phần trong nước hoa gây hại...