Các chất hỗ trợ ‘chuyện ấy’
Bạn buồn ngủ hay tự tin hơn ngay sau khi đạt tới “đỉnh” khoái cảm? Tất cả là nhờ endorphins (nhóm axit amin được tiết ra trong cơ thể có chức năng giảm đau), oxytocin (cần thiết trong quá trình sinh nở) và một số chất khác được tiết ra trong cơ thể vào trong mạch má.u khi “cao trào”.
Có nhiều chất tham gia vào quá trình cũng như sau khi đạt tới đỉnh cao.
Prolactin
Prolactin làm dịu đi sự kích thích về tìn.h dụ.c sau khi đạt khoái cảm và làm cho tâm trí bạn không bận bịu đến “chuyện ấy” nữa. Chất này được tiết ra rất nhiều sau khi đạt đến “đỉnh”. Đó chính là nguyên nhân cho lý do nam giới không bận tâm đến “chuyện ấy” sau khi đã đã có những phút giây ham muốn cực độ.
Sau khi đạt đến khoái cảm thì chất này mới xuất hiện trong cơ thể và nó cho phép bạn nghĩ đến những mối bận tâm khác ngoài “se.x”. Do đó nếu như sau khi đạt được “mục đích” mà trong đầu bạn luôn nghĩ đến những kế hoạch, hoạt động cần được hoàn thành trong ngày thì có nghĩa là prolactin đang hoạt động. Hãy tưởng tượng bạn sẽ tiến bộ như thế nào trong cuộc sống nếu như loại chất prolactin này được pha trong nguồn nước uống của chúng ta?
Oxytocin
Oxylocin được tiết ra bởi tuyến yên. Nó kích thích tuyến tiề.n liệt gây ra hiện tượng co cơ và kích thích thần kinh. Các nghiên cứu cho biết rằng lượng oxytocin càng nhiều thì càng tăng khả năng khoái cảm.
Oxytolin được xem như là loại hormone âu yếm bởi vì nó khiến cho bạn như bị dính kết với người tình của bạn. Loại này cũng được phát hiện trong các tuyến sữa trong vú phụ nữ, giúp có sự kết giao giữa trẻ nhỏ và người mẹ.
Nếu bạn có được cảm giác muốn âu yếm người tình của mình sau khi quan hệ thì có nghĩa là các chất oxytolin đang hoạt động rất tốt.
Endorphins
Endorphins có nhiệm vụ làm giảm đau. Hợp chất giữa acetylcholine và dopamine này có một cấu trúc giống với morphine. Ngoài ra nó còn có khả năng giảm stress và tăng sự tự tin ở mỗi người.
Video đang HOT
Endorphins tạo ra cảm giác phấn chấn, vui thích và yên bình. Nó cũng mang lại cho bạn sự lành mạnh và cảm giác thư giãn. Tuy nhiên loại chất này cũng đem lại cảm giác choáng váng, uể oải và thậm chí còn khiến bạn buồn ngủ. Các bác sỹ khuyến cáo rằng nếu như lượng endorphins này quá nhiều trong cơ thể, chẳng hạn như việc sự dụng quá liều lượng heroi.n thì sẽ khiến khả năng tìn.h dụ.c suy yếu.
Nếu nàng phàn nàn sau khi làm “chuyện ấy” thì có thể đó là do endorphins đấy!
Chất này được tiết ra trong cơ thể bạn nhờ bộ não trong suốt quá trình “yêu”, trong các hoạt động thể thao, vận động, các chấn thương nặng, và trong hầu hết các hoạt động vui vẻ khác mà bạn tham gia.
Adrenaline kích thích hệ giao cảm, tăng nhịp tim và làm giản nỡ các động mạch dẫn đến tăng lưu lượng má.u trong các cơ trong khi làm “chuyện ấy”. Nó cũng là yếu tố tạo nên sự trơ ì nếu như không tìm thấy được khoái cảm sau khi “yêu” khoảng 20 phút. Đây chính là chất được tiết ra nhiều nhất từ tuyến thượng thận trong khi quan hệ. Nó tăng sự tuần hoàn má.u cho mỗi lần co bóp của tim.
Adrenaline khiến cho bạn có cảm giác phấn khích và đem thêm một cảm giác nữa đó là tim bạn như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực của bạn.
Phenylethylamine kích thích cho sự tiết ra chất dopamine ở trung tâm phấn khích của bộ não. Chất này được tiết ra trong khi bạn quan hệ và cả đỉnh cao của khoái cảm nữa. Điều thú vị là chất này được người ta phát hiện có trong sôcôla.
Phenylethylamine khiến cho bạn có cảm giác vui sướng, lôi cuốn và kích thích.
Testosterone kích thích mạnh khả năng tìn.h dụ.c. Nó cần thiết cho sự thôi thúc dục tình ở bạn. Nam giới (cả nữ giới) khi thiếu lượng Testosterone thường có vấn đề với chuyện ấy và giảm đi đáng kể sự hấp dẫn của se.x.
Nó sẽ khiến cho bạn tăng mạnh sự ham muốn và giúp bạn hội tụ các yếu tố khác sẵn sàng cho khả năng “chinh chiến”. Ngoài ra nếu bạn thấy tự tin sau khi quan hệ thì có nghĩa là lượng Testosterone trong bạn đang hoạt động ổn định.
Serotonin
Serotonin hỗ trợ cho khoái cảm và khi lên đến “đỉnh” nghĩa là Serotonin đang được tiết ra nhiều nhất.
Serotonin tạo ra cảm giác vui vẻ, hy vọng, hài lòng và cân bằng được các cảm xúc. Khi sử dụng các loại thuố.c chống lại sự phiền muộn, suy sụp sẽ tăng lượng Serotonin trong não bạn.
Theo VNE
8 dấu hiệu cảnh báo lượng testosterone quá thấp ở nữ giới
Mặc dù được mệnh danh là "hormones nam giới" nhưng thực tế cơ thể phụ nữ cũng sản sinh loại hormones này, cần nó ở mức vừa đủ để "vận hành" cơ quan sinh sản cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Một số dấu hiệu dưới đây cho thấy lượng hormones testosterone suy giảm ở nữ giới.
1. Luôn cảm thấy mệt mỏi
Bạn cảm thấy uể oải, trì trệ dù công việc hằng ngày chẳng có gì nặng nhọc, nguyên nhân có thể do lượng testosterone thấp. Hãy chú ý dấu hiệu này, kể cả trường hợp luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng dù đã ngủ đủ giấc.
2. Tăng cân không lý do
Lượng testosterone thấp dẫn đến suy giảm cơ bắp và tăng cân. Nếu bạn luôn nỗ lực giảm cân nhưng kết quả không khả quan, thậm chí còn có xu hướng tăng cân thêm, testosterone rất có thế là nguyên nhân.
3. Mất ngủ
Nhiều nghiên cứu cho thấy, lượng testosterone có ảnh hưởng đến các loại hormones khác giúp điều hòa giấc ngủ. Những người có testosterone thấp thường phải đối mặt với chứng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
4. Mất hứng với "chuyện ấy"
Cũng như đàn ông, lượng testosterone nếu thấp ở phụ nữ cũng sẽ làm giảm hưng phấn tìn.h dụ.c. Nó còn khiến "cô bé" trở nên khô khan, làm cuộc "yêu" trở nên đa.u đớ.n, ngại ngần.
5. Cảm thấy chán nản
Testosterone thấp có thể khiến bạn thường xuyên rơi vào trạng thái "tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn". Cảm xúc luôn trì trệ, bi quan, tiêu cực sẽ ảnh hưởng không tốt đến công việc cũng như cuộc sống của bạn.
6. Loãng xương
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển của xương. Nếu cơ thể có lượng testosterone thấp hơn bình thường, bạn phải đối mặt với nguy cơ loãng xương cao hơn.
7. Lo lắng, căng thẳng
Các chuyên gia cho rằng, testosterone là cần thiết để cân bằng thần kinh. Nếu thiếu hụt, phụ nữ sẽ thường rơi vào trạng thái căng lo lắng, bất an hoặc trở nên nhạy cảm, cáu kỉnh.
8. Rối loạn kin.h nguyệ.t
Từ 40 tuổ.i trở đi, chu kỳ kin.h nguyệ.t của bạn sẽ trở nên xáo trộn do bạn đang tiến đến thời kỳ tiề.n mãn kinh, đây là chuyện bình thường. Nhưng ở độ tuổ.i trẻ hơn, bạn cũng gặp rắc rối ở vấn đề này, có thể do lượng testosterone trong cơ thể quá ít.
Theo Boldsky
Loài cây giúp trẻ hóa, tăng ham muốn cho quý ông Loài cây này giúp tăng năng lượng hoạt động và sức bền của cơ thể, tăng cường sinh lý và sức khỏe tìn.h dụ.c, điều hòa và làm ổn định huyết áp. Mật nhân Testosterone - hoóc môn gây ham muốn tìn.h dụ.c giúp nam giới đàn ông hơn. Có nhiều cây thuố.c, bài thuố.c có tác dụng tăng sức chịu đựng và...