Các bước chăm sóc da cần thực hiện cách nhau bao lâu là tốt nhất?
Đi tìm câu trả lời chính xác về thời gian “nghỉ” giữa các bước dưỡng da. Chăm sóc da đã trở thành thói quen của hầu hết phụ nữ. Mỗi người sẽ có từng chu trình dưỡng da khác nhau, bao gồm nhiều bước.
Tuy nhiên, nhiều người chỉ chú ý vào việc chọn lựa sản phẩm mà quên mất thời gian cần thiết cho mỗi bước để phát huy hết mức công dụng của sản phẩm. Thời gian quá ngắn khiến sản phẩm chưa kịp thẩm thấu và sẽ hòa lẫn với chất khác. Ngược lại, thời gian quá dài lại làm cho da chịu ảnh hưởng khá lớn, dễ bị kích ứng hơn. Vậy đâu là thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da?
Ảnh: pictame
TẨY TRANG
Không còn gì bàn cãi khi cho rằng tẩy trang là bước rất quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Kể cả khi bạn có trang điểm hay không thì việc tẩy trang cũng đều cần thiết. Ngoài tác dụng làm sạch da, sản phẩm tẩy trang còn lấy đi cặn bẩn của các lớp trang điểm. Vì vậy, để đạt được hiệu quả sạch sâu, bạn đừng nên thực hiện qua loa bước tẩy trang. Nói như vậy không có nghĩa là bạn phải để sản phẩm tẩy trang trên mặt quá lâu dẫn đến tình trạng da bị kích ứng.
Ảnh: Shutterstock
Thời gian thích hợp cho bước tẩy trang bao gồm cả thoa sản phẩm và massage trên da là khoảng 5 phút. Nếu sử dụng nước tẩy trang, hãy dùng bông cotton thấm đều, lau sạch mặt trong khoảng 1-2 phút và để da “nghỉ ngơi” 3 phút. Còn đối với dầu tẩy trang, hãy tận dụng 5 phút để massage da và rửa sạch lớp dầu thừa.
RỬA MẶT
Tương tự với bước tẩy trang, rửa mặt là bước làm sạch giúp da loại bỏ bụi bẩn thêm một lần nữa. Sau khi tẩy trang, dùng nước để rửa mặt lại và sử dụng sữa rửa mặt. Để làn da không bị ảnh hưởng trực tiếp từ sản phẩm, hãy bôi ra lòng bàn tay và tạo bọt (nếu có). Sau đó, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Tuyệt đối không để sản phẩm trên da quá lâu bởi nước tẩy rửa có thể cuốn đi lớp dầu tự nhiên khiến da khô hơn.
Ảnh: picbon
Ngoài ra, bạn cũng không nên chà xát mạnh tay làm da mất độ ẩm. Điều quan trọng là sau khi rửa lại bằng nước, hãy để làn da nghỉ ngơi thêm 2 phút trước khi bắt đầu thực hiện bước chăm sóc da tiếp theo.
TONER/NƯỚC CÂN BẰNG DA
Cân bằng da là bước chăm sóc da không kém phần quan trọng. Bởi lẽ sau các bước làm sạch, làn da dễ mất đi độ pH và độ ẩm vốn có. Do đó, sản phẩm cân bằng độ pH có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ làn da, duy trì độ ẩm và dầu cần thiết trên da. Đây cũng là bước làm dịu da tránh kích ứng, đồng thời loại chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Khoảng thời gian hợp lý để thoa toner và massage cho da là khoảng 15 phút. Thời gian này là thích hợp để làn da được cân bằng về trạng thái ổn định.
ĐẮP MẶT NẠ
Video đang HOT
Một khi làn da đã được làm sạch sâu thì đây là lúc thích hợp nhất để bổ sung dưỡng chất cho da và các loại mặt nạ sẽ là gợi ý hay dành cho bạn. Có 3 dạng mặt nạ: mặt nạ thiên nhiên tự làm, mặt nạ dạng kem sệt/đất sét và mặt nạ giấy. Đối với các loại mặt nạ có kết cấu dạng lỏng thì cần có thời gian để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Ngược lại, với mặt nạ dạng đặc hoặc thành phần thiên nhiên thì thời gian chờ ngắn hơn.
Ảnh: twgram
Lưu ý, không nên để mặt nạ khô lại trên da vì sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn. Thời gian tối đa cho mặt nạ giấy là 20 phút và mặt nạ dạng sệt là 8-10 phút. Sau thời gian này, bạn rửa sạch mặt và đợi khoảng 2 phút để làn da được “thở”. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần tránh làm da bị “bội thực”.
SERUM/ESSENCE
Đối với các vấn đề về da như mụn, nám, thâm, sạm thì ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn còn cần thêm sự hỗ trợ của các sản phẩm đặc trị. Tinh chất với kết cấu đậm đặc chứa lượng lớn dưỡng chất trong đó giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Sau bước toner chính là lúc thích hợp để sử dụng serum hoặc essence. Hãy cân nhắc chọn lựa sản phẩm thật sự phù hợp cho làn da. Bạn có thể tham khảo những thành phần trong sản phẩm để biết được liệu có thích hợp cho làn da của mình.
Ảnh:
Thời gian tốt nhất cho bước chăm sóc da này là khoảng 2 phút, đủ để các dưỡng chất thật sự thẩm thấu vào da. Nếu sử dụng nhiều loại serum/essence cùng lúc, các mỗi lớp sản phẩm, hãy để da nghỉ ngơi khoảng 5-7 phút.
KEM DƯỠNG MẮT
Vùng da quanh mắt là nơi thường xuyên bị bỏ qua không chăm sóc đến. Nhưng thực tế, đây lại là điểm “tố cáo” t.uổi tác thực sự của bạn. Vì vậy, ngoài bước dưỡng da mặt, bạn đừng quên nâng niu “cửa sổ tâm hồn” bằng các sản phẩm phù hợp. Khi thoa kem dưỡng mắt, bạn nên dùng ngón tay út để hạn chế áp lực lên vùng da quanh mắt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó, đợi 2 phút để sản phẩm thẩm thấu rồi mới qua bước thoa kem dưỡng.
Ảnh: deskgram
KEM DƯỠNG DA
Sau tất cả những bước chăm sóc da như trên, việc cuối cùng là đừng quên sử dụng kem dưỡng da. Đây là sản phẩm có tác dụng bổ sung độ ẩm, giữ cho da mềm mại và ẩm mượt. Tương tự với bước dưỡng da vùng mắt, hãy massage nhẹ nhàng cho da để kích thích m.áu lưu thông, đồng thời giúp da săn chắc, đàn hồi.
Theo elle.vn
Nguyên Nhân Và Cách Trị Dứt Mụn Ẩn Li Ti Ngay Tại Nhà
Những đốm mụn li ti xuất hiện trên da, mọc thành từng cụm, nằm ẩn dưới da, khiến da trở nên sần sùi, thô ráp, không mịn màng.
Người ta thường gọi đó là mụn ẩn. Tuy những đốm mụn này không gây đau đớn nhưng tốc độ lây lan của nó rất nhanh, dù bạn có trang điểm nhưng vẫn không có được làn da đẹp tỳ vết.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là do đâu? Cách điều trị dứt điểm mụn ẩn như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải thích cho bạn giúp bạn sớm có được làn da mịn màng, trắng mịn tự nhiên nhé.
Điểm nhận dạng mụn ẩn là gì?
- Là một loại mụn không viêm.
- Có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông không trồi lên trên da.
- Kích thước rất nhỏ.
- Khi sờ vào thấy sần sùi, không đau.
- Thường mọc theo từng cụm.
Nguyên nhân do đâu?
- Mụn dưới da thường xuất hiện khi bụi bẩn và chất dư của việc makeup tích tụ mà không được tẩy trang sạch sẽ.
- Tiếp xúc với môi trường có nhiều bụi bẩn.
- Vệ sinh những vật dụng thường ngày không sạch như chăn, gối, tóc... dẫn đến bụi bẩn bám trên da.
- Da bị kích ứng (do sản phẩm, do tính chất da có độ nhạy cảm cao...).
- Thay đổi nội tiết tố, khiến tuyến dầu hoạt động nhiều hơn - dễ bị bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên mụn nhiều hơn.
- Không tiết ra được mồ hôi nên da bị bí, không được hô hấp dẫn đến hình thành mụn.
- Stress, thiếu ngủ, chế độ sinh hoạt bị đảo lộn...
Cách điều trị mụn ẩn dưới da
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Sử dụng các loại sữa rửa mặt có axit silic. Axit silic là 1 thành phần quan trọng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
- Tẩy trang thật kỹ: Sau khi trang điểm, nên sử dụng các loại kem, nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm trên mặt. Tránh lạm dụng trang điểm quá thường xuyên khi da đang bị mụn.
- Khi đang có mụn dưới da, bạn hãy lấy gạc thấm nước nóng chườm lên vết mụn 2 tới 3 phút mỗi ngày. Như vậy sẽ kích thích mụn của bạn trồi lên, giúp lấy nhân mụn ra dễ dàng hơn.
- Sử dụng một số loại mặt nạ dưỡng da như mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh với mật ong.
- Bạn cũng có thể ra hiệu thuốc, mua loại thuốc trị mụn có benzoyl peroxide, có tác dụng trị mụn dưới da.
- Ngoài ra, không nên sờ tay lên mặt tránh việc lây lan vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn và việc điều trị mụn hiệu quả nhanh chóng hơn.
Mẹo nhỏ:
- Những thực phẩm bạn ăn hàng cũng sẽ ảnh thưởng đến da, vì thế bạn nên bổ sung nhiều rau, chất xơ, vitamin C... trong đồ ăn hàng ngày.
- Hạn chế thức ăn chiên dầu, cân bằng proteins, thịt nạc và các carbohydrate phức tạp khác và sẽ rất tốt cho làn da.
- Hạn chế đồ ngọt và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Luôn giữ tình thần thoải mái, giảm stress và giữ thói quen ngủ sớm thay vì thức quá khuya.
Theo blog làm đẹp
5 Tips Sử Dụng Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Hiệu Quả Bạn Không Thể “Ngó Lơ” Dưỡng ẩm cho da là bước chăm sóc da cần thiết để có làn da đẹp, mịn màng và trắng sáng. Một làn da khỏe mạnh là làn da căng mịn, không bị khô, không bị dầu hay mụn do thiếu ẩm. Dưới đây là một số tips sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả mà bạn không thể không quan tâm....
