Các biện pháp phòng ngừa vi khuẩn HP
Vi khuẩn HP phổ biến nên rất nhiều người mắc. HP dễ dàng lây nhiễm, gây ức chế, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
Đường lây truyền và ấu hiệu nhận biết nhiễm vi khuẩn HP
Đường lây nhiễm
Vi khuẩn HP có thể lây truyền từ người sang người qua những con đường chính như sau:
- Đường miệng – miệng. Vi khuẩn HP có thể lây lan do tiếp xúc với nước bọt hoặc dịch tiết đường tiêu hóa của người bệnh. Đây là con đường lây nhiễm phổ biến nhất.
- Đường phân – miệng. Vi khuẩn HP hiện diện trên phân của người bệnh. Người bệnh sau khi đi vệ sinh không rửa tay sạch sẽ có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào đồ ăn, nước uống.
Ngoài ra, các loại trung gian truyền bệnh như gián, ruồi, chuột,… cũng có thể mang vi khuẩn HP trong phân vào thức ăn không được đậy kín.
- Lây nhiễm qua đường khác. HP dạ dày còn có thể lây nhiễm chéo trong quá trình nội soi dạ dày, soi tai mũi họng, khám nha khoa… nếu dụng cụ y tế không được vệ sinh sạch khuẩn.
HP dễ dàng lây nhiễm, gây ức chế, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
Triệu chứng do vi khuẩn HP gây ra cũng thầm lặng, khó phát hiện.
Đau bụng nhiều lần.Buồn nôn và nôn.Ợ hơi, có cảm giác no, đầy hơi.Giảm cân không rõ nguyên do.Vi khuẩn HP là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày. Triệu chứng nặng hơn có thể gặp như phân đen, nôn ra má.u, đau dạ dày dữ dội, phân có má.u tươi,…Bất cứ ai cũng có nguy cơ nhiễm khuẩn HP. Môi trường sống, nguồn nước uống, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, người bệnh có thói quen, biện pháp chăm sóc và chế độ sinh hoạt không hợp cũng sẽ là nguyên nhân gây nhiễm HP.
Biện pháp phòng ngừa vi khuẩn HP
Nhiễm HP cần tiến hành điều trị càng sớm càng tốt để tránh lây nhiễm sang người khác, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, biện pháp phòng ngừa cũng tối quan trọng, đó là:
Ăn chín uống sôi
Các loại thực phẩm không được nấu chín ẩn chứa nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm và lây nhiễm vi khuẩn HP dạ dày. Vi khuẩn này có thể tồn tại trong nhiều loại đồ ăn khác nhau. Chúng không thể bị tiê.u diệ.t nếu không được nấu chín với nhiệt độ cao.
Bên cạnh đó, bạn cần tránh các loại thức ăn sống, tái như: tiết canh, gỏi, rau sống,…
Chú trọng yếu tố vệ sinh an toàn thực phẩm
- Sử dụng thực phẩm tươi sạch, đảm bảo an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Lựa chọn nguồn nước sạch trong sinh hoạt.
Video đang HOT
- Không sử dụng các thực phẩm có dấu hiệu ẩm mốc, ôi thiu, nhiễm khuẩn,…
Đảm bảo không gian sống sạch
Không gian sống của bản thân và gia đình luôn sạch sẽ, trong lành, dọn dẹp, lau chùi nhà cửa, vệ sinh môi trường xung quanh. Chú ý vệ sinh bát đũa, dụng cụ nhà bếp sạch sẽ; diệt trừ ruồi, gián,…
Tránh sinh sống ở những nơi ô nhiễm (không khí bụi bặm, gần địa điểm xử lý nước thải, nguồn nước bẩn…).
Hãy thận trọng khi tiếp xúc với những người nhiễm vi khuẩn HP. Ảnh minh họa.
Rửa tay sạch sẽ, đúng cách
Từ các hình thức lây truyền của vi khuẩn HP, có thể thấy rửa tay thường xuyên chính là giải pháp để ngăn chặn loại vi khuẩn này. Bạn cần thường xuyên rửa tay với xà phòng để làm sạch khuẩn. Rửa tay trước khi ăn và sau khi sử dụng nhà vệ sinh.
Cẩn trọng khi tiếp xúc với người nhiễm vi khuẩn HP
Hãy thận trọng khi tiếp xúc với những người nhiễm vi khuẩn HP. Bạn cần: Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh như khăn mặt, bàn chải đán.h răng,… Không dùng chung các dụng cụ ăn uống như thìa, đũa, bát, nước chấm…; không gắp thức ăn cho nhau; không nhai mớm cho trẻ.
Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học
Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và lạnh mạnh. Việc làm này giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh nói chung.
Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất thiết yếu: carbohydrate, chất béo, protein, vitamin, khoáng chất và nước. Hạn chế uống cà phê, tránh sử dụng bia rượu, không hút thuố.c l.á,…
Xây dựng thói quen vận động, tập luyện khoa học nhằm tăng sức đề kháng.
Thăm khám tiêu hóa định kỳ
Hãy chủ động thăm khám tiêu hóa định kỳ 6 tháng – 1 năm/lần. Kiểm tra định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm vi khuẩn HP cũng như các mầm mống gây bệnh khác, từ đó có hướng điều trị hiệu quả.
Đau dạ dày ở tr.ẻ e.m: Cha mẹ cần làm gì để nhận diện đúng, sớm dấu hiệu
Cơn đau dạ dày ở trẻ rất dễ bị nhầm lẫn với đau bụng thông thường, do đó cha mẹ cần nhận diện đúng và sớm dấu hiệu cảnh báo bệnh dạ dày để xử lý kịp thời, không ảnh hưởng tới sức khỏe của con nhỏ.
(Nguồn: maxhealthcare)
Thấy con hay kêu đau bụng, kèm theo nôn và hay đau bụng về đêm, chị N.T.M (Cầu Giấy, Hà Nội) đưa con đi khám ở Bệnh viện Nhi Trung ương. Sau khi thăm khám, bác sỹ chỉ định soi dạ dày và phát hiện cháu bị viêm loét dạ dày phải uống 3 loại thuố.c kết hợp.
Chị M vô cùng ngạc nhiên vì không nghĩ rằng bé P.T.A - con chị mới 6 tuổ.i "ăn chưa no, lo chưa tới" mà lại có thể mắc bệnh dạ dày.
Cũng bị bệnh dạ dày, Bé T.M.D (13 tuổ.i ở Hà Nam) phải vào bệnh viện cấp cứu vì nôn và đau bụng dữ dội.
Theo các bác sỹ, tình trạng tr.ẻ e.m mắc bệnh viêm loét dạ dày đang gia tăng và ngày càng trẻ hoá. Các bậc phụ huynh thường hay nhầm lẫn những cơn đau bụng thường hay đau bụng giun với những cơn đau dạ dày để rồi chủ quan không đưa trẻ đi khám.
Theo số liệu thống kê, trong 60% trẻ nhập viện do viêm dạ dày thì hơn một nửa đau bụng kéo dài trên 3 tháng mà chưa được điều trị, dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày, thủng dạ dày, xuất huyết dạ dày,...
Đau dạ dày là gì?
Đau dạ dày hay còn gọi là đau bao tử, bệnh do lớp niêm mạc dạ dày bị tổn thương trong thời gian dài không được phát hiện và chữa trị dẫn đến viêm, loét. Những biểu hiện đặc trưng của đau bao tử như đau tức thượng vị, đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, ợ hơi, chán ăn,...
Đau bao tử ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống sinh hoạt của người bệnh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm.
Nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý dạ dày ở tr.ẻ e.m
- Nhiễm vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori) được coi là nguyên nhân cơ bản nhất dẫn tới bệnh viêm dạ dày và ở tr.ẻ e.m cũng không ngoại lệ. Vi khuẩn này sau khi xâm nhập vào dạ dày sẽ cư trú tại lớp nhầy bao phủ bề mặt dạ dày và tiết ra các men, độc tố gây tổn thương tới niêm mạc dạ dày.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng làm gia tăng nguy cơ mắc viêm dạ dày ở trẻ như:
- Sử dụng các loại thuố.c điều trị bệnh không đúng chỉ định
- Chế độ ăn không phù hợp
- Trẻ bị căng thẳng, áp lực và mệt mỏi kéo dài
Tr.ẻ e.m thời hiện đại có nguy cơ bị stress nhiều hơn, việc ép ăn và ép học cũng là những nguyên nhân khiến trẻ bị đau dạ dày. Các bậc phụ khuynh luôn ép con cái của họ ăn thật nhiều để nhanh lớn, nhưng nếu cho trẻ ăn quá no trẻ rất dễ ói, điều đó làm cho dạ dày không thể tiêu hóa kịp, cũng có thể dẫn đến tình trạng đau dạ dày ở trẻ. Bên cạnh đó việc trẻ học hành quá tải, lo lắng quá nhiều dẫn đến bị stress cũng tác động không tốt đến dạ dày.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh lý dạ dày ở trẻ nhỏ
- Trẻ biếng ăn, chán ăn
- Trẻ hay đau bụng
- Trẻ hay bị đầy hơi, ợ chua và khó tiêu
- Trẻ hay nôn ói, có khi là nôn ra má.u
- Trẻ đi ngoài phân đen hoặc ra má.u
- Sắc mặt trẻ xanh xao và hay chóng mặt
Nhận diện các vị trí khi đau dạ dày
Ảnh do AI tạo ra từ Leonardo.Ai.
Đau dạ dày đôi khi không nằm ở một vị trí nhất định và không giống nhau ở mỗi người. Có thể nhận diện các vị trí đau như sau:
- Đau vùng thượng vị: Vị trí nằm dưới xương ức, trên rốn, gây đau âm ỉ căng tức khó chịu, cơn đau lây lan nhanh sang các vùng xung quanh.
- Đau vùng bụng giữa: Là khu vực chính của các cơ quan tiêu hóa, thường là xung quanh rốn, gây nên tình trạng chướng bụng, đau, ợ chua, khó tiêu, đầy hơi,...
- Đau vùng thượng vị chếch trái: Đau vùng dạ dày bên phải, thường đau âm ỉ, đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của đau bao tử.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị các bệnh lý dạ dày?
Việc cần thiết trước tiên, cha mẹ hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để thăm khám khi nghi ngờ có triệu chứng. Bác sỹ chuyên khoa sẽ giúp đán.h giá chính xác tình trạng của bé và chỉ định điều trị đúng cách.
Hiện nay, có nhiều biện pháp chẩn đoán các bệnh lý dạ dày chính xác như xét nghiệm má.u, kiểm tra tiề.n sử sức khỏe, siêu âm ổ bụng, nội soi tiêu hóa...
Sau khi chẩn đoán và phát hiện nguyên nhân gây xuất huyết tiêu hóa, bác sỹ sẽ đưa ra biện pháp điều trị tuỳ thuộc từng trường hợp
Đối với trẻ bị các bệnh lý dạ dày, cha mẹ cần chú trọng chế độ ăn dinh dưỡng khoa học, cân bằng và hợp lý. (Nguồn: Vinamilk)
Đối với trẻ bị các bệnh lý dạ dày, cha mẹ cần chú trọng vào chế độ ăn khoa học và điều chỉnh thói quen sinh hoạt đúng cách cho trẻ.
- Xây dựng chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng.
- Tránh các loại thực phẩm gây kích thích niêm mạc dạ dày như đồ ăn nhanh, thức ăn cứng dai, thịt có gân/sụn, rau sống, đồ chua, đồ ăn lên men,...
- Hãy chia nhỏ bữa ăn của bé.
- Nấu chín và nấu nhuyễn thức ăn giúp trẻ dễ tiêu hóa.
- Trong bữa ăn, không để trẻ vừa ăn vừa uống nhất là uống các loại đồ uống có ga. Kể cả ăn cơm với canh cũng không nên vì như thế trẻ sẽ dễ bị không nhai kỹ mà nuốt chửng cơm.
- Trẻ còn nhỏ nên cho bú sữa mẹ và không nên cho ăn cơm quá sớm.
- Thực hiện thăm khám định kỳ và tham khảo ý kiến từ bác sỹ trong việc chăm sóc trẻ hằng ngày./.
Những loại xét nghiệm cần thiết phải làm sau tuổ.i 40 Khi bạn hơn 40 tuổ.i, tác động của lão hóa đối với cơ thể càng trở nên rõ ràng hơn, nhiều vấn đề sức khỏe cũng bắt đầu xuất hiện. Ngoài xét nghiệm má.u, một số chỉ định chụp chiếu nên được thực hiện. Sau tuổ.i 40, tôi thấy sức khỏe giảm sút nhiều, sức bền không còn như trước. Bác sĩ khuyên...