Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian

Theo dõi VGT trên

Quy trình skincare buổi tối của các bác sĩ da liễu chắc chắn là nguồn tư liệu quý giá cho các chị em.

Vào mùa Hè, làn da sẽ phải đối mặt với biết bao yếu tố thời tiết khắc nghiệt, dẫn đến nhiều vấn đề như: nổi mụn, bóng dầu, sạm đen và tệ hơn là tốc độ lão hóa dễ bị đẩy mạnh. Tuy nhiên, chuyện gì cũng có cách giải quyết và để làn da trải qua mùa Hè một cách êm đẹp, không xấu đi chút nào mà còn đẹp lên vài chân kính, bạn rất nên tham khảo vài điều các bác sĩ thực hiện khi chăm da buổi tối.

1. Làm sạch hai lần

Dù bước làm sạch hai lần nổi lên nhờ các quý cô Hàn Quốc nhưng thực tế, các bác sĩ da liễu cũng áp dụng phương pháp này để làm sạch tối ưu. Họ bắt đầu bằng thao tác tẩy trang với sản phẩm dạng dầu/sáp hoặc micellar water để loại bỏ dầu thừa, tàn dư makeup và kem chống nắng. Theo sau đó, các bác sĩ sẽ làm sạch da thêm lần nữa bằng sữa rửa mặt.

Điều đáng lưu tâm nhất ở đây là các bác sĩ da liễu luôn dùng loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, giúp làm sạch tốt nhưng không khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên bị tổn thương, nhờ đó làn da cũng thêm khỏe mạnh.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 1

Video đang HOT

2. Thoa serum đặc trị

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều tin dùng một loại serum chứa những thành phần đặc trị và phổ biến nhất chính là retinol. “Serum chứa retinol sẽ thúc đẩy da tái tạo, kích thích sản sinh collagen, làm đều màu da và lấp đầy các nếp nhăn”, theo bác sĩ Dendy Engelman tại New York. Bên cạnh đó, việc thêm serum đặc trị còn giúp xóa mờ và ngăn chặn sự xuất hiện của đốm nâu – vấn đề mà chị em rất hay gặp phải trong mùa Hè.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 2

3. Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm là bước skincare bắt buộc trong quy trình skincare của các chị em và bác sĩ da liễu cũng nghiêm túc thực hiện thao tác này mỗi tối. Kem dưỡng sẽ cung cấp độ ẩm cho da luôn căng mọng, khỏe khoắn, giúp phục hồi những tổn thương và còn tạo một lớp màng để ngăn không cho các dưỡng chất từ sản phẩm đặc trị thất thoát; làn da của bạn sẽ được hưởng lợi tối ưu từ quy trình skincare.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 3

4. Thoa kem mắt

Như nhiều nàng đã biết, vùng da quanh mắt là nơi nhạy cảm, yếu ớt và lão hóa với tốc độ nhanh nhất. Vì thế mà các bác sĩ cũng không quên dùng kem mắt vào mỗi tối để dưỡng ẩm, làm săn chắc vùng da quanh mắt, đồng thời chặn đứng không cho nếp nhăn xuất hiện.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết

Nếu coi tháp skincare của bác sĩ nổi tiếng nước Úc Davin Lim là "xương sống", rồi điều chỉnh cho phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ khó mà chệch hướng trong hành trình skincare.

Chăm sóc da không phải là thủ tục chúng ta có thể thực hiện một cách tùy hứng, thích thì chăm không thích thì thôi. Mọi bước skincare đều cần có lịch trình, tần suất cụ thể và điều này sẽ giúp làn da của bạn đi theo chiều hướng đẹp lên, khỏe hơn; thay vì dậm chân tại chỗ, thậm chí là xấu hơn cả phiên bản hiện tại.

Vậy thì rốt cuộc, lộ trình skincare nên được thiết lập như thế nào để làn da của bạn nhận được sự chăm sóc tốt nhất? Dưới đây là tháp chăm sóc da được chính bác sĩ da liễu nổi tiếng nước Úc - Davin Lim chia sẻ; bạn rất nên tham khảo để điều chỉnh quy trình skincare mỗi ngày sao cho thật khoa học, đúng đắn.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 1

Tháp skincare của bác sĩ Davin Lim được chia làm 3 phần: hằng ngày, hằng tuần và hàng tháng.

Theo đó thì mỗi ngày, vào hai buổi sáng - tối, bạn cần thực hiện các bước bao gồm: Làm sạch, dùng sản phẩm chứa acid (có thể là vitamin C hoặc AHA/BHA tùy thuộc vào độ nhạy cảm của làn da bạn đang sở hữu), thoa kem mắt, serum và kem dưỡng ẩm. Riêng kem chống nắng thì bạn không chỉ bôi vào buổi sáng mà cần phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để duy trì hiệu quả bảo vệ làn da của bước skincare tối quan trọng này.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 2

Hàng tuần, tức là với tần suất khoảng 2 - 3 lần, loại bỏ tế bào chết là điều bạn cần làm. Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt (nếu sở hữu làn da khỏe) hoặc tẩy da chết hóa học (đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm). Việc tẩy da chết hàng tuần, với tần suất hợp lý sẽ giúp làn da thêm mịn màng, tươi sáng, trẻ lâu và hấp thụ các sản phẩm khác tốt hơn nhưng không bị tổn thương do tẩy da chết quá đà. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ khoảng 2 - 3 lần/tuần cũng là cách tuyệt hay để "hack" vẻ căng mọng, lấp lánh và bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 3

Hàng tháng, bạn có thể tìm đến những liệu pháp chăm sóc chuyên sâu, nặng đô hơn như: peel da hóa học, cạo mặt, điều trị siêu mài mòn da hay trị liệu tổng hợp hydrafacial (bao gồm giải phóng lỗ chân lông, peel da, thải độc...) để làn da có được sự lột xác ngoạn mục.

Trên đây là lộ trình chăm da theo ngày, tuần, tháng được bác sĩ "bảo kê" về tính khoa học, hiệu quả. Và dù làn da của mỗi người là khác nhau, sẽ có những sai số nhưng nếu coi tháp skincare của bác sĩ Davin Lim là "xương sống", rồi điều chỉnh cho phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ khó mà chệch hướng trong hành trình skincare.

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024

Tin đang nóng

Kiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan ĐạtKiếp nạn của Trấn Thành giữa drama chia tay đấu tố của Phương Lan - Phan Đạt
06:23:13 21/12/2024
Mẹ chồng Hà Nội bắt con dâu ký tên vào giấy khước từ tài sản mới chia đất, cô gái tuyên bố từ nay chỉ sống vì mình: Ai đúng ai sai?Mẹ chồng Hà Nội bắt con dâu ký tên vào giấy khước từ tài sản mới chia đất, cô gái tuyên bố từ nay chỉ sống vì mình: Ai đúng ai sai?
07:45:44 21/12/2024
Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!
06:31:19 21/12/2024
Cô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hìnhCô thôn nữ đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc vừa ngây thơ vừa quyến rũ, chỉ một nụ cười mà sáng bừng khung hình
06:01:03 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận raSao Việt 21/12: Midu tình tứ bên ông xã, Nhã Phương khác lạ khó nhận ra
07:46:31 21/12/2024
Công an Hà Nội phối hợp Interpol truy nã quốc tế Mr Hunter Lê Khắc NgọCông an Hà Nội phối hợp Interpol truy nã quốc tế Mr Hunter Lê Khắc Ngọ
08:55:22 21/12/2024
Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"
09:10:44 21/12/2024
Triệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu MinhTriệu Lệ Dĩnh tạo hình khác lạ trong phim hợp tác cùng Huỳnh Hiểu Minh
08:13:38 21/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Diễn viên Việt kết hôn lần thứ 5 với bạn trai kém 20 tuổi?

Diễn viên Việt kết hôn lần thứ 5 với bạn trai kém 20 tuổi?

Sao việt

11:19:16 21/12/2024
Từng trải qua 4 cuộc hôn nhân đổ vỡ, diễn viên Hoàng Yến khiến khán giả bất ngờ khi công khai chuyện chuẩn bị kết hôn lần thứ 5.
4 món đồ nhà bếp có tỉ lệ lừa gạt là 100%, tôi hối hận vì đã mua chúng

4 món đồ nhà bếp có tỉ lệ lừa gạt là 100%, tôi hối hận vì đã mua chúng

Sáng tạo

11:09:13 21/12/2024
Thành thật mà nói, tôi đã bỏ xó cả 4 món vì nhận ra chúng chẳng hề tiện lợi như quảng cáo. Máy làm sandwich được quảng cáo là giải pháp hoàn hảo cho những người bận rộn, đặc biệt là dân văn phòng.
Lê Hà Anh Tuấn - Thần đồng nhỏ tuổi nhất FC Online lần đầu thi đấu tại đấu trường quốc tế - FC PRO FESTIVAL 2024

Lê Hà Anh Tuấn - Thần đồng nhỏ tuổi nhất FC Online lần đầu thi đấu tại đấu trường quốc tế - FC PRO FESTIVAL 2024

Mọt game

11:07:22 21/12/2024
Với lối chơi thông minh, kỹ thuật điêu luyện và đặc biệt là khả năng đọc tình huống trận đấu cực kỳ nhanh nhạy, Lê Hà Anh Tuấn đã nhanh chóng trở thành một trong những cái tên sáng giá của làng eSports FC Online Việt Nam.
Vinicius ngày càng giàu có

Vinicius ngày càng giàu có

Sao thể thao

10:58:33 21/12/2024
Chủ nhân của danh hiệu The Best 2024 có nhiều nhãn hàng tài trợ - chỉ kém mỗi Neymar tại Brazil. Vinicius liên tục gặt hái những thành công trên sân cỏ.
Xe lao vào chợ Giáng sinh Đức, hàng chục người thương vong

Xe lao vào chợ Giáng sinh Đức, hàng chục người thương vong

Thế giới

10:47:02 21/12/2024
Ít nhất 2 người thiệt mạng và hơn 60 người bị thương sau khi một ô tô bất ngờ lao vào đám đông tại một chợ Giáng sinh ở Đức.
Thủ tướng Hungary nêu chi tiết đề xuất ngừng bắn dịp Giáng sinh ở Ukraine

Thủ tướng Hungary nêu chi tiết đề xuất ngừng bắn dịp Giáng sinh ở Ukraine

Pháp luật

10:37:37 21/12/2024
Thủ tướng Hungary Viktor Orban cho biết ông đã đề xuất Nga và Ukraine trao đổi khoảng 700 tù nhân như một phần trong kế hoạch cho lệnh ngừng bắn vào dịp Giáng sinh.
Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

Phong cách sao

10:31:17 21/12/2024
Nayeon (TWICE), Sunmi... mới đây gây chú ý khi xuất hiện cùng chiếc túi xách nhỏ nhắn đến từ nhà mốt Pháp - Nhật.
Tết đặt vé đi du lịch vì cảm giác cô đơn khi về nhà

Tết đặt vé đi du lịch vì cảm giác cô đơn khi về nhà

Góc tâm tình

09:23:04 21/12/2024
Bố mẹ mất sớm, gia đình còn lại 3 anh em tôi, nhưng các anh chị đều đã có gia đình, Tết về nhà tôi lại cảm thấy cô đơn, nhớ bố mẹ nhiều hơn.
Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao Hàn 21/12: Song Joong Ki nói về gia đình vợ, Jungkook là fan cứng Big Bang

Sao châu á

08:16:14 21/12/2024
Song Joong Ki hiếm hoi chia sẻ về gia đình bà xã người Anh; Jungkook thừa nhận là fan cứng của nhóm nhạc Big Bang.
Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Trâu rượt đuổi, đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu

Tin nổi bật

07:58:01 21/12/2024
Khi ông T. chuẩn bị dẫn trâu ra đồng, bất ngờ bị con vật rượt đuổi. Sau đó, con trâu này đâm trúng 2 người dân ở Bạc Liêu khiến họ bị thương.
Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Du lịch

07:54:48 21/12/2024
Cánh đồng cỏ năng tại huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam trải rộng với sắc xanh tươi mát, thu hút du khách và những người yêu thích nhiếp ảnh tìm đến khám phá.