Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian

Theo dõi VGT trên

Quy trình skincare buổi tối của các bác sĩ da liễu chắc chắn là nguồn tư liệu quý giá cho các chị em.

Vào mùa Hè, làn da sẽ phải đối mặt với biết bao yếu tố thời tiết khắc nghiệt, dẫn đến nhiều vấn đề như: nổi mụn, bóng dầu, sạm đen và tệ hơn là tốc độ lão hóa dễ bị đẩy mạnh. Tuy nhiên, chuyện gì cũng có cách giải quyết và để làn da trải qua mùa Hè một cách êm đẹp, không xấu đi chút nào mà còn đẹp lên vài chân kính, bạn rất nên tham khảo vài điều các bác sĩ thực hiện khi chăm da buổi tối.

1. Làm sạch hai lần

Dù bước làm sạch hai lần nổi lên nhờ các quý cô Hàn Quốc nhưng thực tế, các bác sĩ da liễu cũng áp dụng phương pháp này để làm sạch tối ưu. Họ bắt đầu bằng thao tác tẩy trang với sản phẩm dạng dầu/sáp hoặc micellar water để loại bỏ dầu thừa, tàn dư makeup và kem chống nắng. Theo sau đó, các bác sĩ sẽ làm sạch da thêm lần nữa bằng sữa rửa mặt.

Điều đáng lưu tâm nhất ở đây là các bác sĩ da liễu luôn dùng loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, giúp làm sạch tốt nhưng không khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên bị tổn thương, nhờ đó làn da cũng thêm khỏe mạnh.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 1

Video đang HOT

2. Thoa serum đặc trị

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều tin dùng một loại serum chứa những thành phần đặc trị và phổ biến nhất chính là retinol. “Serum chứa retinol sẽ thúc đẩy da tái tạo, kích thích sản sinh collagen, làm đều màu da và lấp đầy các nếp nhăn”, theo bác sĩ Dendy Engelman tại New York. Bên cạnh đó, việc thêm serum đặc trị còn giúp xóa mờ và ngăn chặn sự xuất hiện của đốm nâu – vấn đề mà chị em rất hay gặp phải trong mùa Hè.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 2

3. Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm là bước skincare bắt buộc trong quy trình skincare của các chị em và bác sĩ da liễu cũng nghiêm túc thực hiện thao tác này mỗi tối. Kem dưỡng sẽ cung cấp độ ẩm cho da luôn căng mọng, khỏe khoắn, giúp phục hồi những tổn thương và còn tạo một lớp màng để ngăn không cho các dưỡng chất từ sản phẩm đặc trị thất thoát; làn da của bạn sẽ được hưởng lợi tối ưu từ quy trình skincare.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian - Hình 3

4. Thoa kem mắt

Như nhiều nàng đã biết, vùng da quanh mắt là nơi nhạy cảm, yếu ớt và lão hóa với tốc độ nhanh nhất. Vì thế mà các bác sĩ cũng không quên dùng kem mắt vào mỗi tối để dưỡng ẩm, làm săn chắc vùng da quanh mắt, đồng thời chặn đứng không cho nếp nhăn xuất hiện.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết

Nếu coi tháp skincare của bác sĩ nổi tiếng nước Úc Davin Lim là "xương sống", rồi điều chỉnh cho phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ khó mà chệch hướng trong hành trình skincare.

Chăm sóc da không phải là thủ tục chúng ta có thể thực hiện một cách tùy hứng, thích thì chăm không thích thì thôi. Mọi bước skincare đều cần có lịch trình, tần suất cụ thể và điều này sẽ giúp làn da của bạn đi theo chiều hướng đẹp lên, khỏe hơn; thay vì dậm chân tại chỗ, thậm chí là xấu hơn cả phiên bản hiện tại.

Vậy thì rốt cuộc, lộ trình skincare nên được thiết lập như thế nào để làn da của bạn nhận được sự chăm sóc tốt nhất? Dưới đây là tháp chăm sóc da được chính bác sĩ da liễu nổi tiếng nước Úc - Davin Lim chia sẻ; bạn rất nên tham khảo để điều chỉnh quy trình skincare mỗi ngày sao cho thật khoa học, đúng đắn.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 1

Tháp skincare của bác sĩ Davin Lim được chia làm 3 phần: hằng ngày, hằng tuần và hàng tháng.

Theo đó thì mỗi ngày, vào hai buổi sáng - tối, bạn cần thực hiện các bước bao gồm: Làm sạch, dùng sản phẩm chứa acid (có thể là vitamin C hoặc AHA/BHA tùy thuộc vào độ nhạy cảm của làn da bạn đang sở hữu), thoa kem mắt, serum và kem dưỡng ẩm. Riêng kem chống nắng thì bạn không chỉ bôi vào buổi sáng mà cần phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để duy trì hiệu quả bảo vệ làn da của bước skincare tối quan trọng này.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 2

Hàng tuần, tức là với tần suất khoảng 2 - 3 lần, loại bỏ tế bào chết là điều bạn cần làm. Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt (nếu sở hữu làn da khỏe) hoặc tẩy da chết hóa học (đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm). Việc tẩy da chết hàng tuần, với tần suất hợp lý sẽ giúp làn da thêm mịn màng, tươi sáng, trẻ lâu và hấp thụ các sản phẩm khác tốt hơn nhưng không bị tổn thương do tẩy da chết quá đà. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ khoảng 2 - 3 lần/tuần cũng là cách tuyệt hay để "hack" vẻ căng mọng, lấp lánh và bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da.

Bác sĩ da liễu gợi ý biểu đồ skincare giúp da bạn thẳng tiến đến đỉnh cao mịn đẹp, không chút tỳ vết - Hình 3

Hàng tháng, bạn có thể tìm đến những liệu pháp chăm sóc chuyên sâu, nặng đô hơn như: peel da hóa học, cạo mặt, điều trị siêu mài mòn da hay trị liệu tổng hợp hydrafacial (bao gồm giải phóng lỗ chân lông, peel da, thải độc...) để làn da có được sự lột xác ngoạn mục.

Trên đây là lộ trình chăm da theo ngày, tuần, tháng được bác sĩ "bảo kê" về tính khoa học, hiệu quả. Và dù làn da của mỗi người là khác nhau, sẽ có những sai số nhưng nếu coi tháp skincare của bác sĩ Davin Lim là "xương sống", rồi điều chỉnh cho phù hợp với làn da của mình, bạn sẽ khó mà chệch hướng trong hành trình skincare.

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày TếtCách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025

Tin đang nóng

Đến nhà chị dâu cũ chúc Tết, tôi sửng sốt khi thấy anh trai đang lúi húi nướng mực dưới bếp, còn gọi tiếng "Vợ ơi"Đến nhà chị dâu cũ chúc Tết, tôi sửng sốt khi thấy anh trai đang lúi húi nướng mực dưới bếp, còn gọi tiếng "Vợ ơi"
09:09:22 01/02/2025
Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'
09:01:26 01/02/2025
Nàng hậu Việt đã hẹn hò kín đáo 4 năm với bạn trai thiếu gia bất ngờ "xả ảnh" tình tứ, thông tin đàng trai gây chú ýNàng hậu Việt đã hẹn hò kín đáo 4 năm với bạn trai thiếu gia bất ngờ "xả ảnh" tình tứ, thông tin đàng trai gây chú ý
09:24:59 01/02/2025
Đầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mựcĐầu năm nghe Chu Thanh Huyền "nịnh" chồng như văn mẫu, bảo sao Quang Hải yêu chiều vợ hết mực
11:22:46 01/02/2025
Chồng cản vợ biếu ông bà ngoại 5 triệu ăn Tết, đến khi nhìn túi quà anh biếu 2 người thì tôi giật mình ngã ngửaChồng cản vợ biếu ông bà ngoại 5 triệu ăn Tết, đến khi nhìn túi quà anh biếu 2 người thì tôi giật mình ngã ngửa
08:56:47 01/02/2025
Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận saiNgười duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai
09:33:24 01/02/2025
Hoa hậu Đặng Thu Thảo khoe tổ ấm siêu sang với chồng doanh nhânHoa hậu Đặng Thu Thảo khoe tổ ấm siêu sang với chồng doanh nhân
09:07:01 01/02/2025
Sáng Mùng 2 Tết, chồng dẫn về một đứa bé, con lên tiếng gọi "mẹ ơi" mà tôi vỡ òa trong hạnh phúcSáng Mùng 2 Tết, chồng dẫn về một đứa bé, con lên tiếng gọi "mẹ ơi" mà tôi vỡ òa trong hạnh phúc
09:06:14 01/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

Có thể bạn quan tâm

Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Old Trafford không còn chỗ cho Casemiro

Sao thể thao

13:49:14 01/02/2025
Manchester Evening News cho biết MU vẫn đang nỗ lực thảo luận với nhiều người đại diện với mục tiêu sớm thanh lý Casemiro, trước khi kỳ chuyển nhượng giữa mùa ở Premier League đóng cửa vào 6h sáng ngày 4/2 (giờ Hà Nội).
Những loại đồ uống ấm áp để bạn chào đón năm mới an lành

Những loại đồ uống ấm áp để bạn chào đón năm mới an lành

Thế giới

13:37:35 01/02/2025
Gừng là một loại gia vị với đặc tính tiêu hóa và chống buồn nôn. Uống một tách trà gừng ấm vào buổi sáng giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi và tăng cường tuần hoàn.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Sức khỏe

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile

Độc lạ phong tục đón mừng năm mới ở nghĩa địa tại Chile

Lạ vui

10:47:08 01/02/2025
Tại thành phố Talca, một thị trấn nhỏ ở đất nước Chile có một phong tục rất đặc biệt: Đón năm mới cùng với những người thân đã khuất.
ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

ĐTCL mùa 13: San phẳng mọi đối thủ với "bài dị" Morgana - Tiên Tri sức mạnh cực kỳ "lỗi"

Mọt game

10:43:05 01/02/2025
Morgana đang bất ngờ vươn lên đầy mạnh mẽ tại phiên bản 13.4 của ĐTCL mùa 13. Morgana đã được buff rất nhiều sát thương ở bản 13.4 vừa qua
Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Bức ảnh bữa cơm tất niên trong phòng trọ của vợ chồng ở Hà Nội khiến 7000 người nhẹ nhõm

Sáng tạo

10:30:04 01/02/2025
Bước sang năm mới rồi, nhưng vẫn có những chuyện của năm cũ mà chúng ta không nên bỏ qua . Bức ảnh của cặp vợ chồng vay 100 triệu tiêu Tết khiến hàng ngàn người nổi da gà
Đầu năm mới, ông xã thiếu gia của Linh Rin chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên vợ kèm lời nhắn gây chú ý

Đầu năm mới, ông xã thiếu gia của Linh Rin chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên vợ kèm lời nhắn gây chú ý

Netizen

10:22:30 01/02/2025
Mới đây, trên trang cá nhân, thiếu gia Phillip Nguyễn - ông xã Linh Rin vừa chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào ngày đầu năm mới Ất Tỵ bên bà xã trong trong căn biệt thự của gia đình.
Tiến Luật: Tôi để Thu Trang ngồi trên vai, chứ đội lên đầu thì tuột mất

Tiến Luật: Tôi để Thu Trang ngồi trên vai, chứ đội lên đầu thì tuột mất

Hậu trường phim

09:28:52 01/02/2025
Sau loạt phim hành động, phim tình cảm gia đình, Thu Trang - Tiến Luật đã ít nhiều thành công trong việc rẽ hướng sang phim về tình yêu nam nữ.
Đầu tư tiền ảo, ngoại hối... và những "chiếc bẫy" phía sau

Đầu tư tiền ảo, ngoại hối... và những "chiếc bẫy" phía sau

Pháp luật

09:23:41 01/02/2025
Thay vì lời mời gọi việc nhẹ lương cao , nhóm đối tượng lừa đảo tài chính dụ dỗ con mồi bằng những câu quảng cáo đầu tư chắc chắn thắng .
Cặp đôi nhạc sĩ - diễn viên hẹn hò bí mật vừa tung bộ ảnh cực ngọt, Vbiz chuẩn bị có tin hỷ?

Cặp đôi nhạc sĩ - diễn viên hẹn hò bí mật vừa tung bộ ảnh cực ngọt, Vbiz chuẩn bị có tin hỷ?

Sao việt

09:22:45 01/02/2025
Chỉ mới công khai tình cảm cách đây không lâu, cặp đôi Andiez Nam Trương - Nhung Gumiho tiếp tục khiến dân mạng phát sốt với bộ ảnh Tết cực tình tứ.
Sao Hàn 1/2: Cặp đôi phim 'Khi điện thoại đổ chuông' hẹn hò vào dịp Tết?

Sao Hàn 1/2: Cặp đôi phim 'Khi điện thoại đổ chuông' hẹn hò vào dịp Tết?

Sao châu á

09:20:28 01/02/2025
Người hâm mộ đang xôn xao trước tin đồn cặp đôi chính của Khi điện thoại đổ chuông bí mật hẹn hò sau đoạn video được Chae Soo Bin đăng tải.