Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết

Theo dõi VGT trên

Chỉ với vài bước là bạn đã có một món cá viên đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe.Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn nhé,

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 1
Đa số chúng ta, đặc biệt là tr.ẻ e.m rất thích ăn cá viên. Tuy nhiên, nhiều người lại cảm thấy việc tự làm cá viên ở nhà có phần phức tạp nên hay có thói quen mua đồ đông lạnh chế biến sẵn. Thực ra làm cá viên không khó như chúng ta vẫn nghĩ, chỉ với công thức này là bạn đã có thể làm ra món cá viên thơm ngon, bổ dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 2

Nguyên liệu:

- Cá

- Trứng

- Muối

- Dầu ăn

- Gừng

- Bột mì

Cách làm:

Bước 1: Làm sạch phần thịt cá, cắt dọc thân để lọc xương dễ dàng.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 3

Bước 2: Dùng dao nạo lấy phần thịt bằng cách giữ đuôi cá và nạo từ đuôi lên đầu. Sau đó mang đi xay nhuyễn.

Bước 3: Cá sau khi nạo xong cho vào tô, thêm chút muối, một ít nước gừng hoặc gừng băm nhỏ vào trộn đều. Tùy theo sở thích mà các bạn có thể cho thêm hạt tiêu cho dậy vị.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 4

Video đang HOT

Bước 4: Cho thêm lòng trắng trứng vào hỗn hợp trên, tiếp tục đảo đều đến khi thịt và lòng trắng trứng hòa quyện hoàn toàn vào nhau.

Bước 5: Cuối cùng, ta cho một lượng bột mì thích hợp vào để thịt cá săn lại. Nặn thành những viên tròn nhỏ, vừa ăn.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 5

Bước 6: Chuẩn bị nồi, thêm nước và một chút dầu ăn. Sau khi nước sôi, cho cá viên vào đun đến khi cá chín.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng trẻ thường lười ăn, mẹ làm theo cách này bao nhiêu cũng hết - Hình 1

Bước 7: Vớt cá ra và cho vào thau nước lạnh. Sau khi cá viên nguội có thể cho vào túi zip hoặc hộp đậy kín nắp, bảo quản trong ngăn đá. Khi dùng chỉ cần hấp hoặc chiên là có món ăn vừa ngon lại bổ dưỡng.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà

Cách hấp thịt bò tuy không xa lạ với nhiều gia đình, nhưng các cách hấp đa dạng để tăng mùi vị thơm ngon không phải ai cũng rành.

Trong bài chia sẻ này, Chuyên mục Món ngon đề cập 2 cách hấp rất đơn giản, nhưng cho vị ngon có thể chinh phục bất cứ ai, kể cả những người chưa từng hoặc không hẳn thích món này.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 1
Một đĩa thịt bò hấp thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm trưa nay. Ảnh: Internet

1. Cách hấp thịt bò với gừng sả

1.1. Nguyên liệu

300g thịt bò

1 nhánh gừng

3 cây sả

Ớt, hành hương

Gia vị: hạt nêm, mắm, đường

.1.2. Cách làm

Bước 1 : Thịt bò mua về các bạn đem rửa sạch với nước rồi vớt ra để ráo. Dùng dao thái bắp bò thành những miếng vừa ăn. Đem ướp sơ với gia vị để thịt bò ngấm gia vị khi chế biến sẽ ngon và đậm đà hơn lúc không ướp.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 2
Rửa sạch và thật kỹ thịt bò để đảm bảo vị thơm cho món ăn. Ảnh: Internet

Bước 2 : Sả cắt thành từng khúc nhỏ rồi đậ.p ra. Gừng củ bạn đem cạo hết lớp vỏ bên ngoài, đem rửa lại với nước rồi thái thành từng sợi vừa ăn và để ra bát tí chế biến

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 3
Thái gừng rồi đậ.p dập gừng. Ảnh: Internet

Bước 3 : Bạn bắc một chảo lên bếp, cho dầu ăn, hành hương lên phi thơm, tiếp tục cho sả vào xào qua tầm 3 phút. Cho thịt bò vào đảo đều tay để bò săn vừa ăn, thêm tí ớt bột sẽ đậm đà hơn.

Bước 4 : Khi đảo thịt bò được một lúc bạn đem đậy vung kín lại, nêm sao cho vừa ăn gồm nước mắm, đường, hạt nêm, đảo đều 1 lần rồi giảm lửa lại để thịt bò được nấu kỹ sẽ mềm hơn. Chờ đến khi thịt bò sền sệt lại thì bạn tắt bếp.

Bước 5 : Bạn múc phần thịt bò hấp sả ra ngoài đĩa cho thêm ít tiêu lên sẽ giúp hương vị của thịt bò đậm đà, rồi dùng chung với cơm nóng thôi.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 4
Một đĩa thịt bò hấp gừng sả thơm lừng. Ảnh: Internet

2. Cách hấp thịt bò với bia

2.1. Nguyên liệu

500g thịt bò

2 củ hành tây

1 lon bia

2 cây cần tây

Lá nguyệt quế (không bắt buộc)

Bột mì, bơ, sốt cà chua, tỏi

Gia vị: Dầu ăn, đường, hạt tiêu

2.2. Cách làm

Bước 1 : Thịt bò mua về đem rửa sạch và để riêng ra. Có thể ướp qua với gia vị cho đậm đà hương vị có thể cho ít muối, đường, tiêu, sốt cà chua vào ướp. Thêm ít bia và dầu ăn vào ướp đều hỗn hợ, cho thêm bia vào sẽ giúp thịt bò lúc hầm sẽ mềm nhanh hơn nhưng phần hương vị cũng không bị mất đi.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 5
Ướp thịt bò. Ảnh: Internet

Bước 2 : Cần tây, hành tây mua về các bạn đem rửa sạch, thái tầm 3 cm là vừa và để ra một chiếc đĩa nhé.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 6
Thái cần tây ra. Ảnh: Internet

Bước 3 : Bạn bắc chảo lên bếp, thêm ít bơ lên đun nóng để nó tan chảy đều ra hết rồi cho thịt bò vào đảo nhưng nhớ lúc này giảm lửa lại để thịt bò không bị cháy.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 7
Đem đảo kĩ thịt bò. Ảnh: Internet

Bước 4 : Bạn cho nước vào nồi áp suất rồi thêm thịt bò đã sơ chế vào, đổ nước bằng với thịt bò để nhanh sôi. Bạn nấu tầm 15 phút rồi mở vung ra vớt hết lớp váng bò bên ngoài ra rồi xem phần hương vị đã vừa miệng chưa nhé.

Bước 5 : Bạn đem múc hết phần thịt bò ra rồi lọc hết phần thịt bò ra còn phần nước dùng thì để lại. Cho bơ vào chảo đun tan chảy ra thêm 3 thìa bột mì vào thịt bò đem quấy đều hỗn hợp lên. Cho hỗn hợp trên vào phần nước sốt thịt bò.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 8
Múc hết thịt bò đã nấu kĩ ra ngoài. Ảnh: Internet

Bước 6 : Vậy là đã hoàn thành món ăn, bạn múc bò ra chén và thưởng thức thôi nào.

2 cách hấp thịt bò đơn giản cho vị ngon thơm chinh phục cả nhà - Hình 9
Một đĩa thịt bò hấp bia đậm đà, béo ngậy. Ảnh: Internet

Bạn cũng thấy đấy, cách hấp thịt bò không hề khó đúng không nào. Gọi là hấp, song cách chế biến phù hợp thường dùng cho các món bò như trên, dù thực hiện đơn giản, nhưng luôn cho món ngon vừa ý dễ chinh phục bất cứ ai nếm thử. Khi muốn đổi vị cho gia đình với món bò, bạn có thể tiến hành chế biến theo hai cách trên đây. Chuyên mục Món ngon tin rằng, bạn sẽ bất ngờ về việc chế biến sao khá dễ dàng nhưng cho món ăn ngon miệng đến ngoài cả mong đợi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những món nướng hấp dẫn với chiên không dầu
06:02:18 01/10/2024
Hôm nay nấu gì: Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại
18:11:34 30/09/2024
Khi nấu thịt bò với khoai tây, hãy ghi nhớ 4 điểm mấu chốt thì thịt bò sẽ giòn, ngon và có màu đỏ đẹp
06:08:59 01/10/2024
"Vua nhuận tràng" trong các loại rau, ăn mạnh 4 món vào mùa thu có thể bổ gan, giải độc đường ruột
06:03:11 01/10/2024
Loại quả giúp kéo dài tuổ.i thọ, tốt ngay cả ở phần vỏ, đem làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng
05:49:36 02/10/2024
Quả bán đầy chợ nhưng được coi là báu vật của mùa thu, đem nấu canh vừa ngon lại bổ dưỡng
05:58:07 02/10/2024
Loại rau gia vị thường chỉ để nấu cá, ai ngờ đem làm món ăn sáng cũng rất ngon, sau bão số 3 đắt gấp đôi thịt
06:01:20 01/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch
16:15:16 01/10/2024

Tin đang nóng

Phan Đạt rút khỏi showbiz hậu "bó.c phố.t" chấn động, một nam diễn viên lập tức khóa trang cá nhân
15:09:26 02/10/2024
Ngày ăn hỏi, mẹ chồng tái mặt khi thấy vết bớt trên cánh tay con dâu: Kết quả ADN khiến 2 nhà điếng người
12:40:41 02/10/2024
Vụ phụ huynh xông vào lớp đán.h học sinh: Kỷ luật 3 học sinh, phụ huynh nhận lỗi
12:43:28 02/10/2024
Xác minh clip nữ "giáo viên" có cử chỉ thân mật, phản cảm với na.m sin.h THPT
16:00:10 02/10/2024
6 sản phẩm đang "biến mất" dần trong phòng khách
13:16:49 02/10/2024
Mất tiề.n tỷ, người phụ nữ tiếp tục bị lừa vì tin "luật sư Huy"
15:07:37 02/10/2024
Tranh cãi tài xế xe tải chắn nước lũ ào ào giúp xe máy đi qua ở Hà Giang
13:03:54 02/10/2024
Bà Nguyễn Phương Hằng thông báo ủng hộ thêm 10 tỷ đồng, dừng giao lưu
13:05:28 02/10/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, đủ chất với 3 món thú vị

16:43:42 02/10/2024
Bữa tối ngon miệng, đủ chất với 3 món thú vị. Đảm bảo bữa ăn hợp mùa thu này ai cũng sẽ thích thú khi thưởng thức.

Buổi sáng là "thời điểm tốt nhất để nuôi dưỡng gan", 4 bữa sáng nên ăn thường xuyên để dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe

05:54:14 02/10/2024
Với 4 loại thực phẩm này bạn hãy sử dụng thường xuyên để nấu các món ăn nuôi dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe của bạn!

Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt với người tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và làm nhiều món ngon

05:49:06 02/10/2024
Với nguồn dinh dưỡng thiết yếu, nguồn chất xơ dồi dào... tuy ăn quả này hơi nhớt nhưng lại cực tốt với người bệnh tiểu đường, giúp cải thiện thị lực.

Tìm thấy chất chống ung thư từ loại gia vị quen thuộc trong bếp của nhiều gia đình

05:48:02 02/10/2024
Hiểu được tầm quan trọng của loại gia vị này, bạn hoàn toàn có thể biến tấu trong mỗi món ăn của gia đình giúp bữa ăn vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe.

Cách làm món sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm

06:04:03 01/10/2024
Sườn rim dứa là món ăn dễ chế biến, ngon miệng lại bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Mời bạn tham khảo cách làm sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm dưới đây nhé.

Bốn món Việt lọt top món ăn ngon nhất thế giới có chứa gừng

05:59:05 01/10/2024
Phở gà, bánh trôi nước, phở trộn và gà luộc là 4 đại diện của Việt Nam có mặt trong danh sách những món ăn có chứa gừng ngon nhất thế giới, theo Taste Atlas.

Bột nếp kết hợp với loại quả quen thuộc này không chỉ giúp dưỡng da trong mùa thu mà còn giúp bổ phổi, thông khí huyết

11:53:29 30/09/2024
Hãy cùng khám phá sự kết hợp tuyệt vời này, biến những nguyên liệu tưởng chừng như đơn giản thành bảo bối chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, đồng hành cùng bạn trong suốt mùa thu này.

Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích

06:14:04 30/09/2024
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Cây này toàn thân là báu vật, phần lá rất bổ đem hấp 10 phút được món ngon giải nhiệt cơ thể

06:09:18 30/09/2024
Cần tây là loại rau quen thuộc, được sử dụng để thêm vào các món xào, salad. Tuy nhiên lá cần tây cũng có thể đem làm bánh hay hấp.

Bữa sáng mùa thu ngon miệng với món cơm chiên lạp xưởng, rau mùi

06:04:20 30/09/2024
Trong những buổi sáng mùa thu mát mẻ thì món ăn như cơm chiên lạp xưởng, rau mùi thơm ngon lại rất hợp cho bữa sáng tại nhà của cả gia đình.

Loại rau mọc đầy vườn "mệnh ranh là rau trường thọ", chỉ vài nghìn đồng/mớ, nấu canh với đậu vào mùa thu còn tốt hơn uống thuố.c bổ

06:02:20 30/09/2024
Ăn rau dền còn giúp thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn và chống viêm. Đây cũng là món rau bổ má.u tuyệt vời vì thế nó còn được gọi là rau trường thọ .

Làm mực nướng sa tế với công thức chuẩn vị tại nhà vừa rẻ lại thơm ngon khó cưỡng

06:01:25 30/09/2024
Mực nướng sa tế là món ăn chế biến từ hải sản được lòng rất nhiều người đam mê ẩm thực. Tuy nhiên, cách làm mực nướng sa tế lại có công thức chế biến vô cùng đơn giản.

Có thể bạn quan tâm

Tân Thủ tướng Nhật Bản cam kết thúc đẩy cải cách chính trị và hỗ trợ sinh kế của người dân

Thế giới

17:28:12 02/10/2024
Tân Thủ tướng Nhật Bản nhấn mạnh điều quan trọng đối với Nhật Bản là thúc đẩy tăng trưởng tiề.n lương mạnh mẽ, vì tiêu dùng tư nhân thiếu sức sống. Theo ông Ngân hàng trung ương Nhật Bản nên duy trì các điều kiện tiề.n tệ thích ứng.

Những nhân vật game xuất sắc nhất từng được tạo ra trong lịch sử, là biểu tượng của mọi thời đại

Mọt game

17:26:01 02/10/2024
Về bản chất, một trò chơi hay, chất lượng được người chơi nhớ tới lâu dài đa phần đều gắn liền với những câu chuyện có chiều sâu, hấp dẫn.

Nữ giáo viên trẻ có cử chỉ thân mật, phản cảm với na.m sin.h THPT tường trình gì?

Netizen

17:23:55 02/10/2024
Liên quan đến vụ nữ giáo viên có cử chỉ thân mật, phản cảm với na.m sin.h THPT, cơ quan chức năng đã xác định cô giáo trong clip là cô M.Q.T. (SN 2001).

Bạc Liêu: Phát hiện nhiều sai phạm tại một Trung tâm Y tế huyện

Pháp luật

17:21:19 02/10/2024
Ngày 2/10, Thanh tra tỉnh Bạc Liêu cho biết vừa ban hành Kết luận thanh tra về công tác quản lý, sử dụng quỹ bảo hiểm y tế (BHYT) tại Trung tâm Y tế huyện Vĩnh Lợi (2021 2022), qua đó phát hiện nhiều hạn chế, sai phạm với số tiề.n hơn 2,...

Đình chỉ cô giáo ở Hà Nội có hành vi thân mật với na.m sin.h trong lớp học

Tin nổi bật

17:15:34 02/10/2024
Theo đó, trên mạng xã hội lan truyền clip na.m sin.h cùng một cô gái ngồi tại vị trí bàn giáo viên trong lớp học và có những cử chỉ thân mật, gần gũi.

Một nữ NSƯT bỏ 80 triệu xây nhà cho người nghèo, lên tiếng việc không đưa tiề.n cho chủ nhà

Sao việt

17:08:23 02/10/2024
Nhiều người hỏi tôi sao không đưa tiề.n trực tiếp cho chủ nhà xây luôn mà phải qua địa phương - NSƯT Cát Tường chia sẻ.

Xếp hạng may mắn của 12 con giáp ngày 3/10/2024: Tuổ.i Sửu và Tỵ có vận may cực tốt

Trắc nghiệm

16:49:30 02/10/2024
Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 3/10. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.Xếp hạng may mắn nhất: Tuổ.i Sửu và Tỵ

Trang phục linen là điểm nhấn riêng cho phong cách mùa thu

Thời trang

16:35:49 02/10/2024
Hướng đến những ngày làm việc kéo dài trong môi trường công sở, những bộ trang phục linen thông dụng như sơ mi linen, váy linen dáng suông thoải mái và thanh lịch trở thành ưu tiên hàng đầu của quý cô.

Nữ tân binh tung album đầu tay, tài năng thế nào mà khiến Trang Pháp "cảm thấy may mắn"?

Nhạc việt

16:29:45 02/10/2024
Ngày 1/10, nữ tân binh Vpop Vy Vy tổ chức họp báo giới thiệu album đầu tay mang tên Buộc Vào Cơn Gió. Vy Vy tên thật là Đỗ Phương Vy, từng gây ấn tượng qua chương trình Big Song Big Deal năm 2022.

Diễn viên Hàn Quốc mất việc vì Netflix, sự thật là gì?

Hậu trường phim

16:25:09 02/10/2024
Những ngày gần đây, nhận định Netflix là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng diễn viên Hàn Quốc thất nghiệp hàng loạt đang trở thành chủ đề nóng trên các nền tảng mạng xã hội xứ Kim Chi.