Cà phê làm giảm hay kích thích ham muốn ‘chuyện ấy’?
Nhiều loại thực phẩm được cho là có đặc tính kích thích tìn.h dụ.c như hàu, socola đen và cà phê.
Nhưng cũng có thông tin cà phê làm giảm ham muốn ở nam giới khi tiêu thụ quá nhiều. Vậy thực hư thế nào?
1. Lợi ích kích thích tìn.h dụ.c của cà phê
Các nghiên cứu đã chứng minh một số loại thực phẩm nhất định làm góp phần làm tăng hiệu suất tìn.h dụ.c và cải thiện khả năng đạt cực khoái ở cả nam và nữ. Có thể kể đến hàu, gừng, socola đen và cà phê được coi là những “thuố.c kích thích tìn.h dụ.c” một cách tự nhiên.
Một nghiên cứu được tiến hành tại Trường Đại học tổng hợp Michigan (Hoa Kỳ) đăng tải trên tạp chí New England Journal of medicine nhận thấy những người uống điều độ 2-3 ly cà phê mỗi ngày thì ham muốn tìn.h dụ.c tăng lên. Các nhà khoa học cho rằng trong khi kích thích hệ thần kinh trung ương, cà phê sẽ tăng cường tính nhạy cảm đối với tác động kích thích tìn.h dụ.c.
Caffeine đã được chứng minh là tăng cường lưu thông má.u, giúp thư giãn hệ cơ trơn (hệ cơ trơn túi mật, tử cung, động mạch…), đặc biệt là ở bộ phận sin.h dụ.c nam giới. Theo một nghiên cứu được trình bày cho Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, chất caffeine trong cà phê có thể giúp các mạch má.u nhỏ hoạt động tốt hơn. Lưu lượng má.u tốt là cần thiết để kích thích tìn.h dụ.c và hỗ trợ hoạt động tìn.h dụ.c.
Caffeine có thể cải thiện ham muốn tìn.h dụ.c.
Tiến sĩ Karan Rajan (bác sĩ phẫu thuật người Anh liên kết với Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp) cho biết: Ở liều lượng thấp, caffeine chủ yếu có tác dụng co mạch, có nghĩa là nó làm giảm đường kính mạch má.u. Tuy nhiên ở liều cao, caffeine lại có tác dụng làm giãn mạch má.u, làm tăng lưu lượng má.u.
Video đang HOT
Top 7 thực phẩm giúp chàng và nàng đạt cực khoái
5 lợi ích sức khỏe ít được biết đến của cực khoái
Tiến sĩ Karan giải thích, má.u của bạn lưu thông càng nhiều, bộ phận sin.h dụ.c càng được bơm má.u và cung cấp oxy nhiều, bạn càng có nhiều khả năng cảm thấy khoái cảm, hoặc thậm chí đạt cực khoái khi quan hệ tìn.h dụ.c.
Các nghiên cứu cho thấy đa số những người uống cà phê quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên hơn những người không uống cà phê. Cà phê không chỉ kích thích cơ thể mà còn cả tâm trí và có thể nâng cao tâm trạng vì nó làm tăng ham muốn tìn.h dụ.c. Nhiều bằng chứng khoa học chứng minh rằng chất kích thích này có thể làm tăng mức độ dopamine, chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến hệ thống khoái cảm của não. Đây có thể là một trong những lợi ích lớn nhất của cà phê.
Các nghiên cứu còn cho thấy những người đàn ông uống điều độ cà phê ít bị liệt dương hơn so với chỉ số thống kê trung bình. Còn phụ nữ uống cà phê dễ hưng phấn nhiều hơn những người khác và cũng dễ dàng đón nhận quan hệ gần gũi hơn, dễ thỏa mãn hơn…
2. Cách uống cà phê có lợi nhất đối với tìn.h dụ.c
Cà phê là một loại chất kích thích hỗ trợ tăng ham muốn tìn.h dụ.c. Tuy nhiên, với một liều lượng phù hợp thì lợi ích mạnh mẽ nhất của cà phê được thể hiện ngay lập tức, ảnh hưởng tích cực đến sinh hoạt tìn.h dụ.c. Nhưng quá nhiều cà phê có thể làm mất đi tác dụng kích thích.
Nghiên cứu cho thấy, dùng quá nhiều (tới 8-9 cốc) cà phê mỗi ngày khiến cơ thể bị ngộ độc caffeine dẫn hiện tượng vã mồ hôi, tim đậ.p nhanh, thậm chí gây co giật do tác động kích thích mạnh của cà phê lên não bộ. Do đó lượng caffeine cao sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới đời sống tìn.h dụ.c của nam giới.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Bristol (Vương quốc Anh) nhằm đán.h giá tác dụng của cà phê đối với hành vi trong những tình huống stress. Nghiên cứu đã chứng minh, nồng độ caffeine trong má.u kích thích mạnh mẽ tuyến thượng thận hoạt động mạnh sản xuất các hormone gây stress như cortisol. Căng thẳng, stress dễ dẫn đến các vấn đề khác như làm suy giảm ham muốn và ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c.
Hơn nữa, uống nhiều cà phê thường ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ như mất ngủ, ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc… Tình trạng này sẽ làm suy giảm nồng độ testosterone – loại hormone duy trì bản lĩnh của phái mạnh, dẫn đến giảm khả năng tìn.h dụ.c.
Uống quá nhiều cà phê: Lợi bất cập hại.
Để nhận được những lợi ích liên quan đến tìn.h dụ.c của cà phê ở mức tối ưu nhất, nên dùng cà phê ở mức độ 1-2 ly/ngày. Lưu ý rằng liều dùng cà phê phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như: loại cà phê, cách pha, kích cỡ của ly và thể trạng từng người…
Ngoài liều lượng, thời gian và cách uống cà phê hợp lý cũng là cách tốt để giúp nam giới tăng cường năng lượng. Cà phê sẽ tốt đối với ham muốn tìn.h dụ.c khi thử nghiệm với liều 1 ly cho mỗi buổi sáng hàng ngày. Uống 1 cốc cà phê 45 phút trước thời gian hoạt động tìn.h dụ.c có thể giúp cải thiện rối loạn cương do căng thẳng, mệt mỏi và cung cấp năng lượng cần thiết để kéo dài “cuộc yêu”.
Các nhà khoa học Canada khuyến cáo, không nên uống cà phê khi dùng các thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa dẫn đến mất cân bằng trong quá trình hấp thu chất dinh dưỡng… Không uống cà phê ngay sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tới tiêu hóa và không uống trước khi ngủ 2 giờ để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ. Không hút thuố.c l.á cùng lúc uống cà phê vì đó là sự cộng hưởng gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe lâu dài và cả tức thì đối với mọi chức năng trong đó có chức năng tìn.h dụ.c.
Mùi nam tính thổi bùng ngọn lửa 'yêu' ở nàng: Chuyên gia giải mã điều bí ẩn phía sau
Việc cảm thấy hưng phấn với mùi nam tính của người đàn ông là điều hết sức bình thường. Khứu giác cũng có mối quan hệ với khoái cảm tìn.h dụ.c ở người phụ nữ.
Chị H khá ái ngại khi tâm sự về chuyện của mình. Chị lo sợ mình mắc bệnh gì đó vì khi ngửi thấy mùi cơ thể nam giới có mùi giống với chồng mình là chị có ham muốn.
Theo TS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm đào tạo - Bệnh viện Phụ sản Trung ương), đồng thời là chuyên gia về tìn.h dụ.c nữ giới, việc nữ giới bị kích thích bởi mùi nam tính của đàn ông là điều rất bình thường. Điều đó chứng tỏ họ có sức khỏe tìn.h dụ.c tốt.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho rằng mùi có thể tạo cảm xúc mạnh, gợi lại ký ức và kích thích ham muốn tìn.h dụ.c.
Bác sĩ Thành cho hay, khứu giác liên quan mật thiết với tìn.h dụ.c. Phụ nữ có khứu giác nhạy bén hơn nam giới rất nhiều. Rất nhiều chị em có thể đoán được mùi nước hoa khác lạ trên người chồng. Đây cũng là lý do nhiều chị em ngửi mùi hương trên cơ thể chồng liền nghi ngờ chồng 'có vấn đề'.
Ảnh minh họa
Khác với nữ giới, nam giới không bị mùi hương của phụ nữ ảnh hưởng nhiều đến sự hấp dẫn hay nhu cầu tìn.h dụ.c. Có thể do khứu giác của đàn ông kém nhạy bén hơn hoặc đàn ông sẽ bị thu hút bằng mắt nhiều hơn.
Phụ nữ có thể xiêu lòng với một người đàn ông đẹp trai, nói lời hay, nhưng còn một yếu tố khác mà ít người biết đó chính là phụ nữ cũng bị kích thích bởi mùi hương.
"Bản thân tính kích thích tìn.h dụ.c ở phụ nữ cũng tăng lên trước tác động của mùi cơ thể dễ chịu, và giảm đi nếu gặp phải mùi khó chịu. Do vậy, dù là lần đầu gặp gỡ hay đã gắn bó lâu dài thì hương thơm vẫn là một trong những 'vũ khí' chinh phục người phụ nữ", bác sĩ Thành nói.
Bác sĩ Thành cũng tiết lộ thêm, các nghiên cứu cho thấy khứu giác của phụ nữ đạt đến độ nhạy cao nhất trong khoảng xung quanh thời điểm rụng trứng - kéo dài 24 giờ và cũng là thời điểm chị em có khả năng thụ thai cao trong chu kỳ kin.h nguyệ.t hàng tháng.
Khi ấy, phái đẹp rất dễ bị thu hút bởi pheromone androstenone của nam giới (một chất tương tự hormone nhưng hoạt động bên ngoài cơ thể). Đây cũng là vấn đề các 'đấng mày râu' có thể lưu ý nếu muốn thu hút phụ nữ hoặc khiến cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn.
"Nếu đôi mắt đóng vai trò quan trọng trong màn dạo đầu khiến con người bị thu hút lẫn nhau thì hương thơm sẽ thúc đẩy những trạng thái cảm xúc trở nên mãnh liệt", bác sĩ Thành nói.
Bác sĩ Thành cho biết trong thực tế có rất nhiều yếu tố khiến phụ nữ cảm thấy bị hấp dẫn về tìn.h dụ.c, đặc biệt là khi họ sở hữu trong mình một khứu giác nhạy bén. Đôi khi chỉ một mùi hương thoáng qua nhưng cũng có thể lưu lại những xúc cảm mạnh mẽ hơn ngàn câu nói.
'Lê.n đỉn.h' dễ dàng chỉ nhờ vào điều chỉnh nhịp thở Hơi thở là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất khi đạt khoái cảm trong quan hệ tìn.h dụ.c. Khi kích thích, nhịp thở tăng gấp 35-40 lần so với bình thường; khi cực khoái, nó có thể tăng trên 50 lần. Vì đây là đặc trưng của cả nam giới và nữ giới nên nhiều người "tinh ranh" còn biết sử...