Cà phê giúp cải thiện ‘bản lĩnh’ phái mạnh hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Kết quả một nghiên cứu mới, được thực hiện bởi các nhà khoa học Mỹ, chỉ ra rằng những người đàn ông trung niên, thường xuyên uống 2-3 tách cà phê/ngày có thể giúp cải thiện bản lĩnh “phòng the”.

Cà phê giúp cải thiện &'bản lĩnh' phái mạnh hiệu quả - Hình 1

Theo đó, các nhà nghiên cứu thuộc Trường Y tế cộng đồng – Đại học Texas (Houston), Mỹ) đã tiến hành phân tích các dữ liệu y tế của 3.724 đàn ông, có độ tuổi trung bình là 49, tham gia trong cuộc Khảo sát Kiểm tra dinh dưỡng và sức khỏe quốc gia Mỹ gần đây.

Kết quả phân tích cho thấy, những người đàn ông tiêu thụ từ 85-170mg caffeine – tương đương 2-3 tách cà phê/ngày, giảm 42% khả năng bị rối loạn chức năng cương dương. Trong khi những người tiêu thụ từ 171-303mg cafein/ngày, giảm 39% khả năng bị rối loạn chức năng cương dương hơn so với những người đàn ông chỉ tiêu thụ 7mg cafein/ngày hoặc không tiêu thụ cafein.

Cà phê giúp cải thiện &'bản lĩnh' phái mạnh hiệu quả - Hình 2

Cà phê giúp tăng cường “bản lĩnh” phòng the của phái mạnh. Ành internet

Tiến sĩ David S. Lopez thuộc Trường Y tế cộng đồng – Đại học Texas – tác giả cuộc nghiên cứu, phát biểu: “Phát hiện của chúng tôi cho thấy cà phê có thể giúp giảm khả năng bị rối loạn chức năng cương ở những người đàn ông bị béo phì, thừa cân và tăng huyết áp, nhưng không giảm ở những người bị tiểu đường. Vì tiểu đường là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với tình trạng rối loạn chức năng cương dương ở nam giới”.

Theo ước tính của Viện Y tế quốc gia Mỹ, hiện có khoảng 30 triệu người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn chức năng cương dương ở Mỹ.

Theo Baophunu

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the

Mặc một chiếc váy đỏ, ăn vài viên chocolate hay luyện tập một động tác yoga là những lời khuyên của các chuyên gia dành cho chuyện chăn gối. Chỉ với một vài thay đổi đơn giản, bạn và chàng có thể tìm được sự tươi mới cho cuộc vui.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Texas đã phát hiện ra rằng nam giới uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể "sung" hơn khi "lâm trận" do chất caffeine giúp làm tăng lưu lượng máu và cải thiện sự cương cứng. Bên cạnh đó các chuyên gia trên thế giới còn có những lời khuyên hữu ích khác để cải thiện cuộc vui của vợ chồng.

Hãy mặc màu đỏ

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester ở New York tìm ra rằng đàn ông và phụ nữ bị thu hút nhiều hơn nếu nửa kia của họ mặc màu đỏ. Giáo sư tâm lý học Andrew Elliott cho biết: "Phụ nữ cho rằng những người đàn ông mặc trang phục đỏ có nhiều khả năng kiếm tiền và leo lên các bậc thang xã hội cao hơn. Chính phán xét này dẫn đến sự hấp dẫn. Còn đàn ông nói rằng họ cảm thấy muốn quan hệ với một người phụ nữ và sẵn sàng chi tiêu nhiều hơn nếu cô ấy mặc đồ đỏ".

Vì vậy, một chiếc đầm ngủ màu đỏ sẽ làm bạn trông quyến rũ và trẻ trung hơn nhiều trong mắt anh ấy.

Video đang HOT

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 1

Một chiếc đầm đỏ sẽ làm bạn trông quyến rũ hơn.

Cai thuốc lá

Những người đàn ông hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương gấp đôi bình thường. Thuốc lá gây tổn hại động mạch, ảnh hưởng đến lưu thông máu và khả năng duy trì sự cương cứng khiến việc đạt cực khoái gặp nhiều khó khăn.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu tại Boston, Mỹ vào năm 2011 cho thấy những người cai thành công thuốc lá đã cải thiện "cậu nhỏ" cứng hơn và đạt khoái cảm tối đa nhanh hơn năm lần so với những người tiếp tục hút.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 2

Thuốc lá - kẻ phá huỷ hạnh phúc gia đình.

Nhâm nhi chocolate

Ăn chocolate, đặc biệt là chocolate đen sẽ giúp não tiết ra endorphins, một chất gây hưng phấn. Ngoài ra, chocolate cũng chứa chất hỗ trợ cảm giác cực khoái, methylxanthine làm tăng độ nhạy cảm của da và flavinols với công dụng tương tự như Viagra.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 3

Chocolate hứa rất nhiều chất hoá học giúp tăng sự hưng phấn cho cuộc vui.

Tập Yoga

Tư thế Chó úp mặt - Downward Facing Dog giúp giảm sự căng thẳng ở cổ và lưng rất hiệu quả, vì vậy các chuyên gia ở Ấn Độ khuyên những người đàn ông nên tập luyện tư thế này mỗi ngày để kéo dài thêm thời gian "hành sự". Bác sĩ tiết niệu nói rằng tập yoga có thể giúp đấng mày râu trì hoãn lên đỉnh để kéo dài thêm cuộc vui.

Ngoài ra, một nghiên cứu về phụ nữ tuổi từ 30 đến 60, được công bố trên Tạp chí Y học và Tình dục, cũng chỉ ra rằng những người hoàn thành khóa học yoga dài 12 tuần đã cải thiện được lượng máu lưu thông đến các cơ quan vùng chậu và từ đó giúp tăng thêm hưng phấn.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 4

Tư thế "chó úp mặt".

"Giao ban" vào buổi sáng

Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ tốt cho tâm trạng và sức khỏe của bạn. Đặc biệt nam giới có khả năng kéo dài hơn và kết thúc mạnh mẽ hơn "nhiệm vụ" khi nồng độ testosterone tăng cao vào mỗi buổi sáng. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Cincinnati chỉ ra rằng quan hệ tình dục buổi sáng cũng làm tăng nồng độ IgA, một loại kháng thể tốt cho cơ thể.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 5

Buổi sáng là lúc nam giới "vào trận" mạnh mẽ nhất khi nồng độ hormone testosterone đạt đỉnh.

Một bộ drap giường màu tím

Một cuộc khảo sát trên 2.000 người trưởng thành bởi nhà bán lẻ trực tuyến Littlewoods.com cho thấy rằng: những người yêu thích nằm trên chiếc giường màu tím có số lần "thân mật" trong một tuần nhiều hơn so với những người bình thường. Đặc biệt khi tấm drap giường được làm từ lụa êm ái.

Từ bỏ mạng xã hội

Những mạng xã hội như Facebook, Twitter thường là "kẻ thứ ba" trong nhiều mối quan hệ. Theo một nghiên cứu của Đại học Missouri-Columbia, "sử dụng Facebook và Twitter dẫn đến một lượng lớn các cuộc xung đột liên quan đến mạng xã hội giữa nhiều cặp đôi, sau đó lần lượt dẫn đến ngoại tình, tan vỡ và ly hôn". Một nghiên cứu khác khẳng định nhắn tin trên điện thoại gây suy giảm kỹ năng xã hội. Nó cho thấy những người đàn ông và phụ nữ sử dụng tin nhắn điện thoại để xin lỗi hoặc giải quyết xung đột thường có ít mối quan hệ và một đời sống tình dục tồi tệ.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 6

Đừng quá "sống ảo" mà hãy chú ý đến người ở cạnh bạn.

Khoả thân khi ngủ

Các cặp vợ chồng ngủ nude có nhiều khả năng "giao ban về đêm" hơn so với bình thường. Một nghiên cứu trên hơn 1.000 người Anh đã phát hiện 57% trong nhóm những cặp vợ chồng thích đi ngủ khỏa thân tuyên bố là họ hạnh phúc, so với chỉ 48% của nhóm những người bận pajama. Các cặp vợ chồng ngủ cách nhau ít hơn 5cm sẽ thân mật hơn so với những cặp vợ chồng ngủ ở hai phía đối diện của giường.

Các chuyên gia của Đại học Hertfordshire cũng tìm thấy rằng 94% những cặp vợ chồng ôm ấp nhau khi ngủ cảm thấy rất hạnh phúc với mối quan hệ của họ, trong khi con số này ở những người ngủ riêng biệt chỉ là 68%.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 7

Ôm ấp nhau khi ngủ đem lại cảm giác hạnh phúc và thoả mãn.

Xem phim tình cảm

Nếu đời sống tình dục của bạn đang giảm sút, có thể đây là thời gian để cả hai nghỉ ngơi và cùng xem một bộ phim tâm lý tình cảm. Bởi vì một nghiên cứu trên các cặp đôi mới cưới của nhóm những nhà tâm lý học ở New York phát hiện ra rằng: những cặp vợ chồng xem và thảo luận về 5 bộ phim tình cảm mỗi tháng có thể giảm cơ hội xảy ra đổ vỡ.

Hôn nhau nhiều hơn

Một nghiên cứu trên hơn 1.000 cặp vợ chồng đã ở bên nhau trên 25 năm cho thấy rằng việc hôn thường xuyên và âu yếm làm đời sống tình dục được thỏa mãn hơn. Và theo nghiên cứu của Viện Kinsey tại Đại học Indiana, nam giới lại quan trọng nụ hôn nhiều hơn phụ nữ.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 8

Những nụ hôn sẽ làm đời sống tình dục được trọn vẹn

Con đường ngắn nhất đến trái tim là thông qua...bao tử

Các chuyên gia của tổ chức Smell and Taste Treatment và Trung tâm nghiên cứu khoa học tại Chicago phát hiện ra rằng mùi thực phẩm có thể làm tăng ham muốn tình dục của phụ nữ và đặc biệt, mùi táo chín có thể làm tăng độ hưng phấn của họ lên đến 24%. Vì vậy các ông chồng hãy mặc tạp dề vào và bắt đầu học cách nấu nướng để lấy lòng vợ yêu.

Những điều nên làm trước cánh cửa phòng the - Hình 9

Mùi táo chín có thể làm tăng khoái cảm của phụ nữ

Theo Baophunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Tô Chấn Phong: Tôi nhẫn nhịn Khánh Hà rất nhiềuTô Chấn Phong: Tôi nhẫn nhịn Khánh Hà rất nhiều
05:59:50 03/03/2025
Sốc visual tổng tài Vbiz đời đầu, nhan sắc đỉnh nóc nhưng hiện tại còn choáng hơnSốc visual tổng tài Vbiz đời đầu, nhan sắc đỉnh nóc nhưng hiện tại còn choáng hơn
05:55:28 03/03/2025
Xác minh clip nhóm người mặc đồ đen bịt mặt, khiêng quan tài "diễu phố"Xác minh clip nhóm người mặc đồ đen bịt mặt, khiêng quan tài "diễu phố"
08:52:03 03/03/2025
Thấy có nhiều chim lợn, trường mua vàng mã, mời thầy về cúng!Thấy có nhiều chim lợn, trường mua vàng mã, mời thầy về cúng!
09:09:24 03/03/2025
'Soi' diễn xuất của con trai và con gái NSƯT Võ Hoài Nam'Soi' diễn xuất của con trai và con gái NSƯT Võ Hoài Nam
08:08:47 03/03/2025
Bố mẹ vợ Quang Hải mang đặc sản thiết đãi thông gia, một mình Chu Thanh Huyền ngồi đất ăn món bình dân gây sốtBố mẹ vợ Quang Hải mang đặc sản thiết đãi thông gia, một mình Chu Thanh Huyền ngồi đất ăn món bình dân gây sốt
09:32:00 03/03/2025
Quý tử nhà sao Vbiz là rich kid thứ thiệt: 8 tuổi làm chủ 3 công ty, nói được tới 4 thứ tiếngQuý tử nhà sao Vbiz là rich kid thứ thiệt: 8 tuổi làm chủ 3 công ty, nói được tới 4 thứ tiếng
06:45:35 03/03/2025
Mẹ bé Bắp gây sốc với ngoại hình hiện tại, nói về tình trạng của mình sau 1 tuần sóng gióMẹ bé Bắp gây sốc với ngoại hình hiện tại, nói về tình trạng của mình sau 1 tuần sóng gió
09:14:21 03/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Chân váy dài và áo kiểu, combo mặc đẹp linh hoạt cho ngày nắng

Chân váy dài và áo kiểu, combo mặc đẹp linh hoạt cho ngày nắng

Thời trang

10:40:35 03/03/2025
Ngoài những chiếc áo kiểu tối giản, nàng còn có thể thử thách tính sáng tạo của bản thân khi diện những thiết kế bay bổng hơn làm từ vải voan tơ mỏng, áo nhiều bèo nhún hoặc crop top cho mùa nắng
Lionel Messi không thi đấu khiến Houston Dynamo phải đền tiền vé

Lionel Messi không thi đấu khiến Houston Dynamo phải đền tiền vé

Sao thể thao

10:30:41 03/03/2025
Houston Dynamo sẽ phải đền bù tiền vé cho các CĐV đến sân xem họ thi đấu với Inter Miami vào ngày 3/3. Lý do dẫn đến việc này là sự vắng mặt của siêu sao Lionel Messi trong danh sách đăng ký của đội khách.
Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

Phong cách sao

10:28:15 03/03/2025
Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại
Việt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấy

Việt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấy

Sức khỏe

10:15:45 03/03/2025
Nấm hương là nguồn cung cấp vitamin D2 tự nhiên, giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho, hai khoáng chất quan trọng cho sức khỏe xương. Vitamin D2 giúp duy trì mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương và giảm nguy cơ gãy xương.
Con dâu vừa sinh, mẹ chồng đã giục đi làm, sự thật phía sau khiến tôi sững sờ

Con dâu vừa sinh, mẹ chồng đã giục đi làm, sự thật phía sau khiến tôi sững sờ

Góc tâm tình

10:11:27 03/03/2025
Trước đây, tôi từng nghĩ không hay về mẹ chồng. Nhưng đến khi nghe cuộc trò chuyện giữa bà và mẹ ruột tôi, tôi mới vỡ lẽ tất cả...
Trọn vẹn màn trình diễn của Lisa tại Oscar: Thần thái ngôi sao dữ dội, 1 phút 13 giây làm nên lịch sử nhưng vẫn còn 1 điểm trừ!

Trọn vẹn màn trình diễn của Lisa tại Oscar: Thần thái ngôi sao dữ dội, 1 phút 13 giây làm nên lịch sử nhưng vẫn còn 1 điểm trừ!

Nhạc quốc tế

10:04:46 03/03/2025
Trong lần đầu chào sân Oscar, Lisa không biểu diễn nhạc của chính mình. Màn trình diễn của nữ thần tượng kéo dài 1 phút 13 giây, đủ để gây ấn tượng trước khán giả toàn cầu.
Hòa Minzy thành công kêu gọi sức mạnh của "300 anh em" Bắc Ninh, giật Top 1 Trending suốt gần 1 tháng của Erik

Hòa Minzy thành công kêu gọi sức mạnh của "300 anh em" Bắc Ninh, giật Top 1 Trending suốt gần 1 tháng của Erik

Nhạc việt

09:55:55 03/03/2025
Tính đến 21h35 , Bắc Bling đã vượt mặt Dù Cho Tận Thế, xuất sắc giành ngôi vương Top Trending Việt mảng âm nhạc lẫn bảng chung.
Đi ngược về quá khứ ghen tuông với chồng và bạn học lớp mẫu giáo khiến tất cả thốt lên: Chị thắng!

Đi ngược về quá khứ ghen tuông với chồng và bạn học lớp mẫu giáo khiến tất cả thốt lên: Chị thắng!

Netizen

09:35:44 03/03/2025
Theo đó, người vợ có tên Chu Mặc vô tình nhìn thấy tấm ảnh chồng hôn bạn học nữ ở trường mầm non từ 25 năm trước. Để thể hiện sự giận dỗi và ghen tuông của mình, cô nhanh trí ghép ảnh bản thân lúc 5 tuổi
Đám cưới chó đầu tiên tổ chức trong lâu đài 540 tuổi

Đám cưới chó đầu tiên tổ chức trong lâu đài 540 tuổi

Lạ vui

09:33:47 03/03/2025
Hai chú chó Poppy và Milo được tổ chức đám cưới hoành tráng tại một trong những lâu đài cổ kính nhất nước Anh, Orchardleigh.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Làm đẹp

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Lào cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch sốt xuất huyết trong những tháng đầu năm

Lào cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch sốt xuất huyết trong những tháng đầu năm

Thế giới

09:02:00 03/03/2025
Bộ trưởng Y tế Lào Bounpheng Phommalaysith cho biết, biến đổi khí hậu đang làm gia tăng các hiện tượng thời tiết dị thường, dự báo năm nay có thể bùng phát dịch sốt xuất huyết trên diện rộng.