cá ngừ chứa axit béo

Cách nấu bún cá ngừ Quy Nhơn ngon như ngoài quán

Cách nấu bún cá ngừ Quy Nhơnlà một trong những công thức nấy bún cá ngon và hấp dẫn nhất.Để biết chi tiết cách nấu ăn và nguyên liệu cần chuẩn bị, các bạn hãy cùng chúng mình vào bếp ngay bây giờ nhé

Loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột của bạn

GI Alliance cũng lưu ý rằng 20 triệu người ở Mỹ phải đối mặt với các bệnh tiêu hóa mạn tính trong khi đây cũng là nguyên nhân số 1 khiến người bệnh phải nhập viện, theo Eat This, N...

Lợi ích protein đáng ngạc nhiên từ cá hồi

Cá hồi là loại thực phẩm có trong nhiều chế độ ăn lành mạnh. Điều này chủ yếu là do hàm lượng dinh dưỡng dồi dào trong cá hồi, đặc biệt là protein

Trẻ hóa da tuổi 35+: Tập trung 5 bước giúp tăng sinh collagen và làm mờ nếp nhăn

Mặc dù lão hóa là một hiện tượng tự nhiên của con người, không thể tránh được, nhưng một số bước chăm sóc da được duy trì vẫn có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn

Video: Cá ngừ vây xanh điên cuồng kiếm ăn ngoài khơi bờ biển nước Anh

Cảnh quay bằng máy bay không người lái cho thấy những con cá ngừ vây xanh lớn đang thực hiện cuộc đi săn ngoài khơi bờ biển nước Anh

Trứng chiên mãi nhàm rồi, làm trứng tráng cá ngừ theo cách này ngon lạ miệng, ai cũng tấm tắc khen

Trứng tráng cá ngừ là món ăn dễ làm và rất lành mạnh.Trứng tráng cá ngừrất thích hợp làm bữa sáng nhanh trong tuần hoặc bữa ăn phụ cuối tuần.

3 không gian lãng mạn cho ngày 20/10 tại Hà Nội

3 không gian lãng mạn cho ngày 20/10 tại Hà Nội. Một không gian ấm cúng, lãng mạn để hẹn hò sẽ khiến ngày lễ 20/10 của bạn trở nên đặc biệt hơn

Loại chất béo nào không tốt cho tim mạch

Chất béo chuyển hóa: Chất béo chuyển hóa là một loại axit béo có hại được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm chế biến sẵn. Nếu chúng ta thường xuyên ăn loại chất béo này thì s...

Học ngay cách làm bánh xèo nhật bản okonomiyaki ngon ngất ngây

Đây là một loại bánh mặn áp chảo nhiều loại nguyên liệu được xem như là một trong những món ăn đường phố nổi tiếng nhất của Osaka

Lợi ích tuyệt vời của đậu phộng và những tác dụng phụ cần biết

Bên cạnh việc kiềm chế cơn đói của chúng ta và là một lựa chọn ăn vặt lành mạnh, đậu phộng còn là một nguồn tuyệt vời của protein, carb, chất béo lành mạnh, chất xơ và axit béo

Khó 'lên đỉnh' vì… ăn kem và thịt đỏ

TS Florence Comite, nhà nội tiết học tại Brooklyn, New York - Mỹ, cho biết lưu lượng, tính nhất quán và hàm lượng máu đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục của con người

Người bị đái tháo đường type 2 ăn gì để kéo dài tuổi thọ?

Chế độ ăn từ ngũ cốc toàn phần (ngũ cốc nguyên cám), chất xơ, cá và axit béo dầu Omega 3 giúp giảm nguy cơ tử vong ở người lớn mắc bệnh đái tháo đường type 2

Ăn sashimi chuẩn như người Nhật

Cắn sashimi, chấm ngập nước tương hay ăn kèm gừng là những sai lầm nhiều thực khách mắc phải khi thưởng thức món ăn đinh trong ẩm thực Nhật Bản

Mát trời làm học cách làm bánh xèo kiểu Hàn giòn thơm

Bánh xèo kiểu Hàn nóng hổi giòn thơm là một món ăn vặt thích hợp cho những ngày mùa thu se lạnh.Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh xèo kiểu Hàn:

Món cá viên sốt cà chua ăn hoài không chán

Món cá viên sốt cà chua thơm lừng nức mũi. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị dai dai, ngọt của cá cùng vị chua chua nhẹ của sốt cà chuakhông gì có thể cưỡng lại được

Cách làm cơm nắm ruốc, cá ngừ cho bữa sáng nhanh gọn

Bạn đang băn khoăn không biết nấu gì cho bữa sáng? hãy tham khảo cách làm cơm nắm nắm ruốc, cá ngừ thơm ngon, vừa miệng đảm bảo ai nếm rồi sẽ thích. Vừa gọn vừa ngon!

Cách làm cá ngừ kho nước dừa thơm ngon, đậm vị, bắt cơm

Cá ngừ chắc thịt kho với nước dừa ngọt nhẹ sẽ tạo nên một món ăn hấp dẫn. Một chén cơm nóng ăn kèm cá ngừ kho nước dừa chắc hẳn là hao cơm lắm đây. Hãy cùng vào bếpthực hiệnmón kho...

Vụng mấy cũng thành đảm nhờ công thức kho cá ngon "bách phát bách trúng"

Làm đúng theo công thức dưới đây, bạn sẽ có đĩa cá biển kho dứa vô cùng thơm ngon, không có mùi tanh, ai ăn cũng khen ngợi đảm đang

3 cách sử dụng rau má trong chăm sóc, làm đẹp da

Rau má là một trong những nguyên liệu quen thuộc và dân dã trong đời sống hàng ngày. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, rau má còn được sử dụng giúp làm đẹp da

Cá ngừ kho dứa cho bữa tối ấm cúng

Tối cuối tuần, bạn có thể đổi vị cho cả gia đình với món cá ngừ kho dứa thơm ngon, bổ dưỡng.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Sushi viên temari- Tươi ngon tinh tế sức hấp dẫn không thể chối từ

Vâng, Thực đơn của ngày hôm nay là mónsushi viên temari. Món ăn mang đầy sự tinh tể trong văn hóa ẩm thựcNhật Bảnđó các bạn. Hãy cùng chúng tôi vào bếp và thử sức với món sushi ngo...

Cách làm sashimi cá ngừ ngon ngất ngây đúng chuẩn

Những látcá ngừtươi được thái mỏng quyết chấm cùng mù tạt và nước thương thơm phức thực sự sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn

Cách làm cá nướng luôn thành công nhờ các bí quyết đơn giản này

Cách làm cá nướng nếu bạn có dịp quan sát thì cảm thấy sao thật đơn giản. Tuy nhiên, khi cá nướng xong rồi, nếm thử miếng đầu tiên mới giúp bạn khẳng định, món cá nướng này có đủ n...

Cách chế biến cá ngừ đại dương thành 4 món ăn ngon, dễ làm nhất

Là một thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, khá đắt đỏ nên cách chế biến cá ngừ đại dương được rất nhiều bà nội trợ đặc biệt quan tâm

Bữa tối 2 món cá nấu nhanh ăn ngon, cả nhà tấm tắc, nồi cơm hết trong nháy mắt!

Khi cả nước giãn cách xã hội phòng chống dịch và nhà có nhiều cá thì thực đơn 2 món dưới đây sẽ làm hài lòng ngay cả người khó tính nhất!

Xuýt xoa thưởng thức món bún cá đặc sản miền Trung đã ăn là khó lòng dừng đũa

Ẩm thực miền Trung chưa bao giờ khiến thực khách thất vọng với muôn vàn cách chế biến đầy hấp dẫn các món quà từ biển cả

Cách làm món bún cá ngừ lạ miệng mà thơm ngon, hấp dẫn

Cách làm món bún cá ngừ lạ miệng. Nếu mua được cá ngừ tươi, chị em hãy thử làm món bún cá ngừ, đảm bảo hấp dẫn vô cùng

Khoai tây viên chiên thơm phức

Với cách làm không quá khó, bạn hãy thử bắt tay vào chế biến món ăn lạ miệng này cho cả nhà.Khoai tây viên chiên thơm ngon

Một trong những thực phẩm tốt nhất giảm đến 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Một phát hiện được đưa ra từ nghiên cứu kéo dài nhiều năm là ăn từ một khẩu phần cá trắng hoặc cá béo mỗi tuần trở lên, đã giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Chuyên gia nói gì về tác dụng phụ của nước ép cần tây?

Loại nước ép xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho...