cá lóc cuốn lá sen

Những “thần dược” cho vóc dáng của bạn

Dưới đây là top 4 thần dược giảm cân đã được kiểm nghiệm là hiệu quả, an toàn với sức khỏe người tiêu dùng.

5 mẹo giảm cân “lười biếng” nhất

Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách giảm cân nhẹ nhàng với một vài hoạt động đơn giản.

Giảm cân với nước ép rau quả

Uống nước trái cây và rau quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm được vài kilogam.

“Tự chế” trà giảm cân tại nhà

Chúng tôi xin giới thiệu hai loại trà giảm cân "tự chế" với các thành phần tự nhiên, có tác dụng giảm béo, đẹp da và có lợi cho sức khỏe.

Quản lý căng thẳng để giảm cân hiệu quả

Căng thẳng phải được kiểm soát để ngăn chặn tăng cân và cuối cùng là giảm cân.

Múa bụng giúp eo thon, dáng đẹp

Một giờ múa bụng sẽ đốt cháy 300 400 kcal, giúp bạn giảm cân không kém gì so với các môn thể thao như đi bộ, đạp xe hay bơi lội.

5 cách giảm cân với hoạt động đơn giản

Hãy nghiên cứu bài viết này để biết được một vài thói quen sinh hoạt giúp đốt cháy calo hiệu quả.

5 sai lầm cần tránh khi ăn vặt trong giảm cân

Bạn không cần phải từ bỏ thói quen ăn vặt khi giảm cân, quan trọng là phải biết chọn đồ ăn hợp lý để bổ sung chất dinh dưỡng mà vẫn không gây tăng cân.

Thon gọn hơn nhờ nước trái cây, rau quả

Nước trái cây, rau quả giúp nhanh chóng đào thải độc tố, giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày để cơ thể trở nên thon gọn và giảm cân hiệu quả hơn.

Pilates – Phương pháp giảm cân hiệu quả

Được biết đến như một môn thể thao tốt cho sức khỏe, Pilates còn có thể giảm nguy cơ tăng cân ở bạn.

Thuốc giảm cân nào tốt

Hiện nay trên thị trường giảm cân rất phức tạp và ngày càng xuất hiện nhiều loại thuốc chưa rõ tác dụng cũng như nguồn gốc xuất xứ khiến cho người dùng rất hoang mang. Nay chúng tô...

Có nên sử dụng TPCN để giảm cân

Đây là câu hỏi khiến không ít chị em băn khoăn khi quyết định sử dụng thực phẩm chức năng để giảm cân.

Xông hơi ngăn chặn… béo phì

Theo các chuyên gia, nếu bạn xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 đến 30 phút, bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương với 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh...

Múa bụng – bí quyết giảm béo hữu hiệu

Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh.

Cầu kỳ cơm hấp lá sen

Cơm hấp lá sen là một món ăn rất gần gũi với người ăn chay xứ Huế. Ai đã có dịp ghé thăm Huế chắc không thể nào quên món chay cổ truyền này ở vùng đất cố đô.

Zumba Nhảy để giảm cân

Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì Zumba chính là phương tiện thích hợp giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra.

[Chế biến] – Cháo cá giò heo

Đây là món ăn Nam bộ vừa đậm đà hồn quê vừa rất thơm ngon.

Áo cổ sen thanh lịch đón tuần mới

Bên cạnh những chiếc áo cổ sen cổ điển là những chiếc áo cổ sen phá cách toát lên nét trẻ trung, hiện đại. Cổ lá sen ngoài hai dạng cơ bản là lá tròn và lá nhọn, còn có dạng cổ sen...

Thưởng thức xôi xéo gà lá sen thơm ngon quận Thủ Đức

Xôi xéo gà là một món ăn khá quen thuộc và nổi tiếng của miền Bắc nhưng chúng ta vẫn có thể thưởng thức món ăn thơm ngon này ngay ở Sài Gòn đấy!

Mộ cổ trăm tuổi lăn lóc giữa đường

Ông Dũng cho biết thêm, sắp tới sẽ có quy hoạch nghĩa trang Võ Hà thành khu kiến trúc nghĩa trang mộ cổ và mộ cổ Cầu Xéo sẽ được đưa vào đây, cùng với những ngôi mộ sẵn có thành mộ...

Giảm cân an toàn với 4 loại thảo dược

Giảm cân thành công là điều mà bất kỳ người thừa cân, béo phì nào cũng mong muốn, nhưng đi cùng với việc giảm cân thì yếu tố an toàn phải đặt lên hàng đầu. Có một số trường hợp giả...

Nguyên nhân khiến bạn giảm cân thất bại

Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra khi một người đã kiên quyết giảm cân, hăng say tập thể dục và cẩn trọng trong ăn uống nhưng kết quả lại không được như ý. Bài viết sau sẽ giúp bạn ...

Sở hữu dáng thon đẹp với Pilates

Không chỉ giúp bạn tăng cường cơ bắp và củng cố tinh thần, Pilates còn là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn muốn sở hữu một vóc dáng trong mơ.

Giảm cân bằng bài tập Pilates

Phương thức Pilates kết hợp việc tập với nhiều loại máy móc khác nhau giúp tăng cường cơ bắp, cơ thể thon gọn, săn chắc hơn.

Nhập “hầm bà lằng” thực phẩm Trung Quốc

Cá tầm, ếch, trứng, cá lóc, gừng, chanh... nhập lậu từ Trung Quốc vẫn đang được bày bán tràn lan trên cả nước. Bộ NN-PTNT cho rằng để có nguồn thực phẩm an toàn, cần sự vào cuộc củ...

5 loại lá cho bạn làn da khỏe đẹp

Cần tây, xà lách, trà xanh, lô hội và lá sen là 5 loại lá phổ biến, thông dụng nhất, giúp cho ta có được làn da khỏe đẹp như mong muốn.

[Chế biến] – Cá Chép hấp sen

Làm mới thực đơn vớ món cá hấp mới lạ này nhé!

Món mới miền Tây: Cá lóc hấp bồn bồn

ần đây, một số đầu bếp lại biến tấu thêm "cá lóc hấp bồn bồn", được xem là món ngon đặc trưng tại các nhà hàng, quán ăn ở miệt Cà Mau, Kiên Giang.

[Chế biến] – Xôi vuông lá sen

Những khoanh xôi vuông vừa ngọt dẻo vị nếp vừa bùi thơm hương lá sen, mặn mà vị tôm khô, lạp xưởng lựt xựt sẽ đem đến một khẩu vị tuyệt vời cho những bà nội trợ yêu thích sáng tạo.

[Chế biến] – Cá lóc nấu măng chua

Cá quả chiên vàng, thả vào nấu cùng măng chua. Canh cho thêm mấy lát ớt sẽ có độ cay hấp dẫn.

[Chế biến] – Hủ tíu cá lóc

Sợi hủ tíu mỏng, dai kết hợp với miếng phi lê cá lóc xắt mỏng chấm cùng tương đen pha sa tế sẽ giúp bạn ghi điểm khi chế biến món hủ tiếu cá lóc này cho gia đình.

[Chế biến] – Mắm cá lóc

Vị mằn mặn, đậm đà của mắm là món quà đặc biệt khi du ngoạn đất phương Nam.

[Chế biến] – Cá lóc kho củ cải

Món ăn Nam Bộ này có nhiều nước để chan cơm hoặc chấm các loại rau ghém.

Phương pháp giảm cân an toàn từ thảo dược

Từ xa xưa thảo dược thiên nhiên có vai trò quan trọng trong đời sống của con người. Việc sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để giữ dáng đã được áp dụng từ rất lâu đời trong dân...

[Chế biến] – Cá lóc xào lưu ly

Cá lóc kho tộ, cá lóc nấu canh chua, cá lóc nấu mì Quảng, đã quá quen thuộc với các kiểu chế biến cá lóc này. Hôm nay, các chị em hãy trổ tài Cá lóc xào lưu ly nha!

[Chế biến] – Cá lóc chiên xốt mận

Đây là một món ăn Hoa thường gặp trong các buổi yến tiệc vì có cách trình bày trang trọng, bắt mắt, cá chiên kết hợp với mận tạo nên hương vị mới lạ, đậm đà, thích hợp dùng trong m...

[Chế biến] – Cá hấp măng

Màu vàng ươm và vị chua giòn của măng, quện cùng cái ngọt rất riêng từ cá tươi, thêm chút béo của thịt ba chỉ... Món cá hấp ăn cùng bánh đa nem, chấm thêm mắm ớt sẽ giúp bạn đổi vị...

Bắt được cá lóc đồng gần 7kg

Con cá do anh Nguyễn Ngọc Hoàng ở Lộc An, Đất Đỏ (Bà Rịa - Vũng Tàu) bắt được vào ngày 26/3.

[Chế biến] – Thịt heo chưng mắm cá lóc

Thịt xay dùng chưng cùng mắm phải có mỡ, dùng thịt nạc không sẽ không ngon, mắm lóc ngon là khi nhìn vào bạn thấy màu sắc đẹp, vàng sậm, nước mắm màu cũng vàng sậm.

Thơm ngon cá lóc nướng kho gừng

Cá lóc nướng kho gừng có vị ngọt của thịt cá, vị cay của gừng cùng màu vàng rất bắt mắt của nghệ.