Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối

Theo dõi VGT trên

Bạn đang tự hỏi “Cá đối làm gì ngon?” Đừng lo, bởi chúng tôi đã khám phá ra những bí mật ẩm thực tuyệt vời từ loài cá này. Hãy cùng Emdep khám phá cách chế biến món ngon từ cá đối nhé!

Cá đối làm gì ngon? Cá đối kho lạt

Món đầu tiên trong danh sách cá đối làm gì ngon không thể không đến cá đối kho lạt. Trong thế giới ẩm thực đa dạng, các món kho luôn là sự lựa chọn ưa thích của nhiều người nhờ hương vị đậm đà và cách chế biến đơn giản. Trong danh mục ấy, món cá đối kho lạt là một bí quyết ẩm thực tinh tế và độc đáo.

Món ăn này không chỉ đem lại hương vị đặc trưng của cá đối mềm ngon, béo ngậy mà còn chứa đựng trong từng miếng cá sự hấp dẫn của nước kho thấm đều từ thịt cá. Món cá đối kho lạt khiến bữa cơm trở nên phong phú hơn và nếu kết hợp với cơm nóng hay bún tươi cùng một ít rau sống tươi ngon, nó sẽ trở thành một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời, hòa quyện giữa vị đắng, ngọt, cay và mặn.

Nguyên liệu:

- Cá đối (1 kg): Chọn cá đối tươi ngon, có thể được mua tại các chợ hải sản hoặc cửa hàng thực phẩm đáng tin cậy.

- Hành lá (2 nhánh): Hành lá sẽ tạo thêm hương thơm và màu sắc cho món ăn.

- Ớt (1 quả): Chọn loại ớt theo khẩu vị cá nhân, có thể là ớt cay hoặc ớt ngọt tùy thuộc vào sở thích.

- Rượu trắng (50 ml): Rượu trắng sẽ giúp loại bỏ mùi tanh của cá và tạo thêm hương vị.

- Nước màu (1 muỗng canh): Nước màu có thể là nước cốt dừa hoặc nước màu từ các loại thảo mộc tùy chọn.

- Nước mắm (3 muỗng canh): Nước mắm sẽ làm tăng hương vị mặn và đậm đà cho món cá đối.

- Gia vị thông dụng (Muối/ Đường/ Bột ngọt/ Tiêu): Sử dụng các gia vị để điều chỉnh vị ngon của món ăn theo khẩu vị cá nhân. Lưu ý rằng mỗi gia vị cần được thêm vào một cách cân đối để tạo nên hương vị hài hòa.

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 1

Cá đối kho lạt

Cách chế biến cá đối kho lạt:

Bước 1: Sơ chế cá đối

- Để làm sạch và khử mùi tanh, bắt đầu bằng việc cạo sạch vẩy của cá đối. Cắt bỏ vây đuôi và lấy ruột cá.

- Trong một bát, hòa 50ml rượu trắng với nước và sử dụng dung dịch này để rửa cá. Rửa lại 2-3 lần với nước sạch và để ráo.

- Hành lá sau khi đã loại bỏ rễ và lá úa được rửa sạch và cắt thành khúc vừa ăn, khoảng 1 lóng tay.

Bước 2: Ướp cá

- Cho cá vào nồi, ướp với 1 muỗng canh nước màu, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh đường và 3 muỗng canh nước mắm.

- Sử dụng muỗng để đều hỗn hợp và để cá ướp trong khoảng 15 phút để thịt cá thấm gia vị.

Bước 3: Kho cá

- Đặt nồi cá ướp lên bếp, đun nóng lửa vừa. Kho khoảng 5 phút để thịt cá săn lại.

- Thêm nước sao cho mặt cá được xâm đều. Chỉnh lửa nhỏ và kho tiếp trong khoảng 20 phút. Nêm nếm gia vị lại cho vừa khẩu vị.

- Thêm hành lá và ít tiêu vào nồi, sau đó tắt bếp.

Bước 4: Hoàn thành

- Cho cá ra dĩa, thêm vài lát ớt để tăng thêm hương vị.

- Món cá đối kho lạt nóng hổi, thơm phức với nước kho đậm vị. Thịt cá béo ngọt, thấm gia vị.

- Món cá kho lạt này có thể dùng chung với cơm nóng hoặc bún tươi. Đừng quên chuẩn bị một chén mắm ớt cay để chấm cá, tạo thêm hương vị đặc sắc và hấp dẫn.

Cá đối kho nghệ – Cá đối làm gì ngon?

Cá đối kho nghệ với sự hòa quyện của thịt cá đối biển và mùi thơm đặc trưng của nghệ, là một món ăn ngon và đẹp mắt chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thực khách. Mỗi lần thưởng thức, bạn sẽ được trải nghiệm hương vị ngọt ngào, thơm béo của thịt cá, kết hợp hoàn hảo với mùi thơm và vị cay cay của nghệ và ớt.

Món ăn nên được thưởng thức khi còn nóng kết hợp với cơm trắng ấm và rau sống tươi ngon. Mỗi miếng cá đối kho nghệ không chỉ đẹp mắt trên đĩa ăn mà còn hứa hẹn mang lại trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời cho bữa ăn gia đình. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn ngon, thơm ngon và độc đáo, cá đối kho nghệ chắc chắn là một sự lựa chọn xuất sắc.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Cá đối: 600 gram

Hành tím: 100 gr

Tỏi: 1 củ

Ớt hiểm: 100 gram

Muối: 10 gram

Nước mắm: 10 gram

Hạt nêm: 10 gram

Đường: 10 gram

Bột ngọt: 10 gram

Bột nghệ: 10 gram

Tiêu: 10 gram

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 2

Cá đối kho nghệ

Cách Chế Biến:

Bước 1: Sơ chế và ướp cá đối:

- Làm sạch cá đối bằng cách loại bỏ ruột và cắt mang. Chà xát nhẹ muối hột hoặc chanh lên thân cá.

- Rửa cá bằng giấm và sau đó rửa lại bằng nước sạch 1-2 lần. Đặt cá ra rổ để ráo nước.

- Ướp cá với muối, hạt nêm, bột ngọt, đường, nước mắm và bột nghệ. Đảo đều và ướp cá trong vòng 30 phút để cá thấm gia vị.

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu khác:

Bóc vỏ hành tím và tỏi sau đó băm nhuyễn.

Bước 3: Kho cá:

- Đun nóng dầu và đường trong chảo cho đến khi đường sánh lại.

- Thêm hành và tỏi băm vào phi thơm.

- Đưa cá đã ướp vào kho với lửa vừa, đảo đều để cá áo màu nước đường.

- Khi thịt cá săn lại, thêm nước ấm vào và tiếp tục kho với lửa nhỏ.

- Khi nước kho cá sắp cạn, thêm nước mắm, ớt hiểm và tiêu. Kho tiếp khoảng 5 phút rồi tắt bếp.

Bước 4: Thưởng thức:

Món cá đối kho nghệ với thịt cá béo, thơm, dai chắc không bị bở, kết hợp với mùi nghệ và cay cay của ớt hiểm tạo nên một bữa ăn hấp dẫn. Ăn kèm với chén cơm nóng, món ăn này hứa hẹn sẽ làm cho bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng và đặc sắc.

Cá đối làm gì ngon? Cá đối nướng mọi

Cuối tuần, không gì tuyệt vời hơn khi cùng bạn bè tụ tập và thực hiện những buổi tiệc nướng vui vẻ. Để làm cho buổi họp mặt thêm phần trọn vẹn, món cá đối nướng là một lựa chọn tuyệt vời. Đơn giản, dễ làm nhưng lại mang đến hương vị thơm ngon không ngờ.

Thịt cá đối nướng được chín đều giữ nguyên vị ngọt và béo tự nhiên của cá. Mỗi miếng thịt thơm nức, kết hợp với độ giòn từ việc nướng tạo nên một món ăn hấp dẫn và khó cưỡng. Ăn kèm với cơm, bánh tráng và rau sống, bạn có thể thưởng thức một bữa tiệc nướng trọn vẹn. Đặc biệt, việc chấm món cá đối với nước mắm chua cay sẽ làm nổi bật hương vị đặc trưng và làm tăng thêm sự phấn khích cho bữa tiệc.

Nguyên liệu làm Cá đối nướng mọi:

Video đang HOT

Cá đối: 6 con

Tỏi: 3 tép

Ớt hiểm: 2 trái

Chanh: 1 quả

Xà lách: 50g

Rau thơm: 100g (tía tô, húng quế, húng lủi, diếp cá…)

Dưa leo: 3 quả

Đường: 1 muỗng canh

Bột ngọt: 1/3 muỗng cà phê

Nước mắm: 4 muỗng canh

Muối hột: ít

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 3

Cá đối nướng mọi

Cách chế biến cá đối nướng mọi:

Sơ chế cá đối:

- Loại bỏ ruột cá và cắt mang.

- Chà xát nhẹ nhàng lên thân cá với muối hột hoặc chanh.

- Rửa cá 1-2 lần với giấm sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo nước.

Nướng cá:

- Đặt vỉ nướng lên bếp than.

- Xếp cá lên vỉ và nướng khoảng 10-15 phút sau đó đảo mặt và nướng thêm 10 phút nữa cho cá chín đều.

Sơ chế rau ăn kèm:

- Tách lá xà lách, loại bỏ lá sâu và lá bị dập úa sau đó rửa sạch và để ráo.

- Nhặt lá non của các loại rau như tía tô, húng quế, húng lủi, diếp cá, rửa sạch và để ráo.

- Sơ chế dưa leo, cắt thành miếng vừa ăn.

Pha nước chấm:

- Giã nhuyễn tỏi và ớt.

- Cắt chanh làm 4 và vắt lấy nước.

- Trong tô, trộn đều tỏi, ớt, đường, bột ngọt, nước mắm và nước chanh.

Hoàn thành:

Món cá đối nướng mọi sẽ thơm ngon và hấp dẫn. Thịt cá thơm ngọt, chắc chắn, kết hợp với rau sống và nước mắm chua cay tạo nên một bữa ăn trọn vẹn. Còn chần chừ gì, hãy vào bếp và thực hiện ngay món ăn này để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè!

Cá đối kho me – Cá đối làm gì ngon?

Cá đối kho me không chỉ là món ăn dân dã mà còn là sự kết hợp tuyệt vời của những hương vị đặc trưng, mang đến một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời cho bữa ăn gia đình. Hương vị béo ngậy của cá đối, hòa quyện với vị chua chua của me và cay nhẹ từ ớt tạo nên một bữa ăn đậm đà, hấp dẫn, khiến ai cũng không thể cưỡng lại được.

Món cá đối kho me cực kỳ thích hợp cho những bữa cơm cuối tuần hay những buổi sum họp gia đình. Với hương vị đặc sắc, món ăn này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thực khách, từ trẻ nhỏ đến người già. Không chỉ thơm ngon, cá đối kho me còn có sự hòa quyện vị gia vị tinh tế, đảm bảo khiến thực khách thèm thuồng và “hao cơm”.

Nguyên liệu cho món cá đối kho me:

- Cá đối: 5 con (khoảng 500g)

- Me xanh: 5 quả

- Tỏi: 1 củ

- Hành tím: 1 củ

- Ớt: 8 trái

- Nước màu dừa: 1 muỗng canh

- Nước mắm: 3 muỗng canh

- Hạt nêm: 2 muỗng canh

- Dầu ăn: 2 muỗng canh

- Gia vị thông dụng: ít (đường, muối, bột ngọt)

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 4

Cá đối kho me

Cách thực hiện món cá đối kho me:

Sơ chế cá đối:

- Cạo sạch vảy và cắt bỏ vây.

- Cắt mép bụng cá, loại bỏ hết ruột và màng đen.

- Bóc hết màng bên trong cá để loại bỏ mùi tanh.

Sơ chế các nguyên liệu khác:

- Thái hành tím thành lá mỏng.

- Băm nhuyễn tỏi.

- Băm nhuyễn ớt.

- Cạo vỏ me và cắt thành đốt nhỏ.

Ướp cá đối:

- Ướp cá với tỏi, ớt đã băm, muối, hạt nêm, bột ngọt, đường, nước mắm, nước màu dừa và các đốt me.

- Đảo đều và để ướp trong khoảng 20-30 phút để cá thấm gia vị.

Kho cá:

- Đun nóng dầu ăn trong nồi.

- Xào hành tím và tỏi băm cho đến khi thơm.

- Cho cá đã ướp vào nồi và lật nhẹ để cá thấm gia vị.

- Thêm ớt vào nồi để giảm mùi tanh và tăng hương vị.

- Khi cá đã săn lại, thêm nước vào khoảng 2 chén.

- Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn và kho cá thêm khoảng 15 phút.

Thành phẩm:

Món cá đối kho me hoàn chỉnh với hương vị đậm đà, cay cay, chua chua của me và vị ngon của cá. Thưởng thức món ăn này cùng cơm trắng sẽ là một bữa cơm ngon miệng và hấp dẫn.

Cá đối làm gì ngon? Cá đối kho dưa cải

Cá đối kho dưa cải là một món ăn truyền thống đậm đà và hấp dẫn, hứa hẹn mang lại một bữa ăn trọn vẹn với sự kết hợp tuyệt vời giữa cá đối thơm ngon và dưa cải giòn ngon. Hương vị đặc trưng của cá đối, cùng với vị chua chua, ngọt ngọt của dưa cải, khiến mỗi miếng thịt cá thấm đẫm gia vị và hòa quyện với từng sợi dưa cải giòn rụm.

Để thực hiện món ăn này, bạn có thể sử dụng những miếng cá đối tươi ngon, cùng với dưa cải xanh mướt. Quá trình kho dưa cải và cá đối sẽ giữ nguyên độ giòn của nguyên liệu và hấp thụ đầy đủ hương vị. Món cá đối kho dưa cải không chỉ làm cho bữa ăn thêm phần đậm đà mà còn giúp gia đình bạn có thêm sự độc đáo và thú vị trong ẩm thực hàng ngày.

Nguyên liệu:

6 con cá đối (khoảng 500g)

2 cây dưa cải (khoảng 500g)

2 trái cà chua

1 củ hành tím

2 nhánh hành lá

2 trái ớt

3 muỗng canh dầu ăn

2 muỗng canh nước mắm

Gia vị thông dụng (đường, bột ngọt, tiêu xay)

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 5

Cá đối kho dưa cải

Cách chế biến:

Sơ chế cá đối:

- Cạo sạch vảy và bỏ phần mang cá.

- Dùng kéo cắt mép bụng cá nhẹ nhàng để trứng cá không bị vỡ, rồi bỏ phần ruột cá.

- Rửa lại nhẹ nhàng với nước, để ráo chờ chế biến.

Ướp cá đối:

- Cho cá vào tô, sau đó thêm 2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu, và 2 muỗng canh nước mắm.

- Dùng đũa trộn đều, để cá ướp trong khoảng 10 phút.

Sơ chế các nguyên liệu khác:

- Cắt cà chua thành hình múi cau, vắt bớt nước cải chua và cắt thành từng khúc dài khoảng 1.5 lóng tay.

- Băm nhuyễn hành tím, cắt nhuyễn hành lá, và khoanh ớt mỏng.

Kho cá:

- Bắc chảo lên bếp, cho vào 3 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng thêm hành tím băm nhuyễn vào, đảo đều.

- Cho cà chua vào chảo, khi cà chua chín thì thêm dưa cải và trộn đều.

- Khi dưa cải săn lại, thêm cá vào và nhẹ nhàng dùng đũa trở cá. Cho nước ngập cá rồi kho đến khi nước sệt lại thì tắt bếp.

- Cho cá ra dĩa và trang trí với hành lá và ớt.

Thành phẩm:

Nước cá kho sệt sệt, cùng vị chua chua của dưa cải hòa quyện với vị béo của cá sẽ giúp bạn có một bữa cơm ngon bên gia đình.

Bạn có thể ăn kèm với rau sống và chén cơm nóng để tận hưởng hương vị tuyệt vời của món ăn.

Cá đối kho thơm (dứa)- Cá đối làm gì ngon?

Nguyên liệu:

- Cá đối: 1 kg (Sơ chế bằng cách cắt bỏ vây, đuôi, mang, loại bỏ phần ruột, rửa sơ với nước muối và chanh.)

- Thơm (dứa): 1 quả (Gọt vỏ, loại bỏ mắt, rửa sơ và cắt thành từng lát.)

- Tỏi: 5 tép (Lột vỏ.)

- Hành lá: 5 nhánh (Rửa sạch, cắt khúc, để riêng đầu hành và lá hành.)

- Ớt sừng: 2 trái (Cắt lát.)

- Nước dừa tươi: 500 ml

- Chanh: 1 quả

- Đường mía: 3 miếng (Khoảng 50 gr)

- Nước mắm: 2 muỗng canh

- Hạt nêm: 1 muỗng canh

- Muối hạt: 1 muỗng canh

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 6

Cá đối kho thơm (dứa)

Cách chế biến:

Sơ chế cá đối:

- Rửa sạch cá và ngâm trong nước muối và chanh.

- Làm sạch cá bằng cách xát quanh mình cá.

- Rửa lại cá với nước và để ráo.

Sơ chế các nguyên liệu khác:

- Gọt vỏ và cắt lát thơm.

- Lột vỏ tỏi, cắt lát ớt.

- Rửa sạch lá hành, cắt khúc.

Ướp cá:

- Giã nhuyễn tỏi, ớt, đường mía khô, gốc hành lá, muối hạt.

- Ướp cá trong hỗn hợp đã giã trong 20 phút.

Kho cá đối:

- Cho nước dừa và nước lọc vào nồi, đun sôi.

- Thêm thơm vào và đun 5 phút.

- Đặt cá vào nồi, đậy nắp, kho trong 30 phút.

- Nêm nước mắm và hạt nêm, khuấy nhẹ và kho thêm 10 phút.

- Thêm hành lá và tắt bếp.

Thành phẩm:

Cá đối kho thơm sẽ có thịt mềm, ngon, vị chua ngọt, cay cay.

Dùng ăn kèm cơm nóng.

Cá đối làm gì ngon? Cá đối kho tiêu

Món cá đối kho tiêu với hương vị cay cay, thơm nồng của mắc khén và lá gừng sẽ là một bữa ăn ngon miệng và hấp dẫn. Dưới đây là các bước chế biến chi tiết:

Nguyên liệu:

- Cá đối: 600 gr

- Nước dừa tươi: 500 ml

- Lá gừng: 3 lá

- Ớt: 3 quả

- Tỏi băm: 2 muỗng cà phê

- Nước màu: 3 muỗng cà phê

- Nước mắm: 3 muỗng canh

- Mắc khén: 1/2 muỗng cà phê

- Nước cốt chanh: Một ít

- Dầu ăn: 1 muỗng cà phê

- Gia vị thông dụng: Một ít (Muối, tiêu, đường, bột ngọt)

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 7

Cá đối kho tiêu

Cách chế biến:

Sơ chế cá đối:

- Đánh vảy, móc mang, bỏ ruột của cá đối.

- Rửa sạch cá với nước, sau đó cắt thành khúc vừa ăn.

- Khử mùi tanh bằng cách cho một ít muối và nước cốt chanh vào cá, rồi bóp nhẹ và rửa sạch lại với nước.

Ướp cá đối:

Ướp cá với muối, tiêu, nước màu, bột ngọt, đường, nước mắm, mắc khén, tỏi băm, dầu ăn. Trộn đều và để cá ướp trong 15 phút.

Kho cá đối:

- Lót lá gừng dưới đáy nồi, cho tỏi băm lên trên.

- Xếp cá đối đã ướp vào nồi, thêm ớt và nước gia vị ướp cá.

- Bắc nồi lên bếp, đun sôi với lửa lớn cho cá săn lại, sau đó thêm nước dừa và đun sôi.

- Khi nước dừa sôi, giảm lửa liu riu, kho cho đến khi nước kho cạn lại. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

- Thêm tiêu và kho thêm 10 phút, sau đó thêm hành lá cắt nhỏ vào rồi tắt bếp.

Thành phẩm:

- Cá đối kho tiêu sẽ có hương vị nóng hổi, thơm nồng của mắc khén, thịt cá săn chắc và thơm mùi lá gừng.

- Dùng chung với cơm nóng để tận hưởng hương vị ngon miệng của món ăn.

Cá đối làm gì ngon? Những món ăn ngon từ cá đối - Hình 8

Cá đối làm gì ngon?

Cách chọn cá đối tươi ngon

Cá đối làm gì ngon? để có một món cá đối ngon bên cạnh cách nấu chúng ta cần biết cách chọn cá đối tươi ngon.

Để đảm bảo chọn mua được cá đối tươi ngon quá trình tìm lựa có thể được thực hiện thông qua một số phương pháp đơn giản như sau. Trước hết, quan sát tình trạng sống của cá là bước quan trọng nhất. Chọn những con cá đối còn sống có vẻ hoạt bát và linh hoạt trong cử động, đặc biệt là những con có hình dạng thân ngắn và tròn là dấu hiệu của cá đối cái với khả năng mang trứng.

Tiếp theo, quan sát màu sắc và vẻ ngoại hình của cá. Cá đối ngon thường có màu đỏ tự nhiên, vảy cá sáng bóng và thịt săn chắc. Mắt cá cũng nên rõ ràng, không mờ hay đục. Kiểm tra thịt bằng cách nhẹ nhàng nhấn vào thịt nếu thịt trở lại hình dạng ban đầu mà không giữ lại dấu vết là một dấu hiệu tích cực.

Mùi của cá cũng đóng vai trò quan trọng không nên chọn mua những con cá có mùi nhớt hoặc mùi hôi khó chịu. Ngoài ra, vùng mang và bụng của cá cũng cần được kiểm tra, vùng mang nên có màu đỏ sáng và bóng trong khi vùng bụng không nên có sự sưng lên hoặc dấu hiệu bất thường khác.

Cuối cùng, việc mua sắm ở những cửa hàng cá uy tín và có chất lượng là yếu tố quyết định để đảm bảo an toàn và chất lượng cho bữa ăn của gia đình.

Cách sơ chế cá đối không tanh

Cách 1: Chà xát cá với muối trắng

- Chà xát cá đối với lượng muối trắng, đặc biệt tập trung vào bề mặt của cá.

- Rửa cá lại nhiều lần bằng nước sạch để loại bỏ muối và tất cả bụi bẩn, nhờn.

Cách 2: Chà xát cá với nước cốt chanh hoặc giấm trắng

- Chà xát cá bằng nước cốt chanh hoặc giấm trắng để loại bỏ mùi tanh và làm sạch cá.

- Sau đó, rửa cá lại bằng nước sạch để đảm bảo loại bỏ hết chất cồn hoặc giấm.

Cách 3: Ngâm cá trong rượu trắng pha loãng

- Ngâm cá trong rượu trắng được pha loãng (đủ để ngâm cá) trong khoảng 10 phút.

- Rửa cá lại kỹ bằng nước sạch để loại bỏ cặn rượu và mùi tanh.

Mỗi cách đều có thể giúp loại bỏ mùi tanh và làm cho cá đối trở nên sạch sẽ, tươi ngon hơn. Tùy thuộc vào sở thích và tiện ích cá nhân, bạn có thể lựa chọn cách sơ chế phù hợp nhất. Sau đó, cá sẽ sẵn sàng để chế biến thành các món ăn ngon và hấp dẫn.

Cá đối làm gì ngon? Trên đây Emdep đã giới thiệu cho bạn những cách làm cá đối ngon. Hy vọng các bạn sẽ có một món ăn ngon cùng gia đình và người thân.

Cá đối sốt cà chua cơm mấy cũng vừa

Với lượng cá dồi dào, sẵn có, giá cả lại hợp lý, nên cá đối đang trở thành món ăn hấp dẫn của nhiều gia đình. Các vùng cửa sông, cửa lạch thuộc các huyện Nga Sơn, Hậu Lộc, Hoằng Hóa, Quảng Xương, Tĩnh Gia là địa bàn cá đối sinh sống.

Cá đối sốt cà chua cơm mấy cũng vừa - Hình 1
(Ảnh: Hữu Ngôn)

Thức ăn chủ yếu của chúng là các loài phù du, lại sống trên tầng nước mặt nên cho thịt trắng và thơm ngon.

Ưu điểm vượt trội đó là cá đối có thịt trắng tinh, độ dai vừa phải, ít tanh, vị ngọt béo, nên khi chế biến các món ăn sẽ giúp cho thức ăn trở nên thật tròn vị. Thú vị là trứng của cá đối còn có vị bùi bùi, béo béo đưa lại cảm giác lạ miệng và hấp dẫn mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng.

Công bố của các nhà khoa học cho biết cá đối là một trong những loại cá có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người. Cụ thể như trong 100 g thịt cá đối có thể cung cấp được 11 kcal cho cơ thể, cùng 76 g nước, 3,3 g lipid, 224 mg phốt pho, 19,5 g protid, 21 mg canxi... Nhiều chuyên gia thực phẩm đánh giá cao về chất protid có trong thịt cá đối vì nó chứa nhiều axit amin thiết yếu cho cơ thể. Những người bị bệnh tim mạch, bệnh béo phì ăn cá đối có lợi cho sức khỏe bới cá đối cung cấp lượng a xít béo không no, không gây hại. Dưỡng chất lipid có trong thịt cá còn có tác dụng không làm tăng cholesterol ở trong máu nên giảm thiểu được việc bị bệnh xơ vữa động mạch.

Kinh nghiệm cho hay việc ăn cá đối đều đặn còn giúp con người chữa được một số bệnh có liên quan đến hệ tiêu hóa như bệnh trào ngược dạ dày, ợ chua, ăn uống khó tiêu.

Có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau từ cá đối như kho với nghệ tươi, nướng, rán, hấp cách thủy, nấu riêu, nấu cháo. Song ngon và gợi thèm thuồng hấp dẫn hơn cả là món cá đối sốt cà chua.

Cá đối làm sạch rồi rán sơ qua. Hành tím khô phi thơm rồi cho cá cùng nước cà chua đã dầm nhuyễn, cho nước lạnh xâm xấp phần cá cùng muối, nước mắm, mỡ lợn đun nhỏ lửa cho đến khi cá chín kỹ mới bắc ra tra tiêu bắc. Thành phẩm là cá phải còn nguyên con, thịt phải mềm và ngấm đủ gia vị, nước phải sánh, có màu đỏ của cà chua, váng óng của mỡ.

Món cá đối không cao lương mỹ vị, mà dễ làm, dễ nấu, dễ ăn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền BắcMón ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc
    16:06:23 30/01/2025
    Mâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả nămMâm cỗ mùng 1 Tết: Hương vị truyền thống, ước vọng an lành và may mắn cả năm
    09:58:26 29/01/2025
    Mồng 1 Tết làm 2 món ăn này vừa giúp thanh lọc khẩu vị, tăng sức đề kháng lại gửi gắm thông điệp "chúc năm mới phú quý, thịnh vượng"Mồng 1 Tết làm 2 món ăn này vừa giúp thanh lọc khẩu vị, tăng sức đề kháng lại gửi gắm thông điệp "chúc năm mới phú quý, thịnh vượng"
    16:58:18 29/01/2025
    Hương vị Tết xưa trong những món bánh truyền thốngHương vị Tết xưa trong những món bánh truyền thống
    06:15:10 30/01/2025
    Độc đáo bánh mì hoa táo đỏ: Gửi trọn tâm tình trong món dâng lễ bàn thờ gia tiên ngày TếtĐộc đáo bánh mì hoa táo đỏ: Gửi trọn tâm tình trong món dâng lễ bàn thờ gia tiên ngày Tết
    06:15:41 30/01/2025
    Thịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đìnhThịt gà kho xì dầu đậm đà hương vị cho bữa cơm gia đình
    06:17:46 30/01/2025
    Thành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắnThành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắn
    05:51:59 31/01/2025
    Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mớiNhững món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới
    23:03:59 29/01/2025

    Tin đang nóng

    Nguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 TếtNguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 Tết
    05:05:31 31/01/2025
    Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tayQuỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tay
    06:23:55 31/01/2025
    Phu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ýPhu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ý
    06:12:10 31/01/2025
    Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?
    07:06:19 31/01/2025
    Bộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam ĐịnhBộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam Định
    05:14:38 31/01/2025
    Báo Thái 'cay' khi Táo quân 2025 chế giễu SupachokBáo Thái 'cay' khi Táo quân 2025 chế giễu Supachok
    06:29:50 31/01/2025
    Vụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sótVụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sót
    06:07:26 31/01/2025
    Tùng Dương chung thủy với vợ: "Phở cũng chẳng hơn gì cơm đâu"Tùng Dương chung thủy với vợ: "Phở cũng chẳng hơn gì cơm đâu"
    06:02:58 31/01/2025

    Tin mới nhất

    Đừng lúc nào cũng ăn cá và thịt trong dịp Tết Nguyên đán: Làm 2 ăn từ loại rau này vừa nhanh, "mát ruột" lại mang ý nghĩa tốt lành, suôn sẻ

    Đừng lúc nào cũng ăn cá và thịt trong dịp Tết Nguyên đán: Làm 2 ăn từ loại rau này vừa nhanh, "mát ruột" lại mang ý nghĩa tốt lành, suôn sẻ

    05:51:27 31/01/2025
    Hãy cùng khám phá 2 cách làm món ngon với loại rau cực quen thuộc mà dễ, tạo thêm hương vị độc đáo cho bữa cơm ngày Tết chúng ta.
    Phần thịt 'báu vật' của lợn nhưng cực hiếm, chị em săn lùng mua làm thành món cực ngon ngày Tết

    Phần thịt 'báu vật' của lợn nhưng cực hiếm, chị em săn lùng mua làm thành món cực ngon ngày Tết

    06:17:13 30/01/2025
    Bên cạnh những món ăn truyền thống quen thuộc, có một loại thịt lợn được ví như báu vật khiến các chị em nội trợ phát cuồng săn lùng, đó chính là thịt má đào.
    Tết này, các quý ông không thể bỏ qua món nhậu tuyệt hảo này

    Tết này, các quý ông không thể bỏ qua món nhậu tuyệt hảo này

    06:16:05 30/01/2025
    Với lớp da giòn mềm cùng thịt thơm ngọt, món ăn này không chỉ thu hút mọi người bởi hương vị mà còn bởi cách trình bày đẹp mắt, sang trọng.
    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

    05:58:20 29/01/2025
    Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
    Món ngon ngày Tết - Bánh hoa tươi thơm ngon đẹp mắt

    Món ngon ngày Tết - Bánh hoa tươi thơm ngon đẹp mắt

    05:57:22 29/01/2025
    Những bông hoa tươi với sắc màu rực rỡ được điểm trên những chiếc bánh quy bơ giòn thơm chắc chắn sẽ làm cho khay bánh kẹo ngày Tết nhà bạn thêm phần mới lạ, đặc biệt.
    Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

    Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

    10:55:12 28/01/2025
    Với công thức đơn giản này, bất cứ bà nội trợ nào cũng có thể dễ dàng chinh phục các món kho, khiến chồng con tấm tắc khen ngon.
    Cách chế biến đậu phụ sốt vừng

    Cách chế biến đậu phụ sốt vừng

    09:49:33 28/01/2025
    Đậu phụ sốt vừng là món ăn không đòi hỏi nhiều sự cầu kỳ trong cách chế biến nhưng lại thơm ngon, phù hợp với bữa cơm gia đình.
    Đây là món ăn cực dễ nấu mà rất ngon lại làm "bừng sáng", nâng cấp mâm cơm ngày Tết

    Đây là món ăn cực dễ nấu mà rất ngon lại làm "bừng sáng", nâng cấp mâm cơm ngày Tết

    11:36:20 27/01/2025
    Chỉ cần bạn làm theo các bước hướng dẫn chi tiết dưới đây là sẽ có món ngon, đẹp mắt trong bữa cơm ngày Tết. Chế biến một lần, ăn được trong nhiều ngày.
    Mâm cỗ cúng tất niên Tết Ất Tỵ 2025 gồm những gì?

    Mâm cỗ cúng tất niên Tết Ất Tỵ 2025 gồm những gì?

    06:14:13 27/01/2025
    Cúng tất niên là nghi lễ quan trọng cuối cùng trong năm cũ, sau đó mọi người sẽ chuẩn bị lễ cúng giao thừa - khoảnh khắc bước sang năm mới.
    Cách gói bánh chưng đơn giản và vuông vức, đẹp mắt cho ngày Tết

    Cách gói bánh chưng đơn giản và vuông vức, đẹp mắt cho ngày Tết

    06:13:23 27/01/2025
    Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của người Việt Nam. Bánh chưng tự làm luôn khiến người ta cảm thấy ngon miệng và yên tâm hơn.
    Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày

    Bộ sưu tập 'mâm cơm tài chính' vừa khoa học vừa đủ chất, thiết thực hàng ngày

    06:04:15 27/01/2025
    Chỉ với hơn 100.000 đồng, bạn đã có ngay một mâm cơm gia đình giàu chất dinh dưỡng, đa dạng món ăn theo xu hướng 2025.
    Món ngon bình dị nhưng đủ vị trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền ở miền Nam

    Món ngon bình dị nhưng đủ vị trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền ở miền Nam

    06:03:20 27/01/2025
    Dù người miền Nam không quá khắt khe trong việc bày biện mâm cỗ ngày Tết cổ truyền nhưng có một số món ăn đặc trưng không thể thiếu.

    Có thể bạn quan tâm

    Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

    Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

    Du lịch

    09:07:14 31/01/2025
    Du khách sẽ được đi thuyền 10km trên dòng sông Son, sông Chày để chiêm ngưỡng kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn.
    Thời báo Tài chính Anh: EU cân nhắc nối lại nhập khẩu khí đốt từ Liên bang Nga

    Thời báo Tài chính Anh: EU cân nhắc nối lại nhập khẩu khí đốt từ Liên bang Nga

    Thế giới

    09:06:13 31/01/2025
    Việc khôi phục nguồn cung khí đốt của Liên bang Nga qua đường ống có thể là một phần trong thỏa thuận hòa bình ở Ukraine.
    Hóa ra Gumayusi đã "tiên tri" về tương lai tại T1 từ tận... 2 năm trước

    Hóa ra Gumayusi đã "tiên tri" về tương lai tại T1 từ tận... 2 năm trước

    Mọt game

    08:57:28 31/01/2025
    Có vẻ như vào thời điểm mới chính thức chiếm một suất trong đội hình chính T1 thì Gumayusi đã nhận ra áp lực cho vị trí của mình.
    Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

    Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

    Lạ vui

    08:00:10 31/01/2025
    Khi một đoàn thủy thủ từ tàu HMS Challenger hạ sợi dây xuống để đo độ sâu trong chuyến thám hiểm năm 1875, họ đã tình cờ phát hiện ra Rãnh Mariana - nơi sâu nhất của đại dương.
    Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

    Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

    Tin nổi bật

    07:02:07 31/01/2025
    Công an tỉnh Nam Định đã có thông tin ban đầu nguyên nhân vụ tai nạn ôtô lao xuống mương khiến 7 người tử vong, 2 người bị thương
    Cạnh tranh làm ăn, ném mắm tôm vào cửa hàng đối thủ sáng mùng 1 Tết

    Cạnh tranh làm ăn, ném mắm tôm vào cửa hàng đối thủ sáng mùng 1 Tết

    Pháp luật

    07:01:50 31/01/2025
    Bực tức vì ông Đ.N. giao nước đá tại một quán ăn mà mình đang giao, rạng sáng mùng 1 Tết, Phụng mang sơn, mắm tôm sang đại lý nước ngọt của ông Đ.N. tạt vào rồi bỏ trốn...
    Cái Tết thứ 105 của cụ Nguyễn Đình Tư: Con cháu sum vầy, nghe cụ gửi gắm một điều mong mỏi trong năm mới

    Cái Tết thứ 105 của cụ Nguyễn Đình Tư: Con cháu sum vầy, nghe cụ gửi gắm một điều mong mỏi trong năm mới

    Netizen

    06:42:31 31/01/2025
    Trong ngôi nhà ấm cúng ở quận Bình Thạnh, cụ choàng áo dài đỏ, thắp nhang để làn khói ấm áp tỏa khắp, bắt đầu cái Tết đậm chất Việt Nam.
    Nguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ý

    Nguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ý

    Sao thể thao

    06:35:26 31/01/2025
    Dịp tết Ất Tỵ 2025, gia đình thủ môn Nguyễn Filip mặc áo dài cùng nhau chụp ảnh lưu lại khoảnh khắc đầu năm mới. Đặc biệt đây là năm thứ 2 Filip cùng vợ con ăn Tết khi chính thức trở thành công dân Việt Nam.
    Sao nam Vbiz kể chuyện căng thẳng ném micro lên bàn đạo diễn, cú twist cuối không ai ngờ tới

    Sao nam Vbiz kể chuyện căng thẳng ném micro lên bàn đạo diễn, cú twist cuối không ai ngờ tới

    Sao việt

    06:18:04 31/01/2025
    Trúc Nhân đã chia sẻ câu chuyện mâu thuẫn với đạo diễn trên mạng xã hội. Nguyên do vì nam ca sĩ 9x muốn mở lại ca khúc lần nữa để hát với khán giả.
    Baifern Pimchanok hóa nữ hoàng Tết nguyên đán, khoe trọn visual "bén đứt tay" cùng body cực đỉnh!

    Baifern Pimchanok hóa nữ hoàng Tết nguyên đán, khoe trọn visual "bén đứt tay" cùng body cực đỉnh!

    Sao châu á

    06:07:21 31/01/2025
    Dù mỗi năm có rất nhiều đàn em ra mắt nhưng ngọc nữ xứ chùa Vàng vẫn giữ vững vị thế là ngôi sao xinh đẹp nhất nhì Tbiz.
    Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

    Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior

    Phong cách sao

    06:06:46 31/01/2025
    Là một trong những ngôi sao hàng đầu Kpop cùng lượng người hâm mộ đông đảo, Jisoo luôn nhận được sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.