Cá chạch – thực phẩm bồi bổ, tăng ham muốn s.ex
Giá trị dinh dưỡng của cá chạch tương đương như nhiều loại cá nước ngọt khác nhưng được Đông y đ.ánh giá cao hơn về mặt bồi dưỡng sức khỏe và chữa bệnh.
Trong 100g thịt chạch có 16,9g protit, 2g lipit, 3,2g gluxit, 169mg canxi, 327mg phospho, 3,2mg sắt, các vitamin B1, B2, PP, E… Như vậy, giá trị dinh dưỡng của cá chạch cũng tương đương như nhiều loại cá nước ngọt khác, nhưng chạch được Đông y đ.ánh giá cao hơn về mặt bồi dưỡng sức khỏe và chữa bệnh.
Theo y học cổ truyền, cá chạch vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp. Nó thường được dùng để chữa các bệnh liệt dương,suy giảm t.ình d.ục, viêm gan vàng da, mụn nhọt, l.ở l.oét, cơ thể suy nhược, mắc bệnh gan, thận mạn tính. Cách dùng chủ yếu để chữa bệnh và bồi bổ cơ thể là dưới dạng món ăn – bài thuốc.
Chữa suy giảm t.ình d.ục
Lấy 5-6 con chạch, tẩy hết mùi tanh. Mổ chạch, bỏ ruột, lọc lấy thịt, bảo toàn bộ xương. Đổ dầu vào nồi, dùng lửa nhỏ rán cho mềm xương rồi cho thịt chạch vào rán. Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, một lát gừng, đun nhỏ lửa cho đến khi nước còn lại một nửa và chuyển thành màu sữa là được.
Lấy nước này, thêm muối, hạt tiêu rồi uống và ăn thịt. Dùng liên tục nhiều ngày. Người bị suy giảm t.ình d.ục, suy nhược tinh thần và thể lực, mắc bệnh gan, kém ăn, xanh xao thiếu m.áu… dùng món ăn này đều rất tốt.
Cá chạch nướng (Ảnh minh họa: Internet)
Video đang HOT
Chữa chứng bất lực, liệt dương
Cá chạch được dùng chữa bất lực sinh lý và liệt dương của nam giới khá công hiệu. Có thể dùng món ăn bài thuốc sau: cá chạch 250g, hạt hẹ 50g. Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng vào nồi, đun với nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ.
Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày là một liều thì sẽ thấy kết quả. Ăn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.
Hoặc: cá chạch 300-500g, lạc nhân 100g, gạo tẻ 300g, dầu lạc hoặc dầu ăn thực vật khác, muối, xì dầu, đường, hành, rau thơm… vừa đủ. Đãi sạch gạo, cho ít muối vào rồi đảo đều. Đun nước sôi, cho gạo vào nấu cháo. Mổ chạch, lọc bỏ xương sống, rửa sạch, để khô rồi cho dầu ăn, muối, xì dầu và đường vào đảo đều.
Khi cháo sắp được, cho chạch vào nấu chín là được. Lúc ăn cho thêm hành và rau thơm. Những người có cơ thể suy yếu, y.ếu s.inh l.ý, mắc bệnh gan, vàng da… ăn cháo này hàng ngày đều tốt.
BS. Kim Minh
Theo SKĐS
Tăng ham muốn t.ình d.ục bằng những thực phẩm rẻ t.iền, dễ kiếm
Tăng ham muốn t.ình d.ục bằng những thực phẩm rẻ t.iền, dễ kiếm, cùng khám phá xem là gì nhé!
Hãy thêm gia vị cho đời sống t.ình d.ục của bạn với các loại thực phẩm sau đây. Chúng sẽ kích thích nhu cầu t.ình d.ục tự nhiên trong cơ thể bạn.
Từ đó, sẽ giúp bạn trở thành một người đàn ông mạnh mẽ trên giường cũng như có thể làm chủ và kéo dài cuộc yêu như mong muốn hãy thử áp dụng những biện pháp dưới đây của các chuyên gia dinh dưỡng:
Ăn cay
Những người có sở thích ăn các loại gia vị cay nóng thường có mức độ hormon testosterone - quyết định ham muốn t.ình d.ục - cao hơn những người không thích hoặc sợ ăn cay. Những người không ăn cay dễ bị trầm cảm, hay có tâm trạng lo lắng hơn.
Bơ
Axit folic và vitamin B6 rất cần thiết cho đời sống t.ình d.ục lành mạnh. Axit folic cung cấp năng lượng cho cơ thể, trong khi vitamin B6 giúp ổn định nội tiết tố.
Chuối
Trong chuối có chứa bromelain giúp cơ thể tăng ham muốn t.ình d.ục và khả năng chống lại tình trạng bất lực. Riboflavin và kali có trong chuối cũng giúp cơ thể tăng cường năng lượng.
Đào và dâu tây
Các loại trái cây này giàu kẽm, rất cần thiết cho quá trình quan hệ t.ình d.ục. Nếu cơ thể phụ nữ có hàm lượng kẽm cao, hứng thú của họ với quan hệ t.ình d.ục sẽ cao hơn. Ở nam giới, kẽm kiểm soát mức độ testosterone, liên quan tới việc sản x.uất t.inh trùng. Trong quá trình g.iao h.ợp, hàm lượng kẽm của nam giới theo đó cũng giảm theo.
Ăn tỏi
Tỏi là một loại gia vị giúp kích thích t.ình d.ục tuyệt vời. Nó được xem là một loại thuốc bổ cho đời sống vợ chồng, đặc biệt ở những ông chồng yếuchuyện ấy hoặc đang ở thời kỳ giảm ham muốn t.ình d.ục. Theo TS Bhakru, tỏi có thể giúp kéo dài cuộc giao ban của bạn, đồng thời giảm bớt tình trạng "chưa ra đến chợ đã tiêu hết tiền" do một số lý do như mệt mỏi, giảm ham muốn thậm chí là ở người kiệt sức do ham mê t.ình d.ục quá mức. Đó là do tỏi làm m.áu lưu thông tốt hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, và sức chịu đựng của cơ thể. Có thể nghiền hai hoặc ba nhánh tỏi và ăn hàng ngày rất tốt cho sinh lý nam.
Hành tây
Nên thêm loại thực phẩm này vào bữa ăn của bạn nếu muốn cải thiện chức năng t.ình d.ục. Bởi đây là loại thực phẩm rất tốt để cải thiện chứng rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới, nó giúp nam giới giữ được mức độ cương cứng lâu hơn. Hành tây rất giàu chất dinh dưỡng tự nhiên như kali, vitamin C, axit folic, kẽm, selenium, chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác, đặc biệt trong hành tây có quercetin và A. prostaglandin giúp làm tăng nhu cầu t.ình d.ục. Nên chọn ăn loại màu trắng là tốt nhất.
Cà rốt
Đối với những người thường xuyên mệt mỏi, hoặc bị x.uất t.inh sớm, cà rốt là thực phẩm vàng chữa trị căn bệnh này. Vì vitamin và khoáng chất trong cà rốt giúp tăng cường lưu lượng m.áu đến cơ quan s.inh d.ục nam. Đặc biệt khi kết hợp với trứng làm tăng hiệu quả hỗ trợ trong hoạt động t.ình d.ục. Bạn có thể thử dùng 150g cà rốt nấu với 1 quả trứng, cùng với một chút mật ong, ăn liên tục trong vòng 1-2 tháng sẽ cho hiệu quả( trừ trường hợp bạn có chỉ định hạn chế trứng thì nên ăn cách ngày).
Theo Phunutoday
Vì đâu mà chàng 30 t.uổi đã lãnh cảm với vợ Vừa bước qua độ t.uổi sung sức nhất, nhiều nam giới đã có dấu hiệu giảm sức lực và ham muốn làm ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng. Đa phần nam giới rơi vào cảnh này đều ngại đến bác sĩ. 'Một nửa' của họ cũng cảm thấy buồn phiền, chán nản. Hơn 1.000 câu hỏi gửi về chương trình tư vấn...
