buổi sáng nên ăn gì

Lệch giờ “yêu”, vợ cứ phải chiều chồng cho xong

Nếu quan hệ vào thời gian này thì chàng sẽ mạnh mẽ hơn mọi khi, bởi sau một đêm nghỉ ngơi, cơ thể nam giới phục hổi và tràn đầy năng lượng hơn. Đồng thời, đây là thời điểm hormone nội tiết nam giới tiết nhiều hơn, nên thời gian cậu nhỏ ...

Người nổi tiếng thường ăn gì trong bữa trưa?

Tổng thống Mỹ ăn tất cả những gì ông thích, nhiều đạm, chất béo, kể cả những đồ ăn không có lợi cho sức khỏe.

Lý do đàn ông rất nghiện ‘chuyện ấy’ vào buổi sáng

Nếu đã kết hôn hay sống cùng người yêu hẳn là bạn đã bị dựng dậy đòi yêu không dưới 1 lần. Điều gì khiến các chàng ham hố chuyện ấy khi mắt còn chưa mở được ra thế nhỉ?

Bắt sóng thời điểm của chàng

Các chuyên gia tại Mỹ đã thực hiện một cuộc khảo sát về thời điểm mà cánh đàn ông khao khát chuyện ấy nhất trong ngày. Qua đó bí mật về tính cách con người chàng có thể được "bật m...

Thực hiện điều này mỗi sáng sẽ giảm cân nhanh hơn cả đi hút mỡ

Theo Tạp chí Womens Health, tắm nắng buổi sáng sớm giúp cân bằng lại đồng hồ sinh học trong cơ thể, giấc ngủ ổn định hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nguyên nhân là do ánh nắ...

Ăn gì để trị mụn hiệu quả và dứt điểm

Thông thường chúng ta cho rằng da bị bẩn hoặc nhờn sẽ gây mụn. Điều này không sai, nhưng những tác động bên ngoài da không phải là nguyên nhân sâu xa gây nên mụn. Khi bên trong cơ ...

Buổi sáng cầu hôn vợ, buổi tối cướp đời con gái của em gái nuôi

Cô thật không ngờ, mới sáng sớm nay cô được anh ta cầu hôn lãng mạn như thế, vậy mà bây giờ anh ta đang trên giường với chính em gái nuôi của mình.

3 giờ chiều – thời điểm vàng cho ‘chuyện ấy’

Nếu như trước đây, các nhà nghiên cứu Mỹ cho rằng, làm chuyện ấy tốt nhất vào buổi sáng, khi cả hai người tràn đầy năng lượng sau một giấc ngủ dài, 3 giờ chiều mới là thời điểm tốt...

Lấy cớ đi tập thể dục buổi sáng, vợ lén lút vào nhà nghỉ với nhân tình

Vừa đến cổng nhà, tôi cứ nghe thấy tiếng thủ thỉ tâm sự rất ngọt của vợ với một ai đó "Em nhớ anh quá! thôi ngủ đi, sáng sớm mai mình lại đi tập thể dục nhé! Yêu anh!".

Phụ nữ không muốn làm việc nhà thì lười

Phụ nữ không muốn làm việc nhà, lúc nào cũng chỉ muốn thuê người giúp việc để ỉ lại là lười...

7 thời điểm bạn chắc chắn nên làm ‘chuyện ấy’

Có những thời điểm mà sex sẽ tốt hơn so với các thời điểm khác.

10 thực phẩm chống mệt mỏi vào buổi sáng

Có những buổi sáng bạn bỗng thức dậy với tâm trạng mệt mỏi, vậy làm gì để có lại năng lượng cho ngày mới?

Một nữ học sinh đi học rồi mất tích bí ẩn

Buổi sáng Cúc chào cha mẹ rồi đi học bình thường như mọi ngày nhưng đến trưa thì cô giáo chủ nhiệm gọi điện thoại báo tin cháu không đến trường.

Sex là thói quen cực tốt để khởi đầu buổi sáng

Ai cũng có thói quen cố hữu vào buổi sáng, phổ biến nhất là đánh răng, pha một tách trà hoặc cafe, hoặc chạy bộ, nấu đồ ăn sáng...

Giá vàng SJC chiều nay 17/9 ở mức 34 triệu đồng/lượng

Giá vàng SJC chiều nay (17/9) được giữ ổn định, giữ nguyên giá của phiên giao dịch buổi sáng. Giá vàng ở mức 34 triệu đồng/lượng.

Những thời điểm chàng nhiều ham muốn nhất

Vì sao chàng máu me lúc gần sáng trong khi nàng lại mong muốn những điều kỳ diệu vào ban đêm?

Phải làm sao khi chồng chỉ thích “trả bài” vào cuối tuần

Vợ chồng tôi vẫn có đời sống tình dục tuyệt vời, tôi không có gì phàn nàn về anh ấy. Tuy nhiên, chỉ có điều là, chồng tôi chỉ muốn giao ban vào cuối tuần mà thôi.

Khi thức dậy, không thấy tôi, mình đừng có khóc

Bà này, mỗi buổi sáng, dậy sớm, đi tập thể dục, nghe chim hót, ngắm mặt trời lên, có bà bên cạnh, với tôi cứ như là đã chờ đợi từ lâu lắm rồi.

Thời điểm quan hệ dễ đạt cực khoái nhất cho cả 2

1 năm 365 ngày và có những thời điểm để thực hiện việc quan hệ tình dục dễ đạt đến cực khoái cho cả 2.

10 lời chúc buổi sáng lãng mạn nhất cho nàng

Giấc ngủ nào rồi cũng đến lúc kết thúc. Bật dậy và chào tạm biệt giấc ngủ đi em. Buổi sáng nhiều may mắn, hạnh phúc và tràn ngập niềm tin em nhé!... Các chàng trai đừng ngần ngại g...

Pha đụng mặt trớ trêu với tình cũ tại nhà nghỉ

Cô ấy bối rối nhìn tôi, còn tôi cũng không biết phải chui xuống cái lỗ nào để trốn. Bình tâm lại tôi thấy thật buồn cười, hóa ra chúng tôi cũng chẳng ai quá yêu ai cả.

6 bước đơn giản chăm sóc da buổi sáng

Chăm sóc da buổi sáng rất quan trọng vì chúng giúp bạn có gương mặt tươi tắn và tràn đầy sức sống cả ngày. Chỉ cần thực hiện 6 bước đơn giản sau.

3 kiểu tóc siêu tốc cho đầu sáng vội vã

3 kiểu tóc sau đây là gợi ý cho bất cứ bạn gái nào buổi sáng đi học, đi làm bị vội vã. Chắc chắn lại sẽ tốn ít thời gian lại vừa xinh tươi, dễ thương.

Tác dụng khi ăn trái cây vào buổi sáng

Trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn trái cây vào buổi sáng còn tốt hơn.

Điều phải làm ngay vào buổi sáng để luôn tươi trẻ

Buổi sáng chị em bắt buộc phải làm những điều dưới đây trước khi ra khỏi nhà để luôn tươi trẻ, rạng ngời.

Điều kỳ diệu cho cơ thể từ ly nước ấm mỗi sáng

Một ly nước ấm kết hợp với một vài giọt chanh sẽ là ly nước diệu kỳ cho cơ thể mỗi buổi sáng, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, theo popsugar.

Bí quyết giúp sảng khoái vào buổi sáng

Thức dậy vào buổi sáng sau thời gian nghỉ cuối tuần hoặc kỳ nghỉ lễ dài ngày luôn khiến bạn cảm thấy uể oải và mệt mỏi vì cơ thể vẫn chưa lấy lại nhịp sinh hoạt bình thường. Một và...

Nhiều tuyến đường trung tâm TP.HCM cấm lưu thông đêm và sáng mai 26.4

Ngày 25.4, Phòng CSGT đường bộ - đường sắt (PC67) Công an TP.HCM chỉ đạo các đơn vị thuộc Phòng ứng trực 100% quân số, tham gia phối hợp điều hòa, phân luồng giao thông, cô lập các...

Uống chanh nóng buổi sáng

Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước Uống chanh nóng buổi sáng chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Để buổi sáng không còn uể oải

Đối phó với sự lo lắng, mệt mỏi vào mỗi buổi sáng không phải dễ dàng, tuy nhiên nếu biết cách, bạn vẫn có cơ hội giảm bớt sự căng thẳng ấy.

10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc

Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như thuốc ngủ khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.

Tại sao cần uống nước vào buổi sáng

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.

4 thói quen đơn giản mọi người thực sự nên làm vào buổi sáng

Ngâm mặt bằng nước lạnh là một phương pháp tập luyện hữu hiệu cho huyết quản niêm mạc đường hô hấp trên, có thể tăng cường sức đề kháng và giảm bớt thương hàn, cảm...

7 việc đơn giản bạn nên làm để tràn đầy năng lượng cả ngày

Thật dễ dàng để kích hoạt năng lượng, ngay cả khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Chỉ cần uống thêm một tách cà phê, bớt một lon nước tăng lực hay ăn vài mẩu sô cô la là bạn đã có thể giúp b...

Bí mật giúp bạn giảm cân vào mỗi buổi sáng

Chỉ một chút thay đổi trong các hoạt động diễn ra vào buổi sáng, bạn có thể giảm cân mà không cần lo ăn kiêng khổ sở nữa nhé!

4 loại nước cấm uống vào buổi sáng

Một số người cho rằng uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng đây là suy nghĩ sai lầm.

Tại sao không nên dùng iPhone vào buổi sáng?

Dùng iPhone hay điện thoại Android vào buổi sáng có thể gây lãng phí thời gian, giảm hiệu quả công việc và có hại cho sức khỏe.

Sử dụng thẻ ATM giả rút hơn 80 triệu đồng chỉ trong buổi sáng

Chỉ trong một buổi sáng, Ivan Slabob Rusev đã sử dụng các thẻ giả và rút tại 10 cây ATM trên địa bàn quận 1 được 81 triệu đồng.

4 thực phẩm vàng cho bé vào buổi sáng mẹ nên biết

Bữa sáng vô cùng quan trọng cho mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ, vậy các mẹ đã biết lựa chọn thực phẩm nào cho trẻ vào bữa sáng để con luôn khỏe mạnh chưa?

Thói quen vàng cho buổi sáng bạn nên biết

Tắm buổi sáng rất tốt cho việc thúc đẩy tuần hoàn máu, tạo cảm giác sảng khoái, mát mẻ, giúp điều tiết tâm trạng, tinh thần thoải mái chào ngày mới.

Ký ức Hà Nội ngày Giải phóng

6 thập kỷ đã trôi qua, Hà Nội với những bước chuyển lớn đã khoác lên mình một chiếc áo mới - một thành phố văn minh, hiện đại. Song, ký ức về Hà Nội ngày giải phóng năm ấy thì vẫn ...

5 thói quen vào buổi sáng có hại cho cơ thể bạn

Bạn thường thức dậy muộn vào buổi sáng và vội vàng đến nơi làm việc với tâm trạng cáu kỉnh. Bạn có biết rằng, điều này đồng nghĩa với việc bạn đã thực hiện những thói quen buổi sán...

Những thực phẩm tuyệt vời nên ăn vào buổi sáng

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi giá trị bữa sáng chiếm tới 30-40% tổng năng lượng cả ngày. Dưới đây là những sự lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng.

4 điều đơn giản vào buổi sáng giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Không phải điều gì to tát, phức tạp, chỉ cần biến những việc đơn giản sau đây thành thói quen của bạn vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ tự đốt cháy được các chất béo trong cơ thể mình.

Những loại trái cây bạn nên ăn vào buổi sáng

Trái cây tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể.

5 tác dụng bất ngờ của uống cà phê buổi sáng

Nhiều người quan niệm, cà phê không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống một lượng vừa phải vào buổi sáng trước các bài luyện tập thân thể, chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với nhiều t...

Lợi ích tuyệt vời và bất ngờ khi ăn hoa quả vào buổi sáng

Thời gian tốt nhất để bạn ăn hoa quả là vào buổi sáng, lúc bụng đói hoặc giữa các bữa ăn như: giữa bữa ăn sáng và ăn trưa hoặc giữa bữa trưa và bữa tối.

“Yêu” buổi sáng – thần dược giúp bạn hưng phấn cả ngày

Buổi sáng không chỉ là thời điểm hoàn hảo cho việc chạy bộ, tập thể dục. Làm chuyện ấy vào buổi sáng còn giúp bạn cải thiện năng lượng và tâm trạng cho cả ngày.

Những người tuyệt đối không được uống sữa buổi sáng

Việc sử dụng sữa cho bữa sáng sẽ tạo gánh nặng cho túi mật và tuyến tụy, khiến tình trạng bệnh của người bị bệnh này gia tăng và khó chữa trị.

7 lý do ‘cậu nhỏ’ chào cờ vào buổi sáng

Nếu quan sát và để ý một chút, hẳn các chị em sẽ nhận thấy điều bí mật này ở những các ông xã của mình khi mới thức dậy. Có nhiều điều thú vị về hiện tượng này.