bước lên

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

Động tác này được Lý Nhược Đồng miêu tả giống điệu bộ của con cua. Bằng cách bước lên xuống kết hợp đẩy vai có thể rèn luyện cho cả vòng hai lẫn phần bắp tay, đùi - đều là những khu vực dễ tích mỡ.

6 năm lấy chồng, chưa một lần được về Tết với bố mẹ đẻ dù cách vài chục cây số!

Nhiều lúc tôi tự nhủ, chỉ cần bố mẹ vẫn còn bên cạnh, con cái lớn lên từng ngày vui vẻ, đó cũng là một niềm hạnh phúc.

Top 3 con giáp có vận số đỏ chót trong ngày 22, 23 và 24/11: Viên mãn cả tình và tiề.n, một bước lên hương, chính thức đổi đời từ đây

Trong số những con giáp, tuổ.i Tý là con giáp giỏi kiế.m tiề.n và cũng giỏi quản lý tài chính. Cuộc sống tuổ.i Tý có thịnh vượng đều nhờ một tay họ tự tạo dựng nên.

Trong 3 ngày cuối tuần (13/10 – 15/10): Những con giáp ra ngõ hốt vàng, đếm tiề.n sái tay, muốn thảnh thơi cũng khó

Không chỉ đường sự nghiệp, công danh hanh thông, dễ có người trợ giúp, chỉ bảo, đường tài phú cũng đại vượng đại phát, tiề.n bạc tự tìm đến cửa.

Từ ngày 27/8 âm lịch trở đi, 3 con giáp một bước lên đời, tiề.n nhiều vô số kể, giàu có vang danh, cuộc đời tươi đẹp

Tử vi dự đoán từ ngày 27/8 âm lịch trở đi, 3 con giáp một bước lên đời, tiề.n nhiều vô số kể, giàu có vang danh, cuộc đời tươi đẹp.

Từ ngày 10/10 đến ngày 17/10: 3 con giáp giàu sang chói lọi, làm đâu trúng đó, may mắn kéo đến ùn ùn, may mắn kéo đến ùn ùn

Trong thời điểm này sẽ có rất nhiều tin vui về tài chính đến với Tỵ. Vận trình thăng tiến đến bất ngờ, sự nghiệp được quý nhân phù trợ. Do đó những việc vốn dĩ nằm ngoài tầm tay có...

Hỷ sự ập đến nhà 3 con giáp vào đúng 19 giờ ngày 1/10: Giàu có chóng mặt, được bề trên cưng chiều, một bước lên tiên, tình duyên đỏ thắm như son

Con giáp tuổ.i Dần vừa biết quan tâm đến cảm xúc của người khác vừa có khả năng tìm hiểu thông tin, nắm bắt được những điều trọng yếu.

Vận may liên tiếp trong 3 ngày cuối tuần (22/9 – 24/9), top 3 con giáp được bề trên phát lộc, một bước lên hương, càng chăm chỉ càng giàu sang

Con giáp này sẽ gặp được quý nhân người đó sẽ giúp bạn làm ăn lớn và thành công trong sự nghiệp dễ dàng thăng tiến.

Vận may liên tiếp từ nay đến Rằm tháng 8 âm lịch, 3 con giáp được bề trên phát lộc, một bước lên hương, càng chăm chỉ càng giàu sang

Từ nay đến Rằm tháng 8 âm lịch, người tuổ.i Dậu luôn không ngừng nỗ lực sẽ đạt được những mục tiêu đề ra trước đó. Con giáp sẽ có cơ hội trở thành đại gia có cuộc sống sung túc viên...

Trong vòng 3 tháng cuối năm 2023, 3 con giáp có tiề.n vô như nước, của nả đầy túi, một bước lên đời, giàu có hết phần thiên hạ

Tử vi dự đoán vào 3 tháng cuối năm 2023, 3 con giáp có tiề.n vô như nước, của nả đầy túi, một bước lên đời, giàu có hết phần thiên hạ.

Hí hửng làm dâu nhà giàu, tuyên bố của bố mẹ chồng khiến tôi vỡ mộng

Những tưởng lấy chồng giàu có, tôi sẽ một bước lên tiên . Không ngờ, trong bữa ăn tối đầu tiên ở nhà anh đã diễn ra tình huống mà tôi không bao giờ ngờ tới.

Đúng 11h ngày 1/9, 3 con giáp chạm tay vào may mắn, giàu có ngút ngàn, bước lên nấc thang sự nghiệp, thành công chiếu mệnh

Tử vi dự đoán vào 11h ngày 1/9, 3 con giáp chạm tay vào may mắn, giàu có ngút ngàn, bước lên nấc thang sự nghiệp, thành công chiếu mệnh.

Tử vi Rằm tháng 7 âm lịch, 3 con giáp may mắn bất ngờ, giàu không báo trước, được Trời Phật thương nên tình – tiề.n đều đỏ thắm

Thêm vào đó, bản mệnh rất có duyên với kinh doanh, buôn bán, đời sống vật chất nhìn chung khá sung túc, tiề.n hết lại có, không quá eo hẹp trong chi tiêu.

Kể từ ngày 17/7/2023, 3 con giáp ăn lộc Tổ Tiên đổi vận đổi đời, sự nghiệp 'một bước lên mây', cuộc sống giàu sang hơn người

3 con giáp ăn lộc Tổ Tiên đổi vận đổi đời, sự nghiệp một bước lên mây , cuộc sống giàu sang hơn người kể từ ngày 17/7/2023.

Đúng 11h trưa ngày 1/7, 3 con giáp có sao tài lộc chiếu rọi, ví tiề.n ngày một dày, mang vàng mang bạc về nhà, mọi việc làm đều hanh thông trơn tru

Tử vi con giáp dự đoán, 3 con giáp dưới đây không thiếu quý nhân phù trợ vào đúng 11h trưa ngày 1/7, rũ sạch vận đen, bất ngờ bước lê.n đỉn.h vinh quang, tài sản gia tăng chóng mặt.

3 con giáp được RẤT LẮM TIỀ.N NHIỀU CỦA, GIÀU SANG nhất đời, người người ngưỡng mộ 1 BƯỚC LÊN TIÊN, thuận lợi đủ đường vào 15h04 ngày 15/04/2023 âm lịch

Chuyên gia phong thủy dự đoán, 3 tuổ.i sau làm gì cũng thuận, đán.h đâu thắng đó nên đây là thời điểm thích hợp để thực hiện các kế hoạch đã ấp ủ từ lâu.

Thời tới cản không kịp, đúng 8h ngày hôm nay 18/5, 3 con giáp một bước lên mây, thành công rực rỡ

Sự nghiệp được thúc đẩy vươn lên một tầm cao mới, cơ hội đổi đời và được sống trong giàu sang, nhung lụa đang đến rất gần với 3 tuổ.i này.

Hạ về, ngẩn ngơ…

Mải miết, mải miết chúng ta chỉ đứng từ sân ga hiện tại nhìn về kỷ niệm đã nằm lại nơi sân ga quá khứ, không gian còn gì đó sót lại, phong rêu, nhưng thời gian tự ý trôi không quay...

Trún.g s.ố độc đắc vào đúng ngày mai (30/4/2023), 3 con giáp bước lên nấc thang sự nghiệp, kiế.m tiề.n dễ dàng, hầu bao căng tràn, giàu có đổi đời

Nếu làm trồng trọt, chăn nuôi, họ bán được nông sản với giá cao. Con giáp này làm việc không ngừng nghỉ nên thu về thành quả xứng đáng với công sức bản thân mình bỏ ra.

Chính Quan soi chiếu, các con giáp này đúng 48 tiếng nữa sẽ được thăng quan tiến chức, một bước lên mây, đứng trên đỉnh cao danh vọng, thu về tài lộc dư dả

Nhờ làm việc tận tâm, dốc hết công sức và cách suy nghĩ tích cực, người tuổ.i Tuất dễ đạt được những thành tích cao trong công việc, sự nghiệp.

Tử vi 12 con giáp mới nhất, ngày mai (17/4/2023): Cá Chép hóa Rồng, một bước lên mây, con giáp nào là người giàu có nhất?

Người tuổ.i Mão rất lạc quan và năng động, họ quyến rũ, có tinh thần trách nhiệm cao, coi trọng tình nghĩa và lẽ phải, có ý chí sắt đá và thường dành thời gian quý báu cho bạn bè.

Thiên thời địa lợi trong nửa đầu tháng 3 âm lịch, 3 con giáp rủng rỉnh tiề.n bạc, một bước lên mây, đạp trúng hố vàng

Nếu đang bị kẻ xấu hãm hại, tiểu nhân ngáng đường Mão cũng đừng quá lo lắng bởi chỉ cần dám dấn thân, vượt qua chính mình bạn ắt bước lê.n đỉn.h vinh quang.

Từ nay đến đầu tháng 3 âm lịch, 3 con giáp có vận số đỏ rực, bước lê.n đỉn.h cao sự nghiệp, làm đâu thắng đó, may mắn tụ hội

Họ luôn có nhiều cơ hội nổi bật trong và ngoài nơi làm việc. Tính cách của con giáp này cũng rất sôi nổi, hoạt bát nên không thiếu bạn bè. Họ lại có thêm anh em tốt để kết mối làm ...

Càn khôn xoay chuyển vào 11h trưa ngày 8/4: 3 con giáp vận trình khởi sắc, một bước lên đời, tài lộc bùng nổ, công danh sáng chói, vạn sự suôn sẻ, may mắn ngập tràn

Xin chúc mừng con giáp may mắn vào khung giờ này. Nhiều điều như ý muốn đến với bạn như để báo hiệu một năm mới ngập tràn niềm vui.

Tử vi ngày mai (2/4/2023): Cá Chép hóa Rồng, một bước lên mây, con giáp nào là người giàu có nhất?

Tử vi hàng ngày của 12 con giáp dự báo Chủ nhật ngày 2/4/2023 hôm nay, tuổ.i Dần đón tin vui về tài lộc. Những dự án đầu tư đang dần đem lại kết quả khả quan giúp con giáp này có th...

Sau đêm nay (29/3/2023): Lộc chảy về như thác, 3 con giáp gánh bạc tỷ về nhà, tiề.n tiêu không hết, may mắn một bước lên mây

Người tuổ.i Mão có tinh thần trách nhiệm cao trong công việc do đó luôn được cấp trên cùng đồng nghiệp đán.h giá cao và tin tưởng. Sau đêm nay (29/3/2023), người tuổ.i Mão sẽ giống nh...

Sau ngày mai (thứ Tư 29/3/2023), 3 con giáp giẫm trúng hố vàng, gánh tiề.n bạc tỉ, may mắn khắp 'bốn phương – tứ hướng' đổ về, một bước lê.n đỉn.h vinh quang

Thời gian qua, tuổ.i Dần gặp không ít gian nan do hạn năm tuổ.i gây ra, nhưng điều này không làm họ chùn bước trước những cơ hội đổi đời. Trong mọi tình huống, người tuổ.i Dần luôn vữ...

Hãnh diện vì nhà giàu, đêm tân hôn mẹ chồng đưa ra thứ khiến tôi xấu hổ

Năm năm du học về nước, tôi được nhận vào làm việc tại một công ty lớn. Phần vì tôi có bằng cấp tốt, phần vì quan hệ của bố. Trong khi bạn bè phải chật vật xin việc, thu nhập thấp,...

Quý Mão 2023: Tuổ.i nào hợp 'một bước lên mây', tuổ.i nào kỵ làm gì cũng hỏng, nghèo mạt kiếp?

Trong vấn đề sự nghiệp, năm 2023 sẽ hợp với tuổ.i Quý Mão (sinh năm 1963), Ất Tỵ (sinh năm 1965) và Kỷ Dậu (sinh năm 1969). Những người tuổ.i này năm Quý Mão sẽ gặp nhiều may mắn tro...

Từ ngày 28/9 đến ngày 30/9, những con giáp 'một bước lên mây', may mắn tiề.n tiêu không hết, công thành danh toại

Theo tử vi 12 con giáp, người tuổ.i Dần có cuộc sống khá êm đềm, thuận lợi. Họ sẵn sàng dùng nỗ lực của bản thân để giành lấy sự thành công chứ không muốn chụp giật cơ hội

Gọi xe công nghệ đến đón mình và bồ, vợ hoảng hốt khi tài xế lại chính là chồng

Sau một buổi chiều với nhau trong nhà nghỉ, người phụ nữ tên Yeimi và người tình tên Jusus Berrios ở bang Barranquilla (Colombia) cần một chiếc xe taxi để di chuyển. Họ đặt xe trên...

Thời vận đã đến, nghênh đón quý nhân, 3 con giáp một bước lên mây, làm ăn thuận lợi, may mắn dồi dào

Trong 9 ngày tới, 3 con giáp may mắn sự nghiệp rộng mở, tiề.n của đầy nhà, làm gì cũng xuôi thuận

Thần tài gõ cửa, một gia đình 'trún.g s.ố' dinh thự hơn 107 tỉ đồng

Cuộc sống của một gia đình tại Anh đã một bước lên mây sau khi may mắn trún.g giả.i thưởng là một dinh thự sang trọng

Trong 4 ngày tới, 3 con giáp muốn nghèo cũng khó, một bước lên hương phất thành đại gia

Đặc biệt, trong thời gian sắp tới rất thích hợp cho những tuổ.i Tuất làm kinh tế kí kết hợp đồng. Vì vậy, nếu thấy đối tác hoặc cơ hội có triển vọng thì nên nhanh chóng nắm bắt. Nếu...

Bước lên nắp capo vì tài xế đỗ xe chiếm đường

Tài xế đỗ xe dẫm lên vạch kẻ đi bộ đã bị người đi đường dạy một bài học nhớ đời.

Từ tháng 9 cho đến cuối năm, ai sinh vào ngày âm lịch này sẽ ‘một bước lên mây’, tiề.n tài của cải tự động về túi đếm mãi không hết

Tử vi 12 con giáp tiết lộ rằng, từ tháng 9 cho đến cuối năm nay những ai sinh vào ngày âm lịch này sẽ có cuộc sống vương giả, khó khăn cách mấy cũng nhanh chóng vượt qua, lại hưởng...

Con gái riêng của chồng ném cốc sinh tố xuống nền nhà và nói một câu làm tôi tan nát cõi lòng

Không muốn tình cảnh mẹ kế con chồng căng thẳng mỗi ngày. Tôi ra sức lấy lòng con chồng nào ngờ câu nói của con bé làm trái tim tôi tan nát.

30 ngày tới, những con giáp này được Thần Tài chỉ điểm, bước vào cửa vinh hoa phú quý, ai cũng ghen tị

Tử vi mới nhất đã gọi tên 3 con giáp may mắn sau đây được hưởng lộc trời, tài vận lên vùn vụt không cản nổi chỉ trong vòng 30 ngày tới.

Cuộc đời 'một bước lên tiên' – may mắn này thuộc về các chòm sao nào trong 2 tuần tới?

Các chòm sao sau đây sẽ đặc biệt gặp nhiều niềm vui và hạnh phúc trong 2 tuần tới đây.

Đặt vật phong thủy vào những vị trí này trong nhà, gia chủ nghèo mạt vận cũng nhanh chóng phất lên giàu có

Đặt vật phong thủy như Tỳ hưu, Thiềm thừ, Đồng xu... vào những vị trí này trong nhà, gia chủ sẽ thay vận đổi đời, một bước lên mây.

Đại diện 170 quốc gia, vùng lãnh thổ dự lễ đăng quang của Nhật hoàng Naruhito

Những công tác chuẩn bị cuối cùng đã hoàn tất tại Cung điện Hoàng gia ở Tokyo - nơi diễn ra lễ đăng quang của Nhật hoàng Nahurito vào hôm nay (22/10).

Tháng cô hồn không ngăn được 3 con giáp này kiế.m tiề.n tỷ đầy tay, giàu sang ngút trời

Ai cũng sợ tháng cô hồn, nhưng 3 con giáp sau sẽ gặp được may mắn, một bước lên tiên.

Nhờ trời chấm cho số đỏ, 3 con giáp này sẽ NGỒI TRÊN ĐỐNG TIỀ.N, lộc về "hứng không kịp" 8 ngày tới

Được Thần tài chiếu cố, những con giáp này sẽ ngập tràn may mắn, một bước lên tiên, nhà cửa đầy tiề.n trong 8 ngày tới.

Công Phượng sẽ vượt Công Vinh?

Bóng đá Việt Nam đang sở hữu lứa cầu thủ hay nhất từ trước đến nay. Thậm chí, lứa cầu thủ Công Phượng còn xuất sắc hơn cả lứa Công Vinh trước đây.

LMHT: Vayne một bước lên tiên trong phiên bản 9.1, mọi thống kê chỉ số đều tăng vọt chóng mặt

Vayne đang trở thành một thế lực mới ở đường dưới trong phiên bản 9.1 vừa cập nhật LMHT.