bức xạ uvb

Dương xỉ: Bí quyết mới cho làn da trẻ khỏe

Dương xỉ loại cây quen thuộc của người dân Việt trong những bài thuố.c Đông Y. Tuy nhiên những năm gần đây Dương xỉ được nhắc đến như bậc thầy trong việc làm đẹp với tác dụng chống nắng, chống tia cực tím cực cao.

Chọn và dùng kem chống nắng đúng cách

Kem có SPF từ 4 đến 8 chống nắng vừa phải; SPF từ 20 đến 30 giúp che chở cháy da rất tốt, không làm sạm da.