Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân
Bạn có thể dùng món salad này cho bữa tối hay để chống ngán cho những ngày Tết sắp tới gần đều sẽ rất tuyệt đấy!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này:
1 chiếc bánh bao chay
40g ngô ngọt
35g cà rốt
35g đậu Hà Lan
3 thìa canh xốt mayonnaise
Một ít dầu ăn, muối
Bước 1
Video đang HOT
Bắp cải rửa sạch thái sợi.
Bước 1a
Bánh bao chay thái miếng vuông nhỏ. Cà rốt thái hạt lựu. Đun sôi một nồi nước sau đó cho cà rốt, đậu Hà Lan và ngô ngọt vào luộc chín và vớt ra.
Bước 2
Đập trứng vào bát, thêm chút muối rồi đánh tan. Đổ trứng vào tô bánh bao chay đã thái miếng nhỏ rồi trộn đều.
Bước 3
Quét một lớp mỏng dầu ăn lên trên bề mặt chảo, cho bánh bao chay đã trộn trứng vào chiên chín vàng đều các mặt. Cho rau bắp cải, ngô ngọt, cà rốt, đậu Hà Lan và bánh bao chay đã chiên vào bát sau đó thêm xốt mayonnaise vào trộn đều là dùng được.
Bạn sợ tăng cân, bạn luôn muốn tìm một món ăn nhẹ nhưng vẫn phải đảm bảo ngon miệng. Vậy thì món salad trên đây hẳn sẽ đáp ứng được tiêu chuẩn của bạn đấy! Món ăn sử dụng chủ yếu rau củ với vị giòn ngọt tự nhiên và thêm một chút tinh bột từ bánh bao chay sẽ đem đến cho bạn một bữa tối hoàn hảo!
Chúc bạn thành công và ngon miệng với món salad này nhé!
Nguồn: Meishij
Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon!
Chỉ cần một chiếc chảo chống dính và những nguyên liệu quen thuộc sẽ giúp bạn làm được món pizza siêu ngon này!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm pizza:
1 chiếc bánh bao chay (hoặc bánh mì gối, bánh mì baguette)
1 chiếc xúc xích
1 quả trứng
1 cây hành lá
Phô mai mozzarella
Xốt cà chua
Dầu ăn
Bước 1
Bánh bao chay thái miếng vuông nhỏ, xúc xích thái hạt lựu, hành lá thái nhỏ.
Bước 2
Cho một ít dầu ăn vào chảo sau đó đổ bánh vào chiên cho chín vàng đều sau đó thêm xúc xích vào đảo chung. Đập trứng vào bát đánh tan sau đó đổ trứng vào chảo bánh.
Bước 3
Láng đều trứng trên mặt chảo sau đó thêm hành lá thái nhỏ vào. Tiếp theo rắc đều phô mai lên trên rồi đậy nắp chảo.
Bước 4
Đun ở lửa nhỏ cho đến khi phô mai chín và tan chảy thì bạn thêm xốt cà chua lên trên là hoàn thành.
Không mất thời gian nhào bột cũng như ủ bột để làm đế bánh pizza. Trong công thức bánh pizza trên đây bạn chỉ mất chừng 20 phút là đã có một chiếc pizza nóng hổi với phần đế bánh giòn thơm ăn kèm với phô mai béo ngậy. Bánh pizza này cũng rất thích hợp để bạn chuẩn bị cho bữa ăn sáng.
Theo Helino
Tuy chỉ là bánh bao chay nhưng làm kiểu này thì còn ngon hơn bánh bao thịt Với phần nhân cực kỳ đặc biệt đảm bảo bạn sẽ có món bánh bao chay ngon hơn bạn nghĩ đấy. Nguyên liệu: * Phần vỏ bánh: - 300g bột mỳ. - 170g bí đỏ hấp chín nghiền nhuyễn. - 3g men nở. * Phần nhân bánh: - 380g cà tím. - 4 quả trứng gà (khoảng 200g sau khi bỏ vỏ). -...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, nhìn là muốn ăn

Với 3 nguyên liệu cực rẻ bạn dễ dàng nấu được món kho siêu ngon khiến cả nhà reo lên thích thú

Loại rau giàu cả sắt lẫn canxi, đơn giản để dễ chế biến thành món ngon

Loại rau dân dã, thơm lạ, ăn nhiều sáng mắt, giải độc, thanh nhiệt mùa hè, nấu kiểu này cực ngon

Cách làm tóp mỡ cháy tỏi chỉ nghe đã thấy thèm

Đây là món ăn giàu canxi số một, nên ăn nhiều hơn vào mùa thu: Làm cực dễ và dùng cho bữa sáng rất hợp

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm tối đậm đà, cực ngon miệng

Từ 3 nguyên liệu này bạn dễ dàng nấu được món canh siêu ngon, ăn cùng cơm khiến cả nhà "húp sùm sụp" sạch bát

Thực đơn "lười" nâng tầm bữa cơm: Đậu phụ trộn sốt chỉ vài bước, rẻ tiền nhưng ngon hơn cả nhà hàng

Không lo ốm vặt: Những mâm cơm gia đình mùa thu ngon ngất ngây, tăng sức đề kháng cực đỉnh

Loại cá được ví như "linh dược của đàn ông", phổ biến ở miền Trung và miền Tây, giá có thể vài triệu/con

Gợi ý 9 món canh chua giải ngán sau Rằm tháng 7, món nào cũng ngon lại dễ nấu, cả nhà thi nhau xì xụp
Có thể bạn quan tâm

Clip hot: Sao nhí đắt show nhất Việt Nam dậy thì thành đại mỹ nhân, đứng thở thôi cũng cuốn trôi mọi ánh nhìn
Hậu trường phim
23:46:03 09/09/2025
24 năm mới lại có 1 phim Việt hay như Hoa Cỏ May: Dàn cast diễn đỉnh xuất thần, vừa xem vừa sợ hết
Phim việt
23:32:24 09/09/2025
Hàn Quốc hiện tại tìm đâu ra phim cổ trang đỉnh hơn thế này: Nữ chính đẹp nhất 2025, không xem coi chừng lạc hậu
Phim châu á
23:29:38 09/09/2025
Từng là hai ngôi sao được kỳ vọng nhất, Triệu Lộ Tư và Ngu Thư Hân đứng trước nguy cơ bị "phong sát"?
Sao châu á
23:22:50 09/09/2025
Diễn viên 'Gặp nhau cuối tuần' sau 25 năm: Người qua đời, người lẻ bóng tuổi U70
Sao việt
23:04:10 09/09/2025
Lisa nhảy hở nửa vòng 3 trước mặt vũ công nam, 10 giây phản cảm không ai nhìn nổi
Nhạc quốc tế
22:56:05 09/09/2025
1 phút Đại lễ 2/9 cho Mỹ Tâm những con số gây choáng: Follower tăng đột biến, gây sốt trang Thông tin Chính phủ
Nhạc việt
22:53:10 09/09/2025
Angelina Jolie tái hiện màn khoe chân dài miên man đình đám 1 thời, "đại náo" cả thảm đỏ LHP Toronto
Sao âu mỹ
22:43:13 09/09/2025
Venezuela điều 25.000 binh sĩ đến biên giới giữa căng thẳng với Mỹ
Thế giới
22:06:11 09/09/2025
Luis Suarez bị MLS treo giò 9 trận vì hành vi không thể dung thứ
Sao thể thao
21:59:14 09/09/2025