Bạn có thể dùng món salad này cho bữa tối hay để chống ngán cho những ngày Tết sắp tới gần đều sẽ rất tuyệt đấy!
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 1]()
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này:
1 chiếc bánh bao chay
40g ngô ngọt
35g cà rốt
35g đậu Hà Lan
2 bẹ bắp cải tím
1 quả trứng
3 thìa canh xốt mayonnaise
Một ít dầu ăn, muối
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 2]()
Bước 1
Video đang HOT
Bắp cải rửa sạch thái sợi.
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 3]()
Bước 1a
Bánh bao chay thái miếng vuông nhỏ. Cà rốt thái hạt lựu. Đun sôi một nồi nước sau đó cho cà rốt, đậu Hà Lan và ngô ngọt vào luộc chín và vớt ra.
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 4]()
Bước 2
Đ.ập trứng vào bát, thêm chút muối rồi đ.ánh tan. Đổ trứng vào tô bánh bao chay đã thái miếng nhỏ rồi trộn đều.
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 5]()
Bước 3
Quét một lớp mỏng dầu ăn lên trên bề mặt chảo, cho bánh bao chay đã trộn trứng vào chiên chín vàng đều các mặt. Cho rau bắp cải, ngô ngọt, cà rốt, đậu Hà Lan và bánh bao chay đã chiên vào bát sau đó thêm xốt mayonnaise vào trộn đều là dùng được.
Bạn sợ tăng cân, bạn luôn muốn tìm một món ăn nhẹ nhưng vẫn phải đảm bảo ngon miệng. Vậy thì món salad trên đây hẳn sẽ đáp ứng được tiêu chuẩn của bạn đấy! Món ăn sử dụng chủ yếu rau củ với vị giòn ngọt tự nhiên và thêm một chút tinh bột từ bánh bao chay sẽ đem đến cho bạn một bữa tối hoàn hảo!
![Bữa tối chỉ cần một đĩa salad thế này vừa ngon miệng lại giúp giảm cân - Hình 6]()
Chúc bạn thành công và ngon miệng với món salad này nhé!
Nguồn: Meishij
Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon!
Chỉ cần một chiếc chảo chống dính và những nguyên liệu quen thuộc sẽ giúp bạn làm được món pizza siêu ngon này!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm pizza:
1 chiếc bánh bao chay (hoặc bánh mì gối, bánh mì baguette)
1 chiếc xúc xích
1 quả trứng
1 cây hành lá
Phô mai mozzarella
Xốt cà chua
Dầu ăn
![Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon! - Hình 1]()
Bước 1
Bánh bao chay thái miếng vuông nhỏ, xúc xích thái hạt lựu, hành lá thái nhỏ.
![Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon! - Hình 2]()
Bước 2
Cho một ít dầu ăn vào chảo sau đó đổ bánh vào chiên cho chín vàng đều sau đó thêm xúc xích vào đảo chung. Đ.ập trứng vào bát đ.ánh tan sau đó đổ trứng vào chảo bánh.
![Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon! - Hình 3]()
Bước 3
Láng đều trứng trên mặt chảo sau đó thêm hành lá thái nhỏ vào. Tiếp theo rắc đều phô mai lên trên rồi đậy nắp chảo.
![Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon! - Hình 4]()
Bước 4
Đun ở lửa nhỏ cho đến khi phô mai chín và tan chảy thì bạn thêm xốt cà chua lên trên là hoàn thành.
Không mất thời gian nhào bột cũng như ủ bột để làm đế bánh pizza. Trong công thức bánh pizza trên đây bạn chỉ mất chừng 20 phút là đã có một chiếc pizza nóng hổi với phần đế bánh giòn thơm ăn kèm với phô mai béo ngậy. Bánh pizza này cũng rất thích hợp để bạn chuẩn bị cho bữa ăn sáng.
![Không cần nhào bột, chẳng cần lò nướng, tôi vẫn có thể làm pizza siêu ngon! - Hình 5]()
Theo Helino
Tuy chỉ là bánh bao chay nhưng làm kiểu này thì còn ngon hơn bánh bao thịt Với phần nhân cực kỳ đặc biệt đảm bảo bạn sẽ có món bánh bao chay ngon hơn bạn nghĩ đấy. Nguyên liệu: * Phần vỏ bánh: - 300g bột mỳ - 170g bí đỏ hấp chín nghiền nhuyễn - 3g men nở * Phần nhân bánh: - 380g cà tím - 4 quả trứng gà (khoảng 200g sau khi bỏ vỏ) -...
Tin mới nhất
Thực đơn bữa cơm mùa hè với 2 món nhanh gọn mà vẫn đủ chất, người vụng về mấy cũng nấu được
16:28:59 07/07/2024
Chỉ với thịt bò xào hành tây đậm đà và rau cải chíp xào giòn ngon, bạn không chỉ có một bữa cơm tối thơm lừng, hấp dẫn mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Cách làm cá chim nướng muối ớt để cuối tuần cả nhà nhâm nhi của mẹ đảm Sài Gòn
15:21:17 07/07/2024
Cá nướng ăn kèm với rau xà lách và các loại rau sống, chấm nước mắm nêm đem lại cảm giác vừa thanh mát lại đậm đà, vô cùng thú vị.
Cách nấu canh sườn sụn dưa chua chua ngọt thanh mát, đưa cơm ngày hè
06:00:31 07/07/2024
Thơm ngon, lạ miệng với cách nấu canh sườn sụn dưa chua đơn giản ngay tại nhà. Món canh chua ngọt giải nhiệt, kích thích vị giác, đảm bảo cả nhà đều thích mê.
Cuối tuần trổ tài làm nem lụi ngon như ngoài hàng, cả nhà khen không ngớt lời mẹ đảm nấu là nhất
05:58:05 07/07/2024
Nem lụi là món ăn dân dã đặc trưng của miền Trung như Huế, Đà Nẵng và được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đặc biệt hấp dẫn.
Cuối tuần làm chè khoai dẻo thanh mát, nhìn là mê, ăn là nghiền
05:57:39 07/07/2024
Món chè khoai dẻo có vị ngọt thanh và độ thơm béo từ nước cốt dừa, là lựa chọn lý tưởng để làm mát và giải nhiệt, phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.
Cách làm thịt bò xào rau bí ngon, đơn giản tại nhà
05:56:53 07/07/2024
Rau bí xào thịt bò là một trong những món ăn bổ dưỡng, thanh mát và giòn thơm. Món ăn này rất thích hợp để dùng bữa cùng gia đình.
Giải nhiệt ngày hè bằng món cá tầm nấu canh chua
05:55:50 07/07/2024
Canh chua cá tầm là món ăn dân dã. Vị chua thanh của dứa, cà chua kết hợp với vị ngọt của cá tầm tạo nên một món ăn hài hòa, kích thích vị giác.
Cách làm bún riêu cua chuẩn vị, thơm ngon đậm đà
23:37:25 06/07/2024
Khám phá cách nấu bún riêu cua đồng thơm ngon, chuẩn vị ngay tại nhà. Hướng dẫn chi tiết từ A đến Z, đảm bảo ai cũng làm được.
Cách làm cá lăng kho nghệ thơm ngon, đậm đà đưa cơm
23:34:37 06/07/2024
Với hương vị thơm ngon, đậm đà của cá lăng kết hợp với vị cay nồng của ớt và màu vàng hấp dẫn của nghệ tạo nên một món ăn không thể cưỡng lại.
Cách làm tôm xào bơ tỏi sốt mật ong thơm ngon lạ miệng
23:31:26 06/07/2024
Bật mí công thức làm món tôm xào bơ tỏi sốt mật ong thơm ngon khó cưỡng, đơn giản tại nhà. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
7 mẹo nướng thịt ngon, không lo gây ung thư ai cũng nên biết
23:26:56 06/07/2024
Bạn yêu thích món nướng nhưng lo lắng về nguy cơ ung thư? Đừng bỏ lỡ những mẹo nướng thịt an toàn và khoa học này để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
Cách làm sườn lợn xào chua ngọt siêu đưa cơm
23:24:30 06/07/2024
Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Sự kết hợp hài hòa giữa vị chua ngọt dịu nhẹ, sườn non mềm tan khiến món ăn này trở nên hấp dẫn.
Có thể bạn quan tâm
Cả cõi mạng rần rần vì mỹ nam một thời: Visual có xứng danh đỉnh nhất "Anh trai chông gai"?
Nhiều năm trước, Thiên Minh từng là cái tên được nhiều khán giả trong thế hệ 8x, 9x yêu mến. Anh chàng này được xem như một trong những hot boy đời đầu sở hữu vẻ ngoài cực điển trai.
Tử vi ngày 8/7/2024: Ba con giáp số lận đận đầu tuần, vận xui khó tránh, không nên làm việc lớn
Nguy cơ đang rình rập ba con giáp này trong ngày mới (8/7/2024). Bạn làm gì cũng cần cẩn thận nếu không muốn vướng vào rắc rối, mâu thuẫn. Người t.uổi Mão tinh tế dễ gần, tích cực và lạc quan lại dễ hợp tác
Em gái 17 t.uổi của thủ môn Lâm Tây xinh đẹp với tạo hình thiên nga trắng trước lễ cưới Văn Lâm và Yến Xuân
Tối 6/7, cô nàng Đặng Thanh Giang - em gái thủ môn Đặng Văn Lâm - gây chú ý khi đăng tải bộ ảnh sống ảo bên bờ biển. Trong đó, Thanh Giang khoe trọn vòng eo thon gọn, vùng bụng phẳng lì cùng nhan sắc nàng thơ t.uổi 17
"Ma cà rồng" chưa từng biết lộ diện ở vùng chạng vạng Biển Đông
Nhóm mực này có yếu tố ma cà rồng (vampire) luôn hiện diện trong danh pháp là do vẻ ngoài đáng sợ: Lớp da sẫm màu và tám xúc tu có màng nối với nhau tạo thành chiếc áo choàng che phủ cơ thể.
Nga ban bố tình trạng khẩn cấp tại khu định cư bị UAV tấn công
Quan chức trên cũng cho biết lực lượng chức năng đã có mặt tại hiện trường để làm nhiệm vụ. Nhà chức trách đã sơ tán cư dân trong ngôi làng đến các cơ sở tạm trú và đóng cửa một đoạn đường cao tốc.
Cảnh sát vào cuộc vụ thanh niên b.ị c.hém và cướp xe máy trước cửa Nhà hát Lớn
Hiện cơ quan Công an đã tiếp nhận đơn trình báo của nạn nhân về việc bị một nhóm đối tượng dùng dao c.hém, cướp xe máy tại khu vực Nhà hát Lớn và đang khẩn trương điều tra, truy bắt.
Show diễn đầu tiên của Daesung tại Việt Nam: Đam mê tấu hài, live "nuốt đĩa" loạt hit BIGBANG khiến fan khóc nấc!
Fan day đầu tiên của Daesung (BIGBANG) tại TP.HCM đã diễn ra với nhiều khoảnh khắc khó quên.Tối 6/7, sự kiện fan day đầu tiên của Daesung (BIGBANG) chính thức diễn ra tại Nhà thi đấu Quân khu 7, TP.HCM. sự tham gia của hàng nghìn fan.
Tập 2 "Anh trai vượt ngàn chông gai": Ngô Thanh Vân đã xuất hiện, thần tượng 2 triệu fan được cả cõi mạng réo tên
Như lời nhắn gửi của Ngô Thanh Vân, nhóm Jun Phạm thành công khi mang đến một tiết mục đa sắc và vui nhộn. Không chỉ hát tốt, Jun Phạm còn nhảy cực bốc.
Bom tấn đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 74 quốc gia, nam chính diễn đỉnh đến mức 40 năm chưa từng thất bại
Mảng hài tiếp tục là yếu tố giúp tác phẩm chinh phục khán giả. Đặc biệt, nét diễn duyên dáng của Eddie Murphy trong phim được khen hết lời.
Esports World Cup 2024: Vượt qua Team Liquid, T1 tiến vào chung kết
Dù chỉ gặp đại diện LCS là Team Liquid tại bán kết Esports World Cup 2024, T1 gặp rất nhiều khó khăn để giành chiến thắng 2-1. Theo đó, nhà đương kim vô địch thế giới tiến vào chung kết giải đấu và có cơ hội cạnh tranh g.iải t.hưởng 400.0...
Ở nhờ nhà chị gái 2 tuần, nửa đêm nghe tiếng la của chị gái, tôi nhìn qua khe cửa phòng ngủ của anh chị thì c.hết điếng vì cảnh tượng này
Sau khi chia tay mối tình đầu, chị gái tôi luôn buồn bã. Chẳng bao lâu sau thì người yêu cũ của chị lấy vợ, chị cũng gật đầu lấy anh rể của tôi theo mong muốn của bố mẹ.
