bữa ăn trưa bán trú

Nhìn lên trần nhà, thực khách hoảng loạn khi chứng kiến cảnh đáng sợ

Nhìn lên trần nhà, thực khách hoảng loạn khi chứng kiến cảnh đáng sợ

Lạ vui

21:47:28 09/12/2024
Con kỳ đà hoang dã bất ngờ xuất hiệntừ một lỗ nhỏ trên trần nhà khiến những thực khách đang thưởng thức bữa ăn tại một nhà hàng ở Bangkok, Thái Lan không khỏi hoảng sợ.

“Mê đắm” cách mẹ đảm ở Hà Nội chuẩn bị đồ ăn trong 1 tuần cho cả nhà: Siêu sạch sẽ, tươi ngon và cực tiết kiệm thời gian

"Mê đắm" cách mẹ đảm ở Hà Nội chuẩn bị đồ ăn trong 1 tuần cho cả nhà: Siêu sạch sẽ, tươi ngon và cực tiết kiệm thời gian

Sáng tạo

10:03:34 30/11/2024
Nếu không muốn ngày nào cũng mất thời gian chuẩn bị thực phẩm, hãy học hỏi những mẹo hữu ích sau đây. Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần luôn là một thách thức đối với mỗi gia đình.

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Làm đẹp

12:42:44 24/11/2024
Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh n...

Người đàn ông châu Phi bất ngờ nói với Khoai Lang Thang 1 câu tiếng Việt, ai nghe xong cũng phải bật cười

Người đàn ông châu Phi bất ngờ nói với Khoai Lang Thang 1 câu tiếng Việt, ai nghe xong cũng phải bật cười

Netizen

19:40:43 18/11/2024
Khoai Lang Thang đã cùng ăn bữa cơm với người bản địa trong khu ổ chuột lớn thứ 3 thế giới và anh đã nhận được rất nhiều điều thú vị.

Cách trồng ớt từ hạt, sau hai tháng hái quả mỏi tay

Cách trồng ớt từ hạt, sau hai tháng hái quả mỏi tay

Sáng tạo

10:47:51 18/11/2024
Biết cách trồng ớt từ hạt và chăm sóc hợp lý, bạn chỉ cần chờ 2 tháng là có những cây ớt sai quả, vừa làm cảnh vừa sử dụng trong bữa ăn gia đình.

Sở GD-ĐT TP HCM nói gì về bữa ăn bán trú của học sinh không đủ no?

Sở GD-ĐT TP HCM nói gì về bữa ăn bán trú của học sinh không đủ no?

Netizen

17:44:31 08/11/2024
Thời gian qua, trên các diễn đàn học sinh, phụ huynh TP HCM, nhiều học sinh chụp ảnh các bữa ăn bán trú tại trường, đồng thời cho biết bữa ăn bán trú không đủ no, không đảm bảo an ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa?

Sức khỏe

11:05:05 05/11/2024
Bỏ bữa nhiều lần dẫn đến thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các chức năng của cơ thể.

Người trẻ chuộng thức ăn nhanh

Người trẻ chuộng thức ăn nhanh

Sức khỏe

13:54:21 04/11/2024
Duy cho biết: "Ăn đồ ăn nhanh nhiều dễ bị tăng cân. Nhiều quán làm đồ ăn sẵn chưa bảo đảm vệ sinh nên ăn dễ bị trúng thực. Tôi cũng lo cho sức khỏe nên cố gắng bổ sung trái cây hoặ...

Bức ảnh về bữa ăn trong căn tin của dàn MC truyền hình nổi tiếng phơi bày 1 chân lý

Bức ảnh về bữa ăn trong căn tin của dàn MC truyền hình nổi tiếng phơi bày 1 chân lý

Netizen

17:11:17 31/10/2024
Với đặc thù công việc, các MC và BTV ở đài truyền hình thường xuất hiện với diện mạo trai xinh gái đẹp, vẻ ngoài chỉn chu. Dù khi lên sóng hay ở trên MXH, họ đều khoác lên mình nhữ...

Ăn gì khi bị mắc bệnh tiểu đường?

Ăn gì khi bị mắc bệnh tiểu đường?

Sức khỏe

16:49:29 31/10/2024
Theo đó, người mắc bệnh tiểu đường nên hướng đến các món ăn giàu chất dinh dưỡng như rau, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, các loại đậu và các sản phẩm từ sữa.

Học sinh TP.HCM thi nhau “flex” bữa ăn bán trú: Có cả đồ chay “sang chảnh”, khay cơm nào cũng ú ụ nhìn mà phát thèm!

Học sinh TP.HCM thi nhau "flex" bữa ăn bán trú: Có cả đồ chay "sang chảnh", khay cơm nào cũng ú ụ nhìn mà phát thèm!

Netizen

13:30:26 31/10/2024
Những ngày gần đây, trong một hội nhóm dành cho học sinh TP.HCM, trào lưu flex bữa ăn trường học được hưởng ứng xôm tụ. Hàng trăm bức ảnh khoe thực đơn bán trú xịn sò được chia sẻ ...

Ăn trứng có thực sự làm tăng cholesterol?

Ăn trứng có thực sự làm tăng cholesterol?

Sức khỏe

10:11:34 28/10/2024
Quá trình sản xuất cholesterol của gan chủ yếu được kích thích bởi chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa chứ không phải do cholesterol trong chế độ ăn uống.

Học phí chưa tới 1,5 triệu/tháng, mẹ Hà Nội thích thú khoe bữa ăn đầy đặn của con, lâu lâu còn được ăn cả buffet

Học phí chưa tới 1,5 triệu/tháng, mẹ Hà Nội thích thú khoe bữa ăn đầy đặn của con, lâu lâu còn được ăn cả buffet

Netizen

04:25:22 25/10/2024
Mỗi tháng, học phí của con hết khoảng 1,4 triệu đồng, trong đó đã bao gồm tiền ăn bán trú 33 nghìn/ngày và tiền chăm sóc 150 nghìn/tháng , chị Phương Anh chia sẻ.

Người mẹ sốc nặng khi chứng kiến bữa ăn bán trú có giá cả 1 triệu nhưng lèo tèo vài món của con

Người mẹ sốc nặng khi chứng kiến bữa ăn bán trú có giá cả 1 triệu nhưng lèo tèo vài món của con

Netizen

10:19:49 20/10/2024
Mới đây, tờ Sohu đưa tin, một bà mẹ ở Thượng Hải (Trung Quốc) đã vô cùng bức xúc về bữa ăn bán trú có giá 294 nhân dân tệ (hơn 1 triệu đồng) của cậu con trai đang học lớp 8. Ngay k...

Thế hệ chỉ ăn trưa ở văn phòng cũng thấy tội lỗi

Thế hệ chỉ ăn trưa ở văn phòng cũng thấy tội lỗi

Netizen

21:20:50 18/10/2024
47% Gen Z được hỏi cho biết họ bỏ qua bữa trưa ít nhất 2 lần/tuần mặc dù 50% công nhận đó là phần tuyệt vời nhất trong ngày làm việc, theo Khảo sát Bữa trưa của ezCater.

Vụ khay cơm giáo viên mầm non chỉ có 2 miếng chả: UBND tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu chỉ đạo khẩn

Vụ khay cơm giáo viên mầm non chỉ có 2 miếng chả: UBND tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu chỉ đạo khẩn

Netizen

19:07:46 12/10/2024
UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu yêu cầu khẩn trương xác minh, làm rõ, bảo đảm quan điểm xử lý dứt điểm, không né tránh, không bao che và không làm đối phó.

Đóng gần 3 triệu tiền ăn/tháng cho con rồi tình cờ phát hiện dòng trạng thái trên MXH của cô canteen, phụ huynh đồng loạt nổi giận

Đóng gần 3 triệu tiền ăn/tháng cho con rồi tình cờ phát hiện dòng trạng thái trên MXH của cô canteen, phụ huynh đồng loạt nổi giận

Netizen

15:55:11 12/10/2024
Khi chọn trường mầm non cho con, cha mẹ thường cân nhắc rất nhiều yếu tố khác nhau như học phí, địa điểm, chương trình học... mà không biết rằng có một vấn đề cũng quan trọng không...

Cuộc sống của người dân luôn bị ám ảnh về độc chất

Cuộc sống của người dân luôn bị ám ảnh về độc chất

Pháp luật

12:30:18 11/10/2024
Công tác quản lý còn nhiều lỗ hổng, hóa chất, phụ gia thực phẩm đang được buôn bán, sử dụng tràn lan và bừa bãi.

Bong bóng cá là “thuốc quý” cho xương khớp

Bong bóng cá là "thuốc quý" cho xương khớp

Sức khỏe

06:11:48 03/10/2024
Với hàm lượng collagen, protein và các axit amin cao, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể từ làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa cho đến tăng cường hệ mi...

Bé trai 2 tuổi ở TP.HCM tử vong chưa rõ nguyên nhân: Lời kể từ giáo viên

Bé trai 2 tuổi ở TP.HCM tử vong chưa rõ nguyên nhân: Lời kể từ giáo viên

Tin nổi bật

19:24:10 23/09/2024
Liên quan vụ việc bé trai 2 tuổi ở TP.HCM tử vong chưa rõ nguyên nhân sau giờ ăn trưa tại trường, sáng nay, 23.9, tập thể Phòng GD-ĐT Q.6 cùng Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch UBND P.12, Q...

TP.HCM: Bé trai 2 tuổi tử vong chưa rõ nguyên nhân sau giờ ăn trưa ở trường

TP.HCM: Bé trai 2 tuổi tử vong chưa rõ nguyên nhân sau giờ ăn trưa ở trường

Tin nổi bật

09:26:36 23/09/2024
Một phụ huynh phản ánh tới Báo Thanh Niên về vụ việc cháu của anh - bé trai 2 tuổi tử vong chưa rõ nguyên nhân sau giờ ăn trưa ở trường mầm non tại TP.HCM.

Ông chủ tiệm vàng Bình Dương mỗi ngày phục vụ hơn 600 suất cơm miễn phí: “Ai cần có bữa ăn thì đến đây mình sẽ phục vụ”

Ông chủ tiệm vàng Bình Dương mỗi ngày phục vụ hơn 600 suất cơm miễn phí: "Ai cần có bữa ăn thì đến đây mình sẽ phục vụ"

Netizen

11:47:08 20/09/2024
Tiệm cơm 0 đồng của anh Trần Văn Tuấn - chủ tiệm vàng ở Bình Dương đã giúp đỡ cho nhiều người có hoàn cảnh khó khăn có được bữa ăn ấm lòng.

Chỉ bằng 1 tấm ảnh bữa ăn, tôi đã hiểu vì sao cô gái này có thể biếu bố mẹ 15 triệu mỗi tháng mà vẫn còn tiền mua vàng

Chỉ bằng 1 tấm ảnh bữa ăn, tôi đã hiểu vì sao cô gái này có thể biếu bố mẹ 15 triệu mỗi tháng mà vẫn còn tiền mua vàng

Sáng tạo

07:56:08 19/09/2024
Sau khi tốt nghiệp Đại học và bắt đầu đi làm, mong ước của nhiều người trẻ là có thể tích góp tiền lương để báo hiếu bố mẹ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà không phải ai cũng dễ dàng ...

Khánh Vy nói 1 câu trong bữa ăn liền bị Hoa hậu Thuỳ Tiên chấn chỉnh: Netizen chê thảo mai nhưng sự thật là gì?

Khánh Vy nói 1 câu trong bữa ăn liền bị Hoa hậu Thuỳ Tiên chấn chỉnh: Netizen chê thảo mai nhưng sự thật là gì?

Netizen

20:36:30 16/09/2024
Mới đây, MXH Threads thu hút sự chú ý khi xuất hiện bài đăng kèm bài đăng là hình ảnh của Hoa hậu Thuỳ Tiên và MC Khánh Vy khi có dịp xuất hiện chung trong một show thực tế phát só...

Gợi ý meal-prep cho cả tuần cực đỉnh: Vừa giúp chị em tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

Gợi ý meal-prep cho cả tuần cực đỉnh: Vừa giúp chị em tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

Sáng tạo

07:40:53 09/09/2024
Xu hướng meal-prep ngày càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là những chị em bận rộn không có nhiều thời gian đi chợ mà vẫn muốn bữa ăn gia đình đảm bảo được dinh dưỡng.

Nguyên nhân bé trai 5 tuổi tử vong tại điểm giữ trẻ khuyết tật ở Gia Lai

Nguyên nhân bé trai 5 tuổi tử vong tại điểm giữ trẻ khuyết tật ở Gia Lai

Pháp luật

09:32:59 07/09/2024
Đang ăn cơm thì nôn ói, cháu K. bị Nguyễn Ngọc Duyên (SN 2003, là trẻ khuyết tật, đang được nuôi dưỡng tại 57 Trần Nhật Duật) đạp nhiều lần vào vùng bụng, lưng.

‘Anh trai miền Tây’ chi tiền triệu mỗi tháng để ‘cưu mang’ đàn cá sông nghìn con

'Anh trai miền Tây' chi tiền triệu mỗi tháng để 'cưu mang' đàn cá sông nghìn con

Lạ vui

10:19:23 05/09/2024
Mỗi ngày, sau khi đi làm về, anh Dương Anh Tuấn (37 tuổi, ngụ phường Cái Khế, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) vác bao thức ăn cho cá ra nhà bè, phía bờ sông.

Ba không khi ăn hải sản

Ba không khi ăn hải sản

Sức khỏe

07:45:18 31/08/2024
Để tránh nguy cơ mắc hoặc làm bệnh gout trầm trọng hơn, mọi người không nên dùng nhiều hải sản cùng lúc với bia. Ngoài ra, bạn cũng không ăn tôm, cua, cá sống hoặc đã chế biến để q...

Điều tra vụ phá gần 6 ha rừng tự nhiên ở Bình Định

Điều tra vụ phá gần 6 ha rừng tự nhiên ở Bình Định

Pháp luật

07:19:00 29/08/2024
Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định yêu cầu Công an tỉnh, Viện KSND tỉnh chỉ đạo các đơn vị liên quan phối hợp chặt chẽ với lực lượng kiểm lâm điều tra, xử lý vụ phá rừng.

Rau ngót tốt và không tốt cho những ai?

Rau ngót tốt và không tốt cho những ai?

Sức khỏe

11:56:48 22/08/2024
Theo Y học cổ truyền, rau ngót có vị ngọt thanh, tính mát, do đó thường được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể, đặc biệt là trong những ngày oi nóng.

8 lợi ích của việc nấu ăn tại nhà

8 lợi ích của việc nấu ăn tại nhà

Sức khỏe

11:12:19 14/08/2024
Việc chia sẻ thời gian cùng nấu ăn với người các thành viên trong gia đình không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà việc gắn kết trong cùng một bữa ăn còn thúc đẩy sự kết nối thực sự...

Hơn 180 công nhân ở Vĩnh Long nghi ngộ độc thực phẩm

Hơn 180 công nhân ở Vĩnh Long nghi ngộ độc thực phẩm

Tin nổi bật

21:18:22 13/08/2024
Ngày 13-8, Sở Y tế tỉnh Vĩnh Long đã có văn bản chỉ đạo khẩn trương triển khai các hoạt động thu dung, điều trị cho bệnh nhân và tổ chức điều tra, xử lý nghi ngờ ngộ độc thực phẩm ...

Giảm tận 20 kg nhờ… mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Làm đẹp

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước ...

Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng

Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng

Sức khỏe

07:48:25 01/07/2024
Những phát hiện này giúp mọi người hiểu về những ảnh hưởng của thói quen hàng ngày đến kết quả sức khỏe. Đó không chỉ là những gì chúng ta ăn mà cả thời điểm ăn.

Sốc với bữa ăn “thời thượng” 4.000 năm tuổi ở Syria

Sốc với bữa ăn "thời thượng" 4.000 năm tuổi ở Syria

Lạ vui

22:18:10 16/06/2024
Dấu vết thực phẩm cổ đại từ một phế tích ở Syria giống đến kinh ngạc chế độ ăn đang được giới y học lẫn người dân từ khắp thế giới theo đuổi.

Có nên dùng nước luộc thịt nấu canh?

Có nên dùng nước luộc thịt nấu canh?

Sức khỏe

15:34:49 05/06/2024
Các gia đình dùng nước luộc thịt để nấu thêm món canh cho bữa ăn hằng ngày giúp tận dụng nguồn dinh dưỡng. Nước luộc thịt thường không độc hại hay chứa tồn dư hóa học.

Mì ăn liền: Ngon miệng, tiện lợi và không gây nóng như nhiều người vẫn nghĩ!

Mì ăn liền: Ngon miệng, tiện lợi và không gây nóng như nhiều người vẫn nghĩ!

Sức khỏe

07:25:25 01/06/2024
Bữa ăn nhanh vừa ngon miệng vừa đầy đủ dinh dưỡng luôn là sự tìm kiếm của những người bận rộn, nhưng làm sao để có được bữa ăn như vậy thì chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích áp dụn...

6 lý do bạn muốn bỏ ngay thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

6 lý do bạn muốn bỏ ngay thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

Sức khỏe

14:46:53 31/05/2024
Giờ ăn trưa là thời điểm tuyệt vời để bạn rời bàn làm việc, nhưng nếu bạn có thói quen ăn trưa ngay tại đây thì sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng.

Hàng trăm công nhân ở Vĩnh Phúc nghi bị ngộ độc sau bữa ăn trưa

Hàng trăm công nhân ở Vĩnh Phúc nghi bị ngộ độc sau bữa ăn trưa

Tin nổi bật

21:16:02 14/05/2024
Cụ thể, số lượng công nhân nhập viện đông và chưa có thống kê chính xác, ước tính khoảng 200 người. Đến cuối giờ chiều nay, các bác sĩ vẫn tiếp nhận và cấp cứu cho nhiều bệnh nhân.

Tinh bột, đường và quá trình lão hóa

Tinh bột, đường và quá trình lão hóa

Sức khỏe

20:17:03 14/05/2024
Tại sao chúng ta bị đục thủy tinh thể và có nếp nhăn khi già đi? Đó là do phản ứng Maillard hay còn gọi là phản ứng glycation, phản ứng nâu hóa hoặc caramel hóa. Cả bốn thuật ngữ n...

Tiết kiệm tiền không còn khó nữa với 5 cách tuyệt vời này

Tiết kiệm tiền không còn khó nữa với 5 cách tuyệt vời này

Sáng tạo

17:44:31 04/05/2024
Bạn muốn tiết kiệm ít tiền nhưng luôn cảm thấy khó khăn? Đừng lo lắng, đây là 5 cách tuyệt vời giúp bạn yêu thích việc tiết kiệmít tiền và tăng tài khoản tiết kiệm của mình một các...

Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

Sức khỏe

09:45:26 01/04/2024
Tuy nhiên sẽ có những người ăn rất tốt vào bữa sáng, ngược lại có người lại không thể ăn nhiều vào buổi sáng, chỉ cần một ổ bánh mì nhỏ hoặc ngũ cốc và một hũ yaourt cũng thấy no.

3 điều bạn không bao giờ nên làm sau bữa ăn để tốt cho hệ tiêu hóa

3 điều bạn không bao giờ nên làm sau bữa ăn để tốt cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe

10:58:41 28/03/2024
Hãy tránh những sai lầm phổ biến như nằm xuống sau ăn, tắm sau ăn, uống nước trong và sau bữa ăn để ngăn ngừa axit và các vấn đề tiêu hóa khác.

Bữa ăn được gắn sao Michelin trong không gian đầu tiên trên thế giới

Bữa ăn được gắn sao Michelin trong không gian đầu tiên trên thế giới

Thế giới

13:02:46 20/03/2024
SpaceVIP, một trong những công ty du lịch vũ trụ sang trọng đầu tiên, sẽ tổ chức trải nghiệm ăn uống ngay trên không gian với đầu bếp được gắn sao Michelin người Đan Mạch Rasmus Mu...

4 loại cá tốt cho người bệnh khi trời lạnh

4 loại cá tốt cho người bệnh khi trời lạnh

Sức khỏe

11:21:12 08/03/2024
Bác sĩ khuyên mỗi tuần bạn nên có ít nhất hai bữa ăn có cá để thay đổi khẩu vị và tốt cho sức khỏe. Món ăn này cũng rất hiệu quả với những người hay đau nhức xương khớp khi trời lạ...

Đoàn khách 17 người dùng bữa hết 5,8 triệu đồng, tố bị ‘chặt chém’

Đoàn khách 17 người dùng bữa hết 5,8 triệu đồng, tố bị 'chặt chém'

Tin nổi bật

10:44:48 29/02/2024
Một nhà hàng ở Hải Dương vừa bị thực khách ở Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) tố bữa ăn có giá hơn 5,8 triệu đồng là quá cao với một đoàn khách gồm 17 người

Sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

Sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

Làm đẹp

11:47:47 20/02/2024
Sau một đêm ngủ dậy, cơ thể sẽ thiếu nước. Do đó nên uống một ly nước lọc vào buổi sáng vừa để cơ thể không mất nước vừa giúp hỗ trợ tiêu hóa trước khi ăn sáng, đồng thời cũng hạn ...

Lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng về những món hay nhâm nhi ngày Tết

Lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng về những món hay nhâm nhi ngày Tết

Sức khỏe

16:28:02 10/02/2024
Dưa muối, nem thính, da heo được rất nhiều người lựa chọn cho bữa ăn ngày Tết.Nhưng theo bác sĩ dinh dưỡng, các món này lại có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Loại rau rẻ tiền, giàu canxi nên bổ sung cho trẻ nhỏ, mẹ bầu

Loại rau rẻ tiền, giàu canxi nên bổ sung cho trẻ nhỏ, mẹ bầu

Sức khỏe

10:58:54 05/02/2024
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là cho trẻ nhỏ vì cung cấp hàm lượng lớn canxi cho cơ thể.

Một số cách tăng cường chất xơ trong bữa ăn giúp giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ

Một số cách tăng cường chất xơ trong bữa ăn giúp giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ

Sức khỏe

08:54:35 02/02/2024
Kết hợp nhiều loại đậu trong bữa ăn là cách hiệu quả để tăng lượng chất xơ. Đậu lăng, đậu xanh rất giàu chất xơ và protein, lại có hương vị thơm ngon, giúp món ăn thêm ngon miệng, ...

Chủ đề liên quan