Breno Borges: Từ thần đồng ngạo mạn đến kẻ quẫn cùng
Mùa này, Breno mất chính thức vị trí tại Bayern. Và có lẽ chấn thương dây chằng tái phát đã trở thành giọt nước tràn ly khiến anh phát điên…
Nhìn lại sự nghiệp của Breno, có thể thấy rằng, mọi thứ trong cuộc đời cầu thủ này đều diễn ra quá chóng vánh
Hẳn nhiều người đã chứng kiến cuộc đối đầu giữa ĐTQG Việt Nam và Olympic Brazil trên sân Mỹ Đình tháng 7/2008 vẫn nhớ Breno, người đã đá chính trong trận đấu ngày hôm ấy. Khi đó, chàng trai trẻ cao to và chắc nịch này vẫn là nhân tố chính của ĐT Olympic Brazil dự Olympic Bắc Kinh 2008, và nghiễm nhiên được coi như một phần quan trọng trong tương lai của Selecao. Nhưng mọi thứ đã sụp đổ quá nhanh.
Video đang HOT
Nhìn lại sự nghiệp của Breno, có thể thấy rằng, mọi thứ trong cuộc đời cầu thủ này đều diễn ra quá chóng vánh. Chỉ 22 trận đá cho Sao Paulo, Breno đã được tán tụng như một thiên tài hàng đầu Brazil, được Bayern Munich mua về với giá 12 triệu euro (rất cao so với mặt bằng Bundesliga), rồi lại chỉ sau 21 trận đá cho Bayern, mọi thứ đã quay về “con số 0″.
Được Ze Sergio, nhà tuyển trạch và đào tạo nổi tiếng phụ trách lò Sao Paulo (người cũng đã nhào nặn nên Denilson của Arsenal) phát hiện năm 2007, Breno nhanh chóng được nhìn nhận như một thiên tài bóng đá mới. Năm 18 tuổi, anh đã trở thành nhân tố trụ cột góp công vào chức VĐQG Brazil năm 2007 của Sao Paulo. Cả Real Madrid và Barcelona đều muốn sở hữu Breno nhưng họ không tin rằng một trung vệ với thể chất và tư duy chiến thuật lọc lõi như thế lại chỉ mới 18 tuổi. Breno kể rằng đại diện của Real đã đề nghị được kiểm tra tuổi xương để xác định chính xác rằng anh mới chỉ 18 tuổi. Breno tự ái, cương quyết từ chối.
Bayern Munich đến với Breno theo lời đề xuất của Elber, một trong những tiền đạo xuất sắc nhất trong lịch sử CLB này. Elber được Bayern giao cho nhiệm vụ tìm kiếm tài năng ở khu vực Nam Mỹ, và ông đã cương quyết khẳng định rằng Breno là một thiên tài hiếm có. Với việc cả Real, Barca và Juventus đang nhòm ngó, BLĐ Bayern đã quyết định chóng vánh: 12 triệu euro được chi ra để rước về Breno. “Đừng hòng chạm vào xương của tôi”, website chính thức của Bundesliga giật tít đầy tự hào trong ngày Breno cập bến nước Đức, như một sự chế nhạo dành cho 2 ông lớn Tây Ban Nha.
Nhưng Breno không hòa nhập được với môi trường Bundesliga, và thay vì tiếp tục trưởng thành, cầu thủ này ngày càng lao dốc. Chính những sai lầm của trung vệ người Brazil này đã khiến Bayern thua trong trận bán kết Champions League trước Inter Milan ở mùa giải trước. Mùa này, với sự cơ cấu lại hàng thủ Bayern, Breno chính thức mất vị trí. Và có lẽ chấn thương dây chằng tái phát đã trở thành giọt nước tràn ly khiến anh phát điên và phóng hỏa chính ngôi nhà của mình.
Tuy vậy, BLĐ Bayern Munich có lý do để tuyên bố “không hề hay biết” về bệnh lý của Breno. Trong suốt sự nghiệp, lối chơi của cầu thủ này khá hiền hòa. Trong 71 trận chính thức đã đấu, anh chỉ nhận 10 thẻ vàng và 1 thẻ đỏ, một con số khá khiêm tốn với một trung vệ.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Đau lưng ở bà mẹ mang thai: không nên coi nhẹ
Trong thời gian mang thai, đau lưng là một điều tất yếu sẽ xảy ra. Làm sao mà bạn không bị đau lưng khi trọng lượng cơ thể tăng lên, dáng đi thay đổi, kích thích tố làm cho tất cả các cơ bắp và dây chằng khắp cơ thể trở nên căng thẳng.
Tuy nhiên, không nên thờ ơ hay bỏ qua vấn đề đau lưng khi mang bầu. Thậm chí bạn phải cần xem xét kỹ các triệu chứng đau lưng. Trên thực tế, đau lưng có thể điều trị hoặc thậm chí ngăn ngừa. Cách làm như thế nào, bạn có thể tham khảo các lời khuyên sau đây của các chuyên gia của Mayo Clinic để đối phó với chứng đau lưng khi mang thai.
1. Đúng tư thế
Trung tâm lực hấp dẫn của người mẹ mang thai sẽ ngày càng dồn về phía trước, tăng song song với tuổi thai. Để giữ cho cơ thể khỏi ngã hoặc gù về phía trước, phụ nữ mang thai thường sẽ cố gắng gồng người để giữ cơ thể thẳng đứng bằng cách vươn người về phía sau.
Chuyển động này làm cho phần dưới lưng bị kéo nặng và đau lưng là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, hãy thử làm như sau để tư thế của bạn được bảo vệ, dù bạn đã mang thai:
Đứng thẳng
Ngực hơi ưỡn thẳng
Duy trì vai ở phía sau và cố gắng thoải mái, thư giãn, không căng
Không cố khép hai đầu gối lại với nhau.
Khi đứng, hãy giữ cả hai chân ở vị trí thoải mái nhất. Có thể là ở vị trí hơi xa nhau. Nếu bạn phải đứng lâu, hãy cố gắng thường xuyên thư giãn một trong hai chân lần lượt thay nhau bằng cách gác chân lên một vật thấp và thường xuyên ngồi xuống nghỉ ngơi dù chỉ chốc lát.
Cơ thể đúng tư thế có nghĩa là lưng, eo và cổ luôn ở trong tình trạng thư giãn, nhưng thẳng đứng. Nếu cần thiết, nâng cả hai chân và đặt chân lên một băng ghế thấp hơn.
2. Mặc quần áo phù hợp
Nên mang giày đế thấp. Ngoài ra mặc quần đặc biệt dành cho bà bầu với đường thắt lưng thấp và có thể hỗ trợ vùng bụng.
3. Hãy cẩn thận khi nâng vật gì đó
Khi nâng một vật nhỏ, ngồi xổm xuống và nâng cơ thể với cả hai chân. Đừng cúi xuống, gập eo hoặc lưng của bạn. Ngoài ra, không nhấc các vật nặng. Không có gì là sai khi bạn nhờ người khác nâng hộ vật gì đó.
4. Nằm ngủ nghiêng sang bên phải hoặc bên trái
Không ngủ bằng tư thế nằm ngửa. Xoay cơ thể bạn sang một bên, bên trái hoặc bên phải. Một hoặc cả hai đầu gối co lại. Đặt một chiếc gối giữa hai đầu gối của bạn cũng giúp bạn có thể nằm dễ chịu, có thể thêm một chiếc gối mỏng đặt dưới bụng.
5. Massage hoặc dùng miếng dán nhiệt
Sử dụng một miếng đệm nóng để làm ấm lưng bạn. Xoa bóp lưng và eo cũng có thể giúp giảm đau. Sẽ tốt hơn nếu có người khác mát-xa lưng cho bạn. Hoặc lên kế hoạch đi mát xa trước khi sinh bằng các dịch vụ mát-xa chuyên nghiệp. Ngoài ra bạn có thể dùng miếng dán nhiệt nóng hoặc lạnh thay phiên.
6. Đưa hoạt động thể chất vào trong sinh hoạt hàng ngày
Thực hiện thường xuyên bài tập thể dục có thể giúp tăng cường sự chắc chắn của lưng và có thể làm giảm đau lưng khi mang thai. Hỏi ý kiến và được bác sĩ chấp thuân, bạn hãy thực hiện các hoạt động nhẹ như bơi lội hoặc đi bộ.
7. Hãy xem xét các liệu pháp thay thế
Theo nghiên cứu, châm cứu có thể làm giảm đau lưng khi mang thai. Chiropractic- liệu pháp nắn khớp xương cũng có thể tạo lại thoải mái cho hầu hết các phụ nữ mang thai.
Nếu bạn muốn thực hiện các liệu pháp thay thế, trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ sản khoa của bạn. Các bác sĩ phải xác định những gì là nguyên nhân gây ra đau lưng, cho dù lý do chính là bởi vì bạn đang mang thai.
Có thể lựa chọn liệu pháp thay thế khi đã thực hiện các biện pháp thông thường không hiệu quả
Cuối cùng nhưng cũng rất quan trọng là cho dù đau lưng là triệu chứng phổ biến ở người mang thai thì bạn cũng không nên coi nhẹ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn là biện pháp tốt nhất nếu chứng đau lưng của bạn không thuyên giảm hoặc mất sau khi bạn đã thực hiện một số bước trong 7 bước trên. Đặc biệt là nếu bạn thấy đau hơn và kèm theo chảy máu.
Theo VTC
'Bệnh' của quái xế Sài thành tái phát nhức nhối Một thanh niên choai choai, không đội mũ bảo hiểm, áo phanh ngực, đầu vuốt keo... kéo chiếc xe Dream TQ đã được "độ" với vận tốc xé gió. Tại TP.HCM, dường như trong vài năm trở lại đây, cụm từ "bão đêm" đã trở nên quá quen thuộc với người dân. Thế nhưng, năm nào cũng vậy, khi mùa hè sắp bắt...