bong gân gót chân

Tá hỏa vì truyện cổ tích cho trẻ toàn cảnh man rợ

Tôi mang truyện về đọc hết một lượt rồi mới dám đọc cho con. Thật không ngờ hầu như truyện nào cũng có bạo lực, chém giết, câu từ vô cảm, nhiều chi tiết lạ lùng. Truyện cổ tích ngày xưa tôi đọc đâu có thế- chị Ngân bày tỏ. Bà mẹ hai con...

Chăm sóc gót sen

Bạn dành khá nhiều thời gian chăm sóc da mặt hay nâng niu từ mái tóc đến ánh mắt, bờ môi để luôn thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ của giới mày râu. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ khiến bạn ho...

Thói quen hủy hoại chân đẹp mĩ miều

Chân là bộ phận chịu áp lực nhiều nhất, cũng là bộ phận mệt mỏi nhất trên cơ thể con người. Để bảo vệ sức khỏe đặc biệt quan trọng của lá phổi này, bạn không thể không biết đến nhữ...

Đôi bốt thần kỳ dành cho chú chó bị chấn thương

Chú cún Maddie của cô Nicky Prescott bị chấn thương gót chân năm 2009 và kể từ đó em í gặp rất nhiều khó khăn trong việc đi lại. Để mang lại hi vọng cho chú chó Maddie, một người t...

5 lý do chị em không nên đi dép xỏ ngón

Mùa hè cũng như mùa thu, dép xỏ ngón luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em. Không phải chỉ bởi nó tiện dụng, thoáng chân mà nó còn phô ra những nét đẹp của đôi bàn chân quyến ...

Bị khinh và bị khích chốn công sở

Đến chàng chiến binh mình đồng da sắt, gan sư tử, tim gấu Asin cũng chỉ vì một cái gót chân mà phải chết thảm, người trần mắt thịt như Cáo sao có thể ngẩng cao đầu tự tin không bao...

Tạm biệt gót chân nứt nẻ

Gót chân nứt nẻ không chỉ trông mất thẩm mĩ mà còn có thể rất đau và khiến bạn không thể đi lại thoải mái. Khắc phục thế nào đôi bàn chân nứt nẻ, thiếu sức sống đây? Thời tiết mùa ...

Minh Hằng bị chấn thương vẫn không bỏ khiêu vũ

Dù bước đi tập tễnh trong buổi tổng duyệt Bước nhảy hoàn vũ vào chiều 14/4 nhưng nữ ca sĩ vẫn cố gắng hoàn thành việc khớp nhạc.

Nứt nẻ chân tay: Không được ngâm nước muối

Nứt nẻ chân tay thường gặp vào mùa đông, nhất là đối với những nhóm đối tượng thường xuyên ngâm nước, hoặc ngâm tay chân trong hóa chất, phân bón, thuốc tẩy rửa. Mẹ tôi làm ruộng, ...

Sơ cấp cứu đúng cách để tăng cơ hội sống

Các tai nạn thường gặp trong gia đình như bỏng, vết thương chảy máu, trật khớp, bong gân... nếu biết cách sơ cấp cứu ban đầu bạn có thể hạn chế các tổn thương, thậm chí có thể cứu ...

SECRET suýt bong gân vì nhảy trên giày cao 15 phân

Từ dễ thương, nhí nhảnh tới mạnh mẽ, quyến rũ, các cô gái SECRET đã liên tục thử sức với những hình tượng khác nhau. Girlgroup nhà TS Entertainment vừa có một cuộc phỏng vấn ngắn v...

Công dụng chữa lành vết thương của cây lô hội

Cây lô hội cũng dễ trồng trong nhà và có thể được sử dụng khi cần thiết để làm dịu các kích ứng da, giảm đau, giảm sưng và giải độc cho cơ thể.

11 mẹo dưỡng sinh đôi chân

Chăm sóc đôi chân sẽ giúp tiêu trừ mệt mỏi, thúc đẩy tuần hoàn máu.... Tuy nhiên, thay vì đi mát-xa tốn kém, hãy thực hiện các bước sau tại nhà: Mỗi tối trước khi đi ngủ, dùng nắm ...

Đừng xoa mật gấu, đắp lá khi bong gân!

Cách điều trị dân gian khi bong gân thường là đắp lá nóng, xoa mật gấu, dầu cao, rượu gấc... hậu quả là nhiều người bị thành tật, bị cứng khớp, teo cơ, thậm chí phải phẫu thuật... ...

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...

Chăm sóc bàn chân xinh luôn mềm mại

Nếu là bạn gái văn phòng, chắc hẳn bạn sẽ không thể nào né được những đôi giày cao gót. Tuy nó mang lại cho bạn sự tự tin về dáng vóc và chiều cao, nhưng lại khiến đôi chân bạn lằn...

Massage chân làm đẹp và thư giãn

Massage không chỉ giúp thư giãn đôi chân mà còn khiến da chân đẹp hơn nhờ các mạch máu được lưu thông.Ngâm chân trong nước ấm khoảng mười phút. Bạn có thể cho vào chậu nước vài giọ...

Những sai lầm nguy hiểm khi sơ cứu

Ai cũng có kiến thức nhất định về sơ cứu trong trường hợp khẩn cấp nhưng đôi khi một số cách làm lại khiến mọi việc tồi tệ hơn. Hãy đặt mình vào trắc nghiệm dưới đây và tự hỏi: Mìn...

"Kế sách" trị bong gân nhẹ

Bong gân thường xảy ra ở cổ tay, khớp gối và mắt cá chân. Khi bị bong gân bạn hãy nhanh chóng lựa chọn một trong những "kế sách" sau để cải thiện tình hình. Chườm nước nóng sẽ giúp...

Lưu ý khi tập thể dục vào mùa đông

Tập thể dục để giữ gìn và tăng cường sức khỏe là rất tốt. Song có 4 điểm bạn cần lưu ý khi tập thể dục trong mùa đông lạnh giá.Trong thời tiết lạnh, hệ thống bảo vệ cơ, gân, dây ch...

Chăm sóc da ở vùng khuỷu

Vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, khuỷu chân và gót chân là những vùng da dày, thô, cứng khô cần "chế độ" chăm sóc d đặc biệt hơn những vùng da khác.

Chữa bong gân bằng lá bông sứ

Khi bị bong gân do trẹo chân, ngã hay đau lưng do tuổi già... mà chưa có điều kiện đến bệnh viện, bạn có thể dùng dùng bài thuốc nam với lá của cây bông sứ.

Những sai lầm khi điều trị bong gân

Dùng mật gấu, rượu, xoa cao vào nơi bị tổn thương là sai lầm nghiêm trọng vì tổn thương dây chằng nghiêm cấm dùng các chất nóng tác động tại chỗ do những chất này gây chảy máu mạnh...

Mỗi chứng đau một biện pháp điều trị

Dưới đây là 10 phương pháp trị đau hiệu quả., giúp giảm thiểu sự "hành hạ" của các chứng đau nhức.