Nhân sâm là vị thuố.c quý, được Đông y xếp vào loại “thượng phẩm”, nghĩa là những vị thuố.c cho tác dụng bổ và không có độc tính, song không phải ai dùng cũng hiệu quả.
Ảnh minh họa
Đông y dùng sâm trong các trường hợp chân khí kém, gây ra trạng thái mệt mỏi, vô lực của cơ thể hoặc các trường hợp kém ăn, da xanh xao, trí nhớ suy giảm của người già hay người mới ốm dậy. Tuy nhiên, hạn chế dùng cho tr.ẻ e.m vì sâm có tác dụng “kíc.h dụ.c” sớm. Chỉ dùng với những trẻ chậm phát triển, cơ thể còi cọc, xanh gầy với liều thấp (2 – 4g/ngày) và thời gian ngắn (7 – 10 ngày).
Video đang HOT
Với người lớn, nhân sâm có thể dùng 4 – 10g/ngày, dưới dạng hãm với nước sôi, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 2 – 3 tuần lễ. Hoặc dưới dạng ngâm rượu, có thể ngâm sâm tươi (toàn rễ).
Nhân sâm rất tốt, tuy vậy khi dùng chúng ta cũng cần chú ý không nên dùng nhân sâm sau khi ăn no hoặc vào buổi tối, lúc sắp đi ngủ, vì gây khó ngủ hoặc mất ngủ. Những người bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, trướng bụng, ăn uống khó tiêu hoặc đau bụng (viêm đại tràng), đại tiện phân sống nát, tiêu chảy, những trường hợp tăng huyết áp cũng không nên sử dụng sâm.
Theo TNO
Nhân sâm: Lựa chọn tuyệt vời không tác dụng phụ thay thế Viagra
Nam giới muốn giảm rối loạn chức năng cương dương có thể sử dụng nhân sâm để cải thiện khả năng tìn.h dụ.c - các nhà nghiên cứu Hàn Quốc cho biết.
Có một vài nghiên cứu trước đây đã sử dụng nhân sâm trên chuột để thí nghiệm. Tuy nhiên, mới đây các nhà khoa học của trường đại học Y Yonsei ở Seoul (Hàn Quốc) đã tiến hành nghiên cứu trên 119 người đàn ông được chẩn đoán là mắc các vấn đề về rối loạn cương từ nhẹ đến trung bình.
Họ được chia làm 2 nhóm, một nhóm được cho uống 4 viên chứa tinh chất sâm Hàn Quốc, trong khi nửa còn lại uống giả dược
Sau 8 tuần, các nhà khoa học nhận thấy những người được cho uống viên tinh chất nhân sâm có những cải thiện đều đặn và rõ rệt về chức năng tìn.h dụ.c.
Từ ngàn năm nay, rễ của cây sâm đã được đưa vào chữa bệnh, tăng cường sức khỏe cho con người, đặc biệt đến nay, sâm còn được cho là giúp quý ông cải thiện chứng "bất lực".
Một vị giáo sư cho biết: "Nhân sâm có thể là sự lựa chọn tuyệt vời cho đấng mày râu bởi họ không bị tác dụng phụ như khi dùng Viagra."
Theo VNE
Nhân sâm bổ hay độc với trẻ nhỏ? Nhiều bà mẹ cho con uống nước sắc nhân sâm với mật ong để cải thiện tình trạng chán ăn. Làm như vậy có lợi hay hại cho trẻ nhỏ? Chúng tôi giới thiệu ý kiến của ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa đông y, bệnh viện trung ương quân đội 108 giải đáp thắc mắc này. Tuỳ tiện cho trẻ dùng nhân...
Tin mới nhất
5 thói quen buổi sáng giúp giải độc gan và thận
08:12:28 06/10/2024
Bắt đầu ngày mới với một ly nước ép rau tươi có thể cung cấp cho cơ thể bạn lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa đậm đặc hỗ trợ giải độc.
4 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng
08:09:53 06/10/2024
Nước chanh mật ong cũng được biết đến với tác dụng giải độc. Nước chanh có tác dụng lợi tiểu tự nhiên, có thể giúp loại bỏ độc tố thông qua việc tăng sản xuất nước tiểu.
Hạt sen đại bổ nhưng những người này chớ dại ăn vào kẻo hối không kịp
07:30:30 06/10/2024
Mặc dù một số loại thực phẩm như hạt sen có chứa các chất an thần tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ, nhưng việc lạm dụng chúng hoặc sử dụng quá nhiều thuố.c a.n thầ.n có thể gây ra tác dụng ngược.
Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?
07:27:33 06/10/2024
Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.
Cải thiện dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai vùng đồng bào dân tộc thiểu số
06:37:31 06/10/2024
Ông Nông Văn Nghị, Phó Trạm trưởng Trạm Y tế xã Giáo Hiệu, huyện Pác Nặm cho biết, chương trình bổ sung đa vi chất cho các bà mẹ mang thai và sau sinh một tháng đã được triển khai từ năm 2019.
Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị đau dạ dày
06:34:13 06/10/2024
Bệnh đau dạ dày thường xuất hiện với nhiều triệu chứng đa dạng kèm theo như ợ chua hoặc trào ngược axit, buồn nôn, đầy hơi, ợ hơi, đôi khi kèm theo chất lỏng hoặc thức ăn có vị đắng, mùi hôi, hơi thở có mùi hôi hoặc chua.
Flavonoid có thể giúp chống lại chứng hay quên?
05:57:16 06/10/2024
Thêm vào đó, chúng ta biết rằng flavonoid có liên quan đến việc chống lại tình trạng viêm và sự phát triển của khối u, và trong việc hạ huyết áp.
Những loại thực phẩm giàu kẽm giúp tóc mọc nhanh
07:36:21 05/10/2024
Hạt bí ngô chứa nhiều kẽm hỗ trợ chức năng nang tóc. Kẽm trong hạt bí ngô cũng giúp cân bằng hormone, có thể làm giảm tình trạng rụng tóc do mất cân bằng hormone.
Huế: Ghi nhận hai ca sốt rét ngoại lai
07:10:52 05/10/2024
Kết quả xét nghiệm dương tính với Plasmodium vivax. Bệnh nhân được chuyển vào Khoa Bệnh nhiệt đới (Bệnh viện Trung ương Huế) điều trị. Hiện bệnh nhân được xuất viện khi kết quả xét nghiệm âm tính.
Uống 11 loại thuố.c chữa ho, b.é tra.i sốc phản vệ
07:08:33 05/10/2024
Bệnh nhi được chuyển đến trong tình trạng sốt cao, phát ban nhiễ.m trùn.g, nổi mẩn ngứa toàn thân, mệt mỏi, đau vùng thượng vị, khó thở, nhịp tim nhanh, bụng chướng.
6 vấn đề thường gặp ở người cao tuổ.i
06:49:20 05/10/2024
Hơn nữa do cơ thể sau nhiều năm làm việc, lao động, các bệnh lý tích tụ khiến cơ thể yếu hơn cùng với việc người cao tuổ.i thường ngại hoạt động tập thể dục khiến cơ thể ngày càng yếu dần đi.
Lựa chọn các loại rau, củ mùa thu
16:09:58 04/10/2024
Ngoài cung cấp dinh dưỡng, khoai lang còn là thực phẩm tốt cho người bị táo bón vì nó chứa nhiều chất xơ giúp điều hòa nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tống chất thải ra khỏi đường tiêu hóa.