Bò xào tần dày lá
Với những người sinh ra và lớn lên ở vùng nông thôn, những thức dân dã đôi khi được xem là những món ngon nằm lòng. Và trong những món ngon đó, thịt bò tươi xào với tần dày lá là một trong những món đậm đà khó quên nếu ai đã từng một lần thưởng thức.
Thịt bò tươi và lá tần trong vườn nhà – Ảnh: Tuy An
Mấy chị em tôi nhớ mãi món này vì hồi đó má hay nói, trong nhà thiếu cây gì chứ không thể thiếu cây tần dày lá. Má trồng cây này trong một chậu to, lúc nào lá cũng xanh tốt.
Trước hết là để lỡ có lúc trái gió trở trời, mấy anh em tôi bị cảm cúm ho, viêm họng, sốt cao, đau bụng, má bảo chúng tôi hái lá nhai hoặc giã vắt lấy nước uống; cũng có lúc má nấu nước xông hơi cho khỏi bệnh. Bên cạnh đó, lá tần xanh tốt quanh năm nên má cũng thường hay hái chế biến thành những món ngon như trộn rau sống ăn với gỏi, với thịt heo luộc, mà ngon và dễ “mến” nhất là món thịt bò xào với lá tần.
Má bảo chị, để có món bò xào tần ngon, mình phải chọn mua phần thịt bò tơ tươi. Mua về rồi rửa sạch, dùng dao bén thái thành từng lát mỏng rồi ướp với gia vị. Vì đặc thù thịt bò nên không nêm nhiều gia vị có tính khử mùi như cà ri hoặc ngũ vị hương, mà chỉ thêm nước mắm, tiêu bột, hành tỏi.
Chuẩn bị thịt xong, má ra vườn hái một rổ lá tần rửa sạch để khô ráo nước. Khi sắp đến bữa ăn độ vài phút, má mới xào. Vì đặc thù của lá tần dày cứng, mép khứa răng cưa, có lớp lông tơ, mọng nước, giòn nên khi thịt bò đã chín má mới xắt tần làm đôi và nêm vào. Các công đoạn nói rườm rà thế thôi, chứ từ khi xắt thịt hái rau đến khi nấu chín má chỉ làm trong chốc lát đã có một chảo thịt tỏa mùi thơm lừng.
Bò xào lá tần mềm thịt, thơm lại ngọt nước hơn xào với lá lốt hoặc lá bồng bồng. Món này dùng bánh tráng nướng xúc ăn thì ngon hết chỗ chê. Nếu cả nhà dùng ăn trong bữa cơm gia đình thì chỉ có đường quên no. Gặp lúc nhà có khách thì càng hấp dẫn, chủ nhà coi như được dịp giới thiệu với khách một món ngon và khách cũng coi như được biết thêm một món vườn quê hảo hạng.
Theo PNO
[Chế biến] - Bò xào mướp Nhật
Nếu chưa biết nấu gì cho gia đình ăn tối, bạn hãy tham khảo cách làm món xào ngon này để thực đơn gia đình mình thêm phong phú nhé! Nguyên liệu: - 200g thịt bò thăn. - 300g mướp Nhật, 1 củ hành tây. - Hành khô, tỏi, gừng. Hành khô thái mỏng, tỏi băm nhỏ. Hành tây bổ múi cau rồi...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Chỉ cần thái nhỏ 2 nguyên liệu rẻ tiền rồi trộn đều là món ăn giòn thơm, giải ngán vị giác

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giàu dinh dưỡng, thời tiết nào ăn cũng ngon

3 cách làm chuối chiên giòn rụm, vàng đẹp, đơn giản tại nhà để chuẩn bị đón gió mùa về

Rau này giàu kali, tốt cho gan, đem xào tỏi cực ngon, giòn ăn với cơm hấp dẫn hơn cả thịt

Thịt kho tàu ngày lạnh: Bí quyết để thịt mềm, trứng thấm vị, nước kho lên màu đẹp

7 cách kho cá nục ngon đậm đà, thịt chắc thơm, ăn cùng cơm nóng cực đưa cơm

Hãy ăn thường xuyên 3 món rau xào này để cấp ẩm cho da khô, tăng cường miễn dịch

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon

Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon

Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này
Có thể bạn quan tâm

3 chòm sao may mắn nhất ngày thứ Hai 16/11
Trắc nghiệm
14:55:48 15/11/2026
Đã rõ tình trạng hôn nhân của Vũ. và vợ tiểu thư gia thế
Sao việt
14:33:32 15/11/2026
Chiến thuật của Tổng thống Donald Trump trong cuộc chiến "cân não" với Iran
Thế giới
14:31:24 15/11/2026
Nụ cười khó hiểu của con gái khi vào trại giam thăm mẹ là Hoa hậu vừa bị bắt cùng chồng đại gia bất động sản
Sao châu á
14:28:20 15/11/2026
Cô gái bị ô tô hất văng trên quốc lộ, tài xế bỏ mặc nạn nhân
Tin nổi bật
14:22:22 15/11/2026
Microsoft khôi phục các dịch vụ sau hơn 24 giờ gián đoạn toàn cầu, loại trừ khả năng bị tấn công mạng
Thế giới số
14:20:35 15/11/2026
Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 21: Linh - Bá - Minh thẳng thật với cảm xúc, tình bạn thay đổi
Phim việt
14:03:13 15/11/2026
Bắt TikToker "A Tý tiktok" vì đăng video hướng dẫn mua bán, sử dụng ma túy
Pháp luật
13:57:08 15/11/2026
Lisa gây tranh cãi khi mặc nội y xuyên thấu, múa roi da trên sân khấu
Nhạc quốc tế
13:53:55 15/11/2026
Thủ lĩnh Trần Thắng lần đầu nói về việc Đỗ Hoàng Hiệp rời ban nhạc Ngũ Cung
Nhạc việt
13:51:14 15/11/2026
Những món ngon cho cơm chiều thứ 7
Chạch đồng
[Chế biến] - Bún thịt bò xào
[Chế biến] - Bò xào vừng
[Chế biến] - Bò xào nấm rơm
3 món ngon khó cưỡng từ cua biển
[Chế biến] - Thiên lý xào bò
[Chế biến] - Bò xào đọt su su
[Chế biến] - Cần xào bò
Ăn bò Mỹ kiểu dân văn phòng
[Chế biến] - Bò xào rau củ - làm nhanh ăn ngon
[Chế biến] - Bò xào lá lốt ấm lòng ngày mưa
Cách nấu bún cá Hà Nội ngon chuẩn vị lại dễ làm, cuối tuần tha hồ đãi cả nhà thưởng thức
Loại rau có vitamin C cao ngất, sống cay, chín ngọt, dưỡng dạ dày, thêm sức khoẻ, phơi khô hầm thịt thơm nức
Cách làm bò nhúng giấm chua ngọt, thịt mềm ngon, nóng hổi, vừa ăn vừa thổi, chấm mắm nêm cực cuốn
Cách làm bánh giò Hà Nội mềm mịn, nhân thịt đậm đà, thơm ngon chuẩn vị đón gió mùa về
Toàn rau củ nhưng làm được món ngon thơm phức, thanh ngọt, không sợ ngán cũng chẳng ngại béo
Gợi ý 6 món bún, phở, cháo nóng hổi lại siêu ngon, giàu dinh dưỡng cho cuối tuần
5 món xào đơn giản, rẻ tiền mà trôi cơm cho những ngày chớm đông se lạnh
Con gái Catherine Zeta-Jones gây chú ý khi mặc lại chiếc áo 30 năm tuổi của mẹ
Từ 16/11 đến 26/11: 3 tuổi Công Việc Hanh Thông, Ví Tiền Dày Cộp
15 ngày tới: 3 con giáp Hồi Sinh từ đống tro tàn, đang nghèo hóa giàu
Đúng ngày mai, thứ Hai 16/11/2026, 3 con giáp mở cửa đón Thần Tài, chính thức hết khổ, tiền về chật túi, giàu có vang danh
Sắc nâu và vàng trầm ấm phủ sóng street style Tuần lễ thời trang New York 2027
Những chiếc túi vintage này sẽ được các tín đồ thời trang săn đón trong năm 2027
Đúng ngày mai, thứ Hai 16/11/2026, thần Tài đón vạn điều may, 3 con giáp tiền vàng đổ vào nhà ầm ầm, phú quý đại tài, phúc khí vô biên
Đúng 20h hôm nay, ngày 15/11/2026, 3 con giáp có 'căn cơ' Phú Quý, tiền tài và tình cảm thăng hoa viên mãn, số dư tài khoản tăng lên không ngớt
Bộ Quốc phòng thông tin về việc 6 quân nhân hy sinh khi thực hiện nhiệm vụ
Phim Trung Quốc cấp S+ có nam chính thấp hơn nữ chính 1 cái đầu, mọi quy luật logic đều bị bẻ cong
Chanel, Louis Vuitton chạy theo cơn sốt thú nhồi bông
Từ 15/11-25/11: 3 tuổi Vận Đỏ Lên Cao, Tiền Vào Như Nước
Nửa đêm tưởng vợ đi công tác về sớm lên giường ngủ chung, hôm sau nhìn người nằm bên cạnh tôi hoảng hốt
Chuyện gì đang xảy ra với Lưu Diệc Phi sau khi giảm 8 kg?
Tóm gọn Chị Đẹp được CEO cả nước bảo vệ đeo Richard Mille 11 tỷ, xách 5,9 tỷ tiền mặt xuống phố để làm điều này
Ngọc nữ showbiz gen Z sinh con cho đại gia yến sào hơn 17 tuổi có nhà 400 tỷ, đang nằm trong phòng VIP bệnh viện
Từ Trường Tương Tư đến Tàng Hải Truyện: 7 phim cổ trang Hoa ngữ không nên bỏ lỡ
Cặp danh hài một thời Tấn Beo, Tấn Bo: Người mắc bệnh nặng, kẻ vướng lao lý