bổ sung dưỡng chất

Chăm sóc vùng da quanh mắt ngày đông

Vùng da quanh mắt vốn mỏng manh nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của các yếu tố môi trường như khí hậu, khói bụi, các tia bức xạ từ màn hình máy tính, khói thuốc... dẫn đến tình trạng da bị khô, nhăn nheo và các dấu hiệu lão hóa đến...

Chăm sóc làn da theo từng độ tuổi riêng biệt

Chăm sóc làn da theo từng độ tuổi sẽ giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân. Vì vậy, hãy theo dõi và chú ý bổ sung dưỡng chất phù hợp khi chăm sóc làn da theo từng độ tuổi.

Thời điểm tốt nhất để bạn bổ sung một số loại thực phẩm

Sau khi dùng bữa, nếu biết cách "bổ sung" thực phẩm vàng hợp lý sẽ giúp dưỡng chất phát huy được hiệu quả tối ưu, đồng thời phòng ngừa tình trạng stress.

Những cách giúp bạn ôn thi tốt

Cách học sáng tạo với sở thích, không quá cầu toàn, tránh xa các yếu tố ngoại cảnh ảnh hưởng việc học và bổ sung dưỡng chất cho não sẽ giúp bạn học tập, thi cử thành công.

Phát hiện thủ phạm rụng tóc ở nam giới

"Thủ phạm" hàng đầu gây nên 95% các trường hợp rụng tóc ở nam giới chính là do sự gia tăng Dihydrotestosterone (DHT) - một hormone nội sinh trong cơ thể, do testosterone chuyển hóa...

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì để thông minh hơn?

Làm gì để có sức khỏe và trí óc minh mẫn cho các em vượt qua những kỳ thi quan trọng này? ThS.BS.Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp nhữ...

Tuyệt chiêu ngực nở, dáng thon sau 60 phút

Bí quyết đơn giản cho ngực nở, dáng thon tự nhiên mà không cần tốn thời gian chăm sóc.

Da đẹp lên từng ngày với collagen và yến

Sản phẩm collagen và yến Nhật sẽ mang lại làn da căng mịn, trắng sáng và chống lại các tác nhân gây lão hóa.

Những lưu ý khi chăm sóc da vùng mắt

Da xung quanh mắt không những mỏng mà còn nhạy cảm và khô nhất trong tất cả các vùng da. Những dấu hiệu tuổi tác và kích ứng của làn da sẽ hiện rõ ở vùng da này nhất. Chính vì vậy,...

Mẹo nhanh phục hồi da khô

Với bất kì cô nàng nào, dưỡng da chính là công việc cơ bản và đòi hỏi nhiều sự quan tâm chăm sóc đặc biệt nhất. Bởi lẽ, với một làn da căng tràn và mướt mịn, bạn có thể thỏa sức th...

Cách đơn giản để chăm sóc tóc

Phụ nữ thời nay thường chăm chút cơ thể bằng các sản phẩm dưỡng trắng, chống nắng, che chắn trên mọi phương diện, chỉ với một mong ước sở hữu làn da trắng sứ, ngà ngọc. Điều này ch...

7 “nên” khi chăm sóc vùng da quanh mắt

Da xung quanh mắt không những mỏng mà còn nhạy cảm và khô nhất trong tất cả các vùng da. Những dấu hiệu tuổi tác và kích ứng của làn da sẽ hiện rõ ở vùng da này nhất. Chính vì vậy,...

Giải pháp làm mới làn da

Ngoài việc tăng cường bổ sung dưỡng chất từ việc chăm sóc và sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, bạn nên thực hiện một cuộc cách mạng làm tươi mới làn da bằng các phương pháp đặ...

Sự thật về lợi ích của rau quả

Các món ăn liên quan đến thịt như ức gà, thịt nướng, hamburger, mì ống hay pizza gần như là sở thích của đa số mọi người. Chúng ta không nhận thức được tầm quan trọng và lợi ích củ...

Rau lá non giàu dưỡng chất nhất

Nếu dành giờ ăn trưa để chén món sa-lát giòn tan thì hãy chọn các loại lá rau kỹ càng trước khi trộn sa-lát. Nhà khoa học thực phẩm Steve Rothwell, chuyên gia nghiên cứu lợi ích sứ...

Giúp làn da luôn mịn màng trong ngày hanh

Một số nguyên tắc chăm sóc da cơ bản sẽ rất hữu ích cho làn da trong mùa khô hanh mà lại giúp bạn tiết kiệm được thời gian và tiền bạc.Đối phó với làn da nhiều mụn trứng cá, điều đ...

Giải pháp làm tươi mới làn da

Ngoài việc tăng cường bổ sung dưỡng chất từ việc chăm sóc và sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, bạn nên thực hiện một cuộc cách mạng làm tươi mới làn da bằng các phương pháp đặ...