bổ sung đủ chất sắt

Điều chỉnh quy chế thi THPT quốc gia

Bộ GD-ĐT vừa công bố thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi THPT quốc gia và xét công nhận tốt nghiệp THPT. Quy định này sẽ áp dụng cho kỳ thi năm 2018 với một số điểm mới.

Không lấy kết quả các kỳ thi để đánh giá xếp loại thi đua

Xây dựng kế hoạch nâng cao chất lượng giáo dục cho từng học kỳ, năm học đảm bảo thực chất, phù hợp với khả năng và điều kiện thực tế của địa phương, đơn vị là một trong những nhiệm...

Khánh Hòa quyết liệt khắc phục bệnh thành tích trong giáo dục

Sở GD&ĐT Khánh Hòa yêu cầu các đơn vị thực hiện tốt việc đổi mới công tác thi đua, khen thưởng; từng bước khắc phục bệnh thành tích trong giáo dục.

Có thể lùi thời hạn bỏ cộng điểm nghề trong tuyển sinh vào lớp 10

Chủ trương sửa đổi, bổ sung một số quy định trong quy chế tuyển sinh vào THPT, trong đó có việc bỏ quy định cộng điểm khuyến khích trong Quy chế tuyển sinh THPT, đang được xin ý ki...

Băn khoăn bỏ điểm cộng thi vào lớp 10

Mới đây, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh Trung học cơ sở (THCS) và tuyển sinh Trung học phổ thông (THPT), tro...

Việc dạy và học ngoại ngữ từ mầm non đến lớp 12 sắp đổi mới thế nào?

Thủ tướng vừa ký Quyết định phê duyệt điều chỉnh, bổ sung Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2017 - 2025.

Đổi mới dạy, kiểm tra, đánh giá ngoại ngữ theo chuẩn quốc tế

Thủ tướng Chính phủ vừa ký Quyết định số 2080/QĐ-TTg phê duyệt điều chỉnh, bổ sung Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2017 - 2025. Theo đó sẽ tri...

Nâng cao chất lượng đào tạo tiến sĩ trong điều kiện tự chủ, hội nhập

Đứng trước đòi hỏi cấp bách cần chấn chỉnh công tác đào tạo tiến sĩ, Bộ GD&ĐT ban hành Quy chế tuyển sinh và đào tạo tiến sĩ thay thế quy chế ban hành năm 2009 và được sửa đổi, bổ ...

Luật Giáo dục đại học sửa đổi,bổ sung cần thống nhất với hệ thống luật khác

Ban soạn thảo sửa đổi, bổ sung Luật Giáo dục đại học cần rà soát lại toàn bộ để có sự thống nhất với hệ thống luật, trước hết là Luật Giáo dục, Luật Giáo dục đại học và Luật Giáo d...

Kỹ năng mềm ngày càng được coi trọng

Nhiều chuyên gia tuyển dụng cho biết, kỹ năng mềm ngày càng được coi trọng. Ngoài bằng cấp chuyên môn, việc bổ sung, học hỏi thêm các kỹ năng thực tế bổ trợ cho công việc, các kỹ n...

Đại biểu QH: Luật quy định để lãnh đạo có đi chơi golf sẽ yên tâm

Giải trình về vấn đề đặt cược trong hoạt động thể thao, Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Ngọc Thiện cho biết, thời gian qua, vấn đề này đã du nhập từ quốc tế vào Vi...

Ngừa ung thư nhờ quả lựu

Ăn quả lựu giúp bổ sung nhiều dưỡng chất như chất sắt, ma giê, vitamin B6, vitamin C, kali... cho cơ thể.

Dinh dưỡng tăng hồng cầu

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau đầu và nhịp tim nhanh hoặc ăn uống không còn ngon miệng? Những triệu chứng này có thể do lượng hemoglobin trong cơ thể thấp gây r...

Thực phẩm cải thiện sức khỏe tuyến giáp

Chế độ ăn uống hợp lý giúp duy trì chức năng tuyến giáp lành mạnh.

Bí đỏ tốt cho sức khỏe

Bí đỏ dồi dào lượng sắt, vitamin, muối khoáng cũng như các a xít hữu cơ, giúp phòng ngừa và hỗ trợ quá trình chữa trị nhiều loại bệnh.

Ăn chà là giúp giảm huyết áp cao

Ăn thực phẩm không lành mạnh, không tập thể dục hằng ngày, áp lực công việc, căng thẳng... đều có thể dẫn đến tăng huyết áp.

Ăn uống bổ sung chất sắt

Người trưởng thành cần bổ sung chất sắt 8 - 27 mg/ngày. Phụ nữ mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ cần nhiều chất sắt hơn.

Những thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt đỏ mà ít người biết

Cho dù bạn là người ăn chay hoặc đang tích cực chuyển đổi sang chế độ ăn không thịt, mối quan tâm chung là đảm bảo bạn vẫn tiêu thụ nhiều chất sắt.

Những chất dinh dưỡng quan trọng thường hay bị quên

Để duy trì sức khỏe và ngừa bệnh thì chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cực kỳ quan trọng.

Bộ Lao động đề xuất tăng tuổi nghỉ hưu “không gây xáo trộn”

Bộ Lao động đề xuất, tăng tuổi nghỉ hưu của nam lên 62 và nữ lên 58, tăng theo lộ trình mỗi năm tăng 3 tháng để đảm bảo việc tăng tuổi nghỉ hưu được vận hành "mượt mà", không gây x...

Các trường quân đội thông báo tuyển bổ sung đợt 2

Các trường quân đội vừa thông báo tuyển bổ sung đợt 2 với 146 chỉ tiêu. Trong lần bổ sung đợt 1, các trường này xét tuyển 1.165 chỉ tiêu.

Điểm chuẩn bổ sung của Học viện Kỹ thuật Quân sự, Tài chính

Học viện Kỹ thuật Quân sự lấy điểm chuẩn hệ dân sự cao nhất 22,25 điểm, thấp nhất 15 điểm.

Còn hàng chục nghìn chỉ tiêu sau đợt 1 tuyển sinh bổ sung

Bên cạnh đó, nhiều trường tốp dưới, trường dân lập sẽ tiếp tục tuyển sinh bổ sung đợt tiếp theo. Tuy nhiên, dự báo từ các chuyên gia tuyển sinh cho thấy, năm nay không ít thí sinh ...

4 thực phẩm giàu hàm lượng sắt

Sắt là một trong những chất dinh dưỡng rất quan trọng cho cơ thể vì nó không chỉ cung cấp oxy tươi cho máu, nâng cao năng lượng tinh thần, mà còn ngăn ngừa đau nhức cơ bắp.

Không sửa BLHS, khó xử pháp nhân phạm tội

Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của BLHS 2015 đã bổ sung một số quy định liên quan đến pháp nhân thương mại phạm tội nhằm tạo thuận lợi cho việc áp dụng...

Đề xuất sửa 119 điều trong BLHS 2015

Sáng 8-8, ban soạn thảo dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của BLHS 2015 đã họp phiên đầu tiên cho ý kiến về một số vấn đề còn có những quan điểm khác nhau...

Tác dụng của quả nhãn và những lưu ý khi ăn

Nhãn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng có thể gây nhiều tác dụng phụ nếu bạn ăn không đúng cách.

Cắt 50% giá trị hợp đồng để đưa hối lộ

Để được trúng thầu công trình nạo vét luồng hàng hải, hai lãnh đạo của Công ty Tân Việt đã đồng ý cắt 50% giá trị hợp đồng nhằm hối lộ đối tác.

Lợi ích tuyệt vời của hạt mít với sức khoẻ và ‘chuyện ấy’

Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hạt mít còn có công dụng làm đẹp không ngờ, và cải thiện chuyện phòng the rất hiệu quả.

Bị cáo khuyên viện kiểm sát dũng cảm nhận sai!

Ba bị cáo có bằng chứng ngoại phạm rành rành nhưng vẫn bị VKSND TP Hải Phòng buộc tội giết người, vì vậy nói lời sau cùng, một bị cáo khuyên VKS và CQĐT dũng cảm nhận sai.

Hay mệt mỏi, ăn uống gì đây?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn để tăng cường năng lượng, tránh mệt mỏi, theonaturalnews.

Sửa đổi, bổ sung quy định về mua, bán và xử lý nợ xấu

Sau thời gian tối thiểu 5 năm kể từ ngày sử dụng dự phòng để xử lý rủi ro và sau khi đã thực hiện tất cả các biện pháp để thu hồi nợ nhưng không thu hồi được, Công ty Quản lý tài s...

Mazda CX-3 2017: Thêm nhiều trang bị mới, giá không đổi

Phiên bản cao cấp Grand Touring sẽ được bổ sung thêm ghế bọc da và da lộn, đèn pha, đèn sương mù dạng LED, hệ thống định vị vệ tinh và điều hòa không khí tự động cùng màn hình hiển...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của hoa chuối đối với sức khỏe mà ít ai trong chúng ta biết đến.

Giấc mơ đẹp không tuổi nhờ uống collagen: Làm sao cho hiệu quả

Trên nhiều diễn đàn tư vấn chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho chị em, nhất là sau 30 tuổi thì các đề tài về collagen luôn rất hút khách. Trước việc muốn giữ mãi tuổi thanh xuân, nhiều ...

Dự án đường sắt Cát Linh – Hà Đông: Tổng thầu Trung Quốc chậm trễ trong dàn xếp 250 triệu USD

Cho đến thời điểm này, việc bổ sung 250 triệu USD cho dự án đường sắt trên cao Cát Linh - Hà Đông vẫn chưa được phía Trung Quốc thu xếp.

5 lý do khoai tây được coi là thực phẩm tuyệt vời

Khoai tây không chỉ ngon, rẻ, chế biến thành nhiều món mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Tổ chức chương trình” Bổ sung vi chất sắt cho trẻ em nông thôn”

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cứ 4 trẻ em Việt Nam lại có 1 trẻ thiếu vi chất sắt, đặc biệt là trẻ em ở khu vực nông thôn. Số liệu điều tra bình quân từ các trường Ti...

Đề xuất bổ sung quy định giá tính thuế tiêu thụ đặc biệt

Dự thảo nêu rõ, cơ sở sản xuất, cơ sở nhập khẩu và cơ sở kinh doanh thương mại có mối quan hệ liên kết theo quy định này khi: 1- Một doanh nghiệp nắm giữ trực tiếp hoặc gián tiếp í...

Bổ sung Khu công nghiệp Láng Trâm, Bạc Liêu vào quy hoạch

Theo đó, Thủ tướng Chính phủ giao UBND tỉnh Bạc Liêu tổ chức thực hiện quy hoạch đã được duyệt; chỉ đạo các cơ quan liên quan xây dựng quy hoạch chi tiết, thực hiện thủ tục thành l...

Khỏe với 3 quả chà là mỗi ngày

Quả chà là chứa nhiều chất xơ, giúp cơ thể loại bỏ độc tố dễ dàng và hiệu quả.

Nga “thay máu” toàn bộ súng máy trên xe bọc thép, xe tăng

Tất cả súng máy NSVT 12,7mm trên các xe bọc thép, xe tăng của lực lượng vũ trang Nga chuẩn bị được thay thế bằng khẩu Kord 12,7 mm hiện đại hơn, phát triển bởi nhà máy Degtyarev.

KTM RC390 2016 thay pô mới, giá 5.049 euro

Bình xăng cũng đã được sửa đổi để tránh bay hơi nhiên liệu và yên xe được bọc nệm dày hơn 12 mm, tạo sự thoải mái cho người lái. Vị trí để chân được tinh chỉnh đem lại tư thế dễ ch...

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.

Dùng khoai tây đừng bỏ vỏ

Khi dùng khoai tây, chúng ta thường bỏ vỏ của nó; tuy nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng vỏ khoai tây cũng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể, theo boldsky.

Honda Việt Nam ra mắt Air Blade mới giá 41 triệu đồng

Honda Việt Nam vừa bổ sung hai phiên bản Air Blade màu mới xám bạc và xám đen làm tăng vẻ nam tính cho mẫu xe ga ăn khách của mình.

Honda Air Blade 125 có thêm 2 màu mới

Như vậy, với hai màu mới, Air Blade 125 vẫn có 3 phiên bản thể thao, cao cấp, từ tính với mỗi phiên bản có 4 màu, riêng bản từ tính chỉ có 3 màu. Giá bán lẻ đề xuất của các phiên b...

Thực phẩm ăn vào là mụn nổi loạn ngay lập tức

Mụn trứng cá xuất phổ biến nhất là độ tuổi dậy thì và kéo dài đến tuổi trưởng thành (lứa tuổi học sinh, sinh viên từ 12 -25 tuổi). Khi vào tuổi dậy thì, những thay đổi về hormone g...

Mercedes úp mở khả năng sản xuất Maybach SUV

Mercedes cho biết, hãng cũng sẽ thúc các đại lý tách riêng khu vực trưng bày dành cho xe AMG, và sẽ bắt đầu thử nghiệm mô hình mở showroom AMG riêng. Chủ tịch Moers cho biết, Merce...

Hoàn tất điều tra bổ sung đường dây mua bán gần 1.800 bánh heroin của Tàng “keangnam”

Ngày 25/3, Viện KSND Tối cao cho biết đã hoàn tất điều tra bổ sung, đồng thời giữ nguyên quan điểm truy tố 12 bị can trong đường dây mua bán gần 1.800 bánh heroin do Tàng "keangnam...