bổ sung đủ chất sắt

Mâm cơm 26k nấu trong 30 phút, chị em chê bai đủ điều nhưng lại lặng người trước tâm sự của vợ trẻ

Mâm cơm 4 món được người vợ trẻ này chuẩn bị trong vòng có nửa tiếng và chỉ hết 26k nhưng vẫn khiến các mẹ tranh cãi gay gắt.

Những lo lắng không cần thiết khiến bạn rơi vào khủng hoảng “ăn gì cũng sợ”

Trước các thông tin về ung thư, bệnh tật "từ miệng mà vào", nhiều người ngày càng kiêng khem quá mức. Quả thực, các nghiên cứu chỉ ra rằng thực phẩm là tác nhân gây ra 1/3 số bệnh ...

Mozilla bổ sung hàng loạt tính năng mới cho Firefox 63 trên Android

Mozilla vừa phát hành phiên bản mới của trình duyệt Firefox dành cho Android, bổ sung thêm chế độ picture-in-picture (PiP) được chờ đợi đã lâu và một số cải tiến khác.

OnePlus 6T bổ sung thêm tính năng chụp ban đêm cực kì bá đạo

OnePlus 6T là chiếc smartphone sẽ được trình làng vào cuối tháng 10, nhưng mới đây một thông tin quan trọng liên quan đến khả năng chụp ảnh của thiết bị đã được tiết lộ.

Bộ Công an: Bỏ hộ khẩu giấy tiết kiệm 1.600 tỷ đồng mỗi năm

Bộ Công an đang lấy ý kiến về lựa chọn quản lý dân cư bằng hộ khẩu hay qua mã số định danh cá nhân.

Đà Nẵng triệu tập kỳ họp bất thường bầu bổ sung, miễn nhiệm hàng loạt chức vụ

Đà Nẵng sẽ triệu tập kỳ họp bất thường, dự kiến bầu bổ sung, miễn nhiệm hàng loạt chức vụ.

Thực đơn với thịt bò và chuối tiêu tốt cho người tập gym

Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.

Điều gì xảy ra trong cơ thể nếu bạn thường bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể thiếu hụt năng lượng, hạ đường huyết và mệt mỏi.

Thanh Hóa: Chi gần 2,8 tỷ đồng tiền chế độ cho giáo viên Mầm non hợp đồng

Tỉnh Thanh Hóa vừa phê duyệt giao bổ sung gần 2,8 tỷ đồng kinh phí thực hiện chi trả chế độ cho lao động hợp đồng giáo viên dạy Mầm non thuộc thành phố Thanh Hóa năm 2018.

Tư pháp Bắc Ninh đẩy mạnh cải cách hành chính

Thời gian qua, Sở Tư pháp Bắc Ninh đã thực hiện tốt và hiệu quả vai trò là cơ quan tham mưu giúp UBND tỉnh trong quản lý nhà nước về công tác tư pháp, trong đó có công tác cải cách...

Tội phạm ma túy là “nguồn” của các loại tội phạm khác

Ngày 28/9, tại Thành phố Vinh (Nghệ An), VKSND tối cao tổ chức Hội nghị tổng kết việc thi hành Luật phòng, chống ma túy năm 2000 (sửa đổi, bổ sung năm 2008) trong ngành Kiểm sát nh...

Nhiều thủ tục hành chính thuộc quản lý của NHNN được sửa đổi, bổ sung

NHNN vừa có quyết định về việc Công bố thủ tục hành chính được sửa đổi, bổ sung lĩnh vực cấp phép thành lập và hoạt động ngân hàng, lĩnh vực hoạt động ngoại hối thuộc phạm vi chức ...

Galaxy S8 được cập nhật mới, bổ sung Super Slow Motion và AR Emojis

Samsung vừa chính thức phát hành bản cập nhật mới cho người dùng Galaxy S8, cuối cùng sau bao ngày mong đợi, tính năng Super Slow Motion (quay siêu chậm) và AR Emojis đã chính thức...

Giá vàng trong nước đảo chiều tăng

Theo đà đi lên của thế giới, giá vàng trong nước được các doanh nghiệp điều chỉnh tăng khoảng 30 nghìn đồng/lượng trong đầu giờ chiều nay (18/9). Cùng với đó, tỷ giá trung tâm VND/...

Ghim ngay 6 thương hiệu thời trang Hàn Quốc vừa đẹp vừa rẻ

Dưới đây chính là 6 thương hiệu thời trang giá rẻ nhưng luôn dẫn đầu xu hướng và chất lượng hợp lí rất được yêu thích và ưa chuộng. Note lại ngay nếu

Nắm được 6 loại items sau là bạn đang nắm trong tay cả làng thời trang Hàn Quốc trong mùa này

Giữa muôn ngàn xu hướng đang cũng hiện diện, chúng ta chỉ cần nắm bắt được 6 điểm chính sau và bổ sung cho đủ là đã trở thành người dẫn đầu xu hướng rồi

Bộ Y tế yêu cầu thực hiện theo mẫu tóm tắt ‘hồ sơ bệnh án’

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư 18/2018 về sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư 52/2017 quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú.

Quan trọng về vi chất trong các giai đoạn phát triển bạn cần biết

Vitamin và khoáng chất là những dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tự bản thân cơ thể không sản xuất được những chất này nên phải bổ sung thông qua ăn uống. Tro...

Tăm tia ngay 4 mẫu túi đang làm mưa làm gió Hè 2018

Bên cạnh những bộ cánh đẹp và bắt mắt, càng nàng cũng đừng quên bổ sung cho outfit của mình một chiếc túi xinh và tiện lợi mang theo bên mình nhé.

Xu hướng nào sẽ “thịnh” và “suy” trong mùa thời trang sắp tới?

Năm 2018 vừa bắt đầu cũng là lúc các xu hướng thời trang mới nhất được cập nhật liên tục. Bên cạnh việc bổ sung tủ quần áo của mình với những trang phục thời thượng, bạn cũng nên c...

Những món đồ thời trang giúp bạn giữ vững vẻ thời thượng

Bên cạnh việc bổ sung tủ quần áo của mình với những trang phục thời thượng, bạn cũng nên cân nhắc thật kỹ việc dọn dẹp mớ quần áo của mình để loại bỏ các món đồ đã lỗi thời.

Người dùng muốn iPhone mới được nâng cấp những gì?

Dự kiến vào ngày 12/9 tới đây, phiên bản iPhone 2018 ra mắt. Đây là thế hệ iPhone được người dùng kỳ vọng rất nhiều với những nâng cấp mới. Vậy những tính năng nào trên iPhone mới ...

5 set đồ hot cho nàng thêm xinh tươi, nổi bật khi đi biển

Mùa hè đến rồi, bạn đã chuẩn bị gì cho tủ thời trang của mình chưa nào. Cùng chúng tôi bổ sung những set đồ du lịch này ngay nhé!

Mách bạn cách phối đồ với áo thun trắng, đơn giản mà sành điệu

Hè này các bạn đã bổ sung áo thun trắng vào tủ thời trang của mình chưa, nếu chưa thì hãy nhanh chóng sở hữu nó nhé.

5 set đồ khiến các nàng đê mê trong mùa hè 2018

Nếu muốn có phong cách ăn mặc nữ tính như phái đẹp xứ kim chi, bạn nên bổ sung những món đồ này vào tủ ngay nhé!

3 kiểu mũ đang khiến chị em “chao đảo” vì vừa đẹp mà lại tránh nắng hiệu quả

Những kiểu mũ này đang khiến hội chị em say đắm vô cùng bởi dễ dàng mix đồ mà lại có thể tránh nắng vô cùng hiệu quả. Chị em còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh chóng bổ sung ngay vào t...

6 kiểu trang phục giúp nàng nấm lùn cao thêm 10 cm mà không cần đi giày cao gót

Các nàng nấm lùn biết không, bạn chỉ cần diện những trang phục dưới đây là có thể cao thêm 10cm mà không cần đến giày cao gót đấy. Nếu trong tủ đồ của chị em vẫn chưa có những item...

Những kiểu trang phục giúp eo thon, mông căng tròn cô nàng sành điệu nào cũng nhất định phải có

Không phải cô nàng sành điệu nào cũng biết rằng việc lựa chọn trang phục là yếu tố rất quan trọng giúp thân hình bạn đẹp hơn, chuẩn hơn. Đặc biệt, chị em không nên bỏ lỡ những item...

Những kiểu giày đẹp không thể bỏ qua để dạo phố mùa hè 2018

Đầu xuân chính là thời điểm thích hợp nhất để các quý cô cập nhật các xu hướng giày dép nữ quan trọng trong mùa và bổ sung chiến hữu mới cho tủ giày của mình. Bên cạnh các thiết kế...

Làm thế nào để xem thời gian sử dụng YouTube?

Mới đây, YouTube đã bổ sung thêm tính năng thống kê, cho phép người dùng biết được thời gian sử dụng YouTube trong ngày và trong tuần.

GÓC TƯ VẤN DINH DƯỠNG: Dinh dưỡng cho bệnh nhân lớn tuổi sau phẫu thuật

Thưa bác sĩ, bố tôi 60 tuổi, vừa mổ sỏi thận được 7 ngày, xin bác sĩ tư vấn về chế độ ăn uống để bố tôi mau hồi phục sức khỏe. Cảm ơn bác sĩ.

Những kiểu trang phục xinh yêu được con gái Hàn đua nhau mặc Hè 2018

Nếu muốn có phong cách ăn mặc nữ tính như phái đẹp xứ kim chi, bạn nên bổ sung những món đồ này vào tủ.

Bí kíp giúp con gái mix đồ với chân váy dài chuẩn ulzzang Hàn Quốc

Bạn đã quá chán ngán với phong cách năng động, cool ngầu? Vậy thì đừng ngại ngần gì nữa, mau bổ sung ngay item chân váy dài vào tủ đồ của mình để biến hóa mỗi ngày và trở nên xinh ...

Căng thẳng vì mới được bổ sung vào nhóm, nữ idol ngất xỉu ngay trên sân khấu comeback

Nữ idol của nhóm nhạc tân binh Sha Sha đã ngất xỉu trên sân khấu vì sức khỏe không tốt và áp lực lần đầu xuất hiện cùng nhóm.

4 kiểu quần dáng dài đang “làm mưa làm gió” trong mùa hè thu 2018, tủ đồ của bạn đã có chưa?

Dưới đây là những kiểu quần đang rất được lòng các tín đồ thời trang bởi diện lên vừa giúp tôn dáng mà lại cực kỳ thời thượng. Nếu tủ đồ của bạn vẫn còn thiếu những item này thì hã...

Apple bổ sung bút Apple Pencil cho iPhone tiếp theo, cạnh tranh với Samsung Note 9

Theo báo cáo từ hãng TrendForce cho biết, Apple sẽ phát hành một phiên bản iPhone có giá thấp hơn ra thị trường nhưng lại hỗ trợ bút Apple Pencil.

Chuối bình thường đã tốt, khi chín có đốm đen lại càng quý hơn

Chuối chín đốm đen hay còn được gọi bằng cái tên quen thuộc: "chuối trứng cuốc" đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Gợi ý thực đơn bữa trưa cho dân văn phòng chỉ với khoảng 20 nghìn đồng

Thay vì ăn ở ngoài hàng, chị Nguyễn Thoa đã tự chuẩn bị đồ ăn đem đi làm. Đáng chú ý là cơm văn phòng do chị chuẩn bị không chỉ đẹp mắt, đủ chất mà giá cũng rẻ không thể ngờ, chỉ k...

Đảm bảo tính thực chất trong sinh hoạt chi bộ

Việc thực hiện Chỉ thị số 13-CT/TU về Nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ, với sự tập trung chỉ đạo thực hiện của Tỉnh ủy và các cấp ủy đã tạo nhiều chuyển động tích cực ở cơ sở. ...

Mâm cơm với cá bóp kho tộ rất hấp dẫn cho bữa cơm ngày mát trời

Ngày mát trời vào bếp làm ngay món cá bóp kho tộ đậm đà, cực ngon cho cả nhà thưởng thức. Chỉ cần vài thao tác nhanh gọn sau đây, bạn đã có thể nấu được bữa cơm ngon, đủ chất, hấp ...

Siêng ăn 7 loại thực phẩm này da tự động hết nhờn mụn không cần mỹ phẩm đắt tiền

Dưới đây là những món bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có được làn da đẹp.

Những món ăn từ hến không chỉ ngon mà còn có công dụng chữa bệnh tuyệt vời bạn nhất định phải biết

Những món ăn từ hến không chỉ giúp giải nhiệt hiệu quả vào mùa hè mà bạn có còn thể tận dụng để chữa nhiều bệnh nữa đấy!

9 loại thực phẩm bổ sắt, bổ máu tăng cường sức khỏe cho phụ nữ

Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt để giúp bổ máu dưới đây

14 cặp đôi thực phẩm tốt cho sức khỏe khi ăn cùng nhau

Kết hợp nhiều thực phẩm với nhau sẽ tạo ra món ăn ngon, lạ miệng. Sau đây là 14 nhóm thực phẩm bạn nên biết, nó sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng lớn hơn cho cơ thể

Sửa đổi Luật Giáo dục Đại học: Phải rà soát toàn diện!

Mục đích của việc sửa đổi, bổ sung Luật giáo dục đại học lần này mà Bộ GD&ĐT đưa ra là rà soát toàn diện để gỡ bỏ các nút thắt nhằm phát triển giáo dục đại học, kiến tạo hành lang ...

Những điểm mới quy định ghi nhãn thuốc, nguyên liệu làm thuốc

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết, Bộ Y tế đã ban hành Thông tư số 01/2018/TT-BYT ngày 18/01/2018 của Bộ trưởng Bộ Y tế quy định ghi nhãn thuốc, nguyên liệu làm thuốc và tờ hướng...

Nguyên tắc dinh dưỡng lứa tuổi dậy thì để trẻ phát triển toàn diện

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết gây ra những biến đổi về hình thức và sự tăng trưởng của cơ thể trẻ.

Vì sao bạn “ăn như hùm” mà vẫn cứ gầy tong teo?

Đừng tưởng những cô nàng thừa cân mới khổ, ăn mãi không béo cũng là một bi kịch.

Trằn trọc, khó ngủ nhiều đêm thì đây chính là list thực phẩm dành cho bạn

Nếu để tình trạng mất ngủ kéo dài quá lâu thì về lâu về dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Do đó, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau để cải thiện tình t...

Thấy vợ chỉ nấu cho mẹ cơm với muối vừng, chồng tức giận thì cô liền bảo: “1 năm anh đi vắng em ở cữ mẹ chỉ cho ăn…giờ em cũng chiều theo ý mẹ”

Ngân còn nhớ như in câu nói của mẹ chồng lúc mình động thai: "Ăn thế thôi ăn là đủ chất rồi, mày còn đòi thịt cá để thằng con trai tao nó vất vả cày cuốc à đồ ăn bám.