Bộ phận cơ thể cần được giữ ấm khi trời chuyển lạnh

CTV Vũ Gia10:22 14/10/2020

Nếu không giữ ấm các vùng sau trên cơ thể thì bạn rất dễ mắc các bệnh cảm lạnh như cúm, sổ mũi , sốt cao …

Giữ ấm và bảo vệ cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, có một số vùng trên cơ thể lại thường xuyên bị bỏ sót, gây nhiễm lạnh và ảnh hưởng tới sức khỏe trong thời điểm này.

Đôi chân: Bàn chân có chứa rất nhiều mạch máu, do vậy, nếu để đôi chân luôn trong tình trạng rét buốt, không được bảo vệ thì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Vùng bụng: Nếu vùng bụng không được giữ ấm và bảo vệ sẽ gây ra một số tình trạng như đau bụng, trào ngược axit dạ dày …

Cổ: Bảo vệ và giữ ấm vùng cổ khi thời tiết chuyển lạnh sẽ giúp ngăn ngừa một số bệnh như ho, cảm cúm …

Đầu: Đầu vốn là một bộ phận rất quan trọng nếu bạn để vùng đầu bị nhiễm lạnh sẽ làm cho toàn bộ cơ thể trở nên ê buốt, đau nhức đầu.

Tai: Do cấu trúc tai vốn rất mỏng manh, nhạy cảm nên nếu không được bảo vệ sẽ để lại nhiều hậu quả xấu.

Mũi: Bảo vệ, giữ ấm cho mũi khi thời tiết chuyển lạnh sẽ giúp tránh gặp một số vấn đề như sổ mũi, viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, cảm cúm…/.

Viêm xoang khi mang thai, bà bầu cần làm gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé?

Mẹ bầu xuất hiện cảm giác khó chịu ở vùng xoang mũi và thường hay bị nghẹt mũi, đau họng. Nếu xuất hiện tình trạng này đồng nghĩa với việc bạn bị viêm xoang khi mang thai.

Viêm xoang xảy ra là tình trạng lớp niêm mạc ở các xoang bị sưng. Điều này sẽ gây ra cản trở dòng chảy của chất nhầy ra khỏi các xoang. Ngoài ra, tình trạng này còn dẫn đến các triệu chứng như nghẹt mũi, làm tăng áp lực hoặc gây ra những khó chịu lên vùng mắt, mũi hoặc má.

Viêm xoang khi mang thai thì việc uống thuốc là điều đầu tiên cần nghĩ tới. Tuy nhiên, uống thuốc viêm xoang khi mang thai liệu có đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Bài viết này sẽ giúp phụ nữ mang thai tìm hiểu tổng quan về bệnh viêm xoang khi mang thai để chăm sóc sức khỏe trong thời gian mang thai tốt.

1. Tìm hiểu nguyên nhân gây viêm xoang khi mang thai

Video đang HOT

Viêm xoang khi mang thai xảy ra điển hình bởi các nguyên nhân dưới đây:

- Viêm xoang khi mang thai xảy ra do hệ miễn dịch trở nên suy yếu khi mang thai và làm tăng khả năng bị viêm xoang do tình trạng nhiễm khuẩn, nấm và virus.

- Yếu tố nội tiết tố thai kỳ cũng khiến tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn đối với bà bầu. Trong khi các hormone làm tăng hoạt động lưu thông máu trong các mạch và màng gây ra tình trạng sưng và hiện tượng tắc nghẽn, chảy dịch mũi sau.

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang khi mang thai như: Nhiễm lạnh, cảm cúm, bà bầu bị viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô, dị ứng phấn hoa hoặc bị chấn thương đầu mũi dẫn đến phản ứng viêm.

2. Mức độ phổ biến của bệnh viêm xoang ở bà bầu

Theo các nghiên cứu của chuyên gia cho biết rằng có từ 20% đến 40% phụ nữ trong độ tuổi sinh nở có biểu hiện của các bệnh như viêm mũi và viêm xoang. Trong khi đó có từ 10% đến 30% phụ nữ này xuất hiện các triệu chứng tăng cao khi mang thai.

Viêm xoang do vi khuẩn chính là một nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm xoang và cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Yếu tố nội tiết tố thai kỳ cũng khiến tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn - Ảnh Internet

3. Những dấu hiệu viêm xoang ở phụ nữ mang thai

Khi bệnh viêm xoang xảy ra ở phụ nữ mang thai có thể phát triển và xuất hiện các triệu chứng phổ biến của tình trạng nhiễm trùng và bệnh viêm xoang như:

- Bà bầu bị sổ mũi.

- Xuất hiện tình trạng đau tai ở mẹ bầu.

- Các dấu hiệu như đau họng, ho khan, ho nhiều,...

- Khi hơi thở có mùi khó ngửi.

- Bị dịch nhầy làm nghẹt mũi.

- Mất đi khứu giác, vị giác khiến cơ thể mệt mỏi.

- Sốt cao ở bà bầu do phản ứng dị ứng.

- Bị đau đầu khi bà bầu thực hiện hành động nhai hoặc nghiêng đầu.

4. Các dạng viêm xoang khi mang thai

Viêm xoang ở bà bầu cũng có hai dạng là dạng cấp tính và dạng mạn tính.

Viêm xoang cấp tính ở bà bầu là dạng bệnh nhiễm trùng kéo dài tạm thời, thời gian khoảng 4 tuần và xảy ra do nguyên nhân cảm lạnh hoặc dị ứng. Điều này khiến khoang xoang bị chặn và ngăn chất nhầy thoát nước. Lúc này các triệu chứng sẽ lên đến đỉnh điểm.

Trong khi đó tình trạng nhiễm trùng xoang kéo dài từ 4 tuần đến 12 tuần ở bà bầu là tình trạng viêm xoang bán cấp.

Viêm xoang mạn tính phát triển khi các triệu chứng nhiễm trùng xoang có thời gian kéo dài trên 12 tuần và tiếp tục trong những tháng tiếp theo.

5. Viêm xoang khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi không?

Lo lắng khi bị viêm xoang thời điểm mang thai có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Đây là lo lắng không quá cần thiết vì viêm xoang khi mang thai hoặc những dạng nhiễm trùng khác không có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi vì nhau thai có tác dụng giúp sàng lọc hầu hết các yếu tố độc hại để chống lại bệnh tật ở bé.

Viêm xoang khi mang thai có gây ảnh hưởng đến thai nhi hay không? - Ảnh Internet

6. Điều trị viêm xoang khi mang thai

6.1. Điều trị viêm xoang cho bà bầu không cần dùng thuốc

Thực tế, việc sử dụng thuốc điều trị viêm xoang cho bà bầu có một số trường hợp không cần thiết. Khi bà bầu bị viêm xoang, nên lựa chọn điều trị viêm xoang khi mang thai không sử dụng thuốc với một số biện pháp an toàn giúp làm giảm tình trạng viêm xoang như:

- Kê cao đầu khi ngủ có tác dụng giúp bà bầu dễ thở hơn và giúp ngăn ngừa các cơn ho ở bà bầu.

- Nên xông hơi bằng nước ấm mỗi ngày 2 lần, xông hơi sẽ giúp làm loãng chất nhầy giúp viêm xoang ở bà bầu giảm bớt triệu chứng khó chịu.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng vào ban đêm nhằm giữ ấm mũi và giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh khi bà bầu đang ngủ.

- Bổ sung chất lỏng, uống nhiều nước, nước ép trái cây, súp nhằm giữ ẩm cho cơ thể là điều rất quan trọng trong việc giúp bạn chống lại bệnh nhiễm trùng.

- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi.

- Trường hợp viêm xoang khi mang thai khiến bà bầu bị đau họng thì nên lựa chọn nước muối ấm để súc miệng hoặc uống nước mật ong chanh giúp giảm triệu chứng đau họng.

- Bà bầu bị viêm xoang cần ngủ đủ giấc giúp cải thiện hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng.

- Ăn đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

- Các tường hợp viêm xoang khi mang thai khiến bà bầu bị nhức đầu có thể chườm nóng, chườm lạnh cổ, vai hoặc trán.

- Thực hiện tập thể dục hoặc tắm nước nóng cũng đem lại hiệu quả giảm tình trạng đau đầu ở bà bầu bị viêm xoang.

6.2. Điều trị viêm xoang bằng thuốc cho bà bầu

Trước khi quyết định điều trị viêm xoang bằng thuốc cho bà bầu, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định lựa chọn loại thuốc để sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.

Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị viêm xoang cấp tính gồm cefprozil, amoxicillin-clavulanate. Acetaminophen cũng an toàn khi sử dụng trong thai kỳ có tác dụng giảm đau.

Ngoài việc sử dụng một số loại thuốc giảm đau, thuốc kháng histamine và thuốc trị ho có thể điều trị các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trong thời gian ngắn và an toàn nếu sử dụng đúng liều lượng.

Ngoài ra,một vài điều Cần lưu ý gì khi điều trị viêm xoang bằng thuốc mà mẹ bầu nên biết.

Bà bầu bị viêm xoang có thể điều trị bằng thuốc - Ảnh Internet

7. Ngăn ngừa viêm xoang cho bà bầu

Một vài biện pháp đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa viêm xoang, nhiễm trùng xoang khi mang thai đối với bà bầu có thể áp dụng như:

- Tránh các khu vực có nhiều khói bụi.

- Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh cảm.

- Chú ý giữ gìn và dọn dẹp khu vực sinh hoạt của gia đình, môi trường xung quanh sạch sẽ.

- Bổ sung các loại trái cây, rau củ, sữa chua giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

- Ưu tiên lựa chọn thực phẩm chứa kẽm để bảo vệ hệ miễn dịch khỏe mạnh và làm giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng.

8. Bà bầu bị viêm xoang cần gặp bác sĩ khi nào?

Thông thường, bệnh viêm xoang sẽ giảm nhẹ các triệu chứng thông qua các biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không cải thiện hoặc tình hình bệnh viêm xoang khi mang thai trở nên nặng hơn thì bà bầu cần liên hệ với bác sĩ để thăm khám khi xuất hiện các dấu hiệu sau:

- Xuất hiện đờm xanh hoặc vàng khi ho.

- Bà bầu bị sốt trên 38 độ C.

- Mất ngủ, khó ăn ở bà bầu viêm xoang.

- Khi tình trạng nhiễm trùng viêm xoang tái phát.

Khi bà bầu bị viêm xoang không có tiến triển tốt, bác sĩ sẽ cho bà bầu sử dụng thuốc để đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé. Do đó, viêm xoang khi mang thai thì mẹ cần chăm sóc tốt sức khỏe bản thân. Ngoài việc sử dụng thuốc cũng nên áp dụng các biện pháp điều trị tự nhiên nhằm giảm bớt triệu chứng và giúp phục hồi bệnh tốt hơn.

Phòng ngừa 3 bệnh về da mùa thu Thời tiết mùa thu khi không khí hanh khô, da con người dễ bị mất nước do lượng tiết mồ hôi cũng giảm, điều này khiến lớp ẩm trên da dễ bị bay đi trong khi chất bã nhờn lại tích tụ gây ra các bệnh về da vào mùa thu tăng. Thời tiết lạnh hơn, nhiều người thay đổi thói quen sưởi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tổng tài đến quán cà phê xin lỗi, mẹ nhân viên nói 1 câu phải ngậm miệng02:47

Xe tải mất lái đâm vào chợ chuối ở Quảng Trị, ít nhất 3 người tử vong01:07

Danh tính nạn nhân vụ xe tải lao vào chợ chuối ở Quảng Trị, có 3 người quốc tịch Lào09:32

Tổng thống Vladimir Putin mặc quân phục, thị sát thao trường tập trận03:27

Bão số 8 đổ bộ Trung Quốc, gây mưa lớn ở Việt Nam08:52

Thuê người đứng tên thành lập công ty để buôn lậu00:40

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ11:50

Bên trong hang ổ lừa đảo trực tuyến ở Campuchia qua lời kể người trong cuộc06:39

Venezuela điều tàu chiến, máy bay tập trận rầm rộ giữa căng thẳng08:15

Bộ trưởng Israel hứa hẹn có 'sốt bất động sản' ở Gaza sau chiến sự08:11

Nhật Bản lần đầu đưa chiến đấu cơ đến châu Âu, Canada08:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tự ý tăng liều cho nhanh khỏi, nhiều bệnh nhân ngộ độc thuốc

22:15:06 23/09/2025

Thấy lâu khỏi bệnh, nhiều người sốt sắng tự tăng liều điều trị. Bác sĩ kê đơn uống 10ml/tuần, có người uống 10ml/ngày, dùng nhiều tuần. Hậu quả nhiều người nhập viện vì ngộ độc cấp tính.

Sự thật về clip bác sĩ nghẹn ngào nói lời từ biệt với người hiến tạng

21:42:52 23/09/2025

Trong clip, ê-kíp phẫu thuật cúi đầu trước người hiến tạng nằm trên bàn mổ, trong khi một bác sĩ run run nói lời từ biệt.

Người đàn ông bị liên cầu lợn tấn công não sau khi ăn tiết canh

21:18:33 23/09/2025

Hiện chưa có bằng chứng về lây truyền từ người sang người, nhưng vi khuẩn có thể xâm nhập nhanh chóng qua đường tiêu hóa hoặc vết thương ngoài da, với thời gian ủ bệnh dao động từ vài giờ đến 2 tuần.

Áp xe gan có biểu hiện gì?

21:13:55 23/09/2025

Khi có các triệu chứng bất thường hoặc nghi ngờ mắc bệnh áp xe gan, cần thăm khám ngay để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời, giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ tính mạng.

Loại thuốc uống giảm đau đầu phổ biến, giá rẻ có thể ngăn ung thư nguy hiểm tái phát

21:07:26 23/09/2025

Theo các nhà nghiên cứu, aspirin bảo vệ cơ thể khỏi ung thư thông qua nhiều cơ chế. Bên cạnh việc ức chế viêm, thuốc còn giúp giảm hoạt động của tiểu cầu trong máu, vốn có thể bảo vệ tế bào ung thư, giúp chúng tránh khỏi sự phát hiện củ...

6 thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe tim mạch

21:02:44 23/09/2025

Nho đỏ chứa resveratrol và flavonoid, hai chất chống oxy hóa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm tổn thương thành động mạch và hỗ trợ huyết áp ổn định. Nên ăn nho tươi thay vì nước ép đóng chai để hạn chế đường bổ sung.

Nguyên nhân nào khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn thấp còi?

21:00:48 23/09/2025

Những vấn đề như nhiễm ký sinh trùng đường ruột, rối loạn vi sinh sau khi dùng kháng sinh, viêm dạ dày ruột hay viêm đại tràng đều có thể khiến chất dinh dưỡng bị thất thoát trước khi được hấp thu vào cơ thể.

3 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn ổi vào buổi tối

20:52:50 23/09/2025

Ăn ổi vào buổi tối có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giúp ngủ ngon hơn. Khám phá những lợi ích và tác dụng phụ khi thưởng thức ổi vào thời điểm này.

Những lợi ích từ lá tía tô

20:52:03 23/09/2025

Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị hay rau thơm quen thuộc, mà còn là một vị thuốc quý mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe.

Ghép tạm tay đứt lìa vào chân, để cô gái mang song thai làm mẹ trọn vẹn

20:31:57 23/09/2025

Chúng tôi quyết định bảo quản bàn tay tạm ở chân để chờ ghép lại, cho bệnh nhân có cơ hội chăm sóc 2 con bằng đôi tay người mẹ, bác sĩ chia sẻ việc điều trị cho cô gái bị đứt lìa tay thương tâm.

Vì sao nam giới nên ăn một lát gừng sau khi thức dậy buổi sáng?

15:37:01 23/09/2025

Không cần thực phẩm chức năng đắt đỏ, nhiều nam giới lựa chọn thói quen ngậm một lát gừng vào buổi sáng để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ chuyển hóa và chống viêm tự nhiên.