bổ dưỡng

6 loại sinh tố bổ dưỡng cho ngày Tết

Những loại sinh tố bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể trong những ngày Tết với nhiều bữa liên hoan, tiệc tùng.

[Chế biến] – Cháo gà nấu nấm bổ dưỡng cho bữa sáng

Món cháo gà nấu nấm có vị ngọt thơm rất vừa miệng. Món ăn rất thích hợp cho những bữa ăn sáng mùa đông đấy.

[Chế biến] – Cháo gà hạt sen bổ dưỡng, nóng hổi cho ngày mới

Bữa sáng mà được thưởng thức bát cháo gà hạt sen bổ dưỡng này thì còn gì bằng.

4 món cháo, bún nóng hổi cho bữa sáng

Thưởng thức các món cháo, hay bún vừa nóng hổi và bổ dưỡng này vào bữa sáng thật thích.

[Chế biến] – Canh sườn hầm rau củ bổ dưỡng

Món canh nóng hổi, ngon mềm, ngọt thanh sẽ khiến bữa cơm thêm hấp dẫn.

[Chế biến] – Cháo gà nấm hương bổ dưỡng cuối tuần

Cháo gà nấm hương vừa thơm phức lại nóng hổi, bổ dưỡng, sẽ làm món ăn sáng tuyệt ngon cho gia đình bạn.

Câu chuyện cay đắng về người vợ tương lai và bố dượng khiến dân mạng ‘dậy sóng’

Tối hôm qua, khi đang ngồi xem phim thì nhỏ bạn gửi cho em bài này để đọc. Nó nói bài này đang hot và cảm động lắm, đọc đi, coi chừng tấm thân yếu đuối của mày rớt nước mắt luôn kh...

Thêm 4 món cháo ngon và bổ dưỡng cho bữa sáng

Thưởng thức các món cháo thơm ngon, nóng hổi như thế này chắc chắn cả nhà sẽ thích.

[Chế biến] – Bữa sáng đơn giản với mì trứng xào thịt băm

Với cách chế biến nhanh lại đủ dinh dưỡng thì bạn đừng bỏ qua món mì trứng xào thịt băm này cho bữa sáng nhé.

4 món cháo thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa sáng

Chẳng cần phải ra hàng, ngay tại nhà bạn cũng có thể nấu được những món cháo ngon này cho cả nhà thưởng thức.

[Chế biến] – Canh củ dền ngọt ngào bổ dưỡng

Củ dền chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, lại ngọt ngào, kết hợp cùng với các loại rau củ khác sẽ tạo nên một nồi canh thơm ngon.

[Chế biến] – Trứng hấp thịt cua bổ dưỡng kiểu Nhật cho bé

Người Nhật thường ăn món trứng hấp cua ngon miệng, bổ dưỡng này để nạp năng lượng. Món ăn này đặc biệt rất tốt cho trẻ nhỏ đấy!

6 loại sinh tố giúp bạn tỉnh táo vào sáng mùa đông

Những công thức sinh tố dưới đây vừa bổ dưỡng, vừa tăng nhiệt độ cơ thể, giúp bạn khởi động buổi sáng mùa đông dễ dàng và tỉnh táo nhanh chóng.

Nhiều ích lợi bất ngờ từ rong biển

Không chỉ là món ăn ngon miệng, rong biển còn bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

[Chế biến] – Xôi chim dẻo ngon, bổ dưỡng cho bữa sáng

Bữa sáng được thưởng thức món xôi chim nóng hổi, thơm phức này thì còn gì bằng.

Tác dụng chữa bệnh ít biết từ 3 bộ phận nội tạng của gà

Gan, mật hay trứng gà nếu biết cách kết hợp chế biến cùng các loại thực phẩm khác sẽ không chỉ là món ăn ngon mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.

4 món phở ngon cho bữa sáng

Buổi sáng mà được thưởng thức một trong những món phở thơm ngon, nóng hổi và bổ dưỡng này thì còn gì bằng.

[Chế biến] – Canh khổ qua nhồi tôm thơm ngon, bổ dưỡng

Thưởng thức món canh khổ qua nhồi tôm vừa thơm ngon lại bổ dưỡng này chắc chắn cả nhà sẽ thích.

[Chế biến] – Hàu xào rau củ vừa ngon lại bổ dưỡng

Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có món hàu xào rau củ ngon và bổ cho cả nhà.

[Chế biến] – Cháo hàu hạt sen bổ dưỡng cho ngày mới

Cháo hàu hạt sen vừa thơm ngon lại bổ dưỡng, thích hợp để thưởng thức vào bữa sáng.

11 bài chữa bất lực

Chứng bất lực ở đàn ông có nhiều biểu hiện: hoặc dương vật không cương cứng do không ham muốn, hoặc có ham muốn nhưng không "lên" được, hay có thể cương khi được kích thích nhiều, ...

[Chế biến] – Cánh gà sốt ngô ngọt bổ dưỡng đổi vị cơm nhà

Bạn đã bao giờ nếm thử món cánh gà sốt ngô ngọt chưa? Thịt gà mềm thơm, đậm đà, vị ngô hòa quyện cùng lớp nước sốt quyến rũ nhìn là chảy nước miếng.

Bổ dương bằng canh ngẩu pín

Các bà vợ có thể bồi bổ cho chồng bằng món canh ngẩu pín bò nấu với thịt dê, thịt gà và kỷ tử. Món này chẳng những ngon miệng mà còn giúp đức lang quân sung sức hơn trong chuyện ph...

Thực hư các loại nấm tiền triệu/kg, bổ dưỡng có thể chữa bệnh?

Theo chủ một cơ sở chuyên thu mua nấm u ở Kỳ Sơn, Nghệ An: "Đây là loại nấm khá hiếm. Bình thường, các thương lái phải đi khắp nơi để thu gom của các hộ dân, mỗi người một ít đem đ...

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hoa thiên lý nhiều người chưa biết

Từ lâu người ta mới chỉ biết đến hoa thiên lý như một món ăn ngon, bổ dưỡng, thực tế hoa thiên lý còn nhiều công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.

[Chế biến] – Tự làm tôm xào bắp cải mát dịu ngày nóng nắng

Những con tôm mềm và ngọt thịt ăn kèm với bắp cải giòn dai sẽ khiến bữa cơm ngày nắng nóng trở nên mát dịu hơn.

[Chế biến] – Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấ...

[Chế biến] – Canh cá bớp nấu lá lốt thơm ngon, bổ dưỡng cho ngày hè

Canh cá bớp nấu lá lốt là món ăn dân dã và rất bổ dưỡng cho cả trẻ em, người già cũng như phụ nữ sau sinh. Cách nấu canh cá bớp khá đơn giản, mùi thơm quyến rũ nồng ấm từ lá lốt, t...

Hình như tôi và chị dâu đang đổi nhầm chỗ cho nhau!?

Đến nước này thì tôi thật không hiểu rốt cuộc bố mẹ là bố mẹ đẻ hay là bố dượng mẹ ghẻ của tôi nữa! Đem con dâu ra cưng chiều, cung phụng chẳng thiếu thứ gì.

[Chế biến] – Tôm xào mướp đơn giản cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn

Những con tôm nõn, thịt mềm đậm đà kết hợp với mướp xanh dịu mát là món ăn hấp dẫn không nên bỏ qua trong những ngày hè này.

[Chế biến] – 10 phút làm tôm nấm trộn miến hấp xì dầu, món ăn sáng nhanh gọn lại đủ chất

Một gợi ý hoàn hảo cho những ai không có nhiều thời gian nấu nướng, món ăn đủ dinh dưỡng, đẹp mắt cho bữa sáng của cả nhà.

[Chế biến] – Thịt gà nấu nghêu, nấm hương vừa ngon lại bổ dưỡng

Canh thịt gà nấm hương trở nên ngon và lạ miệng hơn khi nấu cùng với nghêu.

[Chế biến] – Sữa bí đỏ dễ làm mà bổ dưỡng

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có sữa bí đỏ cho cả nhà thưởng thức.

Củ cải đỏ, thịt chim cút bổ dưỡng không kém nhân sâm

Cải củ đỏ giàu vitamin A, B, C, có thể chế biến thành nhiều món ngon miệng như salad, nấu canh, hầm, bột ăn dặm cho trẻ.

Vì sao không nên ăn quá nhiều đậu

Đậu là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể có hại cho sức khỏe.

[Chế biến] – Trứng chiên ngải cứu đơn giản mà bổ dưỡng

Đây không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ.

[Chế biến] – Tự làm trứng trà, món ăn chơi bổ dưỡng

Món trứng trà không chỉ ngon mà bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên bởi những đường vân rất đẹp mắt ở trên trứng.

[Chế biến] – Tôm kho củ sen vừa ngon lại bổ dưỡng

Với món tôm kho củ sen, gia đình bạn sẽ có một trải nghiệm hương vị món ăn mới mẻ và ngon miệng.

[Chế biến] – Bún thịt bò băm bổ dưỡng cho ngày mới

Bún thịt bò băm nóng hổi, thơm ngon, đặc biệt rất dễ ăn vào bữa sáng.

[Chế biến] – Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể

Đây là món ăn bổ dưỡng và rất tốt để giải độc cơ thể bạn.

[Chế biến] – Chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè

Mùa hè mà được thưởng thức món chè đậu đỏ yến mạch thì không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng và đẹp da nữa.

Muốn sống lâu, mỗi ngày nên ăn 5-6 trứng cút

Trứng cút giúp bổ não, điều kinh bổ huyết, làm đẹp da, ngăn ngừa thiếu máu tiền sản và sau sinh ở phụ nữ.

4 món cơm rang ngon cho ngày mới

Mỗi món cơm rang đều có hương vị hấp dẫn riêng, bạn hãy thử chế biến vào bữa sáng cho cả nhà nhé!

[Chế biến] – Giản dị canh riêu cua đá

Vị chua chua, ngon ngọt của món canh riêu cua đá sẽ giúp bữa cơm thêm ngon và hấp dẫn.

[Chế biến] – Súp măng tây đầy bổ dưỡng

Súp măng tây vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe chị em hãy thử làm nhé.

[Chế biến] – Bún, cháo, phở cho bữa sáng nào!

Ngày nghỉ lễ có nhiều thời gian, chị em hãy nấu những món ăn sáng ngon và bổ dưỡng cho cả nhà nhé!

[Chế biến] – Cháo bí đỏ cá hồi cho cả nhà

Chỉ khoảng 40 nghìn đồng, bạn đã có lọ ruốc cá hồi và nồi cháo cá bí đỏ thơm lừng để cả nhà cùng ăn bữa sáng đủ dinh dưỡng và vệ sinh.

[Chế biến] – Chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè

Món chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè phù hợp cho cả nhà thưởng thức.

Tá túc ở bạn gái 1 đêm, tôi sốc khi chứng kiến cảnh bố dượng và em đang vật lộn

Chạy vội vào phòng xem Liên bị làm sao thì đến cửa tôi khựng người lại nhìn vào trong. Gì thế kia, Liên và ông bố dượng đang vật lộn nhau trên giường đến toát mồ hồ hột như vậy sao...

[Chế biến] – Thịt bò xào bông hẹ, nấm rơm ngon cơm

Thịt bò xào bông hẹ, nấm rơm vừa dễ làm lại rất thơm ngon, bổ dưỡng thích hợp cho những bữa cơm ngày hè.