Bộ ba “nữ thần phòng gym” xứ Hàn khiến mày râu chao đảo

Theo dõi VGT trên

Ray Yang, Lee YerinChoi Seol Hwa sở hữu gương mặt khả ái cùng hình thể nóng bỏng, sắn chắc mê người.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 1

1. Ray Yang tên thật là Yang Min Hwa, sinh năm 1987. Hiện tại, cô được biết đến với các vai trò là người mẫu ảnh, diễn viên kiêm huấn luyện viên thể hình nổi tiếng ở Hàn Quốc. Cô cao 1m73, nặng 52 kg, cùng số đo 3 vòng bốc lửa 89 – 60 – 91 (cm).

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 2

Để duy trì được sắc vóc hoàn hảo này, mẫu nữ 29 tuổi đã thực hiện rất nghiêm khắc chế độ tập luyện cùng ăn uống khoa học.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 3

Trong các bữa chính, cô hầu hết đều ăn salad rau cùng ức gà. Bữa phụ hoặc ăn trước khi tập 1-2 tiếng, Ray Yang ưu tiên ăn hoa quả, gồm các loại như: Táo đỏ, dưa chuột, mận, quả việt quất, ớt chuông… kèm theo sữa tươi.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 4

Ngoài ra, cô còn thường xuyên ăn các loại hạt, quả khô như hạt điều, hạt dẻ, táo khô, nho khô…

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 5

Người đẹp rất hiếm khi ăn tinh bột. Khi muốn ăn, cô thay thế bằng khoai lang, vừa không tăng cân lại đủ chất dinh dưỡng, giúp thúc đẩy cơ thể tổng hợp collagen.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 6

Chế độ tập luyện của Ray Yang yêu cầu sự kiên trì cao và niềm yêu thích thực sự.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 7

Cô lựa chọn bộ môn yoga là phương pháp đầu tiên giúp cô duy trì sự thon thả, dẻo dai cũng như nét trẻ trung. Bên cạnh đó, người đẹp cũng rất chăm chỉ tập gym và lên lớp dạy thể hình mỗi ngày để giữ dáng.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 8

2. Lee Yerin là người mẫu thể hình vô cùng nổi tiếng ở Hàn Quốc. Người đẹp này sở hữu cả hai yếu tố của vẻ đẹp dịu dàng và vẻ đẹp đến từ hình thể cơ bắp.

Video đang HOT

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 9

Cô từng tham gia nhiều cuộc thi thể hình ở trong nước lẫn nước ngoài. Đồng thời đạt được vài chiếc cúp vô địch.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 10

Lee Yerin hầu như ngày nào cũng có mặt ở phòng tập để rèn luyện vóc dáng. Cô thường tập tạ nặng để phát triển cơ bắp.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 11

Thân hình nóng bỏng, cường tráng của Lee Yerin khiến các chàng trai vừa mê vừa sợ.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 12

Hiện tại, Lee Yerin đã có gia đình. Chồng cô, anh Lee Byung Soo cũng là dân đam mê thể hình. Cặp đôi thường tập luyện cùng nhau để tăng thêm hiệu quả.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 13

Ngoài tập tạ, Lee còn thực hiện một loạt bài tập hít xà, chống đẩy,…

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 14

3. Choi Seol Hwa năm nay 24 tuổi, là người đang nắm giữ danh hiệu Miss Muscle Mania Bikini 2016 (Hoa hậu thể hình bikini).

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 15

Cách đây ít lâu cô nàng gây sốt cộng đồng mạng với cú ném bóng chày thần thánh, khoe dáng hoàn mỹ của mình.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 16

Tập gym kết hợp yoga là bí quyết làm đẹp chính của cô nàng 9X.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 17

Người mẫu thể hình đồng thời áp dụng chế độ ăn giàu protein để làm săn chắc cơ bắp.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 18

Hình thể nóng bỏng, khêu gợi của Choi Seol Hwa.

Bộ ba nữ thần phòng gym xứ Hàn khiến mày râu chao đảo - Hình 19

Bên cạnh những bài tập tạ nặng, Choi Seol Hwa còn tập các động tác uốn dẻo điêu luyện.

Theo Danviet

"Tiên cá trên cạn" bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển

Nhiều người ví Brooke Buchanan là "nàng tiên cá", bởi khối thời gian cô sống cùng bãi biển còn nhiều hơn thời gian ở trên cạn.

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 1

Brooke Buchanan khởi nghiệp chưa lâu nhưng đã gặt hái được nhiều thành công đáng nể

Chính thức bước vào con đường làm mẫu chuyên nghiệp mới được khoảng hai năm, song Brooke Buchanan đã được ký hợp đồng với công ty quản lý người mẫu danh giá Elite cũng như được tạp chí đồ bơi hàng đầu Sports Illustrated Swimsuit để mắt.

Chiều cao 1m75 cùng số đo 3 vòng hoàn hảo dĩ nhiên khiến cho chân dài đến từ Ohio, Mỹ mặc bikini là đẹp nhất. Ấy thế nhưng, ngay cả khi Brooke Buchanan khoác lên người những item siêu đơn giản và không hở hang như quần short, áo thun, người ta cũng dễ cảm nhận được ở ánh mắt ấy, thần thái ấy một vẻ gì đó vô cùng gợi tình.

Nhiều người ví Brooke Buchanan là "nàng tiên cá", bởi khối thời gian cô sống cùng bãi biển và những bộ áo tắm đốt mắt còn nhiều hơn thời gian cô ở trên cạn. Còn những người gần gũi lại thấy ở cô nàng sự phóng khoáng, thân thiện như một quý cô nhà bên điển hình.

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 2

"Nàng tiên cá" Brooke Buchanan mặc đồ bơi và chụp ảnh ở biển còn nhiều hơn mặc đồ thường và ở trên cạn

Nụ cười rạng rỡ có lẽ chính là bí quyết giúp người đẹp sở hữu ba vòng 86-58-90 chinh phục cả những khán giả khó tính nhất. Brooke cũng có một gương mặt dễ khiến người ta nhớ ngay từ lần đầu gặp mặt, với những nốt tàn nhang vừa dễ ghét vừa dễ thương. Song cô nàng không bao giờ tìm cách tẩy chúng đi, thậm chí còn thường xuyên khoe mặt mộc đầy tàn nhang như một niềm tự hào về cơ thể mà ba mẹ đã sinh ra.

Hiện nay, dù đang trên đường tiếp cận những hợp đồng chụp hình và quảng cáo giá trị, song Brooke Buchanan không giấu giếm ước mơ được trở thành một nhà thiết kế đồ họa hoặc thiết kế web. Dường như chuyên ngành mà mỹ nhân tóc vàng này yêu thích lại chẳng hề liên quan chút nào tới nhan sắc cô đang sở hữu.

Nhưng trước khi ngày ấy tới, hãy cứ chiêm ngưỡng những khuôn hình khó rời mắt nhất của Brooke Buchanan đã nhé!

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 3

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 4

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 5

Brooke Buchanan sinh ra tại Marblehead, Ohio, Mỹ. Nơi cô sống là một thị trấn nhỏ xinh đẹp gần với hồ Erie

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 6

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 7

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 8

Brooke nói cô luôn cảm thấy cực kỳ thoải mái trong những bộ bikini, cũng như khi cô đang mặc quần baggy hay jeans thùng thình vậy

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 9

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 10

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 11

Xinh đẹp và nóng bỏng nhưng Brooke Buchanan lúc nào cũng thân thiện, cả với các ekip chụp ảnh và người hâm mộ

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 12

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 13

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 14

Tiên cá trên cạn bỏng rực khiến mày râu chỉ muốn lao ra biển - Hình 15

Ấn phẩm của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit đình đám sẽ sớm có sự xuất hiện của Brooke Buchanan

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Bị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ýBị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ý
07:51:25 23/12/2024
Chuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mìnhChuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mình
06:50:35 23/12/2024
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ điNgày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
08:10:56 23/12/2024
Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoàiVụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài
09:50:28 23/12/2024
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
07:47:13 23/12/2024
Lên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồiLên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồi
07:27:52 23/12/2024
Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nộiNgày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội
08:16:51 23/12/2024
Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"
07:36:57 23/12/2024

Tin mới nhất

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

14:32:48 08/12/2024
Mặc dù mụn cóc ở tay thường không gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và tạo cảm giác khó chịu trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày.
Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

08:52:07 07/12/2024
Không chỉ được biết đến với những vai diễn, Lương Thu Trang được nhiều khán giả quan tâm nhờ sắc vóc nổi bật và phong cách thời trang gợi cảm.
Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

05:30:43 06/12/2024
Tuy đã 38 tuổi và trải qua 1 lần sinh nở nhưng MC Bạch Lan Phương vẫn thu hút sự chú ý nhờ gương mặt xinh đẹp và thân hình quyến rũ.
Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

22:09:47 02/12/2024
Hot girl người Tày - Thảo Nari là streamer khá nổi tiếng trong cộng đồng game thủ Việt Nam những năm gần đây. Thảo Nari tên thật là Ma Hương Thảo, sinh năm 1993 tại Tuyên Quang.
Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

05:52:13 27/11/2024
Mai Phương Thúy khiến dân tình bỏng mắt khi loạt ảnh mới siêu quyến rũ, phô bày vòng 1 size khủng cùng body đồng hồ cát đáng mơ ước.
Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

06:10:18 23/11/2024
Hot girl bi-a Lê Tuyết Anh luôn thu hút sự chú ý nhờ sở hữu khuôn mặt xinh xắn và thân hình gợi cảm. Lê Tuyết Anh sinh ra và lớn lên tại Thanh Hoá nhưng sau khi tốt nghiệp THPT, cô đã ra Hà Nội để theo học đại học.
Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.
Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024

Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024

18:11:15 18/11/2024
Trước ống kính, Hoa hậu Thùy Tiên và Victoria Kjr Theilvig nở nụ cười tươi tắn. Cả hai người đẹp đã có màn so kè nhan sắc bất phân thắng bại.

Có thể bạn quan tâm

Chế Linh quyết nhấn dìm Mr.Đàm, tuyên bố dạy dỗ đàn em vì bộ mặt văn nghệ sĩ?

Chế Linh quyết nhấn dìm Mr.Đàm, tuyên bố dạy dỗ đàn em vì bộ mặt văn nghệ sĩ?

Sao việt

13:36:52 23/12/2024
Danh ca Chế Linh tiếp tục có những phát ngôn mới về chuyện tố Đàm Vĩnh Hưng không tôn trọng thế hệ đàn anh. Ông cho biết nay mới lên tiếng vì câu chuyện ảnh hưởng trực tiếp đến bộ mặt của hội văn nghệ sĩ.
Cụ ông 71 tuổi cưới vợ trẻ 32 tuổi, nhan sắc cô dâu gây ngỡ ngàng

Cụ ông 71 tuổi cưới vợ trẻ 32 tuổi, nhan sắc cô dâu gây ngỡ ngàng

Netizen

13:26:09 23/12/2024
Người đàn ông 71 tuổi cưới cô gái 32 tuổi vừa trẻ trung lại xinh đẹp. Trong đám cưới, vẻ mặt cô dâu cũng tràn đầy nụ cười, có vẻ cả hai đều rất hạnh phúc khiến ai cũng ngưỡng mộ.
8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

Sáng tạo

13:23:40 23/12/2024
Có những điều chỉ có thể biết sau khi trải nghiệm và sử dụng, chuyện mua sắm cũng thế! Trong số này, tôi chia sẻ 8 món đồ khiến tôi thất vọng tràn trề. Hãy cùng điểm danh xem nhà bạn có hay không nhé!
Vụ 4 người nhập viện khẩn cấp ở Bà Rịa - Vũng Tàu: Truy tận gốc!

Vụ 4 người nhập viện khẩn cấp ở Bà Rịa - Vũng Tàu: Truy tận gốc!

Tin nổi bật

13:07:13 23/12/2024
Kết quả xét nghiệm ban đầu cho thấy có tình trạng toan chuyển hóa nặng, chẩn đoán ban đầu Theo dõi ngộ độc Methanol . Lúc 19 giờ cùng ngày, 4 bệnh nhân được chỉ định lọc máu liên tục.
Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Nhạc việt

13:05:31 23/12/2024
Theo dõi HURRYKNG lâu, đều có thể biết anh chàng là fan Kpop chính hiệu. HURRYKNG từng chia sẻ Standing Next To You với tuyên bố làm fan từ đây .
Những nguyên nhân khiến Iran gặp khủng hoảng năng lượng

Những nguyên nhân khiến Iran gặp khủng hoảng năng lượng

Thế giới

13:03:09 23/12/2024
Những khó khăn này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm quản lý yếu kém, tham nhũng và chính sách giá thấp khiến việc tiêu thụ lãng phí gia tăng.
Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Sao châu á

12:54:27 23/12/2024
Ngày 23/12, tờ KoreaBoo đưa tin người mẫu - influencer Choi Joon Hee, con gái cố diễn viên Choi Jin Sil, gây xôn xao dư luận xứ Hàn khi tung ra loạt ảnh gợi cảm, nóng bỏng của mình.
'Cửu trọng tử' có kết thúc viên mãn

'Cửu trọng tử' có kết thúc viên mãn

Hậu trường phim

12:40:36 23/12/2024
Sau tất cả những khó khăn, Đậu Chiêu (Mạnh Tử Nghĩa) và Tống Mặc (Lý Quân Nhuệ) có một cái kết viên mãn. Họ kết hôn và sinh con, cùng nhau tận hưởng cuộc sống hạnh phúc.
Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý

Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý

Sao thể thao

12:01:49 23/12/2024
Tối 23/12, nàng WAG Nguyễn Quỳnh Anh - bà xã hậu vệ ĐT Việt Nam Đỗ Duy Mạnh thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải dòng trạng thái ngày sinh nhật tuổi 28.
4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

Thời trang

11:35:46 23/12/2024
Sự khác biệt giữa nam giới biết ăn mặc và không biết ăn mặc thực sự rất lớn. Có một vài set đồ mà các anh cứ nghĩ rằng ổn, nhưng thực chất lại không ổn trong mắt các chị em một chút nào.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

Trắc nghiệm

11:35:10 23/12/2024
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024, Mão cần xác định rõ các mục tiêu, Tỵ hãy tin tưởng vào bản thân.ử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024