BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ

Theo dõi VGT trên

Dù không “bùng nổ” như những dịch bệnh khác, nhưng trầm cảm cũng là một con virus gây ra căn bệnh đáng sợ không kém. Dưới đây là bộ tranh của nhiếp ảnh gia người Nam Phi Janelia nói về tâm lí của người mắc bệnh này.

Trầm cảm là một loại bệnh tâm lí gây rối loạn cảm xúc, khiến con người luôn rơi vào trạng thái buồn bã, suy nghĩ tiêu cực kéo dài dẫn đến hệ lụy tâm lí không thể lường trước.

Điều đáng nói, xã hội càng phát triển, con người hiện đại lại càng dễ mắc bệnh trầm cảm, bởi những áp lực bủa vây lấy cuộc sống của họ. Đặc biệt, trầm cảm đang là con virus lây lan rất nhanh trong giới trẻ.

Để nhiều người hiểu thêm về căn bệnh tâm lý này, nhiếp ảnh gia người Nam Phi Janelia đã sử dụng ống kính của mình qua đó truyền tải thông điệp dưới góc nhìn đầy nghệ thuật cùng các hình ảnh mang tính chất siêu thực và có phần kì quặc.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 1

Bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Trầm cảm thường dẫn đến sự cô lập với xã hội bởi người bệnh thường tin rằng sẽ chẳng ai có thể hiểu thấu cảm giác của họ.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 2

Những người trầm cảm luôn cảm thấy cô đơn, tác phẩm nghệ thuật này thể hiện bằng cách miêu tả một người bị mắc kẹt trong mưa, mà điều ngạc nhiên là chỉ họ mới cảm nhận cơn mưa ấy, ngoài ra, mọi thứ vẫn khô ráo, sạch sẽ.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 3

Họ không muốn thức dậy, không muốn bắt đầu một ngày mới

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 4

Họ hồi tưởng lại quá khứ và rồi đau khổ khi biết rằng không thể trở lại như xưa.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 5

Luôn chui rúc trong chiếc vỏ ốc mà mình tự tạo ra…

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 6

Họ không nhìn thấy được thế giới tươi đẹp xung quanh.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 7

Một tâm hồn trống rỗng, nhạt thếch…

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 8

Thế giới nội tâm của họ chứa đựng những thứ vô cùng mâu thuẫn…

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 9

Họ sợ hãi, từ chối ánh nhìn của mọi người quan tâm đến mình.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 10

Đây là thế giới của người bị trầm cảm.

Video đang HOT

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 11

Nguy hiểm hơn, họ có thể ra tay tàn nhẫn đối với những người thân yêu của mình.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 12

Ngoài ra, họ cũng tự làm đau chính mình…

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 13

Cảm thấy chán ghét bản thân vô cùng tận.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 14

Họ là những linh hồn trôi dạt, mất phương hướng….

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 15

Những người bị trầm cảm luôn cảm thấy thất vọng để rồi cuối cùng dẫn đến tuyệt vọng.

BỘ ẢNH Ý NGHĨA: THÔNG ĐIỆP CỦA CĂN BỆNH TRẦM CẢM, HÃY DANG TAY CỨU LẤY NHỮNG CON NGƯỜI KHỐN KHỔ - Hình 16

Họ luôn mang trong mình sự thiếu tự tin, không dám đối diện với bất cứ ai, hay bất cứ điều gì trong cuộc sống.

Theo các chuyên gia sức khoẻ, trầm cảm là một chứng bệnh phức tạp đòi hỏi việc điều trị lâu dài. Người mắc chứng trầm cảm thường có cảm giác tiêu cực và có thể dẫn tới những triệu chứng về thể chất hay tinh thần. Trầm cảm thường dẫn đến sự cô lập với xã hội bởi người bệnh thường tin rằng sẽ chẳng ai có thể hiểu nổi cảm giác của họ. Và những lúc như vậy, tuyệt đối đừng nên xa lánh hay kì thị, hãy đến bên cạnh, an ủi và kéo họ ra khỏi vũng đầm lầy ấy.

Nguồn ảnh Janelia

Theo bestie.vn

Những bí mật của bác sĩ tim mạch

Các bác sĩ chuyên khoa tim mạch sẽ cho chúng ta biết nhiều điều đáng ngạc nhiên về căn bệnh này.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 1

Kê đơn thuốc là việc dễ cho bác sĩ hơn là nhằm vào các yếu tố lối sống

Bs. Stephen Sinatra:

"Ngộ độc cảm xúc" là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim. Trầm cảm, thất tình, và tức giận thiếu kiểm soát là những yếu tố nguy cơ chính.

Một bác sĩ tim mạch tốt có thể thấy bệnh nhân đang phải chịu những vấn đề này. Nhiều bác sĩ tin vào thuốc nhưng ít quan tâm đến việc chữa lành cho cả một con người.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 2

Bác sĩ có thể giúp bạn tiết kiệm tiền cho các loại thuốc

BS. Sarah Samaan:

Trong vài năm trở lại đây, có rất nhiều loại thuốc gốc, và đây là chìa khóa cho bất cứ ai muốn giảm chi phí thuốc men.

Có thể kể tên một số: Lipitor, Zocor, và Pravachol để giảm cholesterol, và Diovan, và Cozaar điều trị huyết áp. Hãy hỏi bác sĩ về chúng.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 3

Tiền sử gia đình không tệ như bạn nghĩ

BS. Sarah Samaan:

Nhiều người đến và nói "bà tôi chết vì đau tim khi bà 80 tuổi, như vậy là trong gia đình tôi có bệnh tim ". Điều đó không đúng - ai cũng phải chết vì nguyên nhân gì đó. Chúng tôi xác định tiền sử gia đình khi tai biến tim mạch xảy ra trước 60 tuổi ở phụ nữ và trước 50 tuổi ở nam giới. Nó hẹp hơn nhiều so với mọi người nghĩ.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 4

Có thể bạn không cần làm test gắng sức

BS. Sarah Samaan:

Người ta thường bắt đầu làm test này ở tuổi 50 và sau đó thực hiện hàng năm. Nhưng test gắng sức sẽ chỉ phát hiện được tắc nghẽn 70% hoặc nhiều hơn.

Kết quả test bình thường không có nghĩa là bạn không bị tắc nghẽn. Không có lý do y học để thực hiện test gắng sức trừ khi bạn có các triệu chứng, như đau ngực hoặc khó thở, hoặc điện tâm đồ bất thường. Nó trở thành một tấm chăn an toàn cho bệnh nhân, và nhiều công ty bảo hiểm không còn chi trả cho test này vì lý do phòng ngừa.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 5

Và stent cũng có thể không cần thiết

BS. Malissa J. Wood:

Nếu tắc nghẽn không gây triệu chứng hoặc giảm lưu lượng máu, thì không cần thiết phải đặt stent. Nếu không có tắc nghẽn nghiêm trọng, điều trị bằng thuốc cũng tốt. Và một khi bạn đặt một stent, thì sau đó bạn lại cần đặt một cái nữa, và vấn đề có thể nhân lên mãi.

Bác sĩ sẽ hạnh phúc khi bạn đến cùng với một người thần - và hàng tá câu hỏi

Thời điểm tốt nhất để thu hút sự chú ý của tôi là vài phút đầu tiên của buổi hẹn, trước khi tôi bắt đầu khám thực thể. Đó là khi bạn cần trình bày những điều đang làm phiền bạn. Tôi cũng thích khi bạn có một người nhà hoặc bạn bè đi theo để giúp đỡ. Bạn có thể nghe phải tin xấu và ra về với những thông điệp chưa rõ ràng.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 6

Cao huyết áp là một mối nguy hiểm lớn đối với tim

BS. George L. Bakris:

Lối sống lành mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa cao huyết áp. Giảm ăn muối khi có thể-pho mát, nhiều súp, thịt thăn và đồ ăn mua sẵn đều có hàm lượng muối cao. Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng - ít nhất bạn cần ngủ được 6 tiếng liên tục vào ban đêm.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 7

Tìm hiểu về nguy cơ cao huyết áp của bạn

BS. George L. Bakris:

Cao huyết áp có thể diễn ra trong nhiều năm mà không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào. Cao huyết áp xảy ra phổ biến hơn khi chúng ta già đi - ngay cả khi huyết áp bình thường ở tuổi 55, người đó vẫn có 90% khả năng bị cao huyết áp khi già hơn. Kiểm tra tiền sử gia đình của bạn! Bạn sẽ có nhiều nguy cơ hơn nếu ông bà, cha mẹ hoặc cô dì chú bác bị cao huyết áp. Lối sống ít vận động, uống nhiều bia rượu và stress khiến bạn có nguy cơ cao bị cao huyết áp.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 8

Bác sĩ quan tâm đến huyết áp của bạn ở nhà hơn là ở phòng khám

Tôi đã gặp nhiều bệnh nhân bị "tăng huyết áp áo choàng trắng" [huyết áp tăng cao khi đó ở phòng khám nhưng bình thường ở nhà]. Nếu bệnh nhân ngạc nhiên về chỉ số huyết áp của mình, tôi sẽ thử lại hoặc yêu cầu họ ghi lại huyết áp ở nhà trong một tuần và mang kết quả đến. Bằng cách này, nếu huyết áp cao, họ sẽ có động lực để bắt tay vào việc giảm huyết áp. - BS. Sarah Samaan.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 9

Đo huyết áp chính xác

BS. George L. Bakris:

Trước khi đo huyết áp tại phòng khám, hãy ngồi không bắt chéo chân, tựa lưng thoải mái và nghỉ ngơi trong năm phút. Sau đó kéo tay áo lến và đặt cánh tay lên bàn hoặc lên chỗ tựa tay. Phòng cần im lặng và bạn không nên nói chuyện, nghe nhạc hoặc xem TV.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 10

Bệnh tim là một vòng xoắn lao dốc không phanh

BS. Christopher Hanifin

Phòng ngừa là chìa khóa.

Điều quan trọng về bệnh tim là: Bạn được sinh ra với trái tim có hình dạng tốt nhất, hiệu quả nhất mà bạn sẽ có. Nếu bạn làm những việc gây ra gánh nặng cho tim, nó có thể làm trái tim bạn thay đổi hình dạng một chút để đáp lại. Khi sự thay đổi hình dạng này xảy ra, nó khiến trái tim hoạt động kém hiệu quả, và càng làm cho tim nặng gánh thêm. Điều này lại khiến tim thay đổi hình dạng nhiều hơn, và cứ thế. Đó là một vòng xoắn lao dốc không phanh.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 11

Thấy đánh trống ngực? Sử dụng phán xét của bạn

BS. Monali Y. Desai:

Đánh trống ngực là cảm giác được mọi người mô tả khác nhau, như "tim lỡ nhịp", "tim đập khó khăn", tim đập nhanh hoặc đập mạnh. Thông thường chúng chỉ kéo dài vài giây đến vài phút. Đây là một trong những than phiến phổ biến nhất mà các bác sĩ tim mạch gặp phải. Chúng thường là lành tính và không dự báo các vấn đề về tim, nhưng đôi khi có thể liên quan đến những vấn đề nghiêm trọng hơn. Danh sách các nguyên nhân khá dài. Thường thì chúng biểu hiện các nhịp đập phụ (mà các bác sĩ gọi là cơn co sớm). Caffein, stress, và lo lắng là những nguyên nhân phổ biến. Nếu bạn lo ngại thì nên đến gặp bác sĩ để được đánh giá, vì sự yên tâm giúp làm cho các triệu chứng tốt hơn hoặc được giải quyết. Nếu các triệu chứng dai dẳng, kéo dài hơn 5 phút, gây cảm giác choáng ngất, hoặc nếu người đó có tiền sử bệnh tim, thì nên đi khám bác sĩ sớm. - TS. Todd Hurst, Giám đốc Trung tâm sức khỏe tim mạch tại Trung tâm Y tế Đại học Banner ở Phoenix.

Nếu bạn bắt đầu mất nhiều thời gian hơn bình thường để thực hiện những hoạt động nhất định, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo

Theo dõi khoảng thời gian bạn đi bộ hoặc gắng sức trên một khoảng cách nhất định. Khi có tuổi, nhiều người nghĩ rằng mình chậm chạp vì "tuổi già", nhưng thực ra đang chậm chạp vì bệnh tim không được chẩn đoán. Ví dụ, tôi yêu cầu bệnh nhân theo dõi xem họ đi bộ một dặm mất bao lâu; từ năm này sang năm khác không nên có những thay đổi đáng kể về thời gian. Nếu có, đó có thể là một dấu hiệu bạn đang bị bệnh tim.

Những bí mật của bác sĩ tim mạch - Hình 12

Bác sĩ điều trị theo từng trường hợp cụ thể

TS. Todd Hurst:

Một trong những điều quan trọng và thách thức nhất trong chuyên ngành tim mạch là xác định nguy cơ của bệnh nhân đối với các vấn đề về tim trong tương lai như đau tim, suy tim và thậm chí tử vong. Lượng nguy cơ là yếu tố quan trọng nhất trong việc quyết định cách điều trị tốt nhất. Tất cả các phương pháp điều trị đều có những tác dụng phụ tiềm ẩn, vì vậy nếu bệnh nhân có nguy cơ thấp, thì điều trị bảo tồn là hợp lý. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân có nguy cơ cao, có thể cần đề nghị các phương pháp điều trị tích cực hơn.

Mọi quyết định, từ việc nên kê đơn thuốc điều trị cao huyết áp và thuốc hạ cholesterol đến những thủ thuật tiềm ẩn nguy cơ như thông tim hoặc đặt máy tạo nhịp tim đều dựa chủ yếu vào nguy cơ tương lai của bệnh nhân. Bằng cách tìm hiểu nguy cơ của bạn và cách xác định nó, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các khuyến cáo của bác sĩ.

Cẩm Tú

Theo Dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?
22:13:52 03/02/2025
Phát hiện não người ngày càng có nhiều vi nhựaPhát hiện não người ngày càng có nhiều vi nhựa
07:29:25 05/02/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?
15:52:45 05/02/2025
Ăn bắp cải có tác dụng gì?Ăn bắp cải có tác dụng gì?
16:35:45 04/02/2025
Những người không nên uống hoa đu đủ đựcNhững người không nên uống hoa đu đủ đực
18:48:32 04/02/2025
Món ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhấtMón ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhất
11:00:15 04/02/2025
Mẹo thải độc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ ngày TếtMẹo thải độc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết
18:18:04 04/02/2025
5 loại đồ uống tốt nhất giảm bớt cảm giác nôn nao say rượu bia dịp Tết5 loại đồ uống tốt nhất giảm bớt cảm giác nôn nao say rượu bia dịp Tết
18:33:17 04/02/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ conTừ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con
16:50:42 05/02/2025
Công bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thươngCông bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thương
18:10:20 05/02/2025
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệỐc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ
15:20:36 05/02/2025
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòngBất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
15:25:11 05/02/2025
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiệnĐoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện
18:02:43 05/02/2025
Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?
18:35:28 05/02/2025
Phim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuầnPhim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuần
15:37:20 05/02/2025

Tin mới nhất

Virus cúm tấn công phổi, nhiều ca bệnh nặng, nguy kịch

Virus cúm tấn công phổi, nhiều ca bệnh nặng, nguy kịch

20:59:50 05/02/2025
Bệnh viện Bệnh nhiệt đới T.Ư (Hà Nội) đang điều trị cho 8 bệnh nhân mắc cúm nặng, trong đó có ca bệnh phải đặt ECMO.
Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

Vi nhựa trong não người có xu hướng gia tăng

15:31:14 05/02/2025
Một phát hiện đáng chú ý khác trong nghiên cứu là nồng độ vi nhựa trong não của những người mắc chứng mất trí cao gấp khoảng 6 lần so với những trường hợp khác.
Gia tăng tai nạn ở trẻ em

Gia tăng tai nạn ở trẻ em

15:28:48 05/02/2025
Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị chấn thương sọ não do tai nạn giao thông, kèm theo có nhiều vết rách da, sưng nề vùng trán, vai, tay và bầm tím nhẹ vùng ngực. Sau khi được xử lý vết thương và điều trị tích cực, trẻ đã hồi phục sức ...
2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

15:22:50 05/02/2025
Dưa chuột còn rất giàu vitamin K. Một cốc dưa chuột thái lát có khoảng 19% giá trị vitamin K được khuyến nghị hằng ngày. Cơ thể cần vitamin K để hình thành các protein cần thiết để tạo xương và mô khỏe mạnh, giúp đông máu.
Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

Những lưu ý cần biết về sức khỏe khi thời tiết lạnh giá

15:20:19 05/02/2025
Bộ Y tế khuyến cáo người dân dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, đặc biệt là người già và trẻ em, đó là hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm đến 6h sáng.
Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?

15:06:29 05/02/2025
Nếu ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, 2 loại hormone này sẽ giúp chúng ta kiểm soát cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn quá nhiều, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim

15:02:22 05/02/2025
Nhiều người nghĩ rằng nếu họ đã bị bệnh tim, việc đi bộ sẽ không còn hữu ích. Nhưng đi bộ có thể giúp những người mắc bệnh tim theo nhiều cách. Nó giúp cơ tim mạnh hơn, các triệu chứng giảm theo thời gian và giảm nguy cơ tử vong do vấn ...
Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

Loại quả siêu bổ dưỡng, giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, cực sẵn ở Việt Nam

18:44:21 04/02/2025
Các chất chống oxy hóa trong táo ta giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Một số nghiên cứu cho thấy táo ta có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhậ...
Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

Dùng mộc nhĩ nấu ăn ngày Tết nhớ kỹ 5 'đại kỵ' này khẻo 'tiền mất tật mang'

18:27:29 04/02/2025
Ăn quá nhiều mộc nhĩ có thể khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, đặc biệt là với những người có cơ địa lạnh bụng.
Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025
Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.
Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025
Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.
6 loại trà giúp 'giải rượu'

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025
Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng

Có thể bạn quan tâm

TPHCM: Phát hiện thai nhi tại bãi đất trống ở quận Tân Phú

TPHCM: Phát hiện thai nhi tại bãi đất trống ở quận Tân Phú

Netizen

21:19:17 05/02/2025
Khoảng 13h chiều ngày 5/2, người dân bất ngờ phát hiện xácthai nhi tại bãi đất trống trên đường Nguyễn Hữu Dật, phường Tây Thạnh.
Bước tiến cho máy bay siêu thanh chở khách

Bước tiến cho máy bay siêu thanh chở khách

Thế giới

21:18:31 05/02/2025
Hơn hai thập niên kể từ chuyến bay thương mại siêu thanh cuối cùng, máy bay Mỹ đã đột phá bức tường âm thanh, mở đường cho sự quay lại của kỷ nguyên hàng không tốc độ cao.
Hơn nửa năm sau tin đồn ly hôn, Thủy Tiên - Công Vinh hiếm hoi xuất hiện bên nhau

Hơn nửa năm sau tin đồn ly hôn, Thủy Tiên - Công Vinh hiếm hoi xuất hiện bên nhau

Sao việt

21:14:51 05/02/2025
Vợ chồng Công Vinh và Thủy Tiên hiếm hoi xuất diện sau hơn nửa năm vướng tin đồn ly hôn. Cặp đôi diện đồ giản dị, tất bật chuẩn bị đồ ăn tiếp khách.
Trấn Thành liên tục phản bác khi "Bộ tứ báo thủ" nhận bão chê bai

Trấn Thành liên tục phản bác khi "Bộ tứ báo thủ" nhận bão chê bai

Hậu trường phim

21:05:46 05/02/2025
Đạo diễn Trấn Thành liên tục có những bài đăng gây chú ý trên mạng xã hội, cho biết anh buồn khi phim Bộ tứ báo thủ nhận luồng bình luận tiêu cực.
4 con giáp đúng với câu 'có chí thì nên', cuộc đời khởi sắc khi bước vào tuổi trung niên

4 con giáp đúng với câu 'có chí thì nên', cuộc đời khởi sắc khi bước vào tuổi trung niên

Trắc nghiệm

21:02:08 05/02/2025
Dù từng khó khăn, chật vật trong cuộc sống nhưng những con giáp này vẫn nỗ lực, không ngừng vươn lên. Cuộc sống của họ nhờ đó dần khởi sắc.
Nam producer nói 2 chữ làm rõ drama của bộ ba Sơn Tùng - Hải Tú và Thiều Bảo Trâm

Nam producer nói 2 chữ làm rõ drama của bộ ba Sơn Tùng - Hải Tú và Thiều Bảo Trâm

Nhạc việt

20:50:26 05/02/2025
Cụ thể, khi vướng nghi vấn rời công ty Sơn Tùng vì Thiều Bảo Trâm và Hải Tú, onionn chỉ trả lời đúng 2 chữ - đồ điên . Độ thẳng thắn của onionn khiến fan Sơn Tùng vô cùng phấn khích.
Thêm tình tiết vụ suy sụp vì 2 tờ vé số trúng giải đặc biệt nhưng bị rách nát

Thêm tình tiết vụ suy sụp vì 2 tờ vé số trúng giải đặc biệt nhưng bị rách nát

Tin nổi bật

20:25:43 05/02/2025
Nghe tin trúng số đặc biệt, người đàn ông ở Trà Vinh thốt lên chết rồi, vé số để trong túi quần bị ướt , khi lấy ra thì hai tờ vé số đã rách nát không thể lĩnh thưởng.
Quỳnh Lương trở thành "ác nữ màn ảnh", Ngọc Lan cũng phải khiếp sợ

Quỳnh Lương trở thành "ác nữ màn ảnh", Ngọc Lan cũng phải khiếp sợ

Phim việt

20:25:40 05/02/2025
Đảm nhận vai phản diện khiến Ngọc Lan phát hoảng trong Hạnh phúc bị đánh cắp phần 2, Quỳnh Lương được biên kịch, đạo diễn khen hay hơn bản gốc và vai chính diện.
Lễ trao giải Grammy 2025 quyên góp được 9 triệu USD cho hoạt động cứu trợ hỏa hoạn

Lễ trao giải Grammy 2025 quyên góp được 9 triệu USD cho hoạt động cứu trợ hỏa hoạn

Nhạc quốc tế

20:23:14 05/02/2025
Theo báo cáo mới nhất, 9 triệu USD đã được quyên góp trong chương trình phát sóng Grammy diễn ra vào ngày 3/2.
Lời khai của nghi phạm sát hại vợ trên tầng 2 nhà anh trai ở Thanh Hóa

Lời khai của nghi phạm sát hại vợ trên tầng 2 nhà anh trai ở Thanh Hóa

Pháp luật

20:23:00 05/02/2025
Do ghen tuông, nghi ngờ vợ có mối quan hệ với người đàn ông khác nên Đỗ Văn Nhựa (ở Thanh Hóa) đã ra tay sát hại vợ trên tầng 2 nhà anh trai rồi bỏ trốn.
Chồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý do

Chồng đưa tro cốt Từ Hy Viên về nước bằng máy bay riêng, gia đình bố trí đội ngũ an ninh vì 1 lý do

Sao châu á

20:17:45 05/02/2025
Koo Jun Yup ôm bình tro cốt Từ Hy Viên trở về quê nhà. Gia đình bố trí đội ngũ an ninh che ô để tránh khoảnh khắc riêng tư bị chụp lại.