Biết bạn trai phản bội, tôi để anh tiếp tục qua lại với người đó

Tôi chẳng thể trách người thứ 3 vì không phải chị ấy thì sẽ là người khác, tôi không đủ sức để đánh ghen với họ.

Hình ảnh minh họa

Tôi đọc được bài viết của người phụ nữ 29 tuổi ngoại tình: Được chồng tha thứ rồi tôi lại quan hệ với đồng nghiệp kém tuổi. Tuy không khẳng định 100 % tác giả đó là người bạn trai mình đã say nắng, nhưng câu chuyện của tôi cũng giống như vậy. Tôi 24 tuổi, còn anh 29 và là mối tình đầu của tôi. Chúng tôi bên nhau gần 3 năm. Tôi ra trường, anh là đồng nghiệp dẫn dắt, giúp tôi có ngày hôm nay. Anh tốt bụng, chân thành và quan trọng là rất thương yêu tôi. Tôi yêu anh bằng cả trái tim, làm gì hay đi đâu cũng muốn có anh bên cạnh. Chính sự chân thành đó giúp tôi và anh gắn bó đến bây giờ.

Ngày bạn trai về quê đám cưới chị gái, tôi vô tình phát hiện anh có tình cảm với người phụ nữ khác. Vì niềm tin dành cho anh quá lớn nên tôi không thể kìm nén cảm xúc, nhắn tin hỏi anh tại sao lại đối xử với tôi như vậy. Tôi đã khóc rất nhiều, không thể chạy xe về nhà, cảm giác như trời đang sập xuống. Anh gọi tôi không nghe máy, nhắn tin sẽ vào gặp để giải thích. Anh vào và níu kéo nhưng tôi vô cùng hụt hẫng. Tôi hỏi anh vì sao lại yêu người phụ nữ đó. Anh nói không biết, sẽ quay về bên tôi và chấm dứt “say nắng” với chị ta. Tôi tin rồi bảo sẽ cho anh và chị ta tiếp tục. Tôi chẳng thể chia tay ngay vì không chịu được đau đớn nên hàng ngày sẽ bớt yêu anh và dần rút lui. Sau đó, anh quan tâm và thương tôi nhiều hơn, vì còn yêu nên tôi cho cả hai cơ hội làm lại từ đầu. Tuy nhiên, anh vẫn còn nhắn tin cho chị ta và cài mật khẩu tin nhắn, tôi không biết họ nói gì. Tôi không kìm chế được bản thân nên đánh, tát và chửi anh thậm tệ. Anh chịu trận rồi giải thích, nhưng đối với tôi không còn ý nghĩa.

Tôi biết chị ta có chồng và 2 con; vẫn tỏ ra bình thường và không khiêu khích chị. Tôi chẳng thể trách người thứ 3 vì không phải chị thì sẽ là người khác, tôi không đủ sức để đánh ghen với họ, nhưng tình cảm dành cho anh đã vơi đi nhiều. Tôi biết mình sai khi cho cả hai cơ hội nhưng luôn chì chiết anh, đụng tới vấn đề liên quan là lôi chuyện cũ ra nói. Đêm nào tôi cũng khóc, vì bản thân yếu đuối không dứt khoát, vì anh và tôi không đủ mạnh mẽ vượt qua khó khăn, cám dỗ. Tôi yêu anh nhiều đến mức cho dù anh làm gì sai cũng sẽ tha thứ. Tôi nên làm gì để loại bỏ hình ảnh, cảm xúc khi bị phản bội và trấn tĩnh bản thân? Tôi không muốn chì chiết anh nữa. Mong chuyên gia và độc giả giúp tôi vượt qua cảm xúc này. Xin cảm ơn mọi người.

Mai

Nhà tham vấn tâm lý Nguyễn Bá Đạt gợi ý:

Chào Mai,

Có nhiều phụ nữ yêu như bạn, biết người ta phản bội mà vẫn yêu và tha thứ. Bởi trong tình cảm của họ, sự giận hờn, căm ghét trộn lẫn cảm xúc yêu, thích và vui mỗi khi hai người bên nhau. Những người yêu như vậy thường niềm vui trong tình yêu ít hơn nỗi buồn. Vì họ luôn cảm thấy nghi ngờ, mong đợi và hy vọng bạn trai không tiếp tục phạm lỗi, lăng nhăng bên ngoài. Nhưng thực tế chỉ ra rằng, phần lớn bạn trai đa mang như vậy thường chẳng muốn bỏ ai, họ muốn giữ cả 2, 3 người bên cạnh.

Ngược lại, có một số phụ nữ yêu rất dứt khoát, khi biết bạn trai có dấu hiệu ngoại tình, xâm hại hoặc hành vi bạo lực, lạm dụng, họ sẵn sàng và chủ động chia tay. Bởi họ biết quý trọng chính mình, không cho phép bất cứ ai, ngay cả người họ yêu xâm hại, phản bội và khiến mình đau khổ. Thông thường, những người như vậy lại hạnh phúc và thành công trong cuộc sống lứa đôi.

Bạn hỏi rằng làm thế nào để quên được hình ảnh người yêu phản bội. Nếu hình ảnh đó thỉnh thoảng xâm nhập dưới dạng những suy nghĩ, hình bóng xuất hiện trong tâm trí hoặc giấc ngủ của bạn, khiến bạn khó chịu, buồn bực, vậy bạn đã bị sang chấn tâm lý do việc phản bội của bạn trai gây ra. Thông thường, khi chưa kết hôn, trong những trường hợp như vậy, các bạn trẻ sẽ chia tay, đường ai nấy đi. Sau một thời gian, sức khỏe tâm thần của người bị phản bội có khả năng hồi phục trở lại, nỗi đau sẽ hết. Sau 6 tháng, một năm, tình cảm với người mới lại nảy nở và hình bóng của người cũ sẽ bị xóa nhòa.

Trong trường hợp không chia tay, người phản bội tiếp tục có những hành vi tương tự, gần như hình ảnh bị phản bội không bao giờ hết bởi chúng được củng cố và tồn tại mãi trong tâm trí của người bị phản bội.

Bạn hãy cân nhắc và đưa ra quyết định khôn ngoan nhất. Chúc bạn có được hạnh phúc trong cuộc sống lứa đôi.

Theo vnexpress.net