Biện pháp lấy lại cảm giác nhạy bén cho “cậu nhỏ”
Liệu cậu nhỏ có bao giờ bị mất cảm giác không? Câu trả lời là hoàn toàn có!
Một cậu nhỏ theo thời gian với những hoạt động của mình có thể gây thiệt hại cho các tế bào thần kinh hoặc các dây thần kinh của dươn.g vậ.t.
Vì sao cậu nhỏ bị mất cảm giác?
Đôi khi một số bệnh tật cũng có thể khiến cậu nhỏ bị mất cảm giác hoặc ngay cả một số hóa chất bạn sử dụng hàng ngày như hút thuố.c l.á cũng có thể gây ra một loạt các chứng bệnh khác về thể chất, làm giảm độ nhạy cảm của cậu nhỏ.
Rượu cũng được biết đến là một thủ phạm khiến cảm giác ở cậu nhỏ dần biến mất. Dược phẩm, thuố.c và hóa chất có thể có tác dụng phụ xấu ảnh hưởng trực tiếp đến cậu nhỏ.
Ngoài ra, theo thời gian, cậu nhỏ có thể mất cảm giác một cách tự nhiên. Điều này có thể do hai nguyên nhân chính: lạm dụng th.ủ dâ.m và quan hệ tìn.h dụ.c thô bạo. Đây là hai hoạt động tự nhiên và phổ biến làm giảm bớt cảm giác ở cậu nhỏ. Vì thế, đây là nguyên nhân khiến nhiều đầu đinh phàn nàn rằng theo thời gian, cậu nhỏ của họ không còn mạnh mẽ và nhạy bén như trước đây nữa.
Có cách nào lấy lại cảm giác cho cậu nhỏ?
Thay đổi thói quen th.ủ dâ.m hoặc XXX
Video đang HOT
Có nhiều cách để tìm lại cảm giác cho cậu nhỏ. Một trong những điều đầu tiên là thay đổi thói quen tìn.h dụ.c. Nếu XXX hoặc th.ủ dâ.m thô bạo thường xuyên là nguyên nhân gây mất cảm giác ở cậu nhỏ thì bạn cần thực hiện thay đổi thói quen này ngay lập tức nhé.
Duy trì chế độ chăm sóc sức khỏe cậu nhỏ
Thực tế, cậu nhỏ cũng giống như bất kỳ cơ quan khác trong cơ thể đòi hỏi các chất dinh dưỡng thích hợp để được khỏe mạnh. Ngoài việc dùng thuố.c vitamin bổ sung để cải thiện cậu nhỏ, bạn nên bồi bổ những khoáng chất cụ thể nhằm tăng sự nhạy bé cho các dây thần kinh ở cậu nhỏ.
Những vitamin và khoáng chất cần thiết giúp khôi phục và duy trì cảm giác ở cậu nhỏ:
Acetyl L Carnitine: là một loại enzyme tăng cường độ nhạy cảm ở cậu nhỏ. Nếu bổ sung loại enzyme này sẽ giúp bảo vệ thần kinh, tránh tổn thương thần kinh ngoại vi cậu nhỏ.
Alpha Lipoic Acid: – là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ bù đắp oxy hóa có hại và quá trình lão hóa trong chuyển hóa tế bào cậu nhỏ.
L Arginine: là một loại enzyme có lợi cho mạch má.u và các mao mạch làm gia tăng oxy hóa các tế bào lành mạnh của cậu nhỏ.
Vitamin B: nuôi dưỡng đời sống và chức năng cậu nhỏ khỏe mạnh. Vitamin này giúp trao đổi chất tế bào, bảo trì tất cả các tế bào lành mạnh cho chú chim nhỏ.
Đây là các vitamin và khoáng chất cần thiết để khôi phục hoặc nâng cao cảm giác cho cậu nhỏ. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nó theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Theo PLXH
Khuyến cáo của Cục ATVSTP trong dịp Tết
Theo khuyến cáo chính thức từ Cục ATVSTP trong dịp Tết Tân Mão năm nay, người nội trợ cần chú ý các vấn đề sau trong sử dụng thực phẩm:
- Không bán, mua, không sử dụng hàng thực phẩm bao gói sẵn không có nhãn mác hoặc nhãn mác không đầy đủ.
- Không sử dụng thực phẩm ôi thiu, mốc hỏng
- Mỗi người nội trợ hãy thực hiện tốt 10 nguyên tắc vàng chế biến an toàn thực phẩm.
- Trước khi rút ví, cần xem xét kỹ nhãn mác
- Không nên dùng đồ nhôm để trộn đồ chua, đán.h trứng gà, chứa đựng thức ăn qua đêm, đun nấu kéo dài để tránh các ion nhiễm vào cơ thể tích tụ ở tế bào thần kinh, làm ngớ ngẩn lúc về già.
- Tránh dùng đồ sành sứ mầu để thức ăn có tính axit như sữa, cà phê, rượu, bia, nước hoa quả, nước đường, dưa muối... để phòng thôi nhiễm chì và kim loại nặng vào thức ăn.
- Hạn chế dùng đồ đựng thức ăn. Khi dùng nồi đồng đun nấu cần lau chùi, đán.h rửa sạch gỉ đồng đề phòng thôi nhiễm đồng vào thực phẩm.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, cần chú ý :
Ăn theo điều hòa ngũ vị: "Ngũ cốc là chất dinh dưỡng, ngũ quả là chất trợ giúp, ngũ súc là chất bổ, ngũ thải là chất bổ sung". Có kết quả hợp hợp lý các món ăn mới đảm bảo "xương cứng gân khỏe, khí huyết lưu thông, làn da thớ thịt mịn màng".
Ăn phải "án thời tiết lượng", đảm bảo điều độ, có quy luật, tránh thái quá gây hậu quả khôn lường.
Ăn nên tránh thiên về 1 vị. "Phàm hòa xuân đa toan, Hạ đa thổ, Thu đa tân, Đông đa hàm, Điều dĩ hoạt can" nghĩa là mùa xuân có vị chua lớn, mùa hè có vị đắng lớn, mùa thu có vị cay lớn, mùa đông có vị mặn lớn, phải dùng kết hợp các thức ăn có tính "đối lập" để làm nhạt và pha loãng các vị trên, không làm tổn thương tới sức khỏe.
Ăn phải chú ý "vệ sinh ẩm thực", đảm bảo an toàn, nâng cao sức khỏe
Theo Dantri
"Thủ phạm" tiêu tốn vitamin của cơ thể Nhiều người vẫn thường than phiền tại sao đã ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn, dùng nhiều thực phẩm dinh dưỡng mà vẫn bị bệnh tật đ.e dọ.a. "Thủ phạm" tiềm ẩn làm cho chất dinh dưỡng trong cơ thể bạn bị tiêu hao có thể là một trong những nguyên nhân sau: Máy vi tính Ngồi trước máy tính 3...