Biện pháp giúp tăng kích cỡ tối đa cho “núi đôi”

Hoàng Nam22:14 04/06/2010

Những biện pháp bạn có thể áp dụng cho “núi đôi”:

* Tìm kiếm những chiếc áo ngực độn làm cho núi đôi của bạn lớn hơn rõ rệt về kích cỡ nếu nhìn từ bên ngoài vào. Tuy đây là biện pháp tạm thời và dối trá, nhưng ít ra cũng giúp bạn gái tự tin hơn khi xuất hiện ở chốn đông người.

* Nếu bạn tìm cách tăng được trọng lượng cơ thể thì núi đôi của bạn cũng sẽ có thêm nhiều lớp mỡ trong các mô ngực hơn, từ đó “núi” cũng sẽ lớn hơn.

Video đang HOT

* Bạn có thể khiến các bắp thịt dưới mô núi đôi lớn hơn nếu kết thân với những bài tập thể dục làm tăng kích cỡ các cơ ngực. Những cơ bắp vùng ngực khi ấy chẳng những hỗ trợ giúp nâng ngực lên mà còn khiến ngực bạn trông tròn đầy, săn chắc hơn.

* Không áp dụng tăng kích cỡ cho ngực bằng những điều vớ vẩn như: cọ xát với bơ dừa, thoa bột, kem trên ngực của bạn; thoa kem đánh răng vào núm nhũ hoa; ăn ngô, thịt, chuối, cà rốt, rau bina, dưa chua, hoặc bất cứ điều gì khác; bơi lội trong nước lạnh hoặc áp dụng nước đá…. Bởi vì không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng bất kỳ biện pháp nào trong số này có hiệu quả làm tăng kích cỡ núi đôi của bạn cả.

* Không ăn những thức ăn nhanh và các loại kẹo vì nó sẽ chỉ khiến cân nặng của bạn tăng lên vùn vụt mà không làm tăng kích cỡ của ngực. Bạn chỉ nên ăn những loại thực phẩm lành mạnh như protein, thực phẩm giàu carbs như bánh mì, lúa mì, gạo nâu, khoai tây.

* Massage ngực của bạn với nước thơm 2-3 lần mỗi ngày trong khoảng 5 phút sẽ giúp máu vùng ngực được lưu thông tốt hơn, tránh tình trạng ngực xệ.

* Do thuốc uống tránh thai hàng ngày là loại thuốc chứa hai thứ hoocmon sinh dục nữ estrogen và progesterone nên bạn có thể nhờ tới sự trợ giúp từ các viên thuốc ngừa thai hàng ngày để tăng kích cỡ núi đôi của bạn. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc tránh thai có thể mang lại hậu quả không mong muốn. Vì vậy bạn nào muốn thử cách này hãy hỏi kỹ bác sỹ để được tư vấn chuyên môn nhé!

* Bạn có thể ăn những loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như bơ nhưng phải chắc chắn rằng bạn tập thể dục rất nhiều để tránh tình trạng cơ bắp tăng mà kích thước núi đôi lại không tăng.

* Đậu nành cũng là một sản phẩm tuyệt vời để giúp các XX tăng kích cỡ núi đôi. Nếu bạn uống nhiều ly sữa đậu nành mỗi ngày trong liên tục 3 tháng liền, bạn sẽ thấy size núi đôi được cải thiện.

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hải Dương: Xe ô tô mất lái lao thẳng vào rạp đám tang, nhiều người bị hất văng00:12

Quay đầu "né chốt", thanh niên khiến bạn gái nằm đường sau cú tông cực mạnh00:24

Quảng Ninh: Chú rể điểu khiển xe đi đón dâu bất ngờ đâm vào dải phân cách00:32

Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà00:21

Ông chú U45 cưới cô gái kém 20 tuổi ở Đà Nẵng: Rước dâu bằng mô tô, sính lễ cưới có Baby Three00:55

Ô tô 4 chỗ vượt ẩu rồi "chạm mặt" một chiếc xe đặc biệt: "Đúng người, đúng thời điểm là đây!"00:23

Cảnh tượng bất ngờ trong sân Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam khiến nhiều người giật mình00:31

Nước đi không ngờ tới của chú tài xế U55 đạp xích lô ở Hà Nội, "phát tài" nhờ chở Sơn Tùng M-TP03:20

Chồng trẻ Hà Nội làm điều bất thường trong sân nhà, ai ngờ khiến cả gia đình bỗng dưng nổi tiếng01:52

Thấy chồng im lặng ngồi quay lưng, cụ bà U100 làm một việc hút 2 triệu lượt xem00:30

Ra chân ác ý đạp cô gái giữa phố đông, gã đàn ông được dự đoán sẽ sớm "lên phường"00:15

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?