Biện Pháp Chăm Sóc Da Nứt Nẻ Vào Mùa Đông Hiệu Qủa

Vào mùa đông vấn đề chúng ta thường gặp phải là tình trang da khô, bong tróc và nứt nẻ. Vì vậy các phương pháp chăm sóc và trị da khô vào mùa đông đặc biệt được quan tâm. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn các thông tin và cách trị da khô đơn giản và hiệu quả nhất.

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô vào mùa đông

Để có thể trị khô da vào mùa đông bạn cần phải hiểu rõ các nguyên nhân làm da bị khô để có thể chăm sóc và điều trị một cách hiệu quả nhất. Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tình trạng khô da là do khi chuyển mùa, môi trường độ ẩm thấp, khô hanh và gió khiến cho làn da nhanh chóng bị mất nước. Điều này khiến da thiếu trầm trọng các loại dầu, collagen và nước. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như tuổi tác, cách chăm sóc da không đúng cách hay do công việc phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao,…

Tất cả những nguyên nhân trên chính là đầu mối dẫn đến tình trạng khô da. Vậy nên để trị da khô vào mùa đông cần phải giải quyết được các vấn đề cốt lõi trên. Sau đây là một số biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp giải quyết được tình trạng da khô nẻ vào mùa đông.

2. Cách trị da khô vào mùa đông

- Cung cấp nước cho da

Vì da bị mất nước trong điều kiện thời tiết khô hanh do đó việc quan trọng đầu tiên chính là cấp nước cho cơ thể. Vào mùa đông chúng ta thường ít khát nước hơn do đó gần như cả ngày chúng ta chỉ uống rất ít nước hoặc không uống.

Điều này khiến cho tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hơn bởi nước sẽ giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Vậy nên điều quan trọng là cần đặc biệt uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít/ngày. Bên cạnh đó bạn có thể uống một vài loại nước hoa quả như cam, dâu,… sẽ giúp bạn có 1 làn da sáng đẹp hơn và hạn chế uống các thức uống có gas.

- Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cho da cũng là một việc hết sức quan trọng giúp bạn loại bỏ các tế bào chết, lớp da bong tróc trả lại làn da láng mịn. Một số loại mĩ phẩm tẩy tế bào chết đang được nhiều chị em sử dụng hiện tại là St.Ives, Ianopearl,Cure, Rosette, Detclear,… hoặc có thể tự làm bằng cách trộn hỗn hợp đường, mật ong và chanh. Tuy nhiên chỉ nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả.

- Dưỡng ẩm cho da

Như đã biết da khô là do thiếu các loại dầu và collagen, vậy nên cần phải cung cấp cho da dưỡng chất này cho da bằng một số cách đơn giản như đắp mặt nạ, sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng.

Một số loại mặt nạ mà bạn có thể dễ dàng sử dụng như dưa leo, cà chua, khoai tây, nha đam và bạn chỉ cần cắt lát mỏng, đắp lên mặt và thư giãn khoảng 20-30 phút. Ngoài ra cũng có thể sử dụng một số loại mặt nạ khác bằng cách trộn hỗn hợp các thành phần lại với nhau sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn ví dụ như: mặt nạ sữa chua khoai tây, mặt nạ đu đủ bơ,…

Bên cạnh đó sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng ẩm và tinh chất của dầu dừa, vitamin E hoặc oliu. Đối với kem dưỡng ẩm cần chú ý bạn thuộc loại da nào để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Một số đề xuất đối với da hỗn hợp nên sử dụng kem dưỡng ẩm của Kiehls, Vychy, Nuture aqua, kem ngựa. Da dầu mụn nên sử dụng sản phẩm của Laroche-Posay, gel lô hội, serum Paula’s choice,…

- Bảo vệ da

Ngoài việc cấp ẩm, tẩy tế bào chết, dưỡng da cần quan tâm một số vấn đề và thay đổi một vài thói quen không tốt làm da khô vào mùa đông

Thứ nhất nên sử dụng nước lạnh để rửa mặt thay vì dùng nước ấm, vì nước lạnh sẽ giúp da săn lại, sáng, đẹp còn nước ấm chỉ khiến da bị mất nhiều nước hơn vào mùa lạnh.

Thứ hai, cần sử dụng kem chống nắng khi ra đường, cần mua đúng các sản phẩm chống nắng dành cho mùa đông bởi các loại kem này sẽ hỗ trợ bạn trong việc bảo vệ và chăm sóc da.

Thứ ba, cần thay đổi các sản phẩm chăm sóc da thường ngày chuyển sang các dòng sản phẩm chăm sóc da mùa đông. Vì mĩ phẩm cũng được phân chia sử dụng cho các mùa, các kiểu khí hậu khác nhau.

Cuối cùng cần đảm bảo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, an toàn, hỗ trợ cho việc cung cấp nước cho cơ thể trong ngày đông này nhé!!!

Trên đây là những cách trị da khô vào mùa đông đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Các phương pháp trên đều đảm bảo an toàn, dễ thực hiện, tuy nhiên chị em cần xem xét và áp dụng phương pháp phù hợp, mang lại hiệu quả cao nhất.

Tổng hợp