Bí quyết xua tan nỗi ám ảnh tóc rụng bằng 7 bí quyết vô cùng hiệu quả này

Rụng tóc luôn là một trong những nỗi “ám ảnh” đối với mọi người, nhất là với chị em phụ nữ. Chắc hẳn nàng từng chứng kiến cảnh mọi ngóc ngách trong căn nhà đều xuất hiện những sợi tóc rụng.

Hay tóc làm tắc nghẽn cả ống thoát nước nhà tắm. Thậm chí chỉ vuốt nhẹ thôi thì tóc cũng “rơi rụng như lá mùa thu”. Thấu hiểu nỗi niềm này, tìm ra những cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc rất hiệu quả có thể giúp ích cho nàng. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Lựa chọn sản phẩm làm sạch tóc phù hợp

Tùy theo tình trạng tóc khô hay tóc dầu của nàng hiện tại. Để lựa chọn cho mình loại dầu gội và dầu xả thích hợp nhất trong các sản phẩm trên thị trường.

Ưu tiên hàng đầu thường là các sản phẩm chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên và bổ sung keratin – thành phần chiếm đến 70% trong sợi tóc. Tinh dầu vỏ bưởi, dầu dừa, bồ kết, hương nhu… đã được các bà các mẹ chọn trong cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc từ thuở xa xưa. Bạn nên lưu ý tránh các thành phần tẩy rửa quá mạnh làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên cho tóc như sulfate để luôn có mái tóc chắc khỏe.

2. Lưu ý đối với tóc tạo kiểu

Một mái tóc tẩy nhuộm màu sắc hay được tạo kiểu uốn duỗi luôn được ưa chuộng. Bởi lẽ kiểu tóc này giúp tăng thêm sức hút cho ngoại hình của bạn. Tuy nhiên, các hóa chất trong thuốc tạo kiểu sẽ làm chân tóc bạn yếu đi theo thời gian. Đặc biệt đuôi tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn nếu không được chăm sóc đúng cách. Hãy chú trọng việc dưỡng tóc để đảm bảo rằng tóc bạn luôn đẹp từ trong ra ngoài nhé!

3. Tẩy tế bào chết cho da đầu

Khí hậu nóng ẩm, môi trường khói bụi luôn làm cho tóc bạn bết dính dầu thừa, bã nhờn, cặn bẩn tích lũy trong nang tóc. Do đó, việc tẩy tế bào chết bằng những hạt muối nhỏ cho da đầu cũng là một trong những cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Việc này sẽ giúp lớp sừng già được loại bỏ. Không những thế, tóc bạn sẽ cân bằng lại lượng dầu tự nhiên trên da đầu để bảo vệ mái tóc tốt hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ cần tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để tránh bào mỏng quá mức, da dầu sẽ trở nên rất nhạy cảm.

4. Đừng quên cấp ẩm cho tóc

Sau khi tẩy tế bào chết, lượng ẩm trên da đầu bị mất đi phần nào cùng với bụi bẩn, dầu thừa. Vì vậy, bạn nên dùng một sản phẩm cấp ẩm tức thì và hiệu quả cho tóc ngay lúc này, đó chính là mặt nạ cho tóc. Dùng sản phẩm lên tóc lúc còn ẩm kết hợp mát – xa nhẹ nhàng da dầu bằng phần thịt của ngón tay. Sau đó ủ trong 10 – 15 phút sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu tối đa. Tiếp theo, bạn phải xả lại thật sạch với nước rồi dùng khăn lau mềm thấm nước. Tuyệt đối đừng chà xát mạnh sẽ làm cho tóc bị rụng nhiều hơn.

5. Cẩn thận khi chải tóc khiến tóc bị rụng

Tóc khi còn ướt là lúc tóc yếu nhất, dễ trở nên gãy rụng dù chỉ tác động nhẹ. Do đó, bạn nên tránh dùng lược chải tóc ngay lúc này. Nếu có hãy đảm bảo lựa chọn sản phẩm được thiết kế chuyên dụng dùng để gỡ rối. Đây cũng là cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc cho bạn.

6. Thói quen tạo kiểu tóc

Trong những ngày oi bức nóng nực thì tóc đuôi ngựa năng động hay búi tròn gọn gàng luôn được chị em phụ nữ đặc biệt ưu ái. Tuy nhiên, dùng dây buộc quá chặt lại khiến cho chân tóc chịu áp lực và tác động lên cả da đầu của bạn. Vì vậy, bạn nên hạn chế kiểu tóc này hoặc có thể chọn loại dây mềm mại. Dây chun buộc đủ co giãn để tránh làm tổn thương tóc của mình. Một lưu ý nhỏ là các phụ kiện cho tóc bằng vật liệu kim loại cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc nếu không được sử dụng đúng cách bạn nhé!

7. Bảo vệ tóc khi hoạt động ngoài trời

Cũng như da mặt hay da cơ thể, mái tóc của bạn cũng chịu tác động lớn từ tia UV. Những bước chăm sóc kĩ lưỡng trong cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc của bạn có thể trở nên vô ích nếu như mái tóc không được bảo vệ, che chắn kĩ khi hoạt động ngoài trời. Một loại serum chống nắng hay mũ nón, ô dù… sẽ là “tấm khiên” giúp tóc bạn tránh bị tia UV tấn công vào lớp biểu bì gây bạc màu, khô xơ và tóc bị rụng.

Theo dep365.com