Bí quyết xóa nếp nhăn đơn giản không ngờ
Nếp nhăn chính là vết hằn của thời gian. Hiện nay có rất nhiều phương pháp có thể giúp chúng ta “ăn gian” tuổi nhờ vào công nghệ hiện đại cùng những nghiên cứu mới. Song song với những hỗ trợ đó, hãy kết hợp với những “bài thuốc” vô cùng đơn giản dưới đây.
Đường
Bạn hãy dùng đường để massage da mặt mỗi ngày. Cả đường đen và đường trắng đều có chứa axit glycolic có tính ăn mòn. Axit này là thành phần chính trong các sản phẩm chăm sóc tái tạo làn da bị lão hóa. Như vậy axit glycolic trong đường sẽ “ăn mòn” những nếp nhăn, đồng thời “hô biến” làn da có “sức đề kháng kém”, nhường chỗ cho một dàn da đầy sức sống. Bạn nên dùng đường cho những khu vực da có nếp nhăn mà không lo bị tác dụng phụ.
Vitamin C
Một chuyên viên thẩm mỹ cao cấp của Mỹ Diane Irons, người đã từng giải quyết các vấn đề về nhan sắc cho rất nhiều ngôi sao tên tuổi như Naomi Campbell, Cameron Diaz, Palema Anderson… cho biết bà thường dùng viên uống vitamin C và hòa tan trong một nửa thìa nước. Sau đó bà cho dung dịch này vào kem dưỡng thể. Khi hòa tan vào trong da, vitamin C sẽ “đào thải” nếp nhăn lần lần, trả lại cho bạn một làn da căng mịn, không tì vết.
Đây cũng là một giải pháp giúp cải thiện làn da bị lão hóa. Dầu hạt lanh có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu. Điều này rất quan trọng bởi tuần hoàn máu là nhân tố tác động đến sự sản sinh các tế bào mới cho da.
Video đang HOT
Vitamin E và dầu ô liu
Hãy tạm quên các sản phẩm dưỡng da ban đêm nhiều hóa chất, và thay vào đó là hỗn hợp dầu ô liu và vitamin E. Đây là một giải pháp hiệu quả có thể “trị mạnh tay” những nếp nhăn cứng đầu. Dầu ô liu có thành phần chống lão hóarất hiệu quả còn vitamin E sẽ giúp tái tạo làn da. Ngoài da mặt, bạn cũng nên lưu ý thoa hỗn hợp lên cổ. Bên cạnh chức năng làm đẹp, vitamin E còn là một công cụ giúp ngăn ngừa ung thư.
Bơ
Đây là một món quà mà Mẹ Thiên Nhiên ban tặng cho con người. Janice Cox -tác giả của cuốn sách “Natural Beauty at Home” (tạm dịch: Đẹp tự nhiên tại nhà) khẳng định rằng bơ là loại thực phẩn giàu protein nhất các loại trái cây. Tinh dầu trong quả bơ từ trước đến nay nổi tiếng với chức năng chống lão hóa. Vitamin B và A trong quả bơ đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại nét thanh xuân cho phụ nữ, đặc biệt là những người có làn da bị lão hóa. Ngoài việc ăn uống, bạn cũng nên thường xuyên dùng bơ đắp mặt nạ.
Theo Blogsuckhoe
Bí quyết để khắc phục làn da xỉn màu
Khi bước sang tuổi 30 làn da bắt đầu có dấu hiệu xỉn màu và lão hóa, làm sao để có được làn da tươi sáng thì không phải bạn gái nào cũng biết. Những bật mí sau sẽ giúp bạn tìm được chìa khóa cho làn da mịn màng.
Một làn da tươi sáng sẽ là điểm cộng cho nhan sắc của bạn, nó không chỉ mang lại cho bạn nét tươi tắn trẻ trung mà còn chứng tỏ vẻ đẹp không tuổi của làn da bạn. Tuy nhiên, làm thế nào để có được làn da tươi sáng lại là điều mà không phải bạn gái nào cũng biết. Những mẹo làm đẹp đơn giản dưới đây giúp cho làn da xỉn màu có khả năng tái tạo và trẻ hóa.
Hydrat hóa
Điều quan trọng nhất để ngăn sự xuất hiện làn da xỉn màu là nước. Nếu da không được ngậm nước đúng cách nó sẽ trở lên khô và thâm sạm, trong khi da được ngậm đủ nước sẽ trở lên tươi sáng rạng rỡ. Do vậy nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm đến các cơ quan trong cơ thể. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Vì vậy, cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da thì làn da ít bị khô và luôn sáng bóng, dẻo dai.
Ngủ đủ giấc
Sau một thời gian làm việc hoặc vui chơi mệt mỏi, giấc ngủ chính là liều thuốc tốt nhất giúp chúng ta phục hồi sức khỏe. Khi ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn. Chính vì vậy, một giấc ngủ ngon có tác dụng làm tiêu hao sự mệt nhọc, giải tỏa căng thẳng, khôi phục sức lực và giữ cho hệ thần kinh thăng bằng
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi chúng ta ngủ, huyết quản dưới da sẽ nở ra, giúp bổ sung dinh dưỡng và oxy cho làn da. Đồng thời, nó cũng giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Thêm vào đó, các hormone sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn bình thường, giúp tái tạo làn da và giữ cho da luôn được mịn màng.
Ngược lại, khi thiếu ngủ, đôi mắt bị sưng húp xuất hiện quầng thâm là nguyên nhân của lão hóa sớm và hàm lượng chất kích thích cortisol trong máu tăng, làm tăng hoạt tính của các enzyme tích mỡ, dẫn đến tăng cân. Mỗi người lớn phải ngủ 8 giờ mỗi ngày, bởi vì nó không chỉ cải thiện tình trạng của da, mà tác động trực tiếp đến sưc khỏe tổng thể.
Axit béo Omega
Axit béo Omega được gọi là chất béo lành mạnh bởi vì các axit béo không chỉ béo mà còn có những lợi ích tích cực đối với sức khỏe làn da.
Có thể bạn đã được nghe rất nhiều về axit béo Omega. Nó chỉ ra rằng không phải tất cả các chất béo đều không tốt cho cơ thể, trên thực tế, cơ thể bạn cần các axit béo Omega để hoạt động.
Những axit béo có một vai trò quan trọng cho sức khỏe của tim và não, và giúp cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Nó có đặc tính chống viêm và giữ ẩm, giúp cho làn da mềm mại mịn màng. Vì vậy, chúng ta cần cung cấp cấp đủ các nguồn axit béo tự nhiên cho cơ thể như cá hồi, quả óc chó, dừa, hạt lanh và quả bơ.
Tẩy tế bào chết
Tế bào da chết làm cho da bị xỉn và lão hóa. Để có làn da đẹp rạng rỡ bạn nên tẩy da chết thường xuyên, bạn có thể dùng kem tẩy da chết hoặc một miếng xơ mướp mềm để loại bỏ bụi bẩn tích tụ và tế bào da chết. Tẩy tế bào chết giúp kích thích sự tăng trưởng của tế bào mới giúp làn da được sáng mịn.
Dưỡng ẩm cũng là bước quan trọng trong việc chăm sóc da, nó duy trì lượng nước cho da, giúp làn rạng rỡ.
Ngoài ra bạn cũng nên massage da mặt thường xuyên,giúpcải thiện lưu thông máu. Và bạn cũng có thể xông hơi trên khuôn mặt để làm sạch da triệt để, điều này sẽ làm cho da thải độc.
Theo tapchilamdep
8 nguyên tắc chăm sóc da bất kể thời tiết Bất kể là thời tiết nóng hay lạnh, những điều sau, chị em cần phải làm cho da: Ảnh minh họa: Internet Massage da mắt Sự suy yếu thị lực sẽ kéo theo suy giảm chức năng đàn hồi, độ sáng mịn của vùng da quanh mắt và ngược lại. Đồng thời vùng da mắt suy yếu sẽ thì dù da mặt bạn...