Bí quyết vàng giúp bạn xinh mà không cần son, phấn

Trang điểm không phải là cách để làm đẹp , chỉ cần áp dụng những bí quyết dưới đây cũng giúp các phái đẹp dù “mộc” nhưng vẫn rất xinh.

Tại sao chúng ta vẫn bỏ ra rất nhiều thời gian để chăm sóc da đúng quy trình nhưng càng ngày da cũng không thay đổi gì, ngược lại da có biểu hiện xấu hơn trước.

Những bí quyết vàng dưới đây sẽ giúp chị em chúng mình dù “mộc” nhưng vẫn rất xinh.

1. Tự tin về vẻ đẹp của mình

Nếu bạn đang thiếu tự tin về vẻ đẹp của mình thì ngay bây giờ tự tin lên bạn nhé. Vì đây là điều quan trọng nhất để khiến bạn thật sự toả sáng ở bất cứ đâu, đặc biệt là các bạn khác phái. Nếu khi bạn đủ tự tin và rạng ngời bạn sẽ khiến người khác nhận ra sức hút và vẻ đẹp tự nhiên chỉ mình bạn sở hữu.

2. Rửa mặt đúng cách

Hàng ngày, bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày là buổi tối trước khi đi ngủ – lúc mà da mặt bạn đang đầy bụi bẩn và sáng sớm sau khi ngủ dậy, vì đây là lúc da bạn đang bị nhờn nhiều nhất. Vì rửa măt là bước chăm sóc da đầu tiên rất cần thiết và đóng vai trò quan trọng. Trước khi muốn làm đẹp da mặt, bạn nên biết cách rưa mặt như thế nào để không làm tổn hại đến da.

3. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu đối với các chị em phụ nữ. Thực tế, nhiều người chỉ sử dụng kem chống nắng khi thời tiết gay gắt nhưng các chuyên gia khuyên rằng việc sử dụng kem chống nắng phải thường xuyên và duy trì đều đặn. Để ngăn chặn da tiếp xúc với các tia UV có hại, kem chống nắng là cần thiết.

4. Tẩy tế bào chết

Một trong những quy trình quan trọng trong việc chăm sóc da nhờn đó chính là tây tế bào chết cho da. Da nhờn là một trong những loại da dễ bám bụi từ đó có nguy cơ hình thành mụn, vì thế mỗi tuần bạn cần phải tẩy tế bào chết cho da từ 1 đến 2 lần. Tẩy tế bào chết cho va sẽ giúp cho da mặt trở nên mịn màng và sáng da hơn. Bạn nên tập trung ở những vùng như mũi và trán vì đây là nơi có nhiều dầu.

5. Gội đầu đúng cách

Nếu như bạn gội đầu không đúg cách sẽ làm ảnh hưởng đến mái tóc và làn da của bạn. Tóc dầu, gầu, tóc bẩn, … khiến bạn trông mất thẩm mỹ và làn da nhiều dầu hơn. Gội sạch tóc của bạn sẽ khiến hình ảnh ngập tràn sức sống và tươi mới. Hãy buộc tóc trong thời tiết nóng bức để có diện mạo hoàn hảo mà không lo ngại ảnh hưởng đến làn da nếu khi chạm vào tóc.

6. Sử dụng sửa rửa mặt thảo dược

Bụi bẩn và việc trang điểm thường xuyên khiến da bạn xỉn màu và cần thiết phải tái tạo một làn da mới. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt thảo dược mỗi ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Thực hiện sẽ mở các lỗ chân lông và khiến chủ nhân cảm thấy tỉnh táo.

7. Uống thật nhiều nước

Nước là một thành phần không thể thiếu cho cơ thể, uống nhiều nước sẽ khiến loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể và khiến cơ thể tươi mới từ bên trong. Bạn nên uống ít nhât 8 ly nước mỗi ngày, làn da và nhan sắc sẽ được cải thiện đáng kể.

Nước lọc là lựa chọn hoàn hảo và phù hợp với các cơ địa, hạn chế sử dụng nước có ga và nước ngọt để đảm bảo cơ thể tốt nhất.

8. Đắp mặt nạ được chế biến từ thực phẩm tự nhiên:

Bạn nên sử dụng mặt nạ được chế biến từ các loại thực phẩm được chế biến tại nhà, ví dụ như: bơ, chuối, đậu đen, dây tây,… Vì mặt nạ tự nhiên luôn là ưu tiên số 1 trong xu hướng làm đẹp hiện nay, vừa dễ chế biến vừa an toàn cho da. Mặt nạ được chế biến từ dâu tây thêm một ít nước cốt chanh sẽ loại bỏ chất nhờn và làm sáng da rất hiệu quả

9. Nước ấm và chanh

Uống nước ấm pha chanh vào sáng sớm, bạn có thể nói tạm biệt với trang điểm mà vẫn vô cùng tự tin. Hỗn hợp này giúp bạn tỉnh táo và hút tất cả các độc tố ra ngoài cơ thể. Làn da sẽ sáng tự nhiên và hồng hào. Điều này được cho rằng tốt nhất trong 10bí quyết để đẹp mà không cần trang điểm.

10. Không nặn mụn

Bạn áp dụng trang điểm để che giấu những nốt mụn và nhược điểm trên gương mặt. Khi đã hoàn hảo thì việc nhờ cậy vào trang điểm là điều không mấy cần thiết. Đừng chạm vào làn da khi không cần thiết và không bao giờ được nặn mụn.

11. Massage cho da hàng ngày

Bạn nên thường xuyên sử dụng những loại sản phẩm có chất kích thích loại mạnh cho da hoặc cố tình chà xát vào da mặt một cách thô bạo. Tuy nhiên, bạn không biết rằng đó là những nguyên chính dẫn đến tổn thương da mặt. Hằng ngày, chúng ta nên bỏ ra ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ để massage mặt sau theo hình tròn chiều từ dưới lên trên da mặt đó thoa lớp dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn một số loại thực phẩm dưới đây để bảo vệ da. Ăn uống điều đồ và có một chế độ luyện tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da khỏe, trẻ.

Thực phẩm có chứa nhiều tinh bột

Nếu như bạn đang sử dụng các loại có chứa nhiều tinh bột trắng thì nên cắt đứt sớm để duy trì làn da khỏe mạnh. Vì theo các nguyên cứu tại Papua New Guinea cho thấy, việc nổi mụn trên da mặt là do họ ăn rất nhiều bánh mì và các thực phẩm có nhiều tinh bột. Trong bánh mì và tinh bột thường chứa một lượng insulin khá cao, làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tiết nhiều dầu, làm viêm nhiễm và khiến da nổi mụn. Nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa tinh bột nhiều để giúp làn da trở nên khỏe đẹp hơn.

Thực phẩm nguồn gốc từ sữa

Nếu sữa là một người bạn chăm sóc da rất tốt thì những loại thực phẩm có nguồn gốc từ sữa sẽ không tốt cho da mặt của bạn. Trong sữa chứa một loại chất là IGF-1, chất này làm insulin sinh sản ra nhiều hơn khiến da mặt có nhiều dầu và gây ra mụn. Một số loại sữa tươi có thể dùng làm mặt nạ rất tốt cho da, chúng ta có thể dùng sữa tươi nguyên chất không đường để pha chế nguyên liệu. Ngoài ra, chúng ta không nên sử dụng sữa có nhiều chất béo vì chat lactose trong sữa sẽ gây kích ứng da, mẩn đỏ và gây mụn nên đây là loại sữa hại da nhất trong các loại sữa.

Bánh mì trắng

Không nên ăn nhiều bánh mì trắng nếu như là một chuyên viên chăm sóc da thông minh. Các loại thực phẩm chứa nhiều đường rất dễ khiến cho da mặt bạn nổi mụn trứng cá và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nên dùng những thực phẩm chứa lượng đường có mức ổn định và hạn chế ăn nhiều loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ.

Theo Phununews