Bí quyết trị thâm mắt nhanh nhất chỉ trong 1 tuần

Nguyễn Thị Mỹ Thuận11:24 11/09/2019

Chả ai muốn sáng sớm thức dậy với đôi mắt ‘gấu trúc’ thâm xì thiếu sức sống, những cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ khuyết điểm này.

Tuy rằng những quầng thâm mắt khó coi không phải là một vấn về da nghiêm trọng nhưng nếu không khắc phục kịp thời sẽ liên lụy nghiêm trọng đến nhan sắc và sức sống của bạn.

Và không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của khuôn mặt, nó còn là dấu hiệu đáng báo động cho sức khỏe của bạn. Vậy, nếu đã bị thâm quầng mắt thì phải làm sao để khắc phục? Để chữa quầng thâm mắt không quá khó, bạn có thể áp dụng những cách sau:

Dùng túi lọc trà chữa thâm quầng mắt

Dùng túi lọc trà giúp giảm độ sưng của bọng mắt cũng như loại bỏ các quầng thâm.

Trong trà xanh có chứa caffein và chất chống oxi hóa nên giúp giảm độ sưng của bọng mắt cũng như loại bỏ các quầng thâm. Cách thực hiện đơn giản như sau:

- Cho các túi lọc trà vào tủ lạnh trong khoảng nửa giờ.

- Đặt túi lọc lên mắt và nằm thư giãn trong vòng 10-15 phút.

- Bỏ túi lọc rồi rửa sạch lại với nước mát

- Kiên trì thực hiện 1-2 lần/ngày.

Chữa thâm quầng mắt bằng chườm lạnh

Dùng khăn chườm lạnh giúp làm se lại các mạch máu dưới da, giảm bọng mắt. Từ đó, giúp giảm các quầng thâm nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

- Dùng một chiếc khăn mặt và nhúng vào nước lạnh hoặc sữa lạnh.

- Chườm khăn lên vùng mắt trong vài phút.

Bạn có thể áp dụng cách đơn giản hơn đó là dùng một chiếc thìa bạc đã được làm lạnh để chườm lên mắt hoặc bọc vài viên đá lạnh vào khăn.

Dùng lá bạc hà

Video đang HOT

Lá bạc hà được biết đến là nguyên liệu có công dụng chữa trị mắt thâm quầng hiệu quả được nhiều người tin dùng. Đừng bỏ qua bí quyết này khi bạn muốn tạm biệt quầng thâm mắt một cách nhanh chóng.

Dùng vài lá bạc hà ép lấy nước. Sau đó, bạn dùng nước ép thoa lên vùng mắt thâm quầng, bọng mắt. Tinh chất trong lá bạc hà sẽ giúp làm dịu nhẹ phần mắt thâm quầng và xóa tan chỉ sau một tuần kiên trì áp dụng.

Bên cạnh đó, để phát huy cao hiệu quả hơn nữa, bạn có thể kết hợp nghiền nát bạc hà và trộn chung với chút dầu oliu, mật ong. Mật ong và dầu oliu chứa chất kháng khuẩn nên đây là công thức còn mang đến hiệu quả giúp chữa mụn.

Dùng muối

Muối có công dụng kháng khuẩn hiệu quả rất cao. Để trị thâm quầng mắt, dùng muối là một trong những cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần đem lại hiệu quả rất cao.

Cách thực hiện như sau:

- Hòa nửa thìa cà phê muối hòa vào bát nước ấm nhỏ

- Dùng bông gòn để thấm nước muối và thoa lên vùng bọng mắt, thâm quầng.

- Thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại.

Muối có công dụng sát khuẩn, hút nước nên sẽ giúp giảm thâm mắt và xóa tan quầng thâm hiệu quả. Để đạt hiệu quả rõ rệt bạn nên kiên trì áp dụng hàng ngày đều đặn trong một tuần.

Dùng nha đam

Dùng nha đam là cách mang đến nhiều công dụng trong việc làm đẹp như giúp trị mụn, làm trắng da. Bên cạnh đó, dùng nha đam cũng là cách trị thâm quầng mắt vô cùng hiệu quả.

Tuy nhiên, công dụng của nha đam sẽ phát huy chậm hơn so với các phương pháp trên. Nếu muốn đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên áp dụng phương pháp này để trị quầng thâm mắt đều đặn và thường xuyên trong một tuần.

Cách thực hiện như sau:

Cắt một vài miếng nha đam và rửa sạch, gọt vỏ, lấy thịt nha đam.

Sau đó, đắp nha đam lên vùng mắt trước khi đi ngủ. Nha đam rất mát nên sẽ phần nào giúp loại bỏ quầng thâm và làm tan bọng sưng.

Đắp dưa leo

Dưa leo được biết đến là một trong những nguyên liệu mang đến công hiệu giúp làm đẹp cao.

Nguồn nước, vitamin và khoáng chất dồi dào trong dưa leo sẽ làm giảm bọng sưng, chữa thâm quầng hiệu quả sau một tuần áp dụng.

Cách thực hiện rất đơn giản:

Đầu tiên, bạn cắt dưa leo thành lát mỏng. Sau đó, đắp lên vùng mắt và thư giãn trong 15 phút.

Kiên trì áp dụng chỉ sau một thời gian ngắn trong ngày là bạn hoàn toàn có thể loại bỏ nỗi lo thâm quầng mắt.

Tinh bột nghệ

Để chữa thâm quầng mắt bạn có thể dùng nghệ với công thức sau đây:

1 thìa bột nghệ 1 thìa sữa tươi 1/2 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp này và nhẹ nhàng thoa lên xung quanh mắt. Kết hợp massage để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đồng thời, để bảo vệ vùng da mắt vốn nhạy cảm và ngăn ngừa thâm quầng mắt hiệu quả bạn nên kết hợp dùng kem chống nắng, đeo kính râm loại mắt kính lớn khi đi ra ngoài trời nắng.

Khi ngủ, bạn nên gối đầu cao một chút để giúp làm giảm tắc nghẽn mạch máu và giảm sưng mắt.

“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn” và là tấm gương thứ 2 phản ánh nội tâm của bạn. Nó cũng chính là cánh cửa giúp rút ngắn khoảng cách trong giao tiếp. Với những cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần vừa chia sẻ trên, hi vọng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại đôi mắt mãi tươi trẻ, đầy sức hút. Hãy kiên trì áp dụng chúng một cách thường xuyên và kiên trì mỗi ngày để giải cứu” ngay cho vùng da quanh mắt sáng, khỏe.

La Đặng

Theo doanhnghiepvn.vn

Muốn tăng cân an toàn, hiệu quả phải làm sao?

Người béo thì than rằng "có ăn gì đâu mà vẫn béo" và người gầy lại bảo "tôi ăn mãi vẫn gầy". Vì sao vậy? Và làm thế nào để tăng cân được?

Dù đã cố gắng ăn uống nhưng bạn vẫn không thể tăng cân

Lí do bạn khó lên cân

Có người bảo tôi chỉ ăn một bát cơm với rất ít thức ăn mà sao vẫn béo tròn. Trong khi đó, có những người tích cực ăn mà cân nặng vẫn thiếu. Nguyên nhân chính là:

Cơ thể tích tụ nhiều độc tố: Hiện tại thực phẩm thường có nhiều chất bảo quản, dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, hoocmon tăng trọng, không khí ô nhiễm, nên chúng ta ai cũng tích tụ nhiều độc tố, nên cần được thanh lọc thải độc mới có thể lên cân được.

Hấp thu kém: Ăn vào nhiều nhưng hấp thu lại ít phần thức ăn bị đào thải ra ngoài nhiều hơn là việc trở thành năng lượng cung cấp cho cơ thể. Việc hấp thu kém có thể do thiếu men tiêu hóa, do mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.

Khẩu phần ăn chưa cân bằng dinh dưỡng: Mặc dù bạn ăn nhiều nhưng không đủ chất hoặc không cân bằng dinh dưỡng sẽ khó tăng cân. Nếu bạn chỉ chú trọng ăn tinh bột hoặc chất béo thì không thể tăng cân chắc khỏe được, chính vì vậy bữa ăn cần đảm bảo 4 nhóm chất chính: đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

Sinh hoạt không điều độ: Mặc dù bạn đã ăn nhiều nhưng lao động lại quá sức hoặc thức đêm nhiều, uống trà, cà phê, hút thuốc lá nhiều thì cũng khó làm thay đổi thân hình siêu gầy.

Vậy làm thế nào để người gầy có thể tăng cân an toàn, hiệu quả?

Để cải thiện cân nặng không còn cách nào khác là song song việc bổ sung dinh dưỡng toàn diện trong mỗi bữa ăn hàng ngày, người gầy cần tăng cường bổ sung các chất chống oxi hóa để thanh lọc thải độc cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia: "Những thực phẩm giàu dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật như Tảo Mặt Trời tăng cân là sự lựa chọn an toàn, thông minh và hiệu quả nhất vì Tảo Mặt Trời có thành phần chính là 95% tảo Spirulina nguyên chất giàu Kẽm. Tảo Spirulina được biết đến là một loại siêu thực phẩm xanh, chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó được ví như một loại rau sạch an toàn tuyệt đối, được tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già trên thế giới tăng cân thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng.

Tảo Spirulina giúp người gầy tăng cân chắc khỏe, an toàn

Tảo Mặt Trời tăng cân giúp bạn tăng cân nhanh nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội:

- Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên, trong đó lượng đạm gấp 5 lần trong thịt bò, 3 lần trong trứng. Đạm trong tảo là đạm toàn tính (65-70%) cung cấp đến 18 loại axit amin trong đó có 8 axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Các axit amin chính là nguyên liệu dùng để xây dưng cơ bắp, là điều kiện bắt buộc để tăng cân.

Chất GLA (là omega 6) có tác dụng kích thích tạo ra prostaglandin - các hormone chủ đạo điều tiết mọi tế bào của cơ thể: tim, da, hệ tuần hoàn và hệ thống cơ. Thiếu hormon này cơ thể không lên cân được.

- Thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,... giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Tảo Mặt Trời tăng cân được bổ sung thêm vitamin C và chất kẽm giúp người gầy ăn uống ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn.

- Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine có trong Tảo Mặt Trời giúp người gầy ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress.

Bên cạnh đó, một trong những yếu tố then chốt giúp người gầy tăng cân nhanh là phải chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy. Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo đưa được lợi khuẩn sống Bifido (đây là lợi khuẩn chính chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn của đường ruột) vào tận đại tràng và ruột non, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ Tảo Mặt Trời tăng cân.

Vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp người gầy thanh lọc thải độc cho cơ thể, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, giúp hấp thu hết hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời tăng cân. Đây chính là cặp "bảo bối" giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả.

Theo doisongphapluat.com

Cách chị em da nhờn tự tin đón hè Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính làm hại làn da. Nhưng với những cách đơn giản trong bài, chị em da nhờn vẫn luôn tự tin mỗi khi hè về. Trà xanh trị da nhờn hiệu quả Ngoài các thuộc tính giảm béo, nhuận tràng, lợi tiểu thường được nhắc đến, trà xanh còn là một chất chống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.