Bí quyết trị mụn vùng mông siêu hiệu quả

Lan Hương15:11 24/10/2015

Vùng mông thường hay bị mụn là vì lỗ chân lông không được thông thoáng do mặc quần áo .

Kiểm soát cân nặng và chế độ ăn uống hợp lý

Tránh ăn đồ ăn chứa nhiều đường, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, tránh đồ chiên xào… Nên ăn nhiều rau xà lách, uống từ 2-2,5 lít nước/ngày. Chế độ ăn uống vừa phải, hợp lý để kiểm soát trọng lượng hợp lý.

Thay quần lót 3 tháng/lần

Thường xuyên thay quần lót, trung bình 3 tháng bạn nên mua một loạt quần lót mới. Và chú ý phơi quần lót ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh bụi bẩn bám lại trên quần.

Video đang HOT

Không nên ngồi 1 chỗ quá lâu

Bạn không nên ngồi yên một chỗ quá lâu, thay vào đó, bạn nên đi lại thư giãn để lỗ chân lông vùng mông được thông thoáng.

Mặt nạ nghệ

Để có làn da đẹp trước ngày cưới, các cô dâu Ấn Độ đã sử dụng mặt nạ nghệ. Bằng cách trộn cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 1 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh nhân, trộn với nước đủ tạo thành mặt nạ. Thoa lên mặt để 5-10 phút, lột mặt nạ rồi rửa lại với nước.

Theo Blogsuckhoe

Tinh Chất Cô Đặc, Sản Phẩm Làm Đẹp Da Thời Nay

Giờ đây vấn đề làm đẹp không còn chỉ là một cái tên gọi của một thương hiệu hay của một hãng nổi tiếng nào nữa, dường như câu chuyện giữa những người phụ nữ thời hiện đại ngày nay còn được kéo dài bất tận bởi chủ đề chăm sóc và dưỡng da thế nào cho chuẩn.

Từ những chị em phụ nữ năm châu đều lựa chọn cho mình những phương pháp làm đẹp phù hợp. "Một làn da khỏe đẹp mịn màng còn có giá trị gấp nhiều lần một khuôn mặt được tô điểm kĩ lưỡng hàng giờ đồng hồ trước gương soi".

Với thành phần dinh dưỡng cho da đầy đủ, các thao tác làm đẹp cũng đơn giản và dễ dàng hơn. Những serum được điều chế từ những tinh chất cô đặc để làn da được hấp thụ dễ dàng hơn.

Không cần đến một quy trình chăm sóc da và dưỡng da cầu kì và mất nhiều thời gian mà bạn chỉ cần một vài thao tác nhỏ hàng ngày vẫn có thể đảm bảo được làn da luôn mịn màng, khỏe đẹp.

Được bào chế từ những tinh chất cô đặc đa dạng như Nhau Thai Cừu , Sữa Ong Chúa, Các Tế bào Gốc,..được làm là thành phần chủ đạo trong các vấn đề làm làm từ các sản phẩm. Ngày nay với một công nghệ hiện đại các loại sản phẩm làm đẹp da được săn đón nhiệt tình trên thị trường trong và ngoài nước. Những sản phẩm này bạn có thể hiểu nôm na như là một dạng thuốc bổ dành cho da, dễ thẩu thấu và có tác dụng nhanh hơn so với các loại tinh chất thông thường khác.

Chính vì vậy, những làn da bị tổn thương do mụn, nám, tàn nhang, sần, do những tác động ngoài môi trường, do ảnh hưởng của các nội tiết thay đổi trong làn cơ thể,..thì bạn có thể dễ dàng khắc phục, cải thiện làn da vói loại tinh chất cô đặc này.

Để thấy rõ được hiệu quả của tinh chất cô đặc, bạn nên dùng từ 1 - 2 lần/ tuần sau khi đã rửa mặt sạch sẽ và thoa toner cân bằng ẩm cho da. Nhỏ một vài giọt tinh chất lên da rồi dùng 3 đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng theo động tác xoay tròn để tinh chất thấm sâu vào da.

Tuy nhiên để chọn cho mình một loại tinh chất phù hợp thì ngoài việc tham khảo tư vấn của các chuyên da về da liễu thì bạn cũng nên chú ý tới nguồn gốc xuất xứ của các sản phẩm. Do cơ địa và tình trạng da của người Châu Á khác biệt hoàn toàn so với người phương Tây, nên bạn cần phải lựa chọn đúng sản phẩm để làm đẹp cho làn da mình nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm những mỹ phẩm làm đẹp da đa dạng để có thêm những cẩm nang làm đẹp cho riêng mình nhé!

Theo Lamđep

Sai lầm khi rửa mặt đang phá hủy làn da Những thói quen rửa mặt dưới đây có thể đã vô tình phá hủy làn da của bạn, khiến chúng trở nên kích ứng và dễ nổi mụn hơn. 1. Sữa rửa mặt không phù hợp. Khá nhiều người có khuynh hướng thường xuyên thay đổi sửa rửa mặt dựa trên những tác dụng mà sản phẩm đó được quảng cáo. Thực tế,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: quần áo mụn mặt nạ nghệ vùng mông chế độ ăn uống hợp lý

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lộ clip Thiên An casting phim giữa bão tẩy chay, diễn xuất ra sao mà bị chê không xứng làm diễn viên?00:40

Cha ở TPHCM nhịn đói, đội mưa khóc tìm con, vỡ oà khi nhận tin vui01:13

MV chủ đề Anh Trai Say Hi mùa 2 đã ra lò: Từ đầu đến cuối như là Rap Việt!05:53

Louis Phạm lộ người "hậu thuẫn", xây dựng hình tượng mới, sau loạt scandal02:41

Mẹ Vu Mông Lung xin kết thúc vụ án, nghi nhận tiền bịt miệng như mẹ Tangmo?02:47

Châu Tấn bị tố ức hiếp Lý Thuần lúc quay Như Ý Truyện, làm Hoắc Kiến Hoa bỏ nghề03:13

Chiếc xe thể thao trị giá 140.000 USD bốc cháy khi đang bơm xăng00:10

NSƯT Hoài Linh bị người yêu cũ 'lật tẩy', hé lộ hình xăm và bí mật chưa từng kể02:37

Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng chia tay vì có người thứ 3, danh tính gây sốc?02:53

Miss Cosmo Netherland gây sốc khi từng là Miss International Queen02:54

IU gây sốt fan meeting với hành động "ấm áp" dành cho fan khuyết tật02:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025

Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025

Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025

Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025

Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025

Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025

Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025

Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025

Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025

Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...