bí quyết trị bệnh mất ngủ

Vợ chồng bất hoà dễ tổn hại hệ miễn dịch

Kết quả nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Ohio cho thấy, những người thường bị căng thẳng, buồn bực do nguyên nhân vợ chồng không hoà hợp sản sinh ra nhiều hocmon gây stress là cordisol hơn các dạng stress do nguyên nhân kh...

Kỳ lạ người đàn ông 6.000 đêm không ngủ

Con gái thứ của anh Hùng là Nguyễn Thị Cẩm Trang đã bỏ học dở dang sau khi thi lên lớp 10 cách đây 3 năm. Hiện cô bé đang làm thuê cho một shop bán hàng ở khu phố cổ của Hội An để ...

Bệnh mất ngủ và cách điều trị hiệu quả

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, bất kể vì nguyên nhân gì, nếu thường xuyên thiếu ngủ đều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, công tác và an toàn.

Cách chữa bệnh mất ngủ từ thực vật tự nhiên

Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống rất nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh...

Khỏi bệnh mất ngủ khiến tôi như trẻ lại

Cuối tháng 11, những con đường quanh lăng Bác lá vàng rơi như trải thảm, chúng tôi đến địa chỉ 34A Trần Phú, Hà nội thăm gia đình bác Vũ Triều Huy, 80 tuổi, người đã khỏi được căn ...

Chia tay căn bệnh mất ngủ mãn tính

Trong một lần được mời về dự buổi liên hoan của phường, tôi thực sự ấn tượng về một người phụ nữ nhanh nhẹn hoạt bát với nụ cười lúc nào cũng thường trực trên môi.

Cháo, canh thuốc trị bệnh mất ngủ

Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách khoa học, không nên lạm dụng thuốc ngủ. Việc tập thể dục, đi bộ, xoa bóp và thường xuyên dùng các món cháo, canh thuốc dưới đâ...

Cách trị mất ngủ mới, hiệu quả nhanh

Mất ngủ để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ cũng như tinh thần. Nó khiến người cảm thấy mệt mỏi, rã rời chân tay, nhức đầu...Nó làm tinh thần bị ảnh hưởng xấu.

Công thức của giấc ngủ ngon

Khi nghiên cứu về bệnh mất ngủ, TS Daniel Buysse (Đại học Y khoa Pittsburgh, Mỹ) nhận thấy, ở nhiều bệnh nhân, các thùy não trước trán thường hoạt động ở mức cao hơn người bình thư...

Đông y chẩn bệnh mất ngủ

Tình trạng khó ngủ, mất ngủ thường đi kèm với một số biểu hiện khác. Nguyên nhân là do một bộ phận nào đó trong cơ thể đang trục trặc và cách điều trị rất đơn giản, chỉ cần bồi bổ,...

Quả dâu ta: dưỡng huyết an thần, chữa mất ngủ

Quả dâu(còn gọi là quả dâu ta) khi chín màu đỏ đậm hoặc tím đen. Quả dâu giàu chất dinh dưỡng, ăn mềm, chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, nấu rượu, làm nước giải khát, làm mứt,...

Chứng bệnh mất ngủ gây chết người

FFI (Fatal Familial Insomnia) là dạng bệnh mất ngủ xảy ra do lỗi gen khiến cho người bệnh bị mất ngủ kéo dài và thường xuyên, có thể lên đến hàng tháng.

Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc dân gian

Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không hiệu quả. Những bài thuốc dân gian đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.