Bí quyết tẩy tế bào chết cho da đầu
Mái tóc khỏe mạnh bắt đầu từ da đầu khỏe mạnh. Hãy chăm sóc tóc bằng một chế độ đầy đủ gội, xả, hấp tóc và đừng quên tẩy da chết cho da đầu.
Bên cạnh những kinh nghiệm chăm sóc tóc quen thuộc như hạn chế gội đầu quá nhiều, luôn để dầu xả trên ngọn tóc vài phút trước khi xả sạch với nước hay thường xuyên ủ lạnh hay ủ nóng cho tóc với những loại dầu ủ nhiều dưỡng chất. Nhưng như vậy chưa đủ. Cũng như làn da ngoài sữa rửa mặt, kem dưỡng, mặt nạ, xịt khoáng… tẩy da chết là khâu không thể thiếu ít nhất một lần trong một tuần.
Da đầu cũng cần được tẩy tế bào chết thường xuyên để luôn sạch và khỏe
Khi nào cần tẩy tế bào chết cho da đầu?
Da mặt, gót chân, khủy tay hay cổ thường có những biểu hiện xấu khá chính xác như: da sần sùi, khô ngứa, sợi lông bị cuộn trong nốt mụn đỏ… khiến chúng ta hiểu rằng: phải quan tâm và thực hiện lịch tẩy tế bào chết cho cơ thể một cách đều đặn từ một đến hai lần một tuần.
Da đầu thì “hiền lành” hơn hoặc cũng khó chiều hơn chúng phát đi những tín hiệu yếu, lại rất dễ nhầm lẫn với biểu hiện của nhiều triệu chứng khác như ngứa, nhiều gàu bất thường… Khiến nhiều người lần tưởng do sức khỏe, căng thẳng hoặc cơ địa hoặc di truyền mà lơ là hoặc thậm chí quên hẳn việc: da đầu và tóc cũng cần được tẩy tế bào chết.
Tẩy tế bào chết cho da đầu không hề mất thời gian có thể làm ngay cùng với dầu gội hoặc dầu xả.
Giống như bất cứ vùng da nào khác trên cơ thể, các lớp tế bào trên bề mặt da đầu già đi và cần được loại bỏ để nhường chỗ cho những tế bào non bên dưới. Những tạp chất bám trên bề mặt da đầu không chỉ có bụi bẩn, dầu và tế bào da mà còn bao gồm các thành phần tạo kiểu, chăm sóc tóc (gel, gôm, dầu xả…) mà dầu gội không thể lấy đi hết.
Lớp tạp chất này gây bít, ngứa, gàu, bong tróc da đầu, hạn chế quá trình cung cấp dinh dưỡng từ da đầu tới sợi tóc khiến tóc không thể phát triển khỏe mạnh và nhanh rụng, đồng thời ngăn cản các sản phẩm chăm sóc hấp thụ vào tóc. Do đó, việc tẩy tế bào chết cho da đầu một lần một tuần là cần thiết để tạo độ thông thoáng cho nang lông, kích thích lưu thông, giúp tóc khỏe và hấp thu dưỡng chất tốt.
Công dụng của việc tẩy tế bào chết cho da đầu:
- Loại bỏ dầu thừa gây tắc nghẽn nang lông.
- Làm giảm hiện tượng ngứa, gàu và bong tróc da đầu.
- Ngăn chặn hiện tượng rụng tóc.
Video đang HOT
- Ngừa các loại mụn mọc trên da đầu.
- Tóc giữ được độ sạch lâu hơn bình thường, bạn không cần phải gội đầu quá thường xuyên, và vì thế không làm khô tóc.
Cách tẩy tế bào chết cho da đầu
Có hai rất đơn giản và không mất nhiều thời gian đó là tẩy tế bào chết cùng với dầu gội hoặc cùng với dầu xả.
Tẩy tế bào chết khi dùng dầu gội: Trộn một thìa đường nâu vào dầu gội và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên da đầu của bạn. Thực hiện động tác này trong khoảng 4-5 phút rồi gội lại với nước sạch và dùng dầu xả như bình thường.
Tẩy tế bào chết khi dùng dầu xả: Thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích (dầu olive, dầu dừa, dầu hạnh nhân…) và một thìa đường nâu vào dầu xả của. Bôi hỗn hợp này lên da đầu và dùng các đầu ngón tay massage theo vòng tròn trong 5 phút. Gội lại với nước mát có pha giấm hoặc nước cốt chanh để làm sạch da đầu hoàn toàn.
Đường nâu là nguyên liệu dễ kiếm nhất để tẩy tế bào chết cho da đầu…
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu bằng nguyên liệu tự nhiên
- Sau khi gội sạch bằng dầu gội pha giấm táo hoặc nước cốt chanh vào nước ấm dùng hỗn hợp này massge da đầu trong năm phút. Sau đó, gội đầu lại với nước sạch.
… Có thể dùng nước cốt chanh
- Trộn hỗn hợp gồm bã cà phê, mật ong và dầu nền (dầu oliu, dầu dừa, dầu cám gạo,…) theo tỉ lệ bằng nhau để massage da đầu sau khi gội và xả lại bằng nước sạch.
- Dùng một chút bột muối backing soda trộn với dầu dừa massage da đầu ba phút sau khi gội và xả lại bằng nước sạch
… Hoặc dấm táo để tẩy tế bào chết cho da đầu.
- Trộn nước cốt chanh với nước ép dưa chuột massage da đầu ba phút sau khi gội và xả lại bằng nước sạch.
- Trộn một lòng đỏ trứng gà với một thìa caffe dầu olive, một chút giấm và một thìa bột ngũ cốc (bột ngô, bột gạo, bột yến mạch…). Dùng hỗn hợp này xoa bóp da đầu và xả lại bằng nước sạch.
Hiện nay trên thị trường có bán nhiều loại dầu gội và dầu xả chuyên dụng cho tẩy tế bào chết và giải độc cho tóc cũng như da đầu. Những loại hỗn hợp tự chế rất dễ kiếm, dễ dùng nhưng chỉ có tác dụng tẩy tế bào chết. Chúng hoàn toàn không có khả năng hóa giải những độc tố do hóa chất tạo kiểu tóc (nhuộm, uốn, duỗi…) để lại trên da đầu.
Đáp ứng những yêu cầu này, nhiều hãng mỹ phẩm đã đưa ra các sản phẩm gần như chuyên dụng cho việc hóa giải những độc tố trên da đầu của bạn. Nếu bạn là tín đồ của việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc, bạn nên sử dụng những dòng mỹ phẩm chuyên biệt thích hợp với tình trạng tóc mình.
Lưu ý dù dùng bất cứ sản phẩm nào hãy massage da đầu thật nhẹ nhàng và đừng quên dùng những sản phẩm chăm sóc tóc sau khi tẩy da chết.
Theo 24h
5 việc làm đẹp nên thực hiện tuần 1 lần
Ngoài việc chăm sóc cho làn da, mái tóc hàng ngày, thì mỗi tuần bạn cần dành ra một buổi để làm đẹp toàn cơ thể. Dưới đây là 5 việc bạn nên làm mỗi tuần 1 lần để có vẻ ngoài hoàn hảo nhất:
Đó là 5 việc làm đẹp gần như bắt buộc bạn phải thực hiện mỗi tuần 1 lần.
Hấp tóc
Sản phẩm dùng để hấp tóc có công dụng tương tự với sản phẩm xả nhưng độ đậm đặc và dưỡng chất cao hơn. Dù bạn thường xuyên dùng dầu xả sau khi gội nhưng vẫn nên hấp tóc 1 lần/tuần. Có hai cách hấp nóng và hấp nguội. Đối với tóc thường và hư tổn nhẹ, bạn nên hấp nóng còn đối với tóc hư tổn nặng do sử dụng nhiều hóa chất, bạn chỉ nên hấp nguội.
Bạn có thể tự hấp tóc tại nhà như sau: Gội đầu và xả sạch. Thoa kem hấp lên thân và ngọn tóc (cách da đầu khoảng 10cm). Dùng một chiếc khăn quấn quanh đầu nếu hấp nguội. Nếu hấp nóng, làm ẩm khăn bằng nước nóng, quấn quanh đầu rồi dùng máy sấy sấy. Sau khoảng 10 phút thì tháo khăn rồi xả bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là phương pháp đơn giản nhất để bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da đồng thời chống lão hóa. Có rất nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng chất da, bạn nên chọn lựa thật kỹ càng. Trước khi sử dụng, bạn nên thoa một chút lên phía trong của cẳng tay để xem liệu da có bị dị dứng với thành phần nào không. Đối với vùng da dưới mắt, bạn nên tìm mua loại mặt nạ chuyên dụng, không sử dụng mặt nạ cho da mặt đắp cho vùng da mắt.
Đắp mặt nạ quá nhiều không hề có lợi mà còn có hại cho da. Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ 1 lần/tuần. Thực hiện đều đặn sẽ cải thiện sắc diện đáng kể.
Ngâm chân
Chân là bộ phận thường ít được quan tâm nhất. Đôi chân được coi đó là trái tim thứ 2 của con người, vì thế Đông y rất coi trọng việc tập luyện và chăm sóc đôi chân, đồng thời còn massage chân bằng nước nóng để phòng ngừa bệnh tật. Ngâm chân không chỉ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, điều chỉnh hệ thống nội tiết, mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái vừa tốt cho sức khỏe.
Ít nhất, 1 lần/tuần, bạn hãy ngâm chân nước nóng từ 15 đến 20 phút, có thể thêm một chút tinh dầu để tăng cường hiệu quả trị liệu.
Làm móng
Cho dù bạn có thường xuyên sơn móng tay hay không thì cũng nên làm móng mỗi tuần. Cắt và giũa móng tay đều đặn để tránh móng sứt mẻ, gãy do quá dài. Nếu bạn thường xuyên sơn móng, hãy ngâm tay vào nước cốt chanh để tẩy đi những vết ố vàng.
Tẩy tế bào chết toàn thân
Tương tự như da mặt, da cơ thể cũng cần được tẩy tế bào chết mỗi tuần. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào không có lợi, đem lại vẻ bóng khỏe cho da. Nếu sở hữu làn da khỏe, bạn có thể thanh tẩy tế bào chết bằng việc sử dụng bông tắm, khăn hay xơ mướp tắm để kết hợp với sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng có chứa các hạt cát nhỏ (được gọi là scrub). Đối với da mụn hoặc da cực khô, da dày hoặc bị lột da do nắng, bạn phải nhờ đến các loại sản phẩm thanh tẩy có dạng gel, cream hoặc lotion. Những sản phẩm này thường chứa các axit alphal hydroxyl hoặc beta hydroxyl, axit gốc trái cây cũng đem lại công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả.
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân chuyên dụng, bạn có thể đơn giản sử dụng đường, muối hay bã cà phê để thay thế.
Theo tapchilamdep
5 điều cần tránh để có mái tóc đẹp Muốn có một mái tóc đẹp, bạn cần tránh 5 điều dưới đây. Trong khi bạn đang cố gắng dưỡng tóc, hấp tóc mỗi tuần để mong có một mái tóc đẹp thì có thể chính thói quen hàng ngày của bạn lại làm tổn hại đến mái tóc của mình. Hãy xem bạn có mắc lỗi nào dưới đây không và nếu...