Bí quyết tập luyện vùng xương chậu giúp chuyện gối chăn ngày càng thăng hạng, chồng càng mê mẩn
Cách ‘hư’ để khiến chồng khao khát ‘thèm yêu’ mỗi khi gần gũi với vợ
Đàn ông ‘tự sướng’ không phải là hư hay chán vợ, thật ra chỉ vì những mục đích ‘lành mạnh’ nàyNếu muốn cuộc ‘yêu’ trở nên cuồng nhiệt hơn phụ nữ đừng nên bỏ qua bài tập ở vùng xương chậu dưới đây nhé.
Tập luyện vùng xương chậu
Kegel là phương pháp tập luyện phổ biến và hiệu quả cho phụ nữ muốn đạt cực khoái. Hãy tập luyện cho vùng xương chậu vài phút trong ngày bằng cách cố gắng nhịn đi tiểu trong ít phút hay giữ chặt và thả cơ xương chậu đều đặn cùng với thở nhịp nhàng.
Mạo hiểm
Một nghiên cứu khoa học cho thấy rằng trải nghiệm phiêu lưu mạo hiểm cùng nhau như trèo núi đá hay xem một bộ phim kinh dị, có tác dụng làm tăng chất dopamine trong não giúp các cặp đôi cảm thấy gắn bó và yêu thương nhau hơn.
Video đang HOT
Trải nghiệm những điều mới mẻ (Ảnh minh họa: Internet)
Tập trung vào nhịp thở
Tập trung hít thở có thể tăng hưng phấn, giúp bạn “ lên đỉnh” dễ dàng. Bạn có thể dùng nhịp thở để thể hiện năng lực tình dục của mình. Những cặp đôi có nhịp thở nối tiếp nhau sẽ làm chậm thời gian đạt cực khoái và sau đó họ có thể gia tăng khoái cảm nhờ sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai người.
Trì hoãn “lên đỉnh”
Có “màn dạo đầu” càng lâu thì càng dễ đạt đến cực khoái mỹ mãn nhất. Khi bạn cảm thấy mình gần “lên đỉnh”, hãy hạ nhiệt dần và sau đó từ từ tiếp tục. Lặp lại vài lần như thế trước khi bạn cảm thấy đạt cực khoái thực sự.
'Giải mã tình yêu', bí quyết giúp cuộc 'yêu' rực lửa khi hôn nhân đang bên bờ vực thẳm
Không ít cặp đôi chọn cách ra đi chỉ vì chuyện gối chăn không được thỏa mãn. Đừng nghĩ rằng đàn ông mới có nhu cầu sinh lí cao, đôi khi những ham muốn của phụ nữ còn cao hơn.
Vì vậy, ngày nay không phải các cô nàng than thở về chuyện chồng chán chê những lúc lên giường mà các anh chồng cảm thấy stress vì mình không tìm được cách để giúp cô vợ ở nhà thỏa mãn. Có nhiều anh phải tìm đến các clip, học hỏi qua mạng, tuy nhiên đâu phải ai cũng có thể 'nhìn là hiểu'. Nếu muốn chuyện gối chăn thêm phần hấp dẫn không chỉ có phụ nữ mà đàn ông cũng nên học thêm những điều này.
Lập kế hoạch thay đổi
Nếu những hành động âu yếm, tình cảm không còn mang lại cho bạn hứng khởi thì đã đến lúc thay đổi. Thay vì duy trì những thói quen cũ, hãy tìm kiếm trải nghiệm thú vị bằng những hoạt động mới lạ. Đi xem phim cùng nhau, ăn một bữa tối lãng mạn tại nhà hàng hay cùng đi chơi xa một chuyến sẽ phá tan sự nhàm chán đều đặn và hâm nóng mối quan hệ của bạn hiệu quả. Ngoài ra, những điều này còn tạo cho cả hai những kỉ niệm ngọt ngào và là sợi dây gắn kết cảm xúc bền chặt.
Hãy thay đổi một vài tư thế mới lạ hay màn dạo đầu nóng bỏng kéo dài là những gợi ý bạn có thể tham khảo. Đừng quên bạn có thể tăng độ thú vị cho nàng bằng những món "đồ chơi" hoặc kem bôi trơn. Nếu có thể, hãy thử di chuyển địa điểm cuộc yêu sang những địa điểm khác trong nhà. Phòng tắm là một trong những nơi được các cặp đôi ưa thích bởi cả hai có thể kết hợp màn dạo đầu bằng cách tắm cùng nhau trước khi tận hưởng cảm xúc ngọt ngào mà cuộc yêu mang lại.
Thay đổi những tư thế yêu mới lạ hơn (Ảnh minh họa: Internet)
Giảm tốc độ yêu để cảm nhận
Không chỉ là sự kết hợp của những cảm giác tuyệt vời về mặt thể xác, cuộc yêu còn bao gồm hưng phấn về mặt tinh thần. Nếu mọi chuyện diễn ra quá nhanh và gấp gáp, sợi dây kết nối cảm xúc khó lòng bền chặt và cả hai không thể trải nghiệm cuộc yêu một cách tuyệt vời nhất.
Hãy dành nhiều thời gian hơn cho những cuộc yêu sẽ giúp bạn và chàng gắn kết với nhau hơn đồng thời đảm bảo hưng phấn không bị những cảm xúc ồ ạt cuốn trôi. Khi đó, cảm giác gần gũi, thân mật sẽ giúp những trải nghiệm cuộc yêu hoàn hảo hơn gấp bội.
Hãy nhớ, không gì là không thể thay đổi chẳng qua là bạn có muốn giúp cuộc tình của cả hai tốt đẹp hơn hay không.
Cách 'YÊU' giúp phụ nữ dễ thăng hoa, đàn ông 'hoan lạc đến cực độ', đừng bỏ qua để giúp vợ chồng gắn kết hơn 
Tình dục là nhu cầu thiết yếu không chỉ có ở nam giới mà nữ giới cũng rất cần điều này. Một khi cả hai cá thể đã hòa làm một thì cuộc 'yêu' sẽ trở nên thú vị hơn. Trong chuyện gối chăn nếu bạn cứ lặp đi lặp lại những chuyện thường ngày thì dễ dẫn đến nhàm chán, không chỉ...
Tin liên quan
Cách 'ĐỌC VỊ' tâm lí của đàn ông khi chưa được 'cán đích' trong những lần ân ái
Kỹ thuật 'thượng thừa' của cô nàng 8x, chia sẻ cách khiến chàng 'lên đỉnh' chỉ trong vòng 15 phút
2 điều cực nhỏ nhưng ăn đứt 'bí thuật phòng the', giúp chuyện gối chăn sau bao nhiêu năm vẫn 'RỰC LỬA' mặn nồng
Dấu hiệu nhận biết chàng đã thỏa mãn chuyện gối chăn, phụ nữ nên tinh ý để chồng 'đạt đỉnh'
Cô nàng 9x chia sẻ cách giữ chồng bằng kinh nghiệm phòng the, phụ nữ đừng nên bỏ qua
Những kỹ năng phòng the phụ nữ nhất định phải biết để không 'đưa' cuộc hôn nhân vào ngõ cụt
Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12
Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01
Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14
Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17
Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21
Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19
Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07
Cô gái bị biến dạng khuôn mặt sau 2 năm làm mukbang, lý do ai nghe cũng sốc03:00
9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21Tin đang nóng
Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ
Công bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thương
Chồng người Hàn của Từ Hy Viên nhận điện thoại từ bạn thân sau cú sốc mất vợ, nói đúng 1 câu thể hiện sự bất lựcTin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
Lê Giang từng thừa nhận là "người thứ 3", Trấn Thành vừa nghe liền hỏi ngược 1 câu thiếu nhạy cảm
Sao việt
19:21:53 05/02/2025
Palestine kêu gọi tôn trọng nguyện vọng của người dân muốn ở lại Gaza
Thế giới
19:21:46 05/02/2025
Đi về miền có nắng - Tập 18: Giám đốc cố tình ở chung phòng thư ký khi đi du xuân
Phim việt
19:16:21 05/02/2025
Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?
Sao châu á
18:35:28 05/02/2025
Nóng: Kanye West cố tình dàn cảnh "kiếm chuyện" với Taylor Swift, cái kết khiến dân mạng dậy sóng!
Sao âu mỹ
18:07:50 05/02/2025Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện
Netizen
18:02:43 05/02/2025
'Nữ tiền đạo đẹp nhất thế giới' gặp biến cố
Sao thể thao
17:59:16 05/02/2025
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa
Ẩm thực
16:45:10 05/02/2025
4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài
Trắc nghiệm
16:15:12 05/02/2025
Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana
Tin nổi bật
15:57:27 05/02/2025
Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố
Người đàn ông chui qua cửa taxi, cầu cứu trên cao tốc TPHCM - Trung Lương
Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
Rò rỉ thỏa thuận tiền hôn nhân "3 không" của Từ Hy Viên, chồng ca sĩ Hàn sẽ mất quyền thừa kế?
Thắt lòng tin nhắn cuối cùng của Từ Hy Viên với bạn thân trước khi đột ngột qua đời
Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?