bí quyết tăng tuổi thọ

Lý giải việc người Ireland sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn

Dân số Ireland đã tăng 14,8% kể từ năm 2015, trong đó nhóm trên 65 tuổi tăng tới 36,5%. Điều này đặt ra những thách thức lớn đối với hệ thống y tế trong tương lai khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng gia tăng.

Bà mẹ là cựu học sinh giỏi Tỉnh chê bài đọc trong SGK, hội phụ huynh ngán ngẩm: Chị đã mất 1 phần tuổi thơ!

Chuyện các phụ huynh có con học tiểu học bắt lỗi sách giáo khoa không phải là chuyện mới. Thỉnh thoảng, trong các hội nhóm dành cho cha mẹ học sinh lại có người đăng đàn chê là bài...

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ

Một cặp vợ chồng không kiểm soát được cơn giận khi cãi nhau đã ném chú chó cưng 1 tuổi, nặng 4,5 kg từ cửa sổ xuống đất trước mặt con trai 10 tuổi.

10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay

Không có cách chắc chắn nào để tăng tuổi thọ, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định có xu hướng sống lâu hơn những người không th...

Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ

Theo khoa học, bất kể tốc độ của bạn là bao nhiêu, đi bộ là một trong những cách được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất để cải thiện tâm trạng, nâng cao mức năng lượng và ngăn ngừa nhiều lo...

Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

Gina ca ngợi cam là một kỳ quan chống lão hóa . Cô thường xuyên ăn cam vì nó chứa nhiều vitamin C, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp da mềm mại và có khả năng làm...

Ghi chép chi tiêu vẫn không giữ được tiền, mẹ đảm Hà Nội tìm ra 5 bí quyết giúp tiết kiệm thành công!

5 bí quyết ghi chép chi tiêu này nếu áp dụng đúng bạn chỉ tốn 3 phút/ngày để ghi chép mà vẫn quản lý tài chính và tiết kiệm thành công.

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể ...

Tôi chính thức vứt bỏ 2 chiếc chảo sắt “độc hại”: Dùng lâu khiến tuổi thọ giảm

Ai cũng biết chảo là món đồ gia dụng không thể thiếu trong mọi căn bếp, nhưng ít người biết rằng không phải chiếc chảo nào cũng tốt .

Các loài động vật sống thọ nhất thế giới, loài thứ ba trong danh sách có thể sống tới 500 năm

Chúng ta cùng điểm qua 5 loài động vật có tuổi thọ cực khủng trên trái đất, dù là đứng thứ 3 thì tuổi thọ của chúng cũng có thể lên tới 500 tuổi nhé!

Thần đồng 10 tuổi vào đại học, 13 tuổi đã tốt nghiệp nhận lương 6,8 triệu đồng/ tháng nhưng vẫn chán nản vì đánh mất tuổi thơ hồn nhiên

Tốt nghiệp đại học từ khi còn rất nhỏ, cô gái này đã rơi vào khủng hoảng, chật vật tìm việc và rồi phải làm công việc với mức lương ít ỏi.

Nữ ca sĩ quốc dân đình đám làm mẹ đơn thân, 1 mình nuôi 3 con thành giám đốc: Bí quyết dạy dỗ những đứa trẻ xuất sắc rất đơn giản

Có 3 người con trai đều thành đạt, làm giám đốc, sao nữ nổi tiếng Trung Quốc một thời đã vượt qua đổ vỡ hôn nhân và bệnh tật để nuôi dạy con xuất sắc như thế nào?

Sinh vật lớn nhất trên trái đất, có lưỡi nặng bằng một con voi

Cá voi xanh với kích thước khổng lồ, vẻ đẹp uy nghiêm và những bí ẩn chưa được khám phá đã khiến loài động vật này trở thành đối tượng thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Tờ giấy chép tay của người phụ nữ được hàng ngàn người ngưỡng mộ vì 1 chi tiết

Cuối năm tổng kết lại tình hình chi tiêu tiết kiệm, có người thì khoe mua được nhà và xe nhưng cũng có người tìm thấy hạnh phúc với vài chỉ/ cây vàng ở nhà.

Học ngay cách mẹ đảm ở Hà Nội cấp đông thực phẩm ăn Tết: Như này mua cả chợ về cũng cân tất!

Tết đến, nỗi lo bếp núc luôn thường trực, đặc biệt là với những người bận rộn. Làm sao để vừa có một mâm cỗ đầy đủ, tươm tất mà vẫn tiết kiệm thời gian và tránh lãng phí thực phẩm?

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá ‘khổng lồ’ ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội

Câu chuyện về cây khế 23 năm tuổi ở Thanh Hóa với tán khổng lồ đang thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng. Theo đó, cây khế 23 năm tuổi gây chú ý với tán lá rộng, phủ kín một g...

Câu hỏi Olympia test trí nhớ về câu chuyện tuổi thơ, tưởng không khó mà khó không tưởng khiến cả trường quay “đứng hình”

Sân chơi trí tuệ Olympia luôn mang đến cho khán giả và thí sinh các câu hỏi không chỉ đa dạng về lĩnh vực mà còn có độ khó bất ngờ.

Bài toán tiểu học yêu cầu “tìm x”, học sinh chốt 1 câu khiến giáo viên ngã ngửa, cả đời dạy học không tìm được người thứ 2

Tuổi thơ của học sinh tiểu học luôn gắn liền với sự ngây ngô, trong sáng và hồn nhiên vô tư. Chính sự ngây ngô ấy không chỉ hiện diện trong những câu chuyện thường ngày mà còn len ...

Cảnh tượng trong phòng con trai khiến tôi bật khóc: Có bao nhiêu người đã trở thành cha mẹ kiêu ngạo như thế này?

Chúng ta phải cùng con vượt qua vấn đề, chứ không phải coi con là vấn đề. Gần đây, tôi tình cờ xem được một video: Một hôm, blogger nổi tiếng nọ mở cửa phòng con trai, và cảnh tượn...

Chàng trai nghèo được cả làng góp tiền cho đi học, đến khi thành tỷ phú năm nào cũng biếu quà Tết, có người được lì xì gần 350 triệu đồng

Tình cảm sâu sắc vậy bởi sở dĩ, suốt những năm tháng tuổi thơ, vị tỷ phú này đã có mối quan hệ sâu sắc với dân làng.

Nhà giàu có 3 nơi thơm nức, có 1/3 tha hồ mà hưởng phú quý

Nhà giàu có 3 nơi thơm nức, có 1/3 tha hồ mà hưởng phú quý - Bí quyết phong thủy giúp gia chủ thu hút tài lộc, giữ vững phú quý bền lâu.

Con dâu xúc động khi biết sự thật về món đùi gà mẹ chồng luôn phần cho mình

MALAYSIA - Con dâu mồ côi cha mẹ từ bé cảm động trước tấm lòng của mẹ chồng luôn yêu thương, chu đáo chuẩn bị cho cô món đùi gà yêu thích.

Bồ Ronaldo tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú

Cô bồ Georgina Rodriguez của ngôi sao Cristiano Ronaldo đã đem tới sự chú ý đặc biệt cho người hâm mộ, khi tiết lộ bí quyết trở thành triệu phú.

2025 muốn tiết kiệm thành công, tôi chân thành khuyên bạn nên học cách “giữ tiền” của 2 cô gái này

Với những người tiết kiệm chưa được thành công lắm trong năm 2024, có lẽ, một trong những lý do chính là không ghi chép chi tiêu, nên cũng chẳng hiểu tiền chạy đâu mất.

Nghiên cứu mới: Hút 1 điếu thuốc lá có thể làm giảm 20 phút tuổi thọ

Họ kêu gọi việc bỏ thuốc ở bất kỳ độ tuổi nào cũng đều mang lại lợi ích. Càng sớm thoát khỏi "thang cuốn tử thần" này, người hút thuốc càng có cơ hội sống lâu hơn và duy trì sức kh...

Chàng trai miền Tây kiếm hàng chục triệu đồng mỗi tháng nhờ mô hình nhà tí hon

Giữa nhịp sống hiện đại vội vã, những giá trị quê hương đôi khi vô tình bị lãng quên. Thế nhưng, em Nguyễn Trọng Phúc (SN 2005, thị trấn Cái Nhum, huyện Mang Thít, tỉnh Vĩnh Long) ...

Loài cá voi đang có nguy cơ tuyệt chủng có thể sống tới 150 năm

Các nhà khoa họcmới đây cho thấy cá voi đầu bò phương Nam có tuổi thọ cực kỳ dài - dài hơn nhiều so với suy nghĩ trước đây của họ.

Học ngay cách chống muỗi ‘bất bại’ của người châu Phi, dù muỗi đậu khắp người cũng không cắn

Muỗi có ở khắp nơi trên thế giới. Theo thống kê, trên thế giới có khoảng 3.000 loài. Thông thường con cái hút máu, trong khi con đực thường hút nước ép của thực vật.

Cứ 5h20 sáng, người phụ nữ thức dậy để làm đúng 1 việc: Suốt 30 năm không đổi, thứ có được vô giá

Khi bước chân vào thế giới của người lớn, chúng ta càng nhận ra sự hi sinh của bố mẹ lớn đến cỡ nào. Những việc như thức khuya dậy sớm, đi làm ... khi chúng ta thực sự trải qua thì...

Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng

uộc đoàn tụ diễn ra ở TPHCM. Cuộc trò chuyện có cả 3 thứ tiếng: Anh, Trung, Việt nhưng họ vẫn hiểu nhau bởi cả 3 đều có chung những ký ức và những câu hỏi đau đáu bấy lâu nay về ch...

Ông bố Hiệu trưởng áp dụng 1 cách dạy dỗ giúp con sở hữu hàng trăm tỷ đồng vẫn bị hàng ngàn người chỉ trích

Trần Đồng Sơn giáo dục con nên khen hay chê - đây là câu hỏi luôn nhận về nhiều ý kiến trái chiều. Người cho rằng ông đã lợi dụng con, bào mòn tuổi thơ của đứa trẻ.

Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.

Dùng cả tuổi thơ để đọc Conan nhưng chắc chắn mọi người không biết 5 sự thật này về bộ truyện

Cùng với Doraemon, bộ truyện tranh Thám tử lừng danh Conan cũng như phiên bản hoạt hình là người bạn thân đi qua thời thơ ấu của biết bao thế hệ.

Người thông minh KHÔNG đặt 5 thứ này gần tivi, người khờ cố chấp rồi nhận “cái kết đắng”

Đây là 5 thứ tuyệt đối không nên đặt gần tivi. Muốn kéo dài tuổi thọ tivi hoặc không muốn mất tiền oan với thiết bị này, bạn hãy nhớ danh sách 5 không đặt dưới đây.

Cụ bà 71 tuổi trẻ như thiếu nữ, có 1 bí quyết “cải lão”, đặt mục tiêu xinh đẹp đến 120 tuổi: Giờ ra sao?

Người ta vẫn nói thời gian không chờ đợi bất kỳ ai nhưng có những người lại trẻ trung đi ngược quy luật này. Ngay cả khi đã lớn tuổi, họ vẫn sở hữu gương mặt tươi trẻ, thân hình mả...

Ông bố Việt trồng vườn rau củ xanh mướt ở Pháp để nhắc nhớ hương vị quê nhà

Bất chấp điều kiện thổ nhưỡng không phù hợp, ông bố Việt vẫn kiên trì, trồng thành công vườn rau củ xanh mướt ở Pháp để gợi nhớ tuổi thơ và hương vị quê nhà.

Kiếm nhẹ 3,5 triệu đồng/ngày chỉ bằng vài cái vỗ, nghe thì dễ nhưng yêu cầu cao

Bởi biệt tài nhìn và vỗ dưa là biết chất lượng, ông Lưu được mệnh danh là thần chọn dưa . Nhờ đó, mỗi mùa dưa ông kiếm trăm triệu - con số đáng mơ ước.

Cảnh tượng tan nát bên trong một gia đình khiến nhiều người đau đớn: “Đây chính là tuổi thơ ám ảnh của tôi”

Chủ nhân của đoạn video cũng chia sẻ, nguyên nhân của sự việc là do mẹ đi làm về mệt quên không đón em tan học nên người bố đã đập hư đồ đạc trong nhà

Con gái đi học về người đầy bùn, nhìn thứ bên trong cặp, mẹ muốn đánh đòn nhưng dân mạng lại can ngăn kịch liệt!

Một câu chuyện xảy ra tại Sơn Đông, Trung Quốc mới đây đã thu hút nhiều bình luận của các bậc cha mẹ. Theo đó, một người mẹ chia sẻ: Khi con chị đi học về thì người ngợm, cặp sách ...

Người phụ nữ U50 sưu tầm 400 con thú bông, tiết lộ lý do có sở thích đặc biệt

Vốn yêu thích những món đồ chơi, 15 năm trước, chị Nguyễn Thị Sa (44 tuổi, Hà Nội) cùng em gái mở một tiệm kinh doanh đồ chơi cho trẻ em để thỏa mãn đam mê.

Câu nói đầu tiên mỗi khi Lý Tử Thất trở về nhà khiến ai nghe cũng xúc động

Có một câu nói rất xúc động rằng: Không ai nghèo khi có mẹ , nhưng đối với Lý Tử Thất, bà nội chính là nguồn sống của cô, cũng là người thân quý giá nhất mà cô yêu thương và trân t...

Top 4 con giáp lòng dạ khó đoán

Nhiều người tin rằng vận mệnh gắn liền với ngày sinh, đặc biệt là con số cuối cùng của ngày sinh Âm lịch. Bài viết sẽ phân tích vận mệnh và bí quyết tài lộc của ba con giáp

Giấc ngủ – chìa khóa vàng cho sức khỏe tinh thần và thể chất

Theo đó, có một mối liên hệ rõ ràng giữa chất lượng giấc ngủ và tuổi thọ. Việc ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, và rất ít người có thể duy trì...

Nhịn ăn gián đoạn không giúp bạn sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những con chuột duy trì được cân nặng mặc dù ăn ít calo hơn sẽ sống lâu hơn. Mặt khác, những con chuột giảm nhiều cân có ít năng lượng hơn...

4 điểm chung khi ngủ của người tuổi thọ thấp

Giấc ngủ liên quan mật thiết với sức khỏe, chất lượng giấc ngủ phần nào sẽ ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn.

Sau khi xem xong một bộ ảnh chụp từ 40 năm trước, tôi đã quyết định dừng tất cả các lớp học ngoại khóa của con

Là một người mẹ, tôi luôn trăn trở về cách để con mình có được một tuổi thơ đúng nghĩa, một tuổi thơ đầy ắp tiếng cười và hạnh phúc.

HLV Ancelotti tiết lộ bí quyết giúp Real Madrid ghi 5 bàn vào lưới Dortmund

Antonio Rudiger (60 ), Vinicius Junior (62 , 86 , 90 3) và Lucas Vazquez (83 ) là những người đã lập công giúp Real có được chiến thắng hết sức quý giá.

Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục

Ông Juan Vicente Perez Mora, người Venezuela, từng được Guinness ghi nhận là cụ ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời vào ngày 2/4 ở tuổi 114.

“Lấy vợ thì mẹ cho 5 cây vàng với 500 triệu” – Hóa ra lời than “hết tiền rồi” là bí quyết làm giàu của mẹ chúng mình

Nhiều khi phải công nhận, bố mẹ chúng ta chính là những vị đại gia ngầm . Tháng nào cũng thấy bố nộp hết lương cho mẹ, đến 50 nghìn ăn sáng cũng phải bà đưa tôi ,

Anh Tây nức nở nói không nên lời khi lần đầu được ăn món tuổi thơ của nhiều người Việt

Một món ăn bất hủ theo thời gian, gắn liền với biết bao thế hệ người Việt, nay lại tiếp tục chinh phục trái tim của du khách nước ngoài.