bí quyết tăng sức khỏe tình dục

6 bài tập tại nhà giúp tăng sức khỏe trong mùa dịch

HLV Bông Trần (Hà Nội) hướng dẫn 6 bài tập có thể thực hiện ngay tại nhà để giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

4 món ăn từ cá cải thiện ham muốn cho quý ông

Những áp lực cuộc sống cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến quý ông ngày càng nhạt chuyện chăn gối. Không còn ham muốn khi gần vợ hay bạn tình hoặc vẫn có ham muốn nhưng không đủ để...

Cá chép – ‘Tiên dược’ cho phụ nữ

Phụ nữ nhất là thời kỳ nuôi con nhỏ thì "chuyện ấy" thường mờ nhạt. Những liệu pháp ẩm thực từ cá chép là bí quyết tăng sức khỏe tình dục.

ể phái mạnh không… yếu

Không phải cứ là nam giới thì chuyện ấy luôn là số một, nhất là trong thời buổi hiện nay với bao nhiêu công việc, bao nhiêu mối lo toan thì chuyện ấy với phái mạnh có lúc cảm thấy ...

Tác dụng làm đẹp và làm thuốc của oải hương

Oải hương thường được chiết xuất lấy tinh dầu để sử dụng làm kem dưỡng, xà phòng và nước hoa. Nhưng trên thực tế, oải hương còn có tác dụng làm giảm đau và được làm thuốc chống đau...

Tăng sức khỏe nhờ hạt

Bổ sung ít nhất 50 gr hạnh nhân hoặc hạt điều, hạt dẻ, hạt cười trong chế độ ăn uống hằng ngày để kiểm soát mỡ và đường trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tật.

“Lên đỉnh” khi… tập yoga ?

Rất nhiều phụ nữ cho biết, họ đã lên đỉnh trong khi tập yoga mà không cần nhờ ai khác tác động. Thực hư chuyện này ra sao?

Những bài tập giúp tăng sức khỏe cho ‘chuyện ấy’

Sức khỏe, sự dẻo dai nhằm duy trì một đời sống tình dục lành mạnh là vấn đề đáng quan tâm của nhiều cặp vợ chồng.