bí quyết sống

9 loại thực phẩm chữa hôi miệng hiệu quả

Hai nguyên nhân chính dẫn đến chứng hôi miệng là vấn đề vệ sinh răng miệng và sức khoẻ tiêu hoá. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn có thể giải quyết được vấn đề đầu tiên, còn vẫn đề thứ hai bạn cần phải có một chế độ ăn uống...

Những loại đồ uống bổ dưỡng không nên bỏ qua

Thời tiết oi bức mùa hè sẽ khiến bạn luôn luôn muốn uống nước để giải nhiệt. Dưới đây là những loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho ...

Những loại thực phẩm có thể “đầu độc” bạn

Khoai tây, đậu ngự (Lima),... là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thường được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng sẽ biến thành "con da...

Khỏe nhờ bữa cơm gia đình

Những buổi ăn chung của gia đình sẽ đem lại rất nhiều lợi ích, bao gồm lợi ích về tài chính, về sức khỏe và về quan hệ gia đình. Nhớ thời còn là một sinh viên đầy lãng mạn ở trường...

Giải quyết nỗi niềm hôi nách thế nào?

Thời gian gần đây, người tiêu dùng tỏ ra hoang mang lo lắng vì thông tin sản phẩm lăn nách có chất gây ung thư. Theo TS Đinh Văn Trực, Phó Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện Nội tiết Tru...

Cụ bà 116 tuổi vẫn đẹp vì ăn nhiều sushi

Là một trong số những người phụ nữ thọ nhất thế giới, khi cuộc đời trải dài trên 3 thế kỷ. Người phụ nữ Nhật Bản Misao Okawa luôn được giới truyền thông và nhiều người gửi lời chúc...

Bí quyết sống lâu

Tại ngôi làng hẻo lánh nọ, du khách với chiếc máy ảnh dừng lại bên ngoài một túp lều tồi tàn cạnh con đường núi ngoằn ngoèo.

Cụ ông có 12 con, gần 100 cháu ở làng trường thọ

Cách đây gần hai chục năm, khi tôi bị ốm nằm liệt giường, không đi lại được, ăn uống khó khăn, mỗi bữa ăn, bà nhà hay ép tôi ăn, tôi hay quát tháo. Bà lặng im không nói gì cả. Xong...

Lại có bệnh nhân tử vong vì ăn tiết canh dịp Tết

BS Cấp cho biết, tại các địa phương, vào dịp Tết Nguyên đán, người dân thường có thói quen mổ lợn và đánh tiết canh để liên hoan và nghĩ rằng tiết canh do nhà làm sẽ an toàn. Họ kh...

Bí quyết sống khỏe của cư dân thế giới

Mỗi quốc gia thường có chỉ số sức khỏe cao và tỷ lệ mắc một số bệnh thấp hơn so với các nơi khác trên thế giới. Vậy đâu là bí quyết sống khỏe của họ.

Ông lão 91 tuổi sống lâu nhờ uống nước tiểu

Ông Mark Ambrose, hiện sống cùng người bạn đời 87 tuổi, bà Joyce, ở phía nam Tây Ban Nha, cho biết mỗi ngày ông uống gần nửa lít nước tiểu do chính ông thải ra. Cụ ông 91 tuổi này ...

Nhận diện những kiểu người yêu bạn có thể gặp trong đời

Có bao giờ bạn tự hỏi có bao nhiêu kiểu người yêu tồn tại trên thế gian này và bạn thuộc típ nào? Cùng nhận diện các kiểu người yêu phổ biến dưới đây để tìm ra câu trả lời cho bản ...

6 điều bạn làm trên Facebook dễ “mất điểm” khi mới quen chàng

Facebook ngày càng trở thành kênh thông tin kết bạn, hẹn hò hữu hiệu. Tuy nhiên, chỉ vài sơ suất nhỏ trên trang xã hội này, bạn cũng có thể đánh mất điểm trong mắt anh chàng mới qu...

Đàn ông yếu sinh lý không nên ăn gì?

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp ...

Thực phẩm rất tốt cho sức khỏe

Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn. Mật ong không chỉ tạo vị ngọt mà còn có các thuộc tính kháng khuẩn, chốn...

6 chế độ ăn uống tốt nhất để giảm cân

Nếu bạn đang thực sự quyết tâm giảm cân và muốn có được phương pháp giảm cân phù hợp, bạn có thể bắt đầu với bất kỳ chế độ ăn uống tốt nhất được liệt kê dưới đây.

Bí quyết lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

Lựa chọn thực phẩm khôn ngoan là phải làm sao cho phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, phù hợp với sức khoẻ. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, Ths. Lê Thị Hải, Giám đ...

5 lợi ích tuyệt vời của trái xoài xanh

Xoài là loại trái cây rất thơm ngon. Tại một số nước Châu Á, nó được mệnh danh là vua của các loại trái cây do có vị thơm, ngon đặc trưng. Những trái xoài trước khi chín vàng rực r...

Bí quyết có một đêm ngon giấc

Các nhà khoa học Đức vừa công bố nghiên cứu cho thấy ích lợi của âm nhạc đối với trí nhớ - nghe nhạc trong khi ngủ có thể giúp cải thiện trí nhớ và ngủ ngon hơn. Các nhà nghiên cứu...

Muốn eo thon phải ăn sáng thật no

Hấp thụ nhiều protein vào bữa sáng sẽ giảm sự thèm ăn vặt vào buổi tối. Các nhà khoa học cho biết hấp thụ nhiều protein vào bữa sáng sẽ giảm sự thèm ăn vặt vào buổi tối.

Giải mã bệnh qua ngoại hình

Một vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Vì vậy, những biểu hiện như nếp nhăn, móng tay xấu xí, rụng tóc... đều có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe. Ti...

5 loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh

Tuy có nguồn gốc và lịch sử dùng trong y học bắt nguồn từ Ấn Độ nhưng những thảo dược có tác dụng chữa bệnh này lại rất gần gũi với người Việt.

Chị em “điểm danh” những kiểu đàn ông không nên tiếp tục yêu

Họ không phải là những anh chàng lăng nhăng, cư xử tệ bạc nhưng những kiểu đàn ông này lại tồn tại nhiều dấu hiệu có vấn đề dự báo về một tình yêu không hạnh phúc.

10 vấn đề sức khỏe bạn cần kiểm tra

Theo các chuyên gia y tế, chị em phụ nữ cần kiểm tra sức khỏe bản thân thông qua những cuộc thăm khám, hoặc thực hiện các nội dung kiểm tra sức khỏe dưới đây, nhằm phòng ngừa bệnh ...

5 bí quyết giúp cơ thể luôn khỏe mạnh

Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước đầy đủ, sống tích cực, bổ sung protein hợp lý... Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa?

Chuối: “Siêu” thực phẩm với sức khỏe

Chuối không chỉ ngon miệng mà còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Chuối rất giàu kali. Nếu bạn bị mắc huyết áp cao và không muốn phải uống thuốc, thì ăn...

Uống nước buổi sáng tốt cho sức khỏe

Bạn có biết nước mang lại những lợi ích gì cho cơ thể? Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ nước thường xuyên sẽ giúp tẩy sạch các độc tố ra khỏi cơ thể và làm đẹp làn da. Tuy nhiên,...

6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng

Để phòng chống các bệnh do virus gây ra, trong đó có bệnh cúm gia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thật tốt.

9 mẹo đơn giản giúp tăng cường sức khỏe

Có vẻ như mỗi ngày các nhà nghiên cứu lại khám phá ra cách thức mới để giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Những gì bạn ăn và uống, cách bạn tương tác với người k...

30 dấu hiệu cho thấy bạn đã yêu đúng người

Yêu thì yêu đấy nhưng đâu phải ai cũng chọn được đúng người phù hợp và đối xử tốt với mình. Vậy nên, nhiều cô gái khi đang yêu vẫn băn khoăn không biết đã yêu đúng người hay yêu nh...

Mẹo vặt giúp “đánh bay” cơn đau đầu

Các cơn đau đầu và đau nửa đầu có thể xảy ra bất cứ lúc nào và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Mát-xa là một phương pháp thường được áp dụng để giảm cơn đau đầu. Hãy mát-xa vùng t...

Bệnh dễ mắc do ăn quá nhiều đồ ngọt

Nhiều phụ nữ có thói quen thích ăn các loại đồ ngọt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ăn quá nhiều thực phẩm ngọt có thể đe dọa sức khỏe của mình. Dưới đây là một số bệnh phụ nữ dễ mắc ...

Tất tần tật về nghệ thuật thu hút mày râu (P.1)

Một số cách dưới đây sẽ giúp những cô nàng chưa tìm thấy tình yêu biết cách thu hút mày râu và khiến họ yêu thích mình.

5 vấn đề sức khỏe trong mùa nóng

Dưới đây là những vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nóng và cách phòng tránh.

5 câu hỏi nên tự đặt ra trước khi ăn

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân hoặc chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh thì việc bạn cần làm nhất vẫn là tự hỏi mình 5 câu hỏi quan trọng sau đây trước khi ăn bất kì thức ă...

5 bước khởi đầu ngày mới hiệu quả

Một đánh giá tổng quan về 134 nghiên cứu liên quan đến bữa sáng do trường ĐH Leeds (Anh) tiến hành đã cho thấy trí nhớ, kỹ năng giải quyết vấn đề, khả năng giao tiếp trôi chảy, và ...

5 việc nên làm trong ngày để sống khỏe

Nếu bạn chưa biết nên có những thay đổi thế nào mới là tích cực và lạnh mạnh, tốt cho mình thì hãy tham khảo những điều sau đây nhé. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong các việc c...

12 điều cần tìm hiểu kỹ ở chàng trước khi chính thức hẹn hò

Làm thế nào để biết chàng trai đang tán tỉnh mình có phải người phù hợp với bạn? Không ai có thể trả lời câu hỏi này ngoài bạn. Và cô gái khôn ngoan là người biết tìm hiểu các lưu ...

Điều nên và không nên áp dụng để hẹn hò khi còn độc thân

Hẹn hò cũng là nghệ thuật đòi hỏi người trong cuộc cần nắm rõ điều nên và không nên làm mới mong đạt thành công. Muốn vậy, tốt nhất bạn nên học cách hẹn hò ngay từ khi còn độc thân...

Những phẩm chất đàn ông mong đợi nhất ở người yêu

Không phải cứ xinh đẹp, sexy, khéo léo... mới trở thành cô gái được đàn ông yêu. Những phẩm chất mà đàn ông thời nay đánh giá cao ở phụ nữ dường như thực tế hơn rất nhiều.

25 nguyên tắc then chốt để duy trì một tình yêu đẹp

Mặc dù tình yêu là lĩnh vực thuộc về xúc cảm nhưng nếu muốn duy trì tình yêu đẹp, nó cũng có những nguyên tắc then chốt. Nắm được các nguyên tắc này, bạn sẽ luôn cảm thấy tình yêu ...

Bí quyết giải độc tự nhiên cho cơ thể

Tuy nhiên, nếu bạn giải độc bằng cách tuân theo chế độ ăn uống với trái cây là chính hoặc giảm khẩu phần ăn một cách đột ngột thì về lâu dài điều đó sẽ có hại cho sức khỏe của bạn....

4 bí mật các cặp đôi đang yêu nên giữ kín

Khi yêu, cặp đôi nào cũng muốn chia sẻ các khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau cho người ngoài những mong tìm được sự đồng cảm, chúc phúc. Cũng chính vì ham chia sẻ quá, thành ra nhiều ...

Bí quyết sống lâu của các cụ trăm tuổi ở VN

Làng La Châu (xã Hòa Khương, Hòa Vang, Đà Nẵng) cũng có 5 cụ trên 100 tuổi. Theo danh sách của Hội Người cao tuổi của xã thì có các cụ Đinh Thử 106 tuổi, cụ Nguyễn Thị Dĩ 103 tuổi,...

“Sốc” với nguyên nhân “hói” của phái nữ

Mái tóc là góc con người: Nghiên cứu cho thấy tóc và hình ảnh cá nhân có mối quan hệ chặt chẽ. Thi thoảng một ngày bạn ra đường với một mái tóc xấu, thì ngày đó bạn cũng cảm thấy t...

Bệnh nguy hiểm lây nhiễm do… nụ hôn

Nếu người ta tìm thấy nụ hôn mang lại những điều có lợi thì trong nhiều trường hợp, cái hại cũng to lớn không kém. Nhìn bên ngoài, ai nghĩ rằng một cặp môi hấp dẫn thế kia lại mang...

Mẹo cực hay giúp giảm hôi miệng

Hôi miệng có thể là do viêm nhiễm ở khoang miệng, mũi, xoang, vệ sinh răng miệng, hút thuốc lá... Ngoài ra, hở van tâm vị cũng gây hôi miệng do mùi khó chịu từ dạ dày trào lên. Biế...

Những người không nên ăn ngao

Ngao là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng kết hợp trong chế biến món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, trong gia đình có nhiều người ở những lứa tuổi và bệnh lý khác nhau, liệu...

Nguyên tắc hẹn hò cho các nàng kém may mắn trong tình yêu

Một trong những nguyên tắc hẹn hò quan trọng dành cho các cô nàng lận đận tình duyên đó là chỉ dành khoảng 30% nỗ lực vào việc tìm kiếm tình yêu.

Những vấn đề sức khỏe phụ nữ cần kiểm tra

Theo các chuyên gia y tế, phụ nữ cần kiểm tra sức khỏe thông qua những cuộc thăm khám, hoặc thực hiện các nội dung kiểm tra sức khỏe dưới đây.