Bí quyết rửa mặt bằng nước vo gạo để có làn da trắng sáng, sạch mụn
5 siêu bí kíp cho bạn mái tóc đẹp bồng bềnh
Những công dụng “thần thánh” của dầu hạt lanh mà các tín đồ làm đẹp không nên bỏ lỡSử dụng nước vo gạo để rửa mặt thường xuyên sẽ giúp se khít lỗ chân lông làn da sạch sẽ đồng thời giảm các nếp nhăn giúp da trở nên trắng hồng rạng rỡ.
Theo các nghiên cứu đã chỉ ra nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B chất chống oxy hóa và khoáng chất. Sử dụng nước vo gạo để rửa mặt thường xuyên sẽ giúp se khít lỗ chân lông làn da sạch sẽ đồng thời giảm các nếp nhăn giúp da trở nên trắng hồng rạng rỡ.
Các bước rửa bằng bằng nước vo gạo
Bước 1:
Trong quá trình vo gạo nấu cơm, bạn lấy nước vo gạo thứ 2 (nước thứ nhất thường chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất và vỏ trấu không tốt cho da) cho vào 1 cái tô thủy tinh sạch.
Bước 2:
Làm ướt da bằng nước ấm nhằm giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Bước 3:
Lấy phần lắng nước vo gạo từ từ massage khắp mặt theo chiều xoắn ốc khoảng 2 – 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Việc làm này có tác dụng làm chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.
Bước 4:
Cuối cùng, dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô.
Video đang HOT
Kiên trì rửa mặt bằng nước vo gạo 2 – 3 lần/tuần. Chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy da mình thay đổi rõ rệt, trắng đẹp không tỳ vết và giống như được tiếp thêm luồng sinh khí mới.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu, nó rất hiệu nghiệm với mái tóc đấy. Nước vo gạo vừa giúp tóc thêm chắc , sáng bóng, vừa ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc và giúp tóc đen mượt hơn.
Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo
- Nước vo gạo tuy tốt nhưng bạn chỉ nên dùng khoảng 2- 3 lần/tuần là đủ. Nếu bạn có làn da nhờn có thể dùng 3-4 lần.
- Nước vo gạo để qua đêm sẽ lên men và có mùi chua nhẹ nên bạn không nên dùng vì sẽ dễ bị bít lỗ chân lông gây mụn.
- Nước vo gạo làm sạch da tốt, song không thể thay thế nước tẩy trang. Vì vậy, nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng bạn cần phải tẩy trang trước khi đi ngủ.
- Sử dụng nước vo gạo rất dễ bị bắt nắng khi ra ngoài. Để tránh điều này, bạn nên dùng nước vo gạo vào buổi chiều buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
- Ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và luôn đi ngủ sớm, tránh thức khuya.
Theo kenhphunu.com
Dùng mặt nạ rong biển, nước vo gạo... Cách giúp phụ nữ nhật hồi xuân
Phụ nữ Nhật Bản từ lâu đã nổi tiếng với làn da trắng hồng, trẻ đẹp đáng ngưỡng mộ. Và bí quyết của họ cũng không có gì quá phức tạp mà ngược lại vô cùng đơn giản và gần gũi với cuộc sống hàng ngày, ai cũng có thể áp dụng được.
Làm đẹp luôn là nhu cầu thiết yếu của tất cả mọi người, nhất là đối với các chị em phụ nữ, họ luôn tìm kiếm những phương pháp làm đẹp tốt nhất cho bản thân mà chăm sóc da là điều được quan tâm nhất. Và phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với làn da luôn căng mịn, trẻ trung mà bí quyết là những thói quen hàng ngày vô cùng đơn giản, gần gũi:
1. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Nhiều người sau khi vo gạo sẽ đổ ngay nước ấy đi mà không biết rằng trong nước vo gạo có rất nhiều yếu tố tốt cho làn da của chúng ta. Trong nước vo gạo có chứa vitamin, khoáng chất và các chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da một cách triệt để, làm dịu và sáng da. Chính vì vậy rửa mặt bằng nước vo gạo đã là một cách chăm sóc da lâu đời của phụ nữ Nhật.
2. Sử dụng lưới tạo bọt khi rửa mặt
Với sự tiện lợi và nhanh chóng nhiều người luôn dùng luôn tay mình để thoa trực tiếp mỹ phẩm lên mặt, điều này khiến da bị tác động mạnh, gây tổn thương cho da. Và để bảo vệ làn da một cách tốt nhất thì những người phụ nữ Nhật Bản đã dùng lưới tạo bọt hoặc các sản phẩm rửa mặt chuyên dụng. Nếu như thoa bằng tay thì phải mất một lúc mới có thể tạo nhiều bọt thì chiếc lưới tạo bọt dày đặc sẽ có tác dụng tốt hơn nhiều. Nó sẽ làm sạch khuôn mặt của mình mà chỉ cần một lượng nhỏ sữa rửa mặt và không hề làm ảnh hưởng xấu đến làn da của mình.
3. Mặt nạ rong biển
Khi nhắc đến rong biển mọi người hầu hết sẽ nghĩ ngay đến món ăn ưa thích của rất nhiều người bởi nó có hương vị ngon và rất tốt cho sức khỏe nhưng thực tế rong biển còn có công dụng làm đẹp. Để làm mặt nạ rong biển, bạn chỉ cần trộn 1/4 chén bột rong biển với nước ấm và một chút dầu ô liu, thoa hỗn hợp lên da, để khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại. Đây cũng là một trong những bí quyết có làn da trẻ đẹp của phụ nữ Nhật.
4. Sử dụng thực phẩm với phương pháp chế biến lành mạnh
Bên cạnh việc làm đẹp từ bên ngoài thì còn cần phải bổ sung dưỡng chất từ bên trong mới có thể có một làn da đẹp. Vậy nên ẩm thực Nhật cũng đóng góp nhiều trong hành trình làm đẹp của phụ nữ. Ở đây họ luôn ưu tiên ăn những món ăn có phương pháp chế biến lành mạnh, tránh sử dụng những món ăn có nhiều dầu, mỡ. Bên cạnh đó kĩ thuật và cách nấu còn giúp bảo quản được hương vị và chất dinh dưỡng của thực phẩm. Những món chiên thường rất hiếm trong các bữa ăn của người Nhật và nếu như ăn đồ chiên họ sẽ ăn kèm với các thực phẩm khác vậy nên bữa ăn được cân bằng vừa tốt cho sức khỏe vừa có thể làm đẹp từ bên trong.
5. Duy trì mức collagen cao
Collagen là một dạng protein cấu trúc quan trọng của làn da và nếu nó mất đi sẽ khiến chúng ta trở nên già hơn. Người Nhật rất chú ý đến việc bổ sung collagen, họ bổ sung collagen bằng nhiều cách khác nhau như dạng viên, thạch, kẹo hay đồ uống. Ngoài ra, còn có những cách bổ sung collagen tự nhiên như thay đổi chế độ ăn hàng ngày với các món ăn như lòng trắng trứng, thịt gà, cá, rau xanh và trái cây.
6. Ngâm mình trong bồn nước nóng
Khi nhiều người thích tắm nước lạnh thì nước nóng mới thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bên canh đó nó còn là một phương pháp giúp da đẹp hơn. Ngâm mình trong bồn nước nóng sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, giảm viêm da, giúp đào thải độc tố và làm da sáng khỏe hơn.
7. Massage chống lão hóa thường xuyên
Nhà thẩm mỹ hàng đầu Nhật Bản đã đưa ra lời khuyên rằng bạn nên học và tự mình massage da hàng ngày. Bởi làn da nếu được massage thường xuyên sẽ trở nên săn chắc, giúp trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn. Phương pháp phổ biến nhất chính là massage mặt bằng tay với những cách đơn giản nhất như hình trên.
8. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Ai cũng biết rằng ánh nắng mặt trời có hại cho làn da như thế nào, vậy nên phụ nữ Nhật rất chú trọng đến việc bảo vệ làn da của mình dưới ánh nắng. Họ luôn bôi kem chống nắng khi ra đường và thậm chí có nhiều người cũng thoa kem khi ở trong nhà. Việc này sẽ đảm bảo cho da bạn được bảo vệ một cách tốt nhất.
Những phương pháp tưởng chừng như đơn giản và gần gũi vậy nhưng lại mang đến hiệu quả rất tốt. Hi vọng những bí quyết của phụ nữ Nhật cũng sẽ giúp cho chúng ta có thêm phương pháp hữu hiệu để chăm sóc làn da của mình luôn trẻ đẹp.
Theo bestie.vn
10 cách giữ làn da tươi trẻ của người Nhật 
Để chống lão hóa sớm, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước vo gạo, uống trà xanh, bổ sung collagen, rửa mặt bằng lưới tạo bọt... Rửa mặt bằng nước vo gạo Gạo rất giàu khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa sớm, giúp da sáng mịn. Vì thế phụ nữ Nhật dùng nước...
Tin liên quan
Không dùng mỹ phẩm, những phương pháp làm đẹp của người xưa vẫn rất hiệu quả
Học hỏi phụ nữ thời xưa bí quyết "đánh bay" lão hóa da, càng dùng càng trẻ đẹp
Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản: Uống trà xanh, rửa mặt bằng nước vo gạo
Đánh răng thôi chưa đủ, chị em nên làm điều này để có hàm răng trắng hé nụ cười xinh
20 Cách làm trắng răng nhanh nhất an toàn hiệu quả tại nhà
Mẹo đơn giản giúp cho răng trắng sáng tự nhiên
Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55
B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46
Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00
Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07
1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42
Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54
HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26Tiêu điểm
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹpTin đang nóng
Nhân chứng kể khoảnh khắc phát hiện 2 mẹ con bị sát hại ở Bình Dương
Bị bệnh thập tử nhất sinh, con gái lớn chăm sóc ngày đêm, con gái út chỉ ghé thăm nhưng sau khi xuất viện, tôi liền giao tài sản cho con út
Sao Việt 23/2:Trường Giang trẻ trung, Vân Dung hài hước 'bắt trend' người đẹp
Ép mẹ chồng vay tiền mua nhà, tôi sốc nặng khi bà tiết lộ bí mật động trời
4 ngôi sao Hoa ngữ nổi tiếng nhất ở Việt Nam: Triệu Lệ Dĩnh chịu thua 1 mỹ nam càng diễn dở càng đông fan
Lộ danh tính sao nam Vbiz sẽ thay thế Trấn Thành, Trường Giang?
Nữ chính phim cổ trang 19+ từng áp lực, xấu hổ khi nhận là diễn viên
Cặp vợ chồng sản xuất hơn 300 tấn cà phê giả bán ra thị trườngTin mới nhất
Làn da của người lười bôi kem chống nắng
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?
Cách làm đẹp bằng peel da
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
Có thể bạn quan tâm
Biểu cảm của cụ ông khi bác sĩ trả kết quả tầm soát ung thư làm dân mạng cười theo trong vô thức
Netizen
10:34:53 23/02/2025
Tử vi 3 con giáp may mắn nhất Chủ nhật (23/2), phú quý đủ đường, vận may ngập lối
Trắc nghiệm
10:34:27 23/02/2025
Bắt nhanh đối tượng cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop cướp tài sản
Pháp luật
10:26:11 23/02/2025
Văn Toàn và Hoà Minzy lại có động thái mới sau cử chỉ thả tim gây sốt
Sao thể thao
10:13:37 23/02/2025
Hamas tố Israel vi phạm thỏa thuận ngừng bắn khi hoãn thả tù nhân Palestine
Thế giới
09:50:25 23/02/2025
Sao Hàn 23/2: Chồng Từ Hy Viên dừng sự nghiệp, Sunmi bị tố lừa đảo
Sao châu á
09:20:14 23/02/2025
Chiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đây
Thời trang
09:09:22 23/02/2025
Dọn dẹp phòng ngủ của chị gái, tôi tái mặt khi phát hiện lý do chị luôn mặc quần áo rộng thùng thình, càng sợ hãi hậu quả của nó
Góc tâm tình
09:06:54 23/02/2025
Chấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diện
Nhân chứng kể lại giây phút kinh hoàng vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La
Chở thi thể nữ sinh bị tai nạn tử vong về nhà, xe cấp cứu gặp nạn
Xác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình Dương
Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?
MXH tràn ngập clip Hoàng Cảnh Du đưa gái lạ du lịch Phú Quốc, chuyện tình với Địch Lệ Nhiệt Ba nghi đã "toang"
Chuyện gì đã xảy ra khiến vợ Vũ Cát Tường cư xử lạ sau lễ thành đôi?
Bức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil Lê