Bí quyết ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông

Mùa đông có thể làm cho làn da bị thay đổi, nếu không được chăm sóc đúng cách thì sẽ làm cho làn da bị tổn thương và gây ra những biến chứng khác.

Mùa đông làn da dễ bị khô, bong tróc, nứt nẻ,…Nếu không được chăm sóc thích hợp có thể dẫn đến nhiều biến chứng như eczema. Điều quan trọng nhất là thực hện các bước cần thiết để ngăn ngừa tổn thương da, luôn chăm sóc và giữ ẩm cho da. Điều này sẽ giúp làn da khỏe mạnh và dẻo dai.

Dưới đây là một số mẹo có thể ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông.

D ưỡng ẩm

Da khô là vấn đề phổ biến nhất mà bạn sẽ gặp phảitrongmùa đông. Điều quan trọng không thể thiếu là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da sau khi tắm, khi cơ thể bạn vẫn còn ẩm ướt sẽ giúp ngăn ngừa da khô và giảm viêm.

Uống nước đủ

Uống đủ nước là cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Điều này là rất quan trọng để giữ độ đàn hồi của làn da và giúp loại bỏ các độc tố bên trong, cung cấp độ ẩm cho da, tạo điều kiện thuận lợi cho việc chăm sóc làn da và quá trình trao đổi chất.

Các chuyên gia khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để tránh tình trạng da bị thiếu nước. Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung các loại nước hoa quả để giúp da được mịn màng, tươi sáng hơn và nó sẽ ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông.

Tránh tắm nước nóng

Sự tương phản của tắm nước nóng vào mùa đông chắc chắn sẽ làm bạn cảm thấy ấm áp hơn. Tuy nhiên, tránh tắm nước nóng là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông, tắm nước nóng thường xuyên làm da bị mất nước, dẫn đến tình trạng da thô ráp và nhanh lão hóa. Thay vào đó nên tắm và rửa mặt bằng nước ấm.

Chăm sóc môi

Chăm sóc môi nên được coi là một thói quen hàng ngày, nó sẽ giúp đôi môi tránh được tình trạng khô nứt trong thời tiết hanh khô của mùa đông. Sử dụng son dưỡng môi giữ ẩm để bảo vệ đôi môi, chăm chỉ tẩy tế bào chết cho vùng da môi bằng cách lấy bàn chải đánh răng chà xát nhẹ nhàng lên bề mặt,giúp đôi môi luôn mềm mại

Trang điểm nhẹ nhàng

Điều quan trọng là bạn phảilựa chọnsản phẩm trang điểm giúp bạn ngăn ngừa tổn thương da. Những sản phẩm có dưỡng ẩm sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho mùa đông. Nhớ loại bỏ lớp trang điểm trước khi đi ngủ.

Tẩy tế bào chết

Thực hiện tẩy da chết ít nhất một lần trong một tuần. Tẩy da chết sẽ giúp làn da tươi sáng, khỏe mạnh, hạn chế tình trạng lão hóa, giúp da đàn hồi tốt hơn. Sử dụng mỹ phẩm dịu nhẹ để tẩy da chết, bạn có thể tự chế những sản phẩm tự nhiên để chăm sóc da an toàn cho mình.

Điều trị mụn trứng cá

Da khô có thể làm cho tình trạng mụn của bạn tồi tệ hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm trên khuôn mặt cũng sẽ rất khó khăn nếu da có mụn trứng cá đang hoạt động. Biện pháp cần thiết là điều trị mụn trứng cá để ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông.

Kem chống nắng

Đừng nghĩ rằng bạn không cần kem chống nắng trong mùa đông. Bạn nên sử dụng kem chống nắng mọi lúc kể cả khi trời mát, các tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời không nắng sẽ gây hại cho làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất một giờ trước khi đi ra ngoài. Đây là một bước quan trọng để ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông.

T rang phụ c mùa đông

Chọn trang phục thân thiện với mùa đông để ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông. Sử dụng trang phục giữ ấm cơ thể, điều này sẽ không chỉ giúp bạn tránh được ảnh hưởng của thời tiết lạnh, mà còn giúp ngăn chặn những cơn gió lạnh thổi trực tiếp lên da của bạn.

Theo tapchilamdep