bí quyết ngăn ngừa lão hóa

7 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ giúp bạn trẻ hơn tuổi thật

Nếu muốn duy trì nhan sắc tươi trẻ, hãy tham khảo và áp dụng các bí quyết ngăn ngừa lão hóa da sau đây từ phụ nữ Ấn Độ.

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bạn có chắc là đã biết được hết?

Dùng kem chống nắng là một bước không thể bỏ qua trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày. Nhưng bạn đã biết loại kem chống nắng nào là phù hợp cho làn da của mình, dưới đây là một v...

6 loại thực phẩm giúp đẩy lùi lão hóa, làm mờ nếp nhăn

Bổ sung rau cải bó xôi, các loại cá giàu omega 3 vào chế độ ăn giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa.

Bí quyết chăm sóc da tối giản để sở hữu vẻ đẹp trong veo như phụ nữ Nhật

Để sở hữu làn da xinh tươi như hoa anh đào, người nhật đã chăm sóc da như thế nào?

Những lợi ích tuyệt vời của táo có thể bạn chưa biết hết

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng táo cũng có thể ngăn ngừa lão hóa nhờ vào các chất dinh dưỡng có lợi trong táo, theo naturalnews.

Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất cực đơn giản tại nhà, chị em tha hồ sử dụng để làm đẹp

Tinh dầu được chiết xuất từ vỏ bưởi không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Thay vì mua ngoài hàng, bạn có thể tự tay làm tinh dầu bưởi tại ...

6 lý do thôi thúc bạn dành một phút mỗi sáng bôi kem chống nắng

Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn giúp chống lão hoá, trị mụn và nhiều vấn đề da khác.

Chỉ cần một nắm quả này, chị em không còn nỗi lo lão hóa, nám da, rụng tóc nữa

Vừa rẻ vừa dễ kiếm, chị em đã trải nghiệm qua công dụng của loại quả thần kỳ này chưa?

8 lợi ích của trái ổi

Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn cà phê hoặc trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe thì uống nước ấm vào buổi sáng tốt cho sức khỏe rất nhiều.

12 siêu thực phẩm đẩy lui lão hóa

Để có ngoại hình tươi sáng, bạn không cần gò mình vào thực đơn kham khổ, chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn phong phú, đầy hương sắc.

Tuyệt chiêu làm đẹp với tinh bột nghệ không lo bị vàng da

Tinh bột nghệ vốn được coi là "thần dược" với việc làm đẹp da. Từ xa xưa, dân gian đã có rất nhiều công thức sử dụng tinh bột nghệ để làm mờ sẹo, vết thâm. Đó là chưa kể đến bột ng...

“Tiên dược” 5 nghìn đồng “biến” da đen thành trắng bóc ngay

Bởi lẽ cách làm trắng da với tinh bột nghệ rất hiệu quả, sau khi đắp sẽ không lo sợ màu vàng sẽ bám lại trên da như bột nghệ, tinh bột nghệ cũng khá dịu nhẹ và hoàn toàn chiết xuất...

Công dụng làm đẹp da ngừa lão hóa đơn giản với hạt sen

Hạt sen không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa không ngờ.

Top 3 mặt nạ dưỡng da, ngừa lão hóa mà phái đẹp không thể bỏ qua

Là phụ nữ, ai chẳng muốn mình được sở hữu làn da trắng mịn, ngọc ngà mà bất cứ ai nhìn vào cũng đều phải khen ngợi. Tuy nhiên, ước mơ đó liệu có quá xa vời không?

Loại nước uống tuần 3 lần da bạn sẽ trẻ trung, trắng mịn

3 loại rau củ trong công thức này là cần tây, dưa leo và cà chua. Tần tây rất giàu vitamin K, folate, vitamin A và vitamin C. Chúng có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa lão hó...

Công dụng bất ngờ của lá đu đủ

Quả đu đủ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và hầu như ai cũng biết, nhưng lợi ích sức khỏe của lá đu đủ thì không phải ai cũng biết.

Da đẹp nõn nà, trắng không tì vết với mặt nạ tự chế từ trái quất

Trong trái quất có lượng vitamin A, C khổng lồ cùng tính axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Vì vậy quất là nguyên liệu không thể thiếu ...

Yến sào: Cải lão hoàn đồng

Theo Đông y, yến sào vị ngọt, tính bình, vào phế vị thận. Có tác dụng dưỡng âm nhuận táo, bổ trung ích khí, bổ thận sinh tinh, kiện tỳ dưỡng huyết.

Lão hóa chậm tới 10 năm nếu làm việc này buổi tối

Đối với hầu hết chị em phụ nữ thì các dấu hiệu lão hóa của cơ thể luôn là nỗi lo lắng, ám ảnh rất lớn, đặc biệt đối với những chị em đã bước sang tuổi 30. Chính vì vậy, việc tìm ra...

Tiên dược giá rẻ giúp bạn không nếp nhăn dù đã ngoài 35

Trong loại gia vị phổ biến này có chứa đến hơn 50 thành phần chống oxy hóa, chính vì vậy nó phát huy tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và đốm nâu trên da là...

Bôi hỗn hợp này lên mặt bạn sẽ không có nếp nhăn dù đã 40 tuổi

Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt, 20 phút sau rửa sạch.Nhờ thành phần giàu axit...

Chỉ cần làm điều này không cần collagen bạn vẫn trẻ như 20

Theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), chế độ dinh dưỡng phù hợp và cách chăm sóc làn da khoa học đó chính là bí quyết gìn giữ tuổi xuân, nhưng không phải lứa tuổi nà...

Có hạt mít bạn sẽ lão hóa chậm hơn bất cứ ai dù đã ngoài 30 tuổi

Chỉ cần ăn một vài múi mít và hạt mít mỗi ngày, bạn có thể giải độc cơ thể và cảm nhận làn da khỏe mạnh hơn. Sở dĩ, hạt mít có tác dụng này vì mít chứa nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa...

Tiên dược ngừa lão hóa tốt hơn cả uống collagen

Massage bằng tinh dầu trước khi sử dụng sửa rửa mặt: Có thể nhiều chị em chưa có thói quen này tuy nhiên nó cực kỳ tốt là cách chống lão hóa tuyệt vời, chính việc massage bằng tinh...

Khám phá công dụng làm đẹp từ A Z của quả cam

Để làm trắng da, bạn chỉ cần trộn nước cam và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1. Sau khi rửa mặt xong thì dùng bông gòn thấm dung dịch vừa chế biến thoa lên khắp mặt, vừa thoa vừa massage nh...

Dưỡng da cấp tốc nhờ chanh để đẹp mịn hơn em bé cho kỳ nghỉ lễ

Cách làm trắng da mặt bằng chanh tươi tự nhiên hiệu quả nhanh nhất lại an toàn cho da không hề gây mỏng da hay bắt nắng cho bạn một làn da đẹp hoàn hảo. Trong chanh tươi chứa nhiều...

Làm trắng da cấp tốc để chơi hè bằng tinh nghệ bột

Bởi lẽ cách làm trắng da với tinh bột nghệ rất hiệu quả, sau khi đắp sẽ không lo sợ màu vàng sẽ bám lại trên da như bột nghê, tinh bột nghệ cũng khá dịu nhẹ và hoàn toàn chiết xuất...

Công thức chống lão hóa cực chuẩn cho da

Theo nghiên cứu, quả bơ có chứa chất dầu, có tác dụng làm chậm quá trình ôxy hóa, phòng ngừa lão hóa ở phái nữ nhờ chất glutathione. Ngoài ra, các chất béo có lợi có trong trái bơ ...

Chống lão hóa cho da bằng công thức cực chuẩn

Chất anthocyanin có trong loại trái cây này có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do gây ra quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, trái việt quất cũng sở hữu thành phần chất chống ôxy hóa ca...

Khám phá công thức làm đẹp từ những loại củ rẻ tiền

Nghiền nhỏ 1 củ cải đường trong bát, sau đó trộn với 1 thìa sữa chua tạo thành hỗn hợp mặt nạ. Rửa sạch khuôn mặt với nước ấm rồi áp dụng mặt nạ củ cải đường lên bề mặt làn da và t...

Ngừa đủ bệnh từ nước mận ép

Trái mận giàu vitamin K và beta-carotene đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy nguồn dưỡng chất phong phú trong trái mận giúp cải thiện thị lực và ngừa lão hóa sớ...

Bí quyết làm đẹp da bằng tinh bột nghệ nguyên chất

Tinh bột nghệ được nhiều chị em lựa chọn như một "bí kíp" sức khỏe và làm đẹp bởi nhiều công dụng cực kỳ hữu hiệu. Được chiết xuất từ củ nghệ tươi và chứa hoạt chất curcumin cao, t...

Hỗn hợp giúp trị mụn, dưỡng da, ngừa lão hóa hiệu quả

Mỗi tháng, chị em phụ nữ phải chi hàng đống tiền để làm đẹp, làm trắng, trị mụn hoặc trẻ hóa da? Giờ đây, bạn không còn phải tốn kém ở khoản này hoặc mất thời gian để bôi kem mỗi n...

Đẹp từ dáng đến da nhờ quả chuối

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic và protein trypto...

Giúp bạn chăm sóc da mặt hiệu quả với dầu dừa

Với thành phần giàu vitamin E và các axit béo đã giúp cho dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm, chăm sóc da mặt, ngừa lão hóa một cách hiệu quả. Cùng khám phá các bước làm đẹp và chăm sóc ...

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp chị em da sáng, dáng đẹp

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân, ngăn ngừa tình trạng lão hoá sớm...

Ăn gì để ngực nở

Các hạt quả óc chó giàu vitamin E và kẽm, axit linolenic, có tác dụng ngừa lão hóa cho ngực.

Công dụng của vitamin E đối với làn da

Các loại Vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt đối với phái đẹp, vitamin còn là thần dược giúp chăm sóc làn da. Một trong số những loại vitamin tiêu biểu nhất...

Cách chăm sóc da, chống lão hóa theo độ tuổi

Khi ở độ tuổi 20, bước chăm sóc da ngừa lão hóa là bổ sung độ ẩm bằng cách uống nhiều nước, dùng kem dưỡng ẩm.

Những loại tinh dầu dưỡng “bõ” đồng tiền nhất

Làm đẹp là bản năng của con gái. Nhưng chi phí cho việc làm đẹp, cụ thể là dưỡng da hay tóc, lại không hề rẻ. Bạn có thể tiết kiệm chi phí cho công cuộc làm đẹp của mình với nhiều ...

Làm đẹp da, ngừa lão hóa với viên uống collagen

Là phái đẹp, bổ sung collagen là điều cần thiết để duy trì một cơ thể và làn da khỏe đẹp. Viên uống đẹp da Collagen Enhance sẽ giúp bạn có được điều đó.

Mượt tóc, mịn da với nguyên liệu làm đẹp từ khoai

Nếu bạn e ngại rằng các món làm từ khoai tây, khoai lang sẽ khiến vóc dáng bạn trở nên mũm mĩm hơn thì hãy tận dụng chúng cho công cuộc làm đẹp.

Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh

Chắc sẽ không nhiều người biết đến những công dụng làm đẹp của viên đá lạnh như loại bỏ mụn trứng cá, làm se khít lỗ chân lông hay tẩy tế bào chết...

Mật ong, thần dược trẻ hóa làn da

Mật ong được biết đến với tính dưỡng ẩm hiệu quả. Nếu được sử dụng thường xuyên, mật ong sẽ giúp bạn làm mềm mại và dưỡng ẩm ngay cả những vùng da và tóc khô nhất. Bạn có thể thoa ...

Hôi miệng hãy dùng hỗn hợp mật ong và quế

Ngoài ra hỗn hợp này cũng có tác dụng trị nám da, ngừa lão hóa, giúp giảm cân, trị cúm... đã được người Ấn Độ cổ đại sử dụng làm thuốc qua nhiều thế hệ.

Làm đẹp với… cà phê đen

Cà phê là thức uống khoái khẩu và quen thuộc của một số người, nhưng ít ai ngờ có thể dùng cà phê như một nguyên liệu chính để chế mỹ phẩm làm đẹp.