Bí quyết lên đỉnh nhiều lần
“Sự hưng phấn của phụ nữ được so sánh với quả cầu tuyết, càng lăn được lâu nó càng to hơn. Đấy cũng là lý giải về nguyên nhân của hiện tượng đa cực khoái (lên đỉnh nhiều lần) ở nữ giới. Thời gian “giao ban” càng lâu, cực khoái càng có nhiều cơ hội xuất hiện” – Mantak Chia (Nhà tâm lý học Anh Quốc) kết luận.
Để kéo dài thời gian ân ái, cách tốt nhất là bạn cần kìm hãm tốc độ yêu của chồng. Chậm rãi trên giường giống như việc châm ngòi cho một “quả bom nổ chậm” – Thời gian hồi hộp chờ đợi càng lâu, cảm xúc yêu thương trong bạn càng được đánh thức mạnh mẽ và dễ dàng bùng nổ lên cực điểm.
Kéo dài thời gian “yêu” không chi có tác dụng làm thức tỉnh mà nó còn duy trì nguồn hưng phấn trong cơ thể bạn.
Những sự chuẩn bị cùng cách nhập cuộc chơi “chậm, chắc như rùa” sau đây sẽ giúp tăng cơ hội “lên tiên” của phụ nữ. Gợi ý từ UktvStyle.
Luyện tập
Bài tập dành cho khung xương chậu: Bạn hít vào (cố gắng ép các cơ vùng bụng) rồi thở ra (đồng thời thả lỏng cơ thể). Mỗi lần khoảng 20 nhịp, vài ba lần một tuần.
Tác dụng: Kéo dài sự dẻo dai của các cơ vùng hông và bụng. Vì vậy, nó cũng có khả năng “chịu đựng” trọng lượng cơ thể của chồng khi màn “giao ban” được kéo dài lâu hơn dự kiến.
Video đang HOT
Thay đổi địa điểm “giao ban” không chỉ mang đến cảm giác mới mẻ cho cả hai mà nó còn giúp bạn kéo dài khoảng thời gian ân ái (Ảnh minh hoạ)
Coi chồng như một người bạn
Làm nóng trước mỗi lần lên giường, bạn có thể đọc cho anh ấy nghe một cuốn sách hoặc cùng nhau xem “ phim bậy”. Nếu không, bạn cũng có thể trò chuyện cùng chồng về những điều thú vị ở chỗ làm hoặc khiến anh ấy cười bằng những câu chuyện hài hước.
Trước khi nhập vai một người tình tuyệt vời, cách chia sẻ cùng chồng như thế này cũng có khả năng đẩy cao trào yêu đương của bạn lên hơn bình thường.
“Câu giờ” khởi động
Cách câu giờ có thể là: thắp nến, bật nhạc, cùng chồng thưởng thức một chút rượu và chọn một bộ đồ ngủ “phóng túng”… Tiếp đến, có thể là tắm hoặc massage cho chồng để cả hai có cơ hội được va chạm với nhau nhiều hơn trước khi làm “chuyện ấy” thực thụ. Ví như sự ve vuốt của đôi bàn tay anh ấy lên những khu vực “nóng” trên người bạn hoặc ngược lại, bạn dùng đôi tay mình kích động anh ấy sẽ làm cho khao khát của cả hai thêm phần sâu sắc.
“Không phải ở đây, anh yêu”
Thay đổi địa điểm “giao ban” không chỉ mang đến cảm giác mới mẻ cho cả hai mà nó còn giúp bạn kéo dài khoảng thời gian ân ái.
Bạn có thể lên sẵn kế hoạch yêu trong đầu và khi anh ấy “hừng hực” tiến về phía bạn, cố gắng gợi ý để hai vợ chồng cùng chuyển qua chỗ mới.
Nhà bếp, nhà tắm hoặc không gian chân cầu thang là những khu vực khá lý tưởng để yêu trong nhà. Nếu muốn táo bạo hơn, bạn có thể kéo anh ấy ra balcon hoặc thuê một phòng để làm chuyện ấy bên ngoài.
Phái mạnh thường chủ động kiểm soát thời lượng giao ban trong vòng 10-15 phút trong khi phụ nữ cần tối thiểu 20 phút cho một lần “lên đỉnh”. Đây là lý do nhiều chị em phải “giả vờ” cho chồng vui.
Theo VNE
Sáng tạo cho màn dạo đầu thêm nóng bỏng
Thay vì những màn ôm ấp vuốt ve qua loa khiến cả hai đều không mấy hứng thú, bạn nghĩ sao nếu "chuyện ấy" được bắt đầu theo cách hoàn toàn mới, chẳng hạn với một chiếc khăn bịt mắt?
Nhạy cảm với từng giác quan
"Chuyện ấy" chỉ là một trong số những hành động kết nối cảm xúc và thể xác giữa hai người. Bởi thế, nếu cuộc "yêu" diễn ra thường xuyên với đủ tư thế lặp đi lặp lại khiến bạn có phần bớt đi hào hứng, hãy làm mới bằng cách thay đổi màn dạo đầu, hay cách tiếp cận "chuyện ấy". Đừng bao giờ hài lòng với cách bắt đầu nhàm chán, khiến cả hai người cảm thấy đang phải chiều nhau như nghĩa vụ.
Hãy bắt đầu bằng việc tiếp cận và thật nhạy cảm với từng giác quan của nửa kia và của chính mình: làn da, nhịp tim, nhịp thở, từng va chạm nhẹ nhất, những gì bạn nghe, nếm, ngửi thấy. Hãy chạm vào người ấy và cảm nhận thật kỹ từng chuyển động, từng phản xạ cơ thể, và cảm hứng "yêu" sẽ đến hết sức tự nhiên.
Khăn bịt mắt
Con người cảm nhận thế giới bằng các giác quan, đặc biệt là đôi mắt. Bởi vậy, khi bạn che mắt chàng/nàng, các giác quan khác sẽ hoạt động tích cực và nhạy cảm hơn lúc nào hết. Hãy thử lần lượt đóng hay vai: người bịt mắt và người bị bịt mắt. Khi bạn là người bị che mắt, hãy tập trung lắng nghe cơ thể mình: bạn có đoán được chàng sẽ chạm vào đâu trên người bạn không? Bạn có cảm nhận được chuyển động của chàng không? Khi xúc giác trở nên nhạy cảm, kích thích bạn nhận được từ chàng sẽ mãnh liệt hơn nhiều.
Đồ ăn
Bạn có thể dùng tới đồ ăn để thêm gia vị tươi mới cho cuộc "yêu". Khiến chàng bất ngờ bằng nụ hôn sâu cuồng nhiệt đi kèm ngay sau miếng dâu tây đỏ mọng. Một vài món ăn chứa chất kích thích chuyện chăn gối như trứng cá hồi, dưa hấu, quế, kem tươi,... luôn là lựa chọn hoàn hảo.
Gây bất ngờ
Hãy thử kích thích chàng/nàng bằng những cách bạn chưa bao giờ thực hiện. Khám phá những phần cơ thể người ấy mà bình thường bạn ít để tâm (như vùng bụng dưới, khuỷu tay, khoeo chân, phía trong đùi, gáy,...) bằng đầu ngón tay, môi, và cả răng. Hãy vận dụng trí tưởng tượng và sự sáng tạo của bạn.
Câu chuyện trên giường
Cùng với mắt, tai là giác quan giúp não bộ thu nhận, xử lý thông tin nhanh nhất (dĩ nhiên kèm theo đó là bị kích thích nhanh nhất). Hãy đọc cho chàng/nàng nghe những mẩu chuyện gợi tình trong cuốn tiểu thuyết bạn yêu thích, hay những đoạn truyện bạn dễ dàng tìm thấy trên mạng. Sự mô tả bằng câu chữ, lời nói sẽ khiến các nơ ron thần kinh căng lên, những hình ảnh tưởng tượng lấp đầy tâm trí, và cảm giác ham muốn bị kìm nén sẽ khiến bạn sẽ khó có thể nói không với "chuyện ấy".
Theo VNE
Quyền lực của sex Cùng tìm hiểu xem sex ảnh hưởng thế nào đối với các teen girl nhé! Sex làm bạn... "già" đi Theo một nghiên cứu khoa học của Pháp, nếu bạn "have sex" ở tuổi teen, hãy cộng thêm vào "tuổi sinh học" của mình ít nhất là 5 tuổi. Ví dụ nhé: Nếu bạn "have sex" ở tuổi 17 thì "tuổi sinh học"...